लेखक: John Stephens
निर्माण की तारीख: 27 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 22 नवंबर 2024
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Es maravilloso para tu salud

सेग्रो, एल एज़ेरिकियो एसो फ़ॉर्मा मारविलोसा डी एलिवियर एल एस्ट्रस वाई मेजोरर तू सुएनो। कोमो टैम्बिएन लो ईएस डिसफुटर अन पोको डे टिएम्पो कॉटिगो वाई टू क्यू क्यारपो।

ला मास्टैसिओन तों ऊना मनेरा सेगुरा वाई नेचुरल पैरा संतरी बिएन, डेस्कुबिर क्वे ते एक्टिता वाई लिबरार ला टेनियोन सेक्शुअल एक्यूमुलाडा। डी हेचो, हैसरलो टिएन इनफिनिडाड डी लाभार्थी पैरा ला सलूड वाई निरपेक्षता निंगुना डेसेंजा; एडेमास, di तों divertido!

सोंच लियोन्डो पेरा कोनोसेर मासे सोबरे ला मास्टैसिओन क्यूंडो टिएनेस योनि, कोमो पिउडेस एम्पेजार वाई क्यू प्यूदेस हैस पेरे रियलेमे लोगरर लॉ एक्सेरासियोन।


¿Cuáles son los diferentes tipos de हस्तमैथुनación?

एक कंटीन्यूअस, एन्कंट्रारस यूना लिस्टा डे लॉस टिपोस एमयूएस कॉम्यून्स डी मास्टैसिएन वाई ला फॉर्मो कोमो सेरिएन नोर्मेंटे। सिन एम्बार्गो, रिकुर्दा: एस्टो वरिया सेगुन ला व्यक्तित्व।

टिपो डे ऑर्गेज्मोटिपो डे हस्तमैथुनसीयन
en el clítorisला मेयोरिया डे लास व्यक्तिस यूज़िज़ान एसयूएस डिडोस पैरा जुगर कोन क्लोरीटोरिस, पेरो लॉस विब्रादोरेस वाई ओटोस जुगुएटस टैम्बिएन डैन प्लेजर क्यूंडो एस्टास सोल। Cuando tengas un orgasmo, tendrás una sensación de hormigueo en tu piel y en tu cerebro।
योनिPuedes usar tus dedos o un juguete sexual para penetrar tu vagina cuando estés sola। तेंद्रस अन ग्रान ऑर्गसो एन लो मसे प्रोफुंडो डे तु सेरपो वाई लास पारेडेस डी तु योनि वाइब्रेरान।
गुदाPuedes usar tus dedos o un juguete sexual para el juego anal (एल जुगुएट एस मेजोर पैरा ऊना पैत्रिकोनस एमएएस प्रोफुंडा)। जस्टो एण्टेस डी तु ओर्गाज़्मो, प्यूडेस संतरी ऊना इंटेन्सा नूलिदैडिन डे ऑर्डिनर; एकल पंक्ति लास गर्भनिरोधक बेटा एलेरेडोर डी तू एसफिन्टर गुदा।
combinadoएस्टा त ऊना प्रिसेनिया व्यक्तिगत। Puedes usar ambas manos para jugar con tu vagina y tu clítoris o una combinación de un juguete sexual y tus dedos। Cuando अनुमानों tu clítoris y la vagina al mismo tiempo, especialmente en el punto G, sentirás un orgasmo blastivo que puede dejarte convulsionando o hasta alevarte a la eyaculación।
ज़ोनास एर्गोनासPuedes frotar, pellizcar, apretar o presionar tus pezones, entrepiernas, अयस्क, cuello y otras partes de tu cuerpo cuando estés sola। एस्टास इरास, कोनोसीदास कोमो ज़ोनस एर्गोनास, प्यूडेन ओशनोसार सेंसिसियोनस प्लैसेंटरस एन टूडू तुअर क्युरपो क्यूंडो जुगास कोन।

कोमो एम्पेज़र

ला मास्टैसिओन नो टिएन क्यू कॉन्ड्यूसर अल ऑर्गेज़्मो। सिन एम्बार्गो, सी टिएन्स डेसो वाई क्विएरेस गेलपे डे एंडोरफिना, अस्तित्वेन अस क्यूंटास कोसस क्यू प्यूडेस हैस पारा अय्यूडर ए तू क्यूरापो एक लॉगर एस एना ग्रैन सेंसियोन:


पोंटे एन एम्बिएंट। एल एंटोर्नो ए वेसेज़ पिएदे हेवर उना ग्रान स्पेसिसेनिया एन सी टेंड्रस ओ नो यूना बोना सेंसिसियोन डे एस्टार सोला। पिनेसा एन अपगार लास लूज, एनकेंडर अलगुनस वेलस वाई एस्क्यूचर मुसिका रिलेजांटे पैरा संतिरते एन एम्बिएंटे।

अग्रेगा अल्गुन लुब्रिकेंट। Cuando estás excitada, tu cuerpo se lubrica सोलो, लो क्वे हस ला मैस्टैसिअन ​​ऊना एक्सपीरिया वेनो मग लिगेरा वाई प्लेसेन्टरा। सिन एम्बार्गो, एल्गनस वेस, प्यूडे सेर क्व ला लुब्रिकैओन नेचुरल नो सी सूफिकिएंट (e ओ पिएदे क्यू नो सूसेडा एन एब्सोल्टो!)। असि क्वी कंवरवा अन टुबो डी लुब्रींते एक मनो पैरा इन्क्रीमेंटर तु प्लेजर। कंपरा अन लुब्रिकेंट अहरोरा।

देजा तू कल्पनासिं योर। Puede suceder sin advertencia, pero puedes excitarte simplemente al pensar en la persona sexi que conociste la semana pasada। देजा कतार तु मंटे कल्पनासे कोन ओ व्यक्तिस सोरेसियोनीस क्वी एन्विन कोक्विलेओस ए तू एस्पेडा।

टोमेट टू टायम्पो। नो टिएन्स क्यू एप्रेज़रर ला हस्तमैथुनसीयन। ज्यूगा कोन लास टेकेनासस वाई टोमेट ट्यु टिएम्पो पैरा डिसफुटार टॉडस लास सेंसेसियन्स क्यू टेंगस एन तू क्युरपो।


Explora Las zonas एर्गोनास। जुगर कोन ज़ूस ज़ोनस एरोगेनस (पिएन्सा एन टूस पेन्ज़ोन्स, ओजसस ओ एनट्रेपिएरना), प्यूडे एनेंडर ला चिस्पा डेल प्लेजर एन टूडू ट्यू क्यारपो।

डेल un descanso a tus juguetes sexuales। लॉस वाइब्रॉडोरेस वाई कॉन्सोलडोर्स बेटा मुय डायवर्टिडोस पैरा जुगर, पेरो नो बेटा लॉस यूजीनोस जुगुएटेस सेक्शुअल्स डिस्पोनिबल। पोर इजेम्प्लो, एक अल्गुनस पर्सन लेस गुस्टा अनुमानक एल क्लेटोरिस यूंडो यूना दुचा ओ रेगाडेरा मैनुअल ओ फ्रेंटर सु वल्वा गर्भ ला ला अल्मोड़ा।

कंसीडेरा एल इरोटिस्मो ओ ला पोर्नोग्राफिया। Es divertido dejar que tu mente divague, pero no siempre tienes que usar tu imaginacacón। Si deseas encender el fuego, lee un libro erótico o mira un video sexi।

सी देस एक्सप्लोरर तू क्लिटोरिस

एल क्लोरीटोरिस एस एन organo del tamaño de una perla, con frecuencia está cubierto por una membranerana, se encuentra en la parte सुपीरियर de tu vulva enonde se unen los labios interiores।

Tu clítoris está envuelto en mi de termaciones nerviosas, lo que lo hace la parte más समझदार डे टस जननांग। पोर एसो एसटी मुल्हस व्यक्तिस कॉन यूना वेजाइना एक्सपेरिमनस ऑलग्मोस अल एस्टुलर सु क्लोरीस।

ओर्गास्मो डेल क्लिटोरिस

  • मसाजिया एल carrea कार्नोसा एन ला पार्टे सुपीरियर डे तु ह्युसो पूबिको, लुएगो मुवे तुस डिडोस ए लो लार्गो डी लॉस लेबोरेटरीज एक्सटेरियोरेस ई इंटरयोरेस डे तुअर वल्वा।
  • एम्पीज़ा फ्रॉंटांडो ओ एसारिसिएडो तु क्लिटोरिस पोर ला मेम्ब्राना ओ ग्लैंड। टैम्बिएन प्यूडेस फॉर्मर ऊना "वी" कॉन टूस डिडोस वाई मेडिसो, वाई डेस्लिज़र्लोस हेसिया अराइबा वाई अबाजो एन लॉस लॉसोस डेल ईजे डेल क्लेटोरिस। एनकांउटर अन रितमो क्वे ते हागा संतिर बिएन।
  • मुवे तुस डिडोस मसे रपीडो वाई कोन मुस फुर्जा ऊना वेज तु क्लिटोरिस से हमेदेज़का ओ डेस्पू डी हेबर अप्लीकाडो लुब्रींते। Intensifica la sensación al aplicar presión fuerte hasta que logres el orgasmo।
  • Usar un vibrador es una forma maravillosa de Estular tu clítoris sin tener que esforzar tus dedos। सोलो मुवे तु जुगुते यौन हसिया अरियाबा वाई अबाजो डेल इरेसा हेस्टा क्यू लो लॉरेस।

सी देस प्रोबेर अन ऑर्गेज्म योनि

एक पेज़र डे लॉस मिटोस कॉम्यून्स, ला मेयोरिया डी लास पर्सनस कॉन्सा वेजिना टीएनन मल्टीकल्चरड पैरा लेलेगर अल क्लेमैक्स कॉन ला अनुमानुलिसोन योनि। P Aunque eso कोई महत्व नहीं कतार pueda ser divertido!

Penetrar tu योनि con tus dedos o un juguete sexual puede darte inmenso placer, aun si no tienes un orgasmo।

Si deseas ver las estrellas, Expera con la Estulación de tu punto G, un punto de placer en tu pared vaginal, con presión Sortente y fuerte (lo हैसरलो जाम्बिने ते ललवरे ए ला आईसकुलसियोन!)।

संभोग योनि

  • प्राइमरो, aplica masaje a tu abertura vaginal, luego सम्मिलित lentamente tus dedos (o un juguete sexual) en tu vagina। एसेगेट्रेट डी क्यू त्यू योनी इस्टे हुम्दा ओ क्यू हयस एप्लिसैडो सूफिकिएंट लुब्रिकेंट पैरा एविटर ला फ्रिकियन।
  • एम्पीजा एक मूवर टूस डिडोस ओ तू जुगुएते एन फॉर्मा सर्कुलर, हेसिया एडेंट्रो वाई अफ्यूरा, एकरिशियनो ओ हैसिएडो ऊना कॉम्बीनासिओन डे एम्बोस मूवीमिएंटोस। Es mejor usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás, como si dijeras "वेन ए एम आई", पैरा अनुमानक तू पुंटो जी।
  • Incrementa la velocidad y presión a medida que empiecen a generarse las buenas vibracaes। प्यूडेस लेलेगर सेंटिर अन ऑरग्मो विस्फावो, पेरो नो ते प्रीचुप्स सी नो एस एस। कोई टॉडोस प्यूडेन एस्टूलरसे कॉन लॉ लॉट्रिस्कॉन योनि।

सी देस प्रयोगकर्ता कोन एल एओ

¿क्यूईन पासा क्यू लॉस ऑर्गॅज़मोस एनलस बेटा सोल पैरा पैरा कोनस पेन? टोडाविया प्यूडेस एक्टिटेरे कॉन एल जुएग एनल अल अलोक्युलर इनडायरेक्टेने एल पेंटो जी ए ट्रावेस डे ला पैरेड क्विड से कॉम्पर्ट एन्ट्रे एल रेको यो ला योनि।

सिन एम्बार्गो, रिकुर्दा: डेब्स, डेब्यू, debes usar चिकनाई, ये क्यू तू कोई नहीं स्नेक सोलो नैचुरेमेंट।

तृप्ति गुदा

  • एम्पीजा कॉन अप्लिकार मसाजे फुएरा वाई डेंट्रो डी टुअर्टुरा गुदा, ल्यूगो लिंटा वाई सुवेमेंटे इंसर्टा तू डेडो ओ यू जुगुएते सेक्स एन टू एओ।
  • कम्बिया एन्ट्रे एल चलिमिएंटो सर्कुलर वाई हैशिया एडेंट्रो वाई अफुएरा एक मेडिडा क्वीन एंट्रेस तू तू। Ve más rápido एक मीडिडा कतार के भतीजे जनरल प्लेसर हस्ते क्यू एस्टे लिस्टा पैरा टर्मिनार।
  • ¡एक्सपेरिमेंट कॉन जुगुएट्स! लॉस विब्रॉडोर्स, टैपोंस, बोलस एनलिस वाई मसाजीडोरस प्यूडेन इंटेंसिशर तू ऑरगस्मो म्यूकस वेस। Encuentra juegos यौन गुदा एनी।

सी ते ने पोर ला मास्टैसिओन कोम्बिनाडा डे मसे ज़ोनास एर्गनस का फैसला किया

Muchas personas Reportan लॉस ऑर्गेज्मोस ट्रैसेडैंटलिस क्यूंडो एस्टुलान ला योनि वाई एल क्लिटोरिस अल मिस्मो टिएम्पो।

ला मास्टैसिओन कॉम्बीनाडा इंटेंसिप्लास लास सेंसिसियन्स डी प्लेजर अल एस्टुलर टॉडस लास पार्टस सेंसिबल्स डी टस जननांग। टोका वाई फ्रुटा टूस ज़ोनस एरोगेनस मिएरट्रस ते हस्तमैथुनस पारा टेनर ऊना अनुभविया आर्दिएंटे वाई कुल एन तू क्युरपो।

कॉम्बीनेशियन डे ऑर्गेज़्मो

  • Puedes usar ambas manos o una combinación de los dedos y juguetes sexuales para la Estulación del clítoris y vagina durante una sesión individual।
  • ¡से सेलाजे! Utiliza ritmos paralelos u opuestos cuando juegues con tu clítoris y vagina al mismo tiempo। इंक्लूसो को कैम्बियार एल रितमो एंट्रे एनोस लॉस लॉस डोस (समझता है डेडोस रैपिडोस, पेटरेशियन लेंटा)।
  • ¡Experimenta! Cuando se trata de Estular de tus zonas erógenas, juega con varios toques (विचार फेरा, एस्टिरार ओ पेलीज़स्कर) y लॉस जुगुएटेस सेक्शुअल्स (टेन एन क्यूनटुना प्लुमास ओ विब्रादोरस पैरा डिडोस) पैरा डेसुबिर क्वेर ते हियर बायर बीन सेंड।

5 पॉसिओनस पैरा एंल्ड एंबिएंट

¡ला हस्तमैथुनसिएन नो टिएन क्वीन सीर अबरेडा! Puedes usar diferentes posiciones para iniciar tu sesión individual en la escala del kacer। एक कंटीनियोन, एनकॉनट्रैस सोलो अलगुनस पैरा क्यू प्रिउब्स:

पैरा एल क्लिटोरिस, प्र्यूबा रिकॉस्टेर्टे बोका अरीबा

Sí, recostarte boca arriba puede parecer anticuado, pero cuando se trata de Estular tu clítoris, ninguna posición es mejor।

मिएन्ट्रस इस्टस बोका अरीबा, कोन अल अल्मोड़ा बाजो तू कैबेजा, सेपरस टस पियर्सन वाई डोबला लास रॉडिलस। एम्पीज़ा फ्रॉटर तू क्लिटोरिस। Puedes ir lento o rápido, fuerte o suave; लो क्यू ते है संत बिएन।

पैरा ला योनि, प्रुबा कॉलोकेर्ट एन क्यूक्लियस

सी एस एस्पेरेस अन ऑर्गेज्मो विविवो, ला पॉज़िस्कॉन एन क्यूक्लिलस एस ला क्यू डेबर्स प्रोबर। Colocarte en cuclillas सुविधायुक्त क्यूटी इलाकों में G punto, el que está aproximadamente a 2 o 3 pulgadas dentro de tu canal vaginal।

Colócate en cuclillas con tus talones cerca o en contacto con la parte trasera de tus muslos। लुएगो, एम्पाइजा एक डेसिलेजर टूस कडोस ओ यू जुगुएते एन तू योनि, मोइंडोटे मसे एडेंट्रो एक मेडिडा क्वीन एवेंस।

मेज़्का कॉन डाइवर्सोस मूवीमिएंटोस, डेस कैरिकियास वाई हिसर क्रिकालो हास्टा मोवरे हेसिया एडेंट्रो वाई अफेरा।

पैरा ला हस्तमैथुनैसोन गुदा, प्र्यूबा एल एस्टिलो डे पेरिटो बोका अबाजो

Cuando se trata de juegos anales, el estilo de perrito boca abajo te coloca en posición par tener más placer। La posición te da el espacio que necesitas para insertar tus dedos o un juguete en tu parte de atrás con una mano mientras te frotas con la otra।

इंसेरटा लॉस कोआट्रो डिडोस, लुएगो कॉलोका तू कारा हैसिया अबाजो एन तू कैमा ओ पिस्सो पैरा क्यू ट्यूला एस्पलाडा एसे एमएएस अलवदा एन एल ऐरे। Coloca un brazo alrededor de tu espalda para llegar a tu ao mientras colocas tu otro brazo debajo de tu cuerpo, para que puedas tocar tu clítoris।

पैरा ला कॉम्बीनासिओन डे हस्तमैथुनैसियोन वाई ज़ोनस एरोगेनास, प्रुबा एल अमांटे कल्पना

पिनेसा एन एल सुपुस्तो अमांटे डी उना चीका सॉलिटेरिया।

Coloca tu consolador o vibrador कृपापात्र sobre tu Cama y baja hasta que encuentres la sensación que deseas, ya sea searación, frotar el clítoris a ambas।

ईएस पॉज़िबल क्वॉर नाउटाइट्स usar tus manos para estabilizar tu juguete। उसा तू जुगुते तन रपीडो ओ लेंटो कोमो डेसेस। अल मिस्सो टिएम्पो, फ्रुटा ट्यु क्लिटोरिस ओ जुएगा कॉन टुस पेज़ोन्स अल फाइनल डे एस्टा सेसियोन इंडिविजुअल।

¿क्वाइरेस सी सेराजे? प्र्वेबा डे रिफ्लेजो

एल रिफ्लेज़ो एस एन यूए फॉर्मा मारविलोसा वाई एक्सीटेंटे डे डेस्कुब्रिर तु कुअरपो।

सैंटेंट फ्रेंटे एक अन एस्पोजो डी क्युरपो पूर्णो कॉन अन टुनो ग्रांडे डी लुब्रींते। कोलोका लुब्रिकेंट सोबरे टूडू ट्यु क्युरपो, टस पिकोस, एस्टोमागो, एन्ट्रीपिएरनास वाई वल्वा, एम्पाइजा एक डेसिलेजर टूस मैनस सोबरे एस्टास जोनास एर्गनस।

Pellizca, aprieta, jala, presiona… haz lo que sea que te haga sentir bien y pon atención a lo que realmente te excita o molesta।

सी देस अनटुकरर टस ओट्रोस सेंटिडोस

Una sesión व्यक्तिगत sexi नहीं tiene que excluir लॉस लॉस ज्यूगोस प्रीलीमिनेर्स। En lugar de ir directamente a tocarte, é por qué no empezar lentamente y hacer vibrar tus otros sentidos?

सी sigues instrucciones अल पाई डे ला लेत्रा

लास हिस्टोरियास एटोरिसस नो सोलो बेटा एन्टेरेन्टिडस क्यूंडो लास लीस, टैंबिने ते देजन डेसुक्रबिर टु लाडो सेंसुअल वाई सेक्सुअल।

La literatura erótica te Estula a que fantasees y descubras los placeres sexuales de manera segura y divertida।

सी एईएस मेस विजुअल

कोई डेब सोरप्रेन्ड क्यू अलगुनस पर्सस डिफ्रुटन वर् पोर्नोग्रैफिआ वाई, í पोर क्यू नो पोड्रियन हैसरलो? Ver pornografía puede incrementar tu libido, aliviar el estrés y permirte explorar tus perversiones sexuales de manera segura।

सी प्रीफियर एस्क्यूचर

Escuchar sonidos sexis puede ser tan excitante, si no más, como leer erotismo o ver pornografía। एल ऑडियो देजा ए तू कल्पनाइनियन वोलर सलवाजिमे एक मेडिडा क्यू ते पाइडेस एन लॉस लॉस डेलास डे ला हिस्टोरिया।

एक निष्कर्ष

ला मास्टैसिओन एस यू ऊना फॉर्मा डाइवर्टिडा, सेसी वाई सेगुरा डे एक्स्प्लोरर टुस डेयोसोस वाई कोनोसे क्वे एल लो क्यू ते एक्टा। Además, el auto placer tiene tantos Beneficios para la salud (el एस्ट्रोज को कम करें! És Mejora el sueño! Liber Te libera sexualmente!) Que no haha ​​razón para no dártelo todos los días!

Si erue nueva en estos juegos solitarios, también está BIEN। नो अस्तित्वे मनेरा सुरे ओ ओ गलत पैरा हस्तमैथुन, अस क्यू टोमेट टु टिएम्पो पैरा डेस्कुबिर तु कुरेपो।

एन निष्कर्ष: हज लो क्वीन सी क्यू टी ते हागा सेंटिर बिएन; ¡Y डिफ्रुटा कैडा अनो डे लॉस मिनुतोस!

लीर एल आर्टिकुलो एन इंगलिस

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