जोड़ों का दर्द: क्या कम टेस्टोस्टेरोन का कारण है?

विषय

• अवलोकन
• कम टी के सामान्य लक्षण
• वजन और जोड़ों का दर्द
• कम टी और ऑस्टियोपोरोसिस
• कम टी और achy जोड़ों के लिए उपचार
• आउटलुक

अवलोकन

जब आप शब्द "संयुक्त दर्द" सुनते हैं, तो आप गठिया के बारे में सोच सकते हैं। गठिया दर्द और सूजन, या जोड़ों में सूजन (शरीर के उन हिस्सों में जहां हड्डियों का मिलना होता है) दोनों का कारण बन सकता है।

लेकिन गठिया पुराने दर्द का एकमात्र संभावित कारण नहीं है। हार्मोनल असंतुलन भी जोड़ों के दर्द में योगदान दे सकता है। ये असंतुलन कभी-कभी कम टेस्टोस्टेरोन वाले लोगों में होते हैं, जिन्हें अक्सर "कम टी" कहा जाता है।

आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए मूल्यांकन कर सकता है कि आपका दर्द कम टी, गठिया या एक असंबंधित चिकित्सा स्थिति से जुड़ा है या नहीं।

कम टी के सामान्य लक्षण

शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने पर लो टी विकसित होती है। यह सेक्स हार्मोन पुरुष शरीर में अपनी तरह का प्राथमिक है। अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन के दिशानिर्देशों के अनुसार, कम टेस्टोस्टेरोन का निदान किया जा सकता है यदि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर 300 डेसीलीटर प्रति डेसीलीटर (एनजी / डीएल) रक्त से कम है।

जबकि प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से टेस्टोस्टेरोन में धीरे-धीरे गिरावट हो सकती है, छोटी अवधि में महत्वपूर्ण कमी का अनुभव करना सामान्य नहीं है।

निम्न टी के कुछ सबसे सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• अत्यधिक थकान
• सेक्स ड्राइव का नुकसान
• बांझपन
• चिंता
• डिप्रेशन
• स्तन वर्धन
• भार बढ़ना

पुरुष प्रजनन प्रणाली में अपनी भूमिका के अलावा, टेस्टोस्टेरोन हड्डी के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है।

वजन और जोड़ों का दर्द

गठिया जोड़ों के दर्द के लिए जाना जाता है, लेकिन यह अलग-अलग रूपों में अलग-अलग कारणों से आता है। गठिया के दो मुख्य रूप हैं ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) और रुमेटीइड गठिया (RA)। आरए एक ऑटोइम्यून बीमारी है। ओए समय के साथ आपके जोड़ों पर पहनने और आंसू के कारण विकसित होता है।

हालांकि एक ही समय में कम टी और गठिया होना संभव है, टेस्टोस्टेरोन की समस्याओं के कारण आरए होने की संभावना नहीं है। यदि आपका कम टी अत्यधिक वजन बढ़ाता है, तो आपको OA विकसित होने का अधिक खतरा हो सकता है।

जब अत्यधिक वजन बढ़ने के कारण दर्द होता है, तो आप इसे किसी भी बिंदु पर अनुभव कर सकते हैं जहां आपकी हड्डियां मिलती हैं। जोड़ों का दर्द सबसे अधिक घुटनों, कूल्हों और पीठ में होने की संभावना है। कुछ लोग जिन्हें गठिया होता है उनके पैर, कलाई और उंगलियों में भी दर्द होता है।

कम टी और ऑस्टियोपोरोसिस

कम टी के दीर्घकालिक जोखिमों में से एक ऑस्टियोपोरोसिस है। गठिया के विपरीत, ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी हड्डियां नाजुक हो जाती हैं। टेस्टोस्टेरोन हड्डी के घनत्व को बनाए रखता है, इसलिए कम टी ऑस्टियोपोरोसिस में योगदान कर सकता है।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस एंड मस्कुलोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज के अनुसार, अस्थि खनिज घनत्व (बीएमडी) परीक्षण का उपयोग करके ऑस्टियोपोरोसिस की पहचान की जा सकती है। परीक्षण आपकी हड्डी के घनत्व की सामान्य हड्डी घनत्व संख्याओं से तुलना कर सकता है।

आपका BMD मानदंड से जितना अधिक विचलित होता है, उतना ही गंभीर और स्थापित आपका ऑस्टियोपोरोसिस होता है।

अस्थि द्रव्यमान और संभावित फ्रैक्चर के नुकसान को रोकने के लिए अस्थि घनत्व को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। जोड़ों के दर्द के विपरीत, ऑस्टियोपोरोसिस दर्द आमतौर पर केवल तब होता है जब आप हड्डी के फ्रैक्चर का विकास करते हैं।

कमजोर कशेरुक के कारण आपको पीठ दर्द का अनुभव भी हो सकता है। फ्रैक्चर से उबरना दर्दनाक हो सकता है। जबकि यह जोड़ों के दर्द के समान महसूस कर सकता है, ऑस्टियोपोरोसिस दर्द गठिया के समान नहीं है।

कम टी और achy जोड़ों के लिए उपचार

टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी निम्न टी के लिए सबसे आम उपचार है। इसे डॉक्टर द्वारा गोली के रूप में या एक सामयिक पैच या जेल के रूप में निर्धारित किया जाता है।

हार्मोन थेरेपी कम सेक्स ड्राइव और ऊर्जा में सुधार करने में मदद करता है, और हड्डी के घनत्व को बढ़ा सकता है। समय के साथ, आपको अपने वजन का प्रबंधन करना आसान हो सकता है और दर्द भरे जोड़ों पर दबाव डालना पड़ सकता है।

हालांकि, ये उपचार जोखिम के बिना नहीं हैं। प्रोस्टेट कैंसर के इतिहास वाले पुरुषों के लिए हार्मोन थेरेपी की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि कैंसर हार्मोन द्वारा संचालित होता है।

जबकि कम टी उपचार हड्डियों के घनत्व और वजन प्रबंधन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, उन्हें मौके पर जोड़ों के दर्द से राहत नहीं मिली।

यदि आप नियमित रूप से जोड़ों के दर्द का अनुभव करते हैं, तो ऐसी चीजें हैं जो आप तेजी से राहत पाने के लिए कर सकते हैं। एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन दो आम ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक हैं जो गठिया के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे पर्चे ताकत में भी आते हैं।

नियमित व्यायाम जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करके भविष्य के जोड़ों के दर्द को रोकने में मदद कर सकता है।

आउटलुक

जोड़ों का दर्द और कम टी आवश्यक रूप से संबंधित नहीं है, लेकिन एक ही बार में दोनों संभव है। जो पुरुष मोटे होते हैं, उन्हें जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव से ओए को विकसित करने का अधिक जोखिम होता है।

कम टी चिकित्सा अपने आप ही जोड़ों के दर्द से राहत देने की संभावना नहीं है। बेहतर महसूस करने में आमतौर पर जोड़ों के दर्द और कम टी दोनों का इलाज शामिल होता है। लेकिन आप अपने डॉक्टर के साथ मिलकर एक उपचार योजना विकसित कर सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के लिए सही हो।