जबड़ा पोपिंग

विषय

• जबड़ा पॉपिंग क्या है?
• क्या कारण है जबड़ा पॉपिंग?
• गठिया
• टूटा हुआ या अव्यवस्थित जबड़ा
• दांतों की मलिनकिरण
• मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम
• स्लीप एप्निया
• संक्रमण
• फोडा
• जबड़े का इलाज कैसे किया जाता है?
• आउटलुक क्या है?

जबड़ा पॉपिंग क्या है?

जॉ पॉपिंग एक दर्दनाक सनसनी हो सकती है जो टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों (टीएमजे) की शिथिलता के कारण होती है। ये जोड़ जबड़े की हड्डी को खोपड़ी से जोड़ते हैं, प्रत्येक तरफ एक जोड़ होता है। टेम्पोमैंडिबुलर संयुक्त की काज कार्रवाई आपकी चबाने, बात करने और जम्हाई लेने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। जब संयुक्त ठीक से काम नहीं करता है, तो पॉपिंग हो सकती है।

टीएमजे शब्द का उपयोग संयुक्त और विकार को संदर्भित करने के लिए किया जाता है। विकार को TMD और TMJD भी कहा जाता है।

क्या कारण है जबड़ा पॉपिंग?

आप जबड़े और टीएमजे का उपयोग कर सकते हैं:

• च्युइंग गम भी अक्सर
• अपने नाखूनों को काटें
• अपने दांत पीस लें
• अपने जबड़े को जकड़ लो
• अपने जबड़े को बाहर करो
• अपने होंठ या गाल काटें

बार-बार इन व्यवहारों को करने से जोड़ों पर पहनने और आंसू आ सकते हैं, जिससे कटाव हो सकता है।

जबड़े में दर्द होना आम तौर पर चिंता का कारण नहीं है, अगर इसके साथ कोई जबड़े में दर्द न हो। हालांकि, पॉपिंग के लिए कुछ अंतर्निहित कारण TMJ स्थिति बना सकते हैं जिन्हें चिकित्सा की आवश्यकता है। इन कारणों में शामिल हो सकते हैं:

गठिया

गठिया अस्थायी टेम्पोरैंडिबुलर संयुक्त के उपास्थि को नुकसान पहुंचा सकता है। दोनों संधिशोथ (आरए) और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) जबड़े को प्रभावित कर सकते हैं। उपास्थि के नुकसान से जॉ आंदोलनों को संयुक्त सॉकेट में उचित अवशोषण की कमी होती है।

अन्य OA लक्षण शरीर के अन्य क्षेत्रों में जोड़ों में दर्द और कठोरता हैं। इसमें गति की निचली श्रेणी भी शामिल है।

यदि आपके पास आरए है, तो आपको भूख, थकान और एनीमिया का नुकसान हो सकता है। गठिया को एक चिकित्सा पेशेवर से दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है। गठिया के बारे में और जानें।

टूटा हुआ या अव्यवस्थित जबड़ा

यदि आपको चोट लगी है, तो आपके पास एक टूटा हुआ या अव्यवस्थित जबड़ा हो सकता है। अव्यवस्था तब होती है जब जबड़ा संयुक्त संयुक्त हो जाता है।

सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• चेहरे पर एक शारीरिक हमला
• वाहन दुर्घटनाएँ
• घर पर गिरना
• औद्योगिक दुर्घटनाएँ
• चोट लगने की घटनाएं

यदि आपका जबड़ा टूटा हुआ या अस्त-व्यस्त है, तो आप भी अनुभव कर सकते हैं:

• सूजन
• खून बह रहा है
• सुन्न होना
• चोट

जबड़े की चोटों को उचित उपचार के लिए तेजी से इलाज की आवश्यकता होती है।टूटे हुए या अव्यवस्थित जबड़े के बारे में अधिक जानें।

दांतों की मलिनकिरण

दांतों की मलिनकिरण के कारण मिसलिग्न्मेंट होता है। इससे जबड़ा पॉप हो सकता है। मैलोस्कोप को क्रॉसबीट, ओवरबाइट, अंडरबाइट, ओपन बाइट या भीड़ वाले दांत के रूप में भी जाना जाता है।

इस स्थिति के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• चेहरे की बनावट बदल गई
• आंतरिक गाल या जीभ को बार-बार काटना
• चबाने या काटने पर असुविधा
• मुंह से सांस लेना
• भाषण की समस्याएं

मिसलिग्न्मेंट का आमतौर पर ब्रेसिज़ और अन्य ऑर्थोडॉन्टिक देखभाल के साथ इलाज किया जाता है। दांतों की खराबी के बारे में और जानें।

मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम

मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम (एमपीएस) मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में पुराने दर्द का कारण बनता है। दर्द आमतौर पर एक क्षेत्र में स्थानीय होता है। जबड़े में MPS जबड़े को पॉप करने का कारण बन सकता है।

MPS वाले लोगों के पास ट्रिगर बिंदु या संवेदनशील स्पॉट होते हैं। जब दबाव लागू किया जाता है तो ये ट्रिगर पॉइंट्स में दर्द होता है। किसी के पास MPS हो सकता है:

• दर्द जो मांसपेशियों में खिंचाव या खिंचाव के साथ खराब हो जाता है
• दर्द जो एक सप्ताह के बाद ठीक नहीं होता है
• मांसपेशियों में दर्दनाक गाँठ
• प्रभावित क्षेत्र में गति की एक छोटी सी सीमा
• मूड और नींद में गड़बड़ी

MPS के बारे में अधिक जानें।

स्लीप एप्निया

जबड़े की सूई अवरोधक स्लीप एपनिया (OSA) और केंद्रीय स्लीप एपनिया (CSA) दोनों के कारण हो सकती है। ओएसए एक व्यक्ति को गले में संकीर्णता के कारण अपने पूरे नींद चक्र में अनैच्छिक रूप से सांस लेने से रोकता है। सीमित वायुप्रवाह प्रतिबंधित करता है कि फेफड़ों में कितनी हवा जाती है। यह व्यक्ति को जागृत करने का कारण बनता है ताकि वे अपनी सांस पकड़ सकें।

OSA के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• खर्राटों
• दिन की नींद
• सिर दर्द
• डिप्रेशन
• पैर में सूजन

OSA के बारे में और जानें।

सीएसए वाले लोग नींद के दौरान समय-समय पर सांस लेना बंद कर देते हैं क्योंकि मस्तिष्क मांसपेशियों पर सटीक संकेत नहीं देता है। CSA वाले लोग अनुभव कर सकते हैं:

• निगलने में कठिनाई
• भाषण पैटर्न और आवाज में बदलाव
• सामान्यीकृत कमजोरी

CPAP (निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव) मशीन का उपयोग करना स्लीप एपनिया के लिए सबसे आम उपचार है।

CSA के बारे में और जानें।

संक्रमण

अन्य लक्षणों के साथ लार ग्रंथि के संक्रमण से TMJ और जबड़े की पॉपिंग हो सकती है। संक्रमण में निवास कर सकते हैं:

• प्रत्येक गाल के अंदर पैरोटिड ग्रंथियां
• सबमांडिबुलर ग्रंथियां जबड़े की हड्डी के ठीक नीचे होती हैं
• आपकी जीभ के नीचे स्थित सुषुम्पीय ग्रंथियाँ

आप अपना मुंह पूरी तरह से खोलने में असमर्थ हो सकते हैं, जो पॉपिंग का कारण बन सकता है। आपके पास भी हो सकता है:

• मुंह में मवाद
• शुष्क मुँह
• दर्द का सामना करना
• मुंह में दुर्गंध
• चेहरे और गर्दन में सूजन

लार ग्रंथि के संक्रमण का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। लार ग्रंथि संक्रमण के बारे में अधिक जानें।

फोडा

एक ट्यूमर, जो मुंह के कैंसर का कारण बन सकता है, जबड़े को प्रभावित कर सकता है। ट्यूमर में विकसित हो सकता है:

• होंठ
• जुबान
• गाल
• मसूड़ों
• मुँह का फर्श
• कठोर और नरम तालू

जब ट्यूमर जबड़े की गति में हस्तक्षेप करता है, तो आप जबड़े को चट कर सकते हैं।

मुंह के कैंसर के लक्षणों में शामिल हैं:

• होंठ या मुंह पर एक दर्द
• ढीले दांत
• डेन्चर पहनने में परेशानी
• एक कान का दर्द जो कम नहीं हुआ
• मुंह में एक द्रव्यमान या वृद्धि
• गर्दन में एक गांठ
• नाटकीय वजन घटाने

उपचार के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। मौखिक कैंसर के बारे में अधिक जानें।

जबड़े का इलाज कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर आपके TMJ को कम करने में मदद करने के लिए घरेलू उपचार लिख सकता है। घरेलू उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• जबड़े में आइस पैक या नम गर्मी लगाना
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और एस्पिरिन, एंटीडिप्रेसेंट्स, या मांसपेशियों को आराम देने वाले जैसे गैर-भड़काऊ विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) लेना
• नरम भोजन खा रहे हैं
• नाइट गार्ड या स्प्लिंट पहने
• टीएमजे-विशिष्ट अभ्यास का प्रदर्शन करना

आपका डॉक्टर यह भी सुझाव दे सकता है कि आप चिकित्सा उपचार से गुजरते हैं, जैसे:

• सुधारात्मक दंत चिकित्सा उपचार
• ultrasounds
• ट्रिगर बिंदु इंजेक्शन
• रेडियो तरंग चिकित्सा
• ट्रांसक्यूटेनस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS)

सर्जरी कभी-कभी एक विकल्प होता है, लेकिन केवल अगर अन्य उपचार असफल रहे हैं। प्रासंगिक सर्जरी में शामिल हैं:

• गठिया (संयुक्त से द्रव निकालें)
• ओपन-ज्वाइंट सर्जरी (संयुक्त को बदलें या ठीक करें)
• आर्थोस्कोपी (छोटे सर्जिकल उपकरणों का उपयोग संयुक्त की मरम्मत के लिए किया जाता है)

आउटलुक क्या है?

महिलाओं को TMJ का अनुभव होने की सबसे अधिक संभावना है, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों। अध्ययनों की सूची TMJ के रूप में दोनों युवा व्यक्तियों और महिलाओं में 30 और 50 वर्ष की उम्र के बीच होती है। हालांकि, किसी भी उम्र और या तो सेक्स के किसी भी व्यक्ति को पॉपिंग और TMJ अनुभव हो सकता है।

स्थिति सबसे अधिक बार अस्थायी होती है। टीएमजे को जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचार से राहत दी जा सकती है।