¿Qué ocasiona los mareos y la fatiga? 9 पॉसिबल कारण

विषय

• 1. अज़ुकर बाजो एन ला संग्रे
• 2. प्रीसियोन धमनी बाजा
• 3. एनीमिया
• 4. डोलोरेस डी कैबेजा टिपो माइग्रेन
• 5. दवाई
• 6. Ritmo cardíaco असामान्य
• 7. सिन्ड्रोम डी फेटिगा क्रोनिका
• 8. न्यूरोनिटिस वेस्टिबुलर
• 9. देशद्रतीसन
• कोमो बसकर अयुडा
• Perspectiva
• Prevención

इंफोरासिएन जनरल

मारेओ तों ऊना पलाबरा कतार का वर्णन ला सेंसैसियोन डी गीर मिएंट्रास सी पाइदे एल इक्विलिब्रियो। पारा एक्सपेरेल ए टू मीडिको अचूक सेंटो टे सिएंट्स, प्यूडेस यूएसर एस्टोस टेरमिनोस एमएएस एस्पेकिफिकोस।

• desequilibrio: es cuando te sientes अविवेकी
• एटरडिडो: एस्पा क्व ते ते क्षेत्रे देवान्सेकर ओ कोन वेरीटिगो
• vértigo: es una sensación de girar cuando no te estás moviendo

Muchas condiciones diferentes te pueden hacer संतरी तांतो कोन मारेस कोमो कैनाडो। एलगुनस वेस, एस्टोस एसेंटोमास बेटा टेम्पोरलस ओ पोड्रियन इर वाई वेनिर। Si con frecuencia te sientes con mareos y cansado, Consulta con tu médico para obtener un diagnóstico। एल मेरो वाई फेटिगा पाप ट्रटामिएंटो प्यूडेन ओशनोसार कैडास। टैंबिने प्यूडेन इन्क्रीमेंटर तू रिसेगो डे एक्सीडेंट्स मिएट्रस कंडोम।

1. अज़ुकर बाजो एन ला संग्रे

तू क्यारपो नोलिटिता अज़ुकर, टैम्बिएन कोनोसिडा कोमो ग्लूकोसा, पैरा टेनर एनर्जिया। Cuando tu nivel de azúcar en la sangre cae, puedes sentir mareo, temblor y cansancio।

एल एजुकर बाजो एन ला संग्रे कॉन् फ्रीकेंसिया एससी इफेक्टो सेकेंडारियो डे ला इंसुलिना वाई ओटोस मेडिकामेंटोस क्वीन सी यूआन पैरा ट्राट ला डायबिटीज एस्टोस मेडिकामेंटोस रेडुकेन एल अज़ुकर एन ला संग्रे, पेरो सी ला डोस नो एस ला ला सहीा, तू निवेल प्यूडे कैअर डेमासीडो।

टैम्बिन प्यूज़ेन टीनर हिपोग्लुस्मिया सी नो टिएन्स डायबिटीज। एस्टो प्यूडे ओकरूर सी में कोमिडो ड्यूरेंट अन तिमपो ओ सी बीबिस्ट अल्कोहल सिन कॉमर है।

ओट्रोस सिंटोमास डेल अज़ुकार बाजो एन ला संग्रे बेटा:

• लैटिडोस कार्डिआकोस रिपिडोस
• sudoración
• temblores
• लगी है
• irritabilidad
• भ्रम की स्थिति

ऊना फेंटते डे कार्बोयड्रैटोस डे एक्सीन रपीडा प्यूडे अलिवियार एल अज़ुकर बाजो एन ला संग्रे। तोमा अन वासो दे जुगो डे फ्रूटस ओ आओ अन कारामेलो ड्यूरो। डेस्पुसे डे एसो, इनग्रे यूना कॉमिडा न्यूट्रिवा पेरा इन्क्रीमेंटर टूस निवेलेस डी एज़ुकर एन ला संग्रे। सी कोन फ़्रीचुएंसिया हिपोजोगुस्मिया, पोड्रायस नोलिटेरिस एनिज़र टस मेडिकामेंटोस पैरा ला डायबिटीज़। ओ बिएन पोड्रिएस इंगेरिर कोमिडास मेस पेक्वनासस मेस फ्रीस्कुनेसिया डुरेंटे एल दइया। एस्टो ते आयुदर एक मंथेर एस्टेबल तू निवेले डे अज़ुकर एन ला संग्रे।

2. प्रीसियोन धमनी बाजा

La presión arterial es la fuerza con la que tu sangre empuja contra Las paredes de los vasos sanguíneos एक मेडिडा क्यू सर्कुला एन टू क्यूरापो। Cuando tu presión sanguínea cae, puedes tener síntomas como mareo o aturdimiento y fatiga। ओट्रोस सिन्टोमास इनलुयेन:

• जी मिचलाना
• sed
• विसिओन बोरोसा
• श्वासयंत्र rápida y सतही
• पाइल पेलिडा वाई पेगाजोसा
• problemas de एकाग्र

लास सिगुएंटेस कॉन्डीसेनस प्यूडेन ओशनोसार क्यू ला प्रिसियोन आर्टेरियल कैगा:

• समस्या कार्डियाकोस
• medicamentos
• घावों कब्र
• deshidratación
• की कमी

ट्राएर इस्टोस प्रॉब्लम प्यूडे रिग्रेसर तू प्रीसियोन आर्टेरियल ए ला नॉर्मलिड। ओत्रस रूप परम इन्द्रियन्तर ला प्रिसियोन धमनी बाजा पुत्र:

• agregar más sal a tu dieta
• तोमर मुस अगुआ पैरा इन्क्रीमेंटर एल वोलुमेन डे टू सांग्रे
• यूज़िजर मेडियास डे कॉम्प्रेसियन

3. एनीमिया

लॉस ग्लोबुलोस रोजोस ट्रांसपोर्टन ऑक्सिग्नो ए टॉडोस टूस rrganos y tejidos। Cuando tienes anemia, tu cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos, o estos glóbulos no trabajan suficientemente bien। ला फाल्टा डे ऑक्सीजेनो प्यूडे हैसेर सेंटिर कॉन मेरोस ओ कैनाडो।

ओट्रोस साइनोस डी एनीमिया बेटा:

• विभिन्नता पैरा श्वसन
• debilidad
• रितमो कार्डिएको रपीडो ओ अनियमित
• डोलर डे काबेज़ा
• manos o pies fríos
• पायल प्लीडा
• dolor de pecho

हेमोरैगिया, डेफिनेसिया न्यूट्रिशनल वाई एप्लासिया मेड्यूलर टैम्बिएन बेटा पॉज़िबल्स कारण डी ला एनीमिया।

4. डोलोरेस डी कैबेजा टिपो माइग्रेन

लास मिग्रानस बेटा डोलोरेस डी कैबेजा इंटेन्सोस वाई पालपिटेंटस क्यू ड्यूरन डेस अलगुनस हॉरस हास्टा अल्गुनोस डीस। जूनो कोन एल डोलोर डी कैबेज़ा, प्यूडेस एक्सपेरर सिंटोमास क्यू इनक्लुयेन:

• कैंबियोस डी ला विस्टा, कोमो वर्स इंटरमिटेंटिस वाई रंग
• náusea y vómitos
• सेंसिबिलिडेड एक ला लूज़ वाई सोनिडो
• mareos
• fatiga

लास पर्सन क्यू टिएन माइग्रेनस प्यूडेन एक्सपेरर मेरोस वाई वेरीटिगो, एनक नो टेंगन डोलर डी कैबेजा। एल वेर्टिगो प्यूडे ड्यूरर डेसड अनोस क्यूंटोस मिनुटोस हास्टा अनस क्यूंटस हॉरस।

एवेरिटोस लॉस एक्टाडोरेस डे ला मिग्रेना कोमो एल्को अल्कोहल, कैफ़िना वाई अलिमेंटोस लैक्टोस एस यूना मनेरा डे इवाटेर एस्टोस डोलोर्स डी कैबेज़ा। टैंबिन प्यूम्स टोमर मेडिमेंटोस गर्भनिरोधक ला मिग्रेना, क्यू विएनएन एन डॉस फॉर्मस:

• Medicamentos preventivos, como antidepresivos y anticonvulsivos, evitan una migraña antes de que inicie।
• लॉस मेडिकामेंटोस एबोर्टिवोस, कोमो एनलजेसिकोस एएनई वाई ट्रिप्टान, एलिवियन लास माइग्रेनस ऊना वेज एम्पायरॉन।

5. दवाई

सीरटोस मेडिकामेंटोस प्यूडेन ओशनिसार मारेओ वाई फेटिगा कोमो इफेक्टोस सेकुंडविस। एस्टोस incluyen:

• एंटीडिप्रेसिवोस कोमो फ्लुओक्सेटिना (प्रोज़ैक) वाई ट्रैज़ोडोना (डेसएरेल)
• एंटीकोनवल्सीवोस कोमो डाइवलप्रोक्स (डेपकोट), गैबापेंटिना (न्यूरोफुट, एक्टिव-पीएसी कोन गैबापेंटिन) वाई प्रीगाबलिना (लिरिक)
• Medicamentos para reducir la presión arterial como inhibidores de la ECA, बीटा-ब्लूक्वेडोरेस y डायरेक्टिकोस
• relajantes पेशी कोमो साइक्लोबेनज़ाप्रिना (Fexmid, Flexeril) y मेटाक्लोना (Skelaxin)
• pastillas para dormir como difenidramina (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), eszopiclona (Lunesta) y zolpidem (Ambien)

Si estás tomando uno de estos Medicamentos y te está haciendo sentir mareado o cansado, pregúntale a tu médico si puedes reducir la dosis o cambiar a otro Medicamento।

6. Ritmo cardíaco असामान्य

Normalmente, tu corazón लेट एक अन रीतो परिचित, कोमो "पम पम"। Cuando tienes un latido cardíaco irregular o arritmia, tu corazón late demasiado lento o demasiado rápido। ताम्बिएन पोद्रिया ओमितिर लैटिडोस।

अदेमेस दे लोस मेरोस वाई फेटिगा, ओटोस सिन्टोमस डी ऊना एमिट्मिया इंक्लेयुएन:

• desvanecimiento
• विभिन्नता पैरा श्वसन
• dolor de pecho

Tu médico puede tratar los problemas de ritmo cardíaco con Medicamentos como anticoagulantes o fármacos para la presión arterial। एविटा sustancias कोमो कैफ़िना, अल्कोहल वाई मेडिकामेंटोस पैरा ला ग्रिप। एस्टोस प्यूडेन हैसर क्व तु तू कोरज़ोन कैमबी एल रितमो।

7. सिन्ड्रोम डी फेटिगा क्रोनिका

Síndrome de fatiga crónica (CFS, en inglés) es una condición que ocasiona cansancio abrumador, aún después de haber dormido bien। लॉस सिन्टोमास डे सीएफएस इंल्यूयेन मेरोस वाई समस्याया पैरा मंटनेर एल इक्विलिब्रियो।

टैम्बिन पॉड्रिअस टेनर सिन्टोमास क्यू इनक्लुयेन:

• problemas para dormir
• problema para recordar y सांद्रता
• dolor मस्कुलर ओ डे आर्टिकुलियोनेन्स
• डोलर डे काबेज़ा
• एलर्जियास वाई सेंसिबिल्डाड ए एलिमेंटोस, मेडिकामेंटोस यू ओट्रास सस्टेनियस

एल सीएफएस प्यूडे सी डिफिसिल डे ट्रेट डेबिडो ए क्व एस स्पेसिफेरेंट पैरा टॉडोस। Tu médico tratará tus síntomas individuales con terapias como Medicamentos y asesororiento।

8. न्यूरोनिटिस वेस्टिबुलर

Una infección como una gripe o catarro pueden inflamar el nervio vestibular en tu oído interno। एस्टे नेरियो एनविआ मेन्साजेस सेंसरीज़ एक तु सेरेब्रो पैरा मंटेनेर्टे एर्गिडो वाई इक्विलिब्राडो। ला हिंचज़ोन डेल न्यूरोयो वेस्टिबुलर प्यूडे ओशनोसार मेरो वाई वेरीटिगो। टैम्बियन पॉड्रिआस संतरी फेटिगाडो।

ओट्रोस सिन्टोमास डी ला न्यूरोनिटिस वेस्टिबुलर इन्क्लुजन:

• náusea y vómitos
• problemas de एकाग्र
• विसिओन बोरोसा

बिना वायरस के सामान्य ओशनियोना न्युरैटिस वेस्टिबुलर। लॉस ऐंटीबायोटिकोस नो अय्यूडरान, पेरो लॉस मेरोस वाई ओटोस सिन्टोमस डेबेरन मेजोर एन एन पोकोस डीअस।

9. देशद्रतीसन

La deshidratación es cuando tu cuerpo no tiene suficientes líquidos। Puedes deshidratarte si no tomas suficiente agua। एस्टो ऑकुरे एस्पिस्किमेंटे सी एस्टे एन एंबिएंट्स एक्सटेरियोरस एन अन क्लिमा कैलिएंटे ओ हिएसेडो इजेर्सिकोस।

लॉस सिन्टोमास डे ला देहिद्रतासिएन इंक्लुइन:

• Mareo
• fatiga
• पोको ओ नाडा डी माइकॉन
• भ्रम की स्थिति

पैरा ट्राट्रा ला डेसिडरटासियोन, टामा लिक्विडोस कोमो अगुआ ओ ऊना सोलुसिऑन डे इलेक्ट्रोलिटोस कोमो गेटोरेड। सी एस्टेव ग्रेवमेंटे डेहाइड्रैटाडो, एस पॉसिबल क्वॉलिटी नॉलिटेस इर अल अस्पताल पैरा ओब्टेनर लिक्विडोस इंट्रावेनोसोस।

कोमो बसकर अयुडा

सी में टेनिडो एपीसोडिओस रिपेटिडोस डे मेरोस वाई फेटिगा, कंसल्ट ए टु मीडिको पैरा सबेर क्यू एस्टे ओनियोनांडो एस्टोस एसेंटोमास है। Láámalo o ve a la sala de emergencias de inmediato si tienes síntomas más graves, कोमो:

• desvanecimiento o pérdida de conciencia
• convulsiones
• विज़िओन बोरोसा ओ पेर्डिडा डे ला विस्टा
• vómitos severos
• palpitaciones cardíacas
• dolor de pecho
• भ्रम की स्थिति
• fiebre alta
• problemas del habla

Perspectiva

Tu pronóstico depende de qué condición está कारणो त्सु मारेस वाई फेटिगा। सी टिएन्स ऊना इंसेकियोन, डेबेरा मेजोर एन एनोस क्यूंटोस डीस। लास मिग्रानास वाई एल सीएफएस बेटा क्रोनिकोस। सिन एम्बार्गो, लॉस प्यूटेस कन्ट्रोलर कोन मेडिमेंटोस वाई ओटोस ट्रेटामिएंटोस।

Prevención

एन सामान्य, अस्तित्व में क्यूसस कोसस क्यू प्यूडेस हैस पारा ईवेरिट लॉस मारेस वाई फेटो:

• तोमा सूफीसिएंट अगुआ डुरंटे एल दिया पैरा क्यू नो ते डेहिड्रेट्स।
• एविटा ओ लिमिता बीबर अल्कोहल।
• Cuando cambies de la posición sentado a acostado, hazlo lentamente।

पारा एवेरिटा अन कैडा ओ एक्सीडेंट क्यूआंडो टी सिएरेटस मारेडो, नो कॉन्दुजास नी ऑपरेटिस मक्विनारिया पेसडा। परमानिस सेंदादो ओ एन ला कैमा हस्टा क्यू पसे एल मारेओ।

लीर एल आर्टिकुलो एन इंगलिस।