मॉडलिंग की मालिश कमर और स्लेम्स को परिष्कृत करती है

विषय

• शेपिंग मसाज से वजन कम होता है?
• मॉडलिंग की मालिश कैसे करें
• मॉडलिंग मालिश परिणाम
• मतभेद

मॉडलिंग की मालिश मजबूत और गहरी मैनुअल आंदोलनों का उपयोग करती है, जो एक अधिक सुंदर शरीर समोच्च को बढ़ावा देने वाली वसा परतों को पुनर्गठित करती है, स्थानीय वसा को भटकाती है। इसके अलावा, यह विषाक्त पदार्थों को समाप्त करके परिधीय संवहनी परिसंचरण और स्थानीय चयापचय में सुधार करके काम करता है।

मॉडलिंग की मालिश detoxifying है, शिरापरक वापसी में सुधार करता है, 500% तक एटीपी उत्पादन बढ़ाता है, एमिनो एसिड और प्रोटीन का परिवहन करता है। इसके अलावा, यह मांसपेशियों की टोन को भी बढ़ाता है और सेल पुनर्जनन पर कार्य करता है, और ये प्रभाव 48 घंटों तक बनाए रखा जाता है।

शेपिंग मसाज से वजन कम होता है?

मॉडलिंग की मालिश वसा ऊतक को पुनर्गठित कर सकती है, जिससे एक पतली उपस्थिति हो सकती है, हालांकि, यह वसा को खत्म नहीं करता है, न ही वजन और बीएमआई को बदलता है। हालांकि, इसके परिणाम उन लोगों के लिए पर्याप्त हो सकते हैं जो अपने आदर्श वजन के करीब हैं, शरीर की उपस्थिति में सुधार करते हैं, पेट को पतला करते हैं, पेट क्षेत्र में 5-10 सेमी की कमी के साथ। उपचार से पहले और बाद की तस्वीरों के माध्यम से इन परिणामों की पुष्टि की जा सकती है।

मॉडलिंग की मालिश कैसे करें

शेपिंग मसाज करने के लिए वसा के संचय के स्थानों में तेजी से और मजबूत आंदोलनों का उपयोग करना आवश्यक है, जैसे कि पेट, हथियार, कूल्हों, नितंबों और जांघों। इस तरह की मालिश क्लासिक लयबद्ध पैंतरेबाज़ी का उपयोग करती है जिसमें निरंतर लय, आवृत्ति होती है
प्रत्येक आंदोलन के लिए लगभग 5 सेकंड, मध्यम तीव्रता और दबाव।

मॉडलिंग की मालिश एस्थेटिशियन या फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा कार्यात्मक डर्मेटो में विशेष रूप से की जा सकती है, लेकिन आमतौर पर ऐसे प्रोटोकॉल जिनमें अधिक सौंदर्य उपचार शामिल होते हैं, उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

मॉडलिंग मालिश परिणाम

आकार देने वाली मालिश के परिणाम 6-8 सत्रों के बाद दिखाई देने लगते हैं जहां यह देखा जाता है कि वसा शुरू में रहता है, अधिक निंदनीय हो जाता है, और शरीर में बेहतर नष्ट हो जाता है। हालांकि, इसके प्रभाव अस्थायी हो सकते हैं, और कैलोरी सेवन और शारीरिक निष्क्रियता में वृद्धि के साथ, वसा का एक नया संचय हो सकता है, खासकर उदर क्षेत्र में, परिणामों से समझौता करना। इस प्रकार, उपचार के दौरान और उसके तुरंत बाद एक संतुलित आहार को शामिल करने और परिणामों को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद

मॉडलिंग की मालिश के लिए मतभेद गर्भवती महिलाओं और बुखार, हृदय की समस्याओं, ऑस्टियोपोरोसिस, उच्च रक्तचाप और वैरिकाज़ नसों वाले रोगियों में शामिल हैं।