एक शुक्रवार की रात जो शरीर को अच्छा करती है

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एक सामान्य शुक्रवार शाम 6 बजे के आसपास। आमतौर पर निम्न में से एक शामिल होता है:

1. अपने बच्चों को पिज्जा के लिए ले जाना

2. मेरे पति और दोस्तों के साथ कॉकटेल और कुछ ऐप्स रखना

3. एक मीठे नोट पर हमारे सप्ताह का अंत करने के लिए एक विशेष मिठाई बनाना

मैं इन सभी गतिविधियों का पूरी तरह से आनंद लेता हूं, लेकिन उनमें से कोई भी विशेष रूप से मेरे पैमाने और मेरी पतली जींस के अनुकूल नहीं है। मुझे पता है कि मैं शुक्रवार की रात को जिम नहीं जाऊंगा या यहां तक ​​कि अकेले दौड़ने के लिए भी नहीं जाउंगा, इसलिए चुनौती कुछ ऐसा ढूंढ रही है जिसे मैं वास्तव में करना चाहता हूं जिससे मेरा शरीर भी अच्छा हो। और इस हफ्ते, मैंने इसे खींचा!

मेरे फिट फ्राइडे नाइट में लेडीज स्टैंड-अप पैडल चैलेंज में रेसिंग शामिल थी। यह सुपर मजेदार था, सुपर सोशल था, और जब तक मैं जीतने के करीब भी नहीं आया, इसने निश्चित रूप से मेरे शरीर को अच्छा किया।

यह कार्यक्रम एक विशाल समुद्र तट पार्टी की तरह था, लेकिन बिकनी पहने समुद्र तट लड़कियों के शौकीन प्रतियोगियों पर जयकार करने के विशिष्ट दृश्य के विपरीत, इस बार महिलाएं पानी में थीं जबकि लड़के केवल दर्शक थे।

इस तस्वीर में, मैं द आइलैंड सर्फ एंड सेल मास्टर ऑफ सेरेमनी जैक बुशको और सुपर हॉट ट्विन बहनों से जुड़ा हूं, जिन्होंने एलीट पैडल डिवीजन जीता था। लड़कियों ने इसे बिल्कुल कुचल दिया। मेरे इत्मीनान से स्ट्रोक की तुलना में, वे ऐसे दिखते थे जैसे उनके पैडल में मोटरें हों (और उन्हें यह साबित करने के लिए शरीर मिला है कि कड़ी मेहनत का भुगतान होता है)।

द टेकअवे: जबकि न तो मेरी टश और न ही मेरी दौड़ का समय मुझे अभिजात वर्ग के रूप में योग्य बनाता है, मैं इस खेल का हिस्सा बनकर रोमांचित हूं।

मेरी बेटी आधिकारिक तौर पर तीन महीने की है, और मैं कसम खाता हूँ कि मुझे फिनिश लाइन पार करते हुए देखने के लिए उसे पंप किया गया था। मेरे दो बेटों के लिए, वे संगीत और सर्फ बोर्ड के साथ एक समुद्र तट पार्टी में सिसिली पिज्जा के एक टुकड़े के बिना घूमने के लिए रोमांचित थे।

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