Hyssop Essential Oil के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

विषय

• आवश्यक तेल क्या है?
• Hyssop तेल लाभ
• आम सर्दी को खत्म करता है
• अस्थमा और श्वसन संबंधी लक्षणों को दूर करता है
• सूजनरोधी
• एंटीऑक्सीडेंट
• संक्रमण से लड़ता है
• त्वचा की जलन को कम करता है
• एरोमाथेरेपी को बढ़ावा देना
• Hyssop तेल दुष्प्रभाव
• Hyssop आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें
• सामयिक उपयोग
• Hyssop स्नान और hyssop साबुन
• compresses
• डिफ्यूज़र या साँस लेना
• एहतियात
• जहां आवश्यक तेल प्राप्त करने के लिए hyssop
• ले जाओ

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आवश्यक तेल पौधे की पत्तियों, छाल और फूलों से निकाले गए केंद्रित होते हैं। हालांकि प्रत्येक प्रकार का आवश्यक तेल अपने रासायनिक मेकअप और उपयोग में भिन्न होता है, लेकिन शुद्ध आवश्यक तेलों को पारंपरिक दवाओं के समान ही शक्तिशाली माना जा सकता है।

Hyssop तेल कई आवश्यक तेलों में से एक है जो पारंपरिक एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल के संभावित विकल्प के रूप में लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। जबकि तेल को "प्राकृतिक" के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, फिर भी तेल के दुष्प्रभाव का खतरा होता है, खासकर जब मौखिक रूप से या शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है। Hyssop तेल और इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करने के तरीके के बारे में अधिक जानें।

आवश्यक तेल क्या है?

Hyssop (Hyssopus officinalis) आवश्यक तेल एक ही नाम के पौधे के फूलों और पत्तियों से बनाया जाता है। जबकि संयंत्र तकनीकी रूप से टकसाल परिवार से संबंधित है, फूल लैवेंडर के समान दिखते हैं। यह लोक चिकित्सा में एक प्रधान है, खासकर मध्य पूर्वी और दक्षिणी यूरोपीय क्षेत्रों में, जहां पौधे की उत्पत्ति होती है।

आज, hyssop को वैकल्पिक चिकित्सकों के बीच एक बहुउद्देशीय आवश्यक तेल माना जाता है। तेल में एक शुद्ध गंध होता है जो मिंट्टी और फूलों के बीच एक क्रॉस होता है। यह कई लाभों के साथ एक शरीर शोधक भी माना जाता है।

Hyssop तेल लाभ

Hyssop तेल के लिए विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और उत्थान लाभ माना जाता है। ये इसके प्रमुख अवयवों से संबंधित हो सकते हैं, जैसे:

• टैनिन
• flavonoids
• कड़वा
• पिनोसमफोन जैसे वाष्पशील तेल

नीचे hyssop एसेंशियल ऑयल के कुछ सबसे सामान्य रूप से दिए गए लाभों के बारे में बताया गया है। हालांकि, यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या इस तरह के लाभों का वैज्ञानिक समर्थन है, हालांकि।

आम सर्दी को खत्म करता है

लोक चिकित्सा में, hyssop का उपयोग अक्सर आम सर्दी के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है। आवश्यक तेल गले में खराश और खांसी को कम करने के लिए बताया गया है। यह शायद इसके टकसाल गुणों के कारण है। पेपरमिंट, एक अन्य लोकप्रिय आवश्यक तेल, कभी-कभी सिरदर्द और गले में खराश के इलाज में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है।

अस्थमा और श्वसन संबंधी लक्षणों को दूर करता है

कुछ सामान्य अध्ययनों के अनुसार, सामान्य सर्दी के लक्षणों का इलाज करने के लिए, हाईसोप का उपयोग अस्थमा जैसी गंभीर सांस की बीमारियों को कम करने के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, आपको चाहिए नहीं पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना गंभीर घरघराहट और साँस लेने में कठिनाई के लिए एक उपचार के रूप में hyssop का उपयोग करें।

यदि आपको अस्थमा का दौरा पड़ रहा है, तो पहले निर्धारित दवाओं का उपयोग करें और एक आपातकालीन कक्ष या तत्काल देखभाल क्लिनिक में जाएं।

सूजनरोधी

सूजन चोट या बीमारी के लिए आपके शरीर की प्रतिक्रिया है। हालांकि, समय में, इस प्राकृतिक प्रतिक्रिया से दीर्घकालिक बीमारी और जटिलताएं हो सकती हैं। चूहों पर, hyssop ने विरोधी भड़काऊ गतिविधि का प्रदर्शन किया। हालांकि, अधिक शोध की आवश्यकता है, यह पुष्टि करने के लिए कि hyssop में महत्वपूर्ण विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो मनुष्यों को लाभ पहुंचा सकते हैं।

एंटीऑक्सीडेंट

Hyssop के एक रासायनिक विश्लेषण से इसके होनहार एंटीऑक्सिडेंट गुणों का पता चला। शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि hyssop का भविष्य में औषधीय उपयोग हो सकता है, क्योंकि एंटीऑक्सिडेंट ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बनने वाले मुक्त कणों से लड़ सकते हैं, जो टाइप 2 मधुमेह से लेकर कैंसर तक पुरानी बीमारियों से जुड़े हैं। अधिक शोध की आवश्यकता है।

संक्रमण से लड़ता है

एक कथित रोगाणुरोधी के रूप में, hyssop तेल कुछ संक्रमणों से लड़ने के लिए एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य कर सकता है। इनमें ऊपरी श्वसन संक्रमण, मूत्र पथ के संक्रमण और त्वचा के संक्रमण शामिल हो सकते हैं। हर्पीस के संभावित एंटीवायरल लाभों का पता लगाया, जैसे कि दाद के संक्रमण का इलाज करना।

त्वचा की जलन को कम करता है

रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव hyssop तेल हल्के त्वचा जलन के लिए एक उपचार विकल्प बना सकते हैं। इसमें मामूली जलन, छोटे कट और यहां तक ​​कि शीतदंश शामिल हैं। एक्जिमा, सोरायसिस, और अन्य सूजन त्वचा की स्थिति भी।

एरोमाथेरेपी को बढ़ावा देना

आवश्यक तेलों का उपयोग अब मूड-बूस्टिंग के लिए मुख्यधारा के अरोमाथेरेपी में किया जाता है जिसे आप घर पर और काम पर उपयोग कर सकते हैं। Hyssop अपनी शुद्ध खुशबू के लिए बेशकीमती है जो एक फूलों और कड़वी सुगंध के बीच एक क्रॉस है।

Hyssop तेल दुष्प्रभाव

लोक चिकित्सा में शताब्दियों से तेल का उपयोग किया जाता रहा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह दुष्प्रभाव नहीं कर सकता है। जब शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, तो कुछ एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जैसे:

• लाल दाने
• त्वचा में खुजली
• हीव्स
• सूखापन और छीलने
• सूजन
• छींक और बहती नाक

Hyssop का तेल मुँह से न लें। ऐसा करने से निम्नलिखित के लिए आपका जोखिम बढ़ सकता है:

• जी मिचलाना
• दस्त
• पेट में दर्द
• चिंता
• झटके

Hyssop आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें

सामयिक अनुप्रयोगों से लेकर अरोमाथेरेपी तक, हाईसोप आवश्यक तेल का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है। नीचे सबसे आम हैं।

सामयिक उपयोग

एक वाहक तेल, इस तरह के नारियल या जैतून के तेल के साथ hyssop तेल पतला। फिर अपनी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करें और यह देखने के लिए 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें कि आपकी त्वचा पर तेल की प्रतिक्रिया है या नहीं। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो hyssop को प्रति दिन कुछ समय तक शीर्ष पर लागू किया जा सकता है जब तक कि आप सुधार न देखें।

Hyssop स्नान और hyssop साबुन

Hyssop के व्यापक व्यावसायिक उपयोग हैं, जिनमें इत्र और साबुन शामिल हैं। आप सूजन के इलाज और अरोमाथेरेपी का आनंद लेने के लिए बहते पानी में आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं। स्नान में और बाहर सावधानी से टब में फिसलने से बचें।

compresses

Hyssop एसेंशियल ऑयल से बने कंप्रेशर्स का इस्तेमाल मामूली त्वचा की जलन, बग के काटने और मांसपेशियों या जोड़ों के दर्द के लिए किया जा सकता है। एक संपीड़ित बनाने के लिए, बस एक गीला वॉशक्लॉथ को गर्म करें और आवेदन से पहले पतला आवश्यक तेल की कुछ बूँदें लागू करें।

डिफ्यूज़र या साँस लेना

अरोमाथेरेपी के लिए hyssop तेल का उपयोग करते समय, एक विसारक पूरे दिन खुशबू को बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह छोटी मशीन हवा में सुगंधित भाप को फैलाने के लिए पानी और आवश्यक तेलों की कई बूंदों का उपयोग करती है।

आप लाभकारी तेलों को शीशी से सीधे बोतल से बाहर निकाल कर लाभ उठा सकते हैं - यह अस्थमा और श्वसन संबंधी अन्य लक्षणों के लिए मददगार हो सकता है।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, बच्चों, और पालतू जानवरों को आवश्यक तेलों को फैलाने से पहले विचार करें। कुछ विषाक्त हो सकता है।

एहतियात

आवश्यक तेलों को आपकी त्वचा पर सीधे लागू नहीं किया जाना चाहिए। आपको पहले एक वाहक तेल के साथ hyssop तेल को पतला करना होगा, जैसे कि जैतून, नारियल, या जोजोबा से बना। आंखों के पास किसी भी आवश्यक तेल का उपयोग न करें।

यह भी महत्वपूर्ण है कि आप इस तेल को मुँह से न लें। आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए नहीं किया जाता है, बल्कि अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाता है। जठरांत्र परेशान के लिए एक लोक उपचार के रूप में इसके उपयोग के बावजूद, यह संभव है कि hyssop वास्तव में हो सकता है कारण जठरांत्र संबंधी मुद्दों।

Hyssop का तेल बच्चों में होने वाले दौरे को भी बिगाड़ सकता है। मिर्गी वाले लोगों के लिए Hyssop तेल की सिफारिश नहीं की जाती है।

जहां आवश्यक तेल प्राप्त करने के लिए hyssop

Hyssop आवश्यक तेल व्यापक रूप से स्वास्थ्य भंडार, होम्योपैथी आउटलेट्स और प्राकृतिक स्वास्थ्य केंद्रों से खरीदने के लिए उपलब्ध है। कुछ ब्रांडों के आवश्यक तेल भी प्रत्यक्ष विपणन बिक्री के माध्यम से hyssop ले जाते हैं।

आप hyssop तेल उत्पादों के लिए ऑनलाइन खरीदारी भी कर सकते हैं।

ले जाओ

विभिन्न प्रकार के उपयोगों के लिए Hyssop तेल एक "प्राकृतिक" उपाय साबित हो सकता है, लेकिन यह ध्यान रखना आवश्यक है कि यह एक शक्तिशाली रासायनिक पदार्थ है जो साइड इफेक्ट्स का खतरा भी पैदा कर सकता है। Hyssop तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से बात करें।