क्या आपके गले में एक गांठ का कारण बनता है?

विषय

• कारण
• मांसपेशी का खिंचाव
• मांसपेशियों के समन्वय का नुकसान
• अपने डॉक्टर को कब बुलाना है
• क्या कोई जटिलताएं हैं?
• इलाज
• मांसपेशियों की चिकित्सा
• अपने गले में एक गांठ होने की भावना को रोकना
• खूब पानी पिए
• धूम्रपान न करें
• जब आप बीमार हों तो अपनी आवाज़ को आराम दें
• चिल्लाओ मत

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अवलोकन

अपने गले में एक गांठ महसूस करना असामान्य नहीं है। बहुत से लोग अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इस दर्द रहित अनुभूति का अनुभव करते हैं। एक वास्तविक गांठ के बिना आपके गले में एक गांठ, गांठ या सूजन महसूस करना ग्लोबस सनसनी के रूप में जाना जाता है।

अन्य महत्वपूर्ण कारणों के अलावा ग्लोबस सनसनी को सेट करने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह निगलने पर एक प्रभाव है। यदि आपको निगलने में कठिनाई होती है, तो आप एक और गंभीर समस्या का अनुभव कर सकते हैं। यदि आप इस सनसनी का अनुभव करते हैं, लेकिन निगलने में कोई कठिनाई नहीं है, तो आप सामान्य ग्लोब सेंस का अनुभव कर सकते हैं।

अपने गले में एक गांठ के कारण क्या होता है, इसके बारे में और जानें, जब यह किसी और गंभीर चीज का संकेत होता है, और आप इसे आसान बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।

कारण

डॉक्टर और शोधकर्ता यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि इस स्थिति का क्या कारण है। यह किसी भी उम्र और लिंग के लोगों को प्रभावित कर सकता है, और यह आपके पूरे जीवन में आ सकता है।

अन्य सामान्य स्थितियों में गले में एक गांठ की भावना पैदा हो सकती है:

मांसपेशी का खिंचाव

जब बात करने या निगलने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, तो गले की मांसपेशियों को अक्सर आराम मिलता है। हालांकि, अगर वे सही ढंग से आराम नहीं करते हैं, तो आप सामान्य से अधिक तनाव महसूस कर सकते हैं। यह कभी-कभी आपके गले में गांठ या गांठ जैसा महसूस हो सकता है।

मांसपेशियों के समन्वय का नुकसान

आपके गले की मांसपेशियों को एक संतुलित फैशन में आराम और अनुबंध करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह क्रिया आपको सही तरीके से निगलने की अनुमति देती है। हालांकि, अगर वे ठीक से काम करना बंद कर देते हैं, तो आपको मांसपेशियों की जकड़न का अनुभव हो सकता है जब आपको नहीं करना चाहिए।

यह सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है जब आप लार को निगलने की कोशिश करते हैं। असंयमित मांसपेशियां आपको निगलने से नहीं रोकती हैं या इसे और अधिक कठिन बना देती हैं। जैसे ही आप निगलेंगे आपको एक असामान्य अनुभूति होगी। भोजन को निगलना आसान हो सकता है क्योंकि भोजन लार से अलग आपके गले में मांसपेशियों को उत्तेजित करता है।

अपने डॉक्टर को कब बुलाना है

यह जानना महत्वपूर्ण है कि ग्लोबस संवेदना खतरनाक नहीं है, और इससे अतिरिक्त जटिलताएं नहीं होती हैं। इसका मतलब है कि एक डॉक्टर को देखना अक्सर अनावश्यक होता है।

हालांकि, यह सनसनी अन्य विकारों से भ्रमित हो सकती है जो आपके डॉक्टर का ध्यान आकर्षित करती हैं। यदि आपको अपने गले में गांठ का अनुभव करना जारी रहता है या अन्य लक्षण विकसित होते हैं, तो आपको कुछ दिनों के भीतर अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए। उदाहरण के लिए, निगलने में कठिनाई एक बड़ी समस्या का संकेत हो सकती है। यदि आपको निगलने में कठिनाई हो तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

यदि आप संबंधित हैं या स्पष्ट निदान चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। वे आपको एक कान, नाक और गले (ईएनटी) विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं। यह डॉक्टर आपके मुंह, नाक और गले की जांच करेगा। वे आपके साइनस के अंदर और आपके गले में नीचे देखने के लिए आपकी नाक के माध्यम से एक प्रकाश, लचीला, अल्ट्राथिन दूरबीन पास करेंगे।

यह परीक्षा एक ग्लोबस सनसनी निदान की पुष्टि नहीं करती है। इसके बजाय यह आपके गले में गांठ के अन्य संभावित कारणों को दर्शाता है। यदि यह परीक्षण अन्य संभावित मुद्दों को प्रकट नहीं करता है, तो निदान ग्लोबस सनसनी है।

क्या कोई जटिलताएं हैं?

ग्लोबस सनसनी सौम्य है। इसका मतलब है कि यह एक गंभीर स्थिति नहीं है और अधिक गंभीर जटिलताओं का परिणाम नहीं होगा।

हालांकि, कुछ स्थितियों में पहली बार ग्लोबस सनसनी की नकल हो सकती है। दूसरे शब्दों में, पहले लक्षण ग्लोबस सनसनी की तरह लग सकते हैं, लेकिन अतिरिक्त लक्षण अंततः दिखाई देंगे।

यदि आपको कभी-कभी गले में एक गांठ का अनुभव होता है, तो आपको अतिरिक्त लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, एक ग्लोबस सनसनी गंभीर कुछ भी नहीं होने का संकेत है, लेकिन परिवर्तनों के प्रति सचेत रहने से आप अन्य संभावित समस्याओं को जल्दी पकड़ सकते हैं।

इन लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्द
• निगलने या घुटन में कठिनाई
• एक गांठ या द्रव्यमान जिसे देखा या महसूस किया जा सकता है
• बुखार
• वजन घटना
• मांसपेशी में कमज़ोरी

इलाज

ग्लोबस सनसनी का कोई इलाज नहीं है। क्योंकि डॉक्टर और शोधकर्ता यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि यह क्या कारण है, और ज्यादातर लोगों में, संवेदना जल्दी से कम हो जाएगी।

हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि आप समय-समय पर इस सनसनी का अनुभव करते हैं तो आप अकेले नहीं हैं। यह एक बहुत ही सामान्य भावना है, और यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत नहीं है।

गले में खराश महसूस होने के कुछ कारण उपचार योग्य हैं। यदि आपके डॉक्टर को पता चलता है कि इनमें से एक स्थिति आपके ग्लोबस सनसनी के लिए जिम्मेदार है, तो उपचार से भावना को कम करने में मदद मिल सकती है।

गले में एक गांठ के कुछ सामान्य कारणों के लिए उपचार में शामिल हैं:

मांसपेशियों की चिकित्सा

यदि मांसपेशियों में तनाव की भावना पैदा हो रही है, तो आपको ईएनटी या स्पीच थेरेपिस्ट के पास भेजा जा सकता है।

अपने गले में एक गांठ होने की भावना को रोकना

क्योंकि शोधकर्ताओं को यह पता नहीं है कि ग्लोबस सनसनी का क्या कारण है, यह समझना मुश्किल है कि इसे कैसे रोका जाए। कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स, फिर, अपने गले की देखभाल के साथ-साथ आप कर सकते हैं।

ग्लोबस सनसनी या गले में एक गांठ होने के अन्य कारणों के साथ संभव मुद्दों को रोकने के लिए इन स्वस्थ गले के सुझावों का पालन करें:

खूब पानी पिए

हाइड्रेटेड रहना आपकी त्वचा से अधिक के लिए अच्छा है। यह आपके पूरे शरीर में तरल पदार्थ और स्राव को ठीक से चलाए रखता है।

धूम्रपान न करें

आपके गले, साइनस, और मुंह को सिगरेट और तम्बाकू के उपयोग से बहुत प्रभावित किया जाता है। इनमें से किसी भी उत्पाद का उपयोग कैंसर सहित कई स्थितियों के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है।

जब आप बीमार हों तो अपनी आवाज़ को आराम दें

जब आपको सर्दी या कुछ और अधिक गंभीर हो जैसे कि लैरींगाइटिस, अपने गले को आराम दें। आपके गले के अंदर की मांसपेशियों को पहले से ही सूजन और बीमारी से उबकाई आती है। इनका बहुत अधिक उपयोग करने से अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है।

चिल्लाओ मत

यदि आप अक्सर भीड़ के सामने खुद को पाते हैं, तो जब आप कर सकते हैं तो एक माइक्रोफोन का उपयोग करें। इससे आपके कंठ में खिंचाव और मांसपेशियों में खिंचाव और तनाव कम होगा।