सूखे होंठों के लिए क्या करें (और क्या बचें)
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कोकोआ बटर को पास करना आपके होंठों को हाइड्रेटेड और मुलायम रखने के लिए एक अच्छा उपाय हो सकता है, जो सूखापन और दरार से लड़ सकता है।
एसपीएफ 15 सनस्क्रीन के साथ रंगहीन लिपस्टिक का उपयोग करना आपके होंठों की रक्षा करने के लिए भी एक अच्छी मदद है, खासकर ठंड के दिनों में या जब सूरज के संपर्क में आने वाला हो। सूखे और जकड़े हुए होंठों का मुकाबला करने के लिए अन्य अच्छे उपाय हैं:
- मधुमक्खी पालन;
- बादाम तेल;
- शिया मक्खन के साथ लिपस्टिक;
- विटामिन ई के साथ लिपस्टिक;
- वैसलीन;
- लैनोलिन;
- जतुन तेल;
- मुसब्बर जेल, बस पत्ती को काट लें और होंठ पर लागू करें, इसे लगभग 20 मिनट तक अभिनय करने के लिए छोड़ दें;
- Bapantol क्रीम;
- नारियल का तेल;
- सुअर या भेड़ का बच्चा;
- कुंवारी मोम का 1 चम्मच मिलाएं, पानी के स्नान में पिघला हुआ, 1 चम्मच बादाम के तेल के साथ और फिर एक छोटे कंटेनर में स्टोर करें।
जब होंठ फिर से स्वस्थ होते हैं, तो बिना दरार के, सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएट करने की भी सिफारिश की जाती है। एक अच्छा घर का बना तरीका है 1 चम्मच शहद को अपने होठों पर चीनी के साथ रगड़ें, जिससे छोटे गोल आंदोलन हो सकें। इसके बाद, ऊपर दिए गए कुछ बाम के साथ अपने होंठों को मॉइस्चराइज़ करें।
कुछ होममेड लिप बाम तैयार करने का तरीका देखें।
क्या होंठों को सूखा और छिल सकता है
होंठों का सूखापन ऐसी स्थितियों के कारण हो सकता है:
- निर्जलीकरण: यह पर्याप्त पानी नहीं पीने से हो सकता है, लेकिन मुख्य कारण अत्यधिक पसीना है।
- चाटने की आदत: लार अम्लीय होती है और होठों के लगातार संपर्क में आने पर वे सूख जाती हैं और फट सकती हैं;
- ठंड का मौसम: गिरावट और सर्दियों में मौसम सूख जाता है और होंठ इतने शुष्क हो सकते हैं कि वे छील सकते हैं और फट सकते हैं क्योंकि आपकी रक्षा के लिए कोई वसा कोशिकाएं नहीं हैं।
- सूर्य अनावरण: यह तब होता है जब व्यक्ति सूरज में लंबे समय तक सूरज की सुरक्षा के बिना मुंह के संपर्क में रहता है, जो होंठों को जलाने और उन्हें सूखने के लिए समाप्त होता है;
- मुंह से सांस लेना: मुंह के माध्यम से हवा के पारित होने से होंठ और भी अधिक सूख जाते हैं और वे शुष्क और जकड़ सकते हैं।
- रेडियोथेरेपी उपचार के दौरान सिर और गर्दन के क्षेत्र में: क्योंकि विकिरण होंठों की रक्षा करने वाली पानी की परत को और दूर कर देता है।
- सोडियम लॉरिल सल्फेट के साथ टूथपेस्ट: यह पदार्थ चिड़चिड़ा है और आपके दांतों को ब्रश करने के तुरंत बाद होंठों को सूख सकता है;
- विटामिन बी की कमी: चिकन, एवोकैडो, केले और बीन्स में मौजूद थोड़ा विटामिन बी, भी सूखे होंठों की उपस्थिति का पक्षधर है।
- बहुत अधिक विटामिन ए: मक्खन, पनीर, अंडे और गाजर में मौजूद विटामिन ए की अत्यधिक मात्रा का सेवन करने से होंठ फटे रह जाते हैं, लेकिन त्वचा भी बहुत नारंगी हो जाती है।
- सोरायसिस: सोरायसिस वाले व्यक्ति के शुष्क होंठ होने की अधिक संभावना है
- मुँहासे उपचार, जैसे कि त्रेताइन;
- लंबे समय तक चलने वाली मैट लिपस्टिक पहनें, जिसकी रचना में नेतृत्व है;
तो, इन सभी कारणों से बचने के अलावा, यह भी महत्वपूर्ण है कि 24 घंटे लिपस्टिक का उपयोग न करें, खूब पानी पिएं और अपने होठों को लार से गीला न करें।
मुंह के कोने में सूखे और फटे होंठ
चेइलाइटिस उस स्थिति का नाम है, जहां मुंह के कोने में एक छोटी सी खटास दिखाई देती है, जो दर्दनाक होती है और त्वचा बहुत शुष्क होती है और यहां तक कि छिल जाती है, जिससे मुंह खोलना मुश्किल हो जाता है। यह कवक के अतिवृद्धि, या बैक्टीरिया के कारण होता है, जो आपके होंठों को लगातार चाटने की आदत के कारण होता है।
इसका मुकाबला करने के लिए एक हीलिंग मरहम का उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, डॉक्टर या दंत चिकित्सक, जैसे ओमसीलोन द्वारा इंगित किया गया है। थोड़ा सा एलोवेरा लगाना भी आपके मुंह के कोने में होने वाली खराश के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपचार है।
आकर्षक पदों
खतरनाक कॉकटेल: शराब और हेपेटाइटिस सी
