एक लिंग के साथ हस्तमैथुन कैसे करें: सोलो प्ले के लिए 12 टिप्स

विषय

• यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है
• 1. मूड सेट करें
• 2. पदों को स्विच करें
• 3. अपना समय ले लो
• 4. हाथ स्विच करें
• 5. अपने कूल्हों को हिलाएं
• 6. विभिन्न स्ट्रोक की कोशिश करें
• 7. केवल लिंग पर ध्यान केंद्रित न करें
• 8. अन्य एरोजेनस जोन का पता लगाएं
• 9. प्रोस्टेट मत भूलना!
• 10. किनारा करने की कोशिश करें
• 11. एक खिलौना या दो में जोड़ें
• 12. केवल वीडियो पोर्न से कहीं अधिक है
• तल - रेखा

यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है

इस बात से कोई इंकार नहीं करेगा कि व्यायाम से मन और शरीर अच्छा होता है। जब आप बाहर काम करते हैं, तो आपका शरीर एंडोर्फिन छोड़ता है, जो सकारात्मक संवेदनाओं को ट्रिगर कर सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको और क्या अच्छा लग सकता है? थोड़ा एकल खेलने का आनंद।

यह सही है: हस्तमैथुन एक स्वस्थ और सुरक्षित तरीका है, न केवल खुद को चालू करने के लिए, बल्कि तनाव को दूर करने के लिए, अपनी नींद को बेहतर बनाने और निर्मित यौन तनाव को छोड़ने के लिए। वास्तव में, एकल खेलने के अनंत स्वास्थ्य लाभ हैं और बिल्कुल कोई डाउनसाइड नहीं है - इसके अलावा, यह बहुत मजेदार है!

एक लिंग के साथ हस्तमैथुन करने के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें, आप कैसे शुरू कर सकते हैं, और आप अपने अगले एकल सत्र को भाप बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।

1. मूड सेट करें

बाथरूम में हस्तमैथुन करना जल्दी नहीं है! आप अपने अकेले समय की योजना बना सकते हैं जैसे आप कुछ और करेंगे और अपने आप को कुछ गुणवत्ता के लिए सेट करेंगे "मुझे समय।"

आप हस्तमैथुन को अधिक आनंददायक बना सकते हैं:

• लाइट बंद करना
• अपना पसंदीदा कामुक वीडियो चला रहा है
• धीरे-धीरे खुद को चिढ़ाना
• आराम से और वर्तमान में रहना

2. पदों को स्विच करें

हस्तमैथुन करते समय एक ही दिनचर्या से चिपके रहने का कोई कारण नहीं है। इसके बजाय, पदों को स्विच करके कुछ उत्तेजना जोड़ें।

यदि आप हमेशा खड़े रहते हैं, तो अपने कूल्हों को आगे की ओर धकेल कर, एक काउंटर या दीवार के सामने झुक कर देखें। यदि आप हमेशा लेटे रहते हैं, तो बैठने की कोशिश करें, या तो अपने बिस्तर पर या कुर्सी पर। आप सभी सत्रों के दौरान एक एकल सत्र का आनंद भी ले सकते हैं।

विभिन्न पदों का मतलब अलग-अलग संवेदनाएँ हैं - और इसका मतलब हो सकता है कि अधिक संतुष्टि।

3. अपना समय ले लो

हस्तमैथुन करना "जाना, जाना, जाना" नहीं है - जब तक कि, निश्चित रूप से, आप जो हैं उसमें नहीं हैं। धीमा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और पता लगाएं कि आपको क्या अच्छा लगता है। आप एक सत्र के दौरान गति, स्ट्रोक, स्थिति, हाथ, खिलौने और अधिक के साथ प्रयोग कर सकते हैं।

अपने समय का पता लगाने के लिए क्या आप पर जाता है एक बेहतर संभोग करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

4. हाथ स्विच करें

हाथों को बदलना, बस स्विचिंग पोजीशन की तरह, अलग-अलग उत्तेजना पैदा कर सकता है जो तीव्र स्खलन का कारण बन सकता है। हस्तमैथुन करने के लिए आप अपने आनंदमय हाथ का उपयोग करके अपने आनंद क्षेत्र को चौड़ा करने में सक्षम हो सकते हैं।

या, यदि आप निराशा महसूस कर रहे हैं, तो आप "द स्ट्रेंजर" का प्रयास कर सकते हैं - आप जानते हैं, वह तकनीक जहां आप अपने हाथ पर बैठते हैं जब तक कि वह सो नहीं जाता है और तब उसका उपयोग किसी अन्य व्यक्ति की भावना का अनुकरण करने के लिए करते हैं जो आपको एक हाथ का काम दे रहा है? सभी ने इसे आजमाया कम से कम एक बार।

कुछ अधिक साहसी खोज रहे हैं? अपने पेट के खिलाफ अपने लिंग को पकड़ने की कोशिश करें और अपने शाफ्ट के अंडरस्किड को अपने बिना हाथ से जल्दी से हिलाएं।

5. अपने कूल्हों को हिलाएं

हस्तमैथुन करते समय अपने कूल्हों को हिलाना भूल जाना आसान है। आखिरकार, यह ऐसा नहीं है कि आप एक साथी के साथ खेल रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिराटिंग और थ्रस्टिंग तीव्रता को बढ़ाने और अधिक आनंद की ओर ले जाने में मदद कर सकते हैं? हाँ!

अगली बार जब आप सोलो प्ले में उलझते हैं, तो अपने कूल्हों को एक गोलाकार या पीछे-और-आगे की गति में स्थानांतरित करें - या जिस भी तरीके से आपको सबसे अच्छा लगता है। जैसे-जैसे आप क्लाइमेक्सिंग के करीब आते हैं, गति बढ़ाएँ।

याद रखें, हस्तमैथुन हर बार एक जैसा नहीं होता है!

6. विभिन्न स्ट्रोक की कोशिश करें

अपने हाथ को ऊपर-और-नीचे गति में ले जाना एक आजमाया हुआ हस्तमैथुन तकनीक है - और कई लोगों के लिए लिंग के साथ, यह लगभग हमेशा एक संभोग की ओर जाता है। लेकिन सोलो प्ले को बोरिंग क्यों रखते हैं? अधिक गहन और शक्तिशाली अनुभव के लिए विभिन्न आंदोलनों के साथ प्रयोग।

आप आधार से टिप तक लंबे, घुमा स्ट्रोक का उपयोग कर सकते हैं। आप पूरे हाथ की पकड़ के साथ हस्तमैथुन करते हुए अपने लिंग के सिर को हथेली और खींच सकते हैं। आप क्लासिक थ्री-फिंगर ग्रिप में थोड़ा रगड़ भी जोड़ सकते हैं।

बस आप के लिए और अधिक सुखद लगता है कि खोजने के लिए विभिन्न पथपाकर शैलियों के साथ खेलते हैं।

7. केवल लिंग पर ध्यान केंद्रित न करें

आपके जननांगों में आपके लिंग की तुलना में अधिक है, इसलिए बाकी को थोड़ा प्यार दिखाएं! यदि आप इसे पसंद करते हैं जब आपका साथी आपके अंडकोष, शाफ्ट, और पेरिनेम के साथ खेलता है - आपके दागी उर्फ ​​- तो एक एकल सत्र के दौरान खुद को वंचित क्यों करें?

आपके अंडकोष, उदाहरण के लिए, आपके लिंग के रूप में लगभग कई तंत्रिका अंत हैं। यदि आप अपनी खुशी को तीव्र करना चाहते हैं, तो चरमोत्कर्ष से पहले अपनी गेंदों पर नीचे खींचने पर विचार करें।

आप कुछ तीव्र संवेदनाओं को बनाने के लिए अपने दागी के साथ मालिश या खेल सकते हैं। और यह सब के माध्यम से, वास्तव में उस "बिग ओ" के निर्माण के लिए अपने पूरे शाफ्ट को स्ट्रोक करने के लिए मत भूलना।

8. अन्य एरोजेनस जोन का पता लगाएं

एक सनसनीखेज पूर्ण-शरीर का चरमोत्कर्ष चाहते हैं? फिर अपने erogenous जोनों का पता लगाएं! अपने एरोज़ोनस ज़ोन के साथ खेलना - यानी आपके कान, निप्पल, गर्दन, मुंह और होंठ - आपके पूरे शरीर में खुशी की चिंगारियां मार सकते हैं।

आप रगड़, चुटकी, खींच, निचोड़ या अपने शरीर के इन हिस्सों पर एक विशेष रूप से रैंडी एकल सत्र के दौरान अपने संभोग को तेज कर सकते हैं! जो आपको अच्छा लगे उसे खोजने के लिए अलग-अलग टच के साथ खेलना न भूलें।

9. प्रोस्टेट मत भूलना!

आपका प्रोस्टेट - अन्यथा "पुरुष जी-स्पॉट" के रूप में जाना जाता है - एक गहन, पूर्ण शरीर के अनुभव के लिए आपका सुनहरा टिकट है। इसलिए, यदि आपने इसे भुनाया नहीं है, तो अब समय आ गया है।

आप एक उंगली का उपयोग करके धीमी गति से शुरू कर सकते हैं अपने गुदा खोलने के बाहर और अंदर को धीरे से रगड़ें, फिर अपनी प्रोस्टेट की मालिश करने के लिए धीरे-धीरे अपनी उंगली डालें। जब तक आप समाप्त करने के लिए तैयार नहीं होते हैं तब तक गति और गति बढ़ाएं।

यदि आपकी उंगली चाय के कप का उपयोग नहीं कर रही है, तो ऐसे खिलौने हैं जिनके साथ आप खेल सकते हैं। प्रयोग करने से डरें नहीं। गुदा सेक्स खिलौने के लिए अब खरीदारी करें।

10. किनारा करने की कोशिश करें

अपने खेलने की तारीख को लम्बा करना चाहते हैं? अपने अगले एकल सत्र में स्टार्ट-एंड-स्टॉप विधि को शामिल करें। संभोग नियंत्रण, जिसे "किनारा" के रूप में भी जाना जाता है, आनंद को बाहर निकालता है ताकि आपके पास अधिक लंबा, अधिक विस्फोटक अनुभव हो सके।

स्खलन के किनारे तक अपने लिंग को ऊपर नीचे करके इसे आज़माएं, फिर पूरी तरह से रोक दें। धीरे-धीरे फिर से हस्तमैथुन करना शुरू करें, गति बढ़ाते हुए जब तक आप समाप्त करने के लिए तैयार नहीं होते हैं, तब तक फिर से वापस खींच लें। इस प्रक्रिया को जितना हो सके उतना दोहराएं।

11. एक खिलौना या दो में जोड़ें

पेनिस वाले लोगों के लिए कई खिलौने उपलब्ध हैं जो एक एकल सत्र में मज़े का भार जोड़ सकते हैं।

सबसे आम विकल्पों में शामिल हैं:

• स्वचालित स्टाकर
• Fleshlights
• पॉकेट स्ट्रोक करने वाले
• प्रोस्टेट उत्तेजक
• गुदा मोती

एक खिलौना जोड़ने पर विचार करें - या दो! - सोलो प्ले के दौरान अगर आप अपने ऑर्गेज्म को रैंप करना चाहती हैं। आपको जो पसंद है वो ऑनलाइन ढूंढे।

12. केवल वीडियो पोर्न से कहीं अधिक है

ज़रूर, सभी को एक सेक्सी वीडियो पसंद है, लेकिन यह एकमात्र प्रकार का इरोटिका नहीं है। यदि आप आमतौर पर वीडियो देखते हैं, तो इसे स्विच करने के बारे में सोचें! इरोटिका पढ़ना या सुनना मज़ेदार, मनोरंजक है, और आपको अपनी कल्पनाओं को एक सुरक्षित, सेक्सी तरीके से तलाशने की अनुमति देता है।

कुछ कामुक साहित्य के लिए, kennywriter.com देखें। कुछ ऑडियो इरोटिका चाहते हैं? फिर audiobooks.com के लिए सिर। लेकिन अगर आप वीडियो से चिपके रहना चाहते हैं, तो ट्यूब साइटों को छोड़ दें और अपने पोर्न के लिए भुगतान करें। आप इस बात से आश्चर्यचकित होंगे कि भुगतान के पीछे किस तरह की कल्पनाएँ हैं।

तल - रेखा

हस्तमैथुन आपकी कल्पनाओं का पता लगाने और आपको अच्छा महसूस कराने के लिए एक स्वस्थ, प्राकृतिक तरीका है। इसके अलावा, एकल खेलने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं: आप कम तनाव महसूस करते हैं, आप अपने मूड को बढ़ावा देते हैं, आप रात में बेहतर सोते हैं, और आपको एक यौन रिहाई मिलती है।

ईमानदारी से, आपको अपने शरीर के साथ थोड़ी-थोड़ी देर पर एक-एक बार आनंद लेना चाहिए।

बेशक, यदि आप हस्तमैथुन करने के लिए नए हैं, तो यह पूरी तरह से ठीक है। बस याद रखें कि हस्तमैथुन करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है, इसलिए अपना समय अपने शरीर और उन सभी चीजों की खोज में निकालें जो आपको चालू करते हैं।

शैलियों, खिलौनों और तकनीकों के साथ प्रयोग करें। आरामदायक महसूस करने के लिए आपको जो कुछ भी करने की ज़रूरत है वह करें, और इसके हर सेकंड का आनंद लें!