पतन में आपका रिश्ता कैसे बदलता है

विषय

• कडलिंग का मौसम (और अधिक कडलिंग)
• आपके रिश्ते में एक 'वास्तविकता' है
• यह 'माता-पिता से मिलने' का समय है
• हवा में रोमांस है
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शरद ऋतु संक्रमण का समय है, क्योंकि मौसम ठंडा और ठंडा हो जाता है और निश्चित रूप से, पत्ते भव्य हो जाते हैं, हरे रंग के रंगों से क्रिमसन और सोने के बोल्ड रंगों में बदल जाते हैं। सच्चाई यह है कि, शोध के अनुसार, हमारे रिश्ते भी एक विकास का अनुभव करने के लिए जाने जाते हैं।

यह मौसम कई कारणों से जोड़ों के बीच घनिष्ठता को प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है, जिसमें थैंक्सगिविंग जैसे परिवार-उन्मुख छुट्टियों का आगमन भी शामिल है। जो कभी "बैक टू स्कूल" का दौर था, वह "बैक टू द ग्राइंड" का समय बन गया है क्योंकि हम गर्मियों के बाद अपने करियर में पूरी तरह से आगे बढ़ते हैं। यह हमारे संबंधों के विकास के संदर्भ में एक "वास्तविकता" में परिणत होता है, लॉस एंजिल्स स्थित मनोचिकित्सक डॉ। जेन मान, वीएच 1 के "डॉ। जेन के साथ युगल थेरेपी" के प्रमुख सलाहकार और नई पुस्तक के लेखक बताते हैं। द रिलेशनशिप फिक्स: डॉ. जेन्स 6-स्टेप गाइड टू इम्प्रूवमेंट कम्युनिकेशन, कनेक्शन और इंटिमेसी।

यहाँ, हम विशेषज्ञ डॉ. जेन से पूछते हैं कि जब कपलडॉम के उतार-चढ़ाव/प्रवाह को नेविगेट करने की बात आती है, तो हम उन तरीकों के बारे में पूछते हैं जिनसे हम अपने रिश्तों के पतन में बढ़ने की उम्मीद कर सकते हैं:

कडलिंग का मौसम (और अधिक कडलिंग)

अध्ययन हैं (इसमें से से यह भी शामिल है) उपभोक्ता अनुसंधान जर्नल) जो दर्शाता है कि, जब आप ठंडे होते हैं, तो आप "मनोवैज्ञानिक" गर्मजोशी की तलाश करते हैं, जो कि आलिंगन का परिणाम है। (क्योंकि आपको समझाने के लिए अध्ययन की आवश्यकता थी।) एक निकटता होती है जो तब होती है जब मौसम ठंडा होता है, और यह पुराने/नए रिश्तों के लिए बेहतर नहीं हो सकता। बातचीत करने का मौका (जैसे, वास्तव में बातचीत करना) बहुत बढ़िया है, जैसे कि स्क्रैबल का खेल खेलना, निकटता का स्वागत करने वाली गतिविधियों में साझा करने की संभावना है।

डॉ। जेन कहते हैं, "मौसम ठंडा होने लगता है, इसलिए यह अधिक पागल मौसम है, और यह चिमनी से बैठने और बैठने और लंबी बातचीत करने का समय है।" "यह अधिक 'आरामदायक' गतिविधियों को करने का अवसर है।"

आपके रिश्ते में एक 'वास्तविकता' है

बसंत/गर्मियों में शुरू होने वाले रिश्ते अधिक रोमांचक होते हैं: वे एक ऐसी दुनिया में मौजूद होते हैं, जहां छुट्टियों की संभावना होती है। लेकिन गिरावट में, एक "वास्तविकता" होती है जो घटित होती है। यह एक ऐसा मौसम है जो आपके साथी के साथ बातचीत के उतार-चढ़ाव को समझने का मौका देता है। यह अहसास का समय है जब आप अपनी दिनचर्या में लौटते हैं, एक ऐसा समय जब आप अपने रिश्ते की गहराई का पता लगा सकते हैं।

"गिरावट के बारे में सकारात्मक चीजों में से एक यह है कि, गर्मियों में, यह 'काल्पनिक द्वीप' समय की तरह है," डॉ। जेन कहते हैं। "हम छुट्टियों पर जा रहे हैं, हम समुद्र तट पर सैर के लिए जा रहे हैं, और हम पूल के किनारे लेट रहे हैं। हम ये और अधिक 'फंतासी द्वीप' गतिविधियाँ कर रहे हैं। यह द बैचलर की तरह है, जहाँ वे जाते हैं उन सभी छुट्टियों पर। लेकिन, जब गिरावट आती है, तो यह हमारे रिश्ते को वास्तव में सकारात्मक तरीके से वास्तविकता में ले जाता है। हम नहीं जानते कि क्या कोई रिश्ता तब तक काम कर सकता है जब तक हम इसे 'वास्तविक जीवन' में नहीं आजमाते। अगर आपके बच्चे हैं, तो आप उन्हें स्कूल ले जा रहे हैं और उन सभी दबावों से निपट रहे हैं। आप काम में व्यस्त हैं। यह वास्तविक जीवन है।"

यह 'माता-पिता से मिलने' का समय है

यह सीज़न परिवार-उन्मुख अवसरों से भरा है, जिसमें थैंक्सगिविंग के साथ-साथ क्रिसमस और हनुका भी शामिल हैं, और अपने साथी के माता-पिता और उनके साथ उनके संबंधों को समझना महत्वपूर्ण है। अक्सर, माता-पिता से मिलना संभावित भविष्य को समझने का मौका होता है। हां, उनका आशीर्वाद मिलने का डर हो सकता है, लेकिन यह आपके अनुभव के बारे में उतना ही है जितना कि उनका। आपके साथी का परिवार और उनकी परंपराएं आदि आपके साथ कैसे मेल खाते हैं? लाभ उठाएं-यह जुड़ने का अवसर है।

"यह हमेशा एक बड़ा कदम होता है कि छुट्टियों के साथ पहला कदम उठाया जाए और परिवार से मिलें," डॉ। जेन कहते हैं। "यह ऐसा कुछ है जो वास्तव में रिश्ते को आगे बढ़ाने में मदद करता है।"

हवा में रोमांस है

मौसम को परिभाषित करने वाली धूप के कम घंटे सूर्यास्त और सूर्यास्त के बाद के बंधन के लिए बहुत अच्छे हैं। रात के खाने की तरह एक के बाद एक गतिविधियों के साथ अंधेरे शाम के रोमांस में डूबो, और मौसम की कामुकता को गले लगाओ!

"रात का समय दिन की तुलना में बहुत अधिक कामुक होता है," वह कहती है, "सूरज पहले ढल रहा है, जो कुछ अच्छे, शुरुआती सूर्यास्त और रोमांटिक रात्रिभोज के लिए बनाता है क्योंकि जब सूरज अभी भी बाहर है तो आप मोमबत्तियां नहीं जला सकते।"

एलिजाबेथ क्विन ब्राउन द्वारा लिखित। यह पोस्ट मूल रूप से क्लासपास के ब्लॉग द वार्म अप पर प्रकाशित हुई थी। क्लासपास एक मासिक सदस्यता है जो आपको दुनिया भर के सर्वश्रेष्ठ फिटनेस स्टूडियो के 8,500 से अधिक से जोड़ती है। क्या आप इसे आजमाने के बारे में सोच रहे हैं? आधार योजना पर अभी शुरुआत करें और अपने पहले महीने के लिए केवल $19 में पाँच कक्षाएं प्राप्त करें।

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