श्रम के दौरान तेजी से कैसे पतला करें: क्या यह संभव है?

विषय

• अवलोकन
• फैलाव क्या है?
• श्रम के चरण क्या हैं?
• चरण 1
• चरण 2
• स्टेज 3
• क्या श्रम के दौरान तेजी से पतला होने का एक तरीका है?
• क्या निप्पल उत्तेजना आपको तेजी से पतला करने में मदद करती है?
• अगला कदम
• प्रश्नोत्तर: घर पर प्रेरित श्रम
• प्रश्न:
• ए:

अवलोकन

जबकि हर गर्भावस्था और प्रसव अलग-अलग होता है, ज्यादातर महिलाएं इस बात से सहमत होंगी कि उनकी 40-सप्ताह की गर्भावस्था के अंत तक, वे अपने बच्चे से मिलने के लिए तैयार होने से ज्यादा नहीं हैं। एक बार श्रम शुरू होने के बाद, वे अंतिम बाधा को दूर करने के लिए वास्तव में तैयार हैं।

तो इस प्रक्रिया को गति देने के लिए क्या किया जा सकता है? क्या श्रम के दौरान किसी तरह तेजी से पतला होना संभव है, ताकि आप अपने नए बच्चे को जल्द पकड़ सकें?

फैलाव और जन्म प्रक्रिया के चरणों के बारे में अधिक जानकारी आपको कुछ जवाब दे सकती है।

फैलाव क्या है?

Dilation एक शब्द है जिसका उपयोग गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के लिए किया जाता है। फैलाव और गाद दोनों, जो गर्भाशय ग्रीवा के पतले होने को संदर्भित करता है, आपके गर्भाशय से जन्म नहर के लिए एक उद्घाटन प्रदान करने के लिए जगह लेता है ताकि आपके बच्चे को वितरित किया जा सके।

एक योनि प्रसव के लिए, गर्भाशय ग्रीवा को 10 सेंटीमीटर (सेमी) पतला होना चाहिए और 100 प्रतिशत भाग होना चाहिए।

जबकि श्रम के लिए प्रगति के लिए गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव आवश्यक है, लेकिन जरूरी नहीं कि यह संकेत है कि सच्चा श्रम शुरू हो रहा है।

कुछ मामलों में, महिलाएं अपनी नियत तारीख से कुछ सेंटीमीटर हफ़्ते पहले पतला हो जाएंगी। दूसरों को केवल कुछ ही घंटों में बहुत तेजी से फैलाना होगा, और श्रम के चरणों के बीच जल्दी से संक्रमण होगा।

श्रम के चरण क्या हैं?

प्रसव के दौरान आम तौर पर प्रसव के तीन चरण होते हैं।

चरण 1

स्टेज एक सबसे लंबा चरण है, और यह तीन भागों में टूट गया है। शुरुआती श्रम के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 3 सेमी तक फैल जाती है। सक्रिय श्रम 3 से 7 सेमी के बीच होता है। संक्रमण चरण 7 सेमी और 10 सेमी पर पूर्ण फैलाव के बीच है।

चरण 2

बच्चा पैदा होने तक स्टेज दो पूरी तरह से फैलने के बाद होता है।

स्टेज 3

इस चरण के दौरान, नाल को वितरित किया जाता है।

गर्भावस्था के 9 महीने के दौरान, आपका डॉक्टर उन लक्षणों की तलाश करना शुरू कर देगा जो आपके शरीर में श्रम की तैयारी कर रहे हैं। इन प्रसव पूर्व यात्राओं में आपके गर्भाशय ग्रीवा की जांच के लिए आंतरिक परीक्षा शामिल हो सकती है। आपका डॉक्टर पुष्टि करेगा कि क्या आपका गर्भाशय ग्रीवा पतला और पक्का हो गया है।

अन्य चीजें तनुकरण और अपक्षरण प्रक्रिया के दौरान होती हैं। आप बलगम प्लग को खो देंगे, जिसने आपकी गर्भावस्था के दौरान आपके गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को सील कर दिया है।

आप इसे अपने जांघिया या शौचालय में देख सकते हैं। आप लेबर शुरू होने से पहले कुछ घंटों से लेकर कुछ हफ्तों तक म्यूकस प्लग को कहीं भी खो सकते हैं।

आप खूनी शो, एक शब्द भी देख सकते हैं जो आपके गर्भाशय ग्रीवा में केशिकाओं के टूटने को संदर्भित करता है। यह योनि के श्लेष्म को गुलाबी या लाल कर सकता है।

आप जानते हैं कि आप सक्रिय श्रम (पहले चरण के दो चरण) में जा रहे हैं, जब आप ऐसे संकुचन महसूस करने लगते हैं जो लगातार मजबूत होते जाते हैं और चाहे आप कितनी भी बार स्थिति बदल लें।

क्या श्रम के दौरान तेजी से पतला होने का एक तरीका है?

यदि आपकी नियत तारीख अभी भी कुछ हफ़्ते की दूरी पर है, तो आप जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, वह है कि आप इसका कोर्स करने के लिए प्रकृति की प्रतीक्षा करें: अपने गर्भाशय ग्रीवा को आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे कुशल और आरामदायक तरीके से तैयार करने दें।

लेकिन फैलने और किक-स्टार्ट श्रम की प्रक्रिया को तेज करने के लिए चिकित्सा कारण हो सकते हैं। चिकित्सा हस्तक्षेप एक अच्छा विचार हो सकता है अगर:

• आप अपनी नियत तारीख से लगभग दो सप्ताह पहले हैं, और श्रम अभी शुरू नहीं हुआ है
• आपका पानी टूट गया है, लेकिन आप संकुचन का अनुभव नहीं कर रहे हैं
• आपके गर्भाशय में संक्रमण है
• आपका बच्चा स्थिर गति से नहीं बढ़ रहा है
• आपके बच्चे के आसपास पर्याप्त एमनियोटिक द्रव नहीं है
• जब आप प्रसव से पहले गर्भाशय की दीवार से दूर छीलता है, तो आप अपरा वृद्धि का अनुभव करते हैं
• आपके पास एक चिकित्सा स्थिति है, जैसे मधुमेह या उच्च रक्तचाप, जो आपके या आपके बच्चे के लिए खतरनाक है

यदि इनमें से कोई भी परिदृश्य आपके और आपके गर्भाशय ग्रीवा पर लागू होता है, फिर भी पतला होना शुरू नहीं होता है, तो आपके डॉक्टर के पास कुछ विकल्प हैं:

• दवाएं: आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय ग्रीवा के लिए हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन को मुख्य रूप से लागू कर सकता है, या आपकी योनि में प्रोस्टाग्लैंडीन सपोसिटरी डाल सकता है। यह हार्मोन गर्भाशय ग्रीवा को नरम बनाता है और संकुचन शुरू होता है।
• झिल्ली को स्ट्रिप करना: यदि आपका एमनियोटिक थैली अभी भी बरकरार है, तो झिल्ली स्ट्रिपिंग श्रम को ट्रिगर कर सकती है। आपका डॉक्टर या दाई एम्नियोटिक थैली से जुड़ने वाली झिल्लियों के खिलाफ एक उंगली का इस्तेमाल करेगी, जो प्रोस्टाग्लैंडीन को छोड़ने के लिए गर्भाशय को ट्रिगर कर सकती है।

हार्मोन ऑक्सीटोसिन का एक सिंथेटिक रूप एक अन्य विकल्प है जो आपके डॉक्टर विचार कर सकते हैं, खासकर अगर प्रोस्टाग्लैंडीन जेल या सपोसिटरी काम नहीं कर रहा है। यह IV के माध्यम से प्रशासित किया गया है, और यह आमतौर पर लगभग 30 मिनट के भीतर संकुचन लाता है।

क्या निप्पल उत्तेजना आपको तेजी से पतला करने में मदद करती है?

निप्पल उत्तेजना की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें। इसे उच्च जोखिम वाले गर्भधारण से बचना चाहिए।

निप्पल उत्तेजना श्रम को प्रेरित करने का एक प्राकृतिक तरीका है क्योंकि यह ऑक्सीटोसिन की रिहाई को ट्रिगर करता है, जिससे संकुचन हो सकता है। हालांकि यह सीधे तौर पर फैलाव से जुड़ा नहीं है, लेकिन श्रम शुरू करने वाली किसी भी चीज़ से मदद मिलेगी।

आप अपने निपल्स को मैन्युअल रूप से उत्तेजित कर सकते हैं, एक स्तन पंप के साथ, या आपके साथी ने भाग लिया है। बस इसे ज़्यादा मत करो: एक समय में एक स्तन से चिपके रहो (लगभग पांच मिनट) और संकुचन के दौरान एक ब्रेक ले लो।

अगला कदम

चिकित्सा हस्तक्षेप के साथ गति में तेजी संभव है, यह एक निर्णय है जिसे आपके डॉक्टर की सलाह से किया जाना चाहिए। अपने शरीर को खुद से तैयार करने का समय देना आमतौर पर कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स है।

आपने इसे इतना लंबा कर दिया है, वहीं लटका दें! जल्द ही, आप अपने नवजात शिशु को अपनी बाहों में पकड़े रहेंगे।

प्रश्नोत्तर: घर पर प्रेरित श्रम

प्रश्न:

क्या घर पर श्रम को प्रेरित करने की कोशिश करना सुरक्षित है?

ए:

अधिकांश देखभाल करने वाले सहमत होंगे कि घर पर श्रम उत्प्रेरण की लगभग किसी भी विधि की सलाह नहीं दी जाती है। स्वाभाविक रूप से (जो भी माध्यम से) आने के लिए इंतजार करने के बजाय श्रम को प्रेरित करना, प्रसव के दौरान जोखिम को बढ़ा सकता है, खासकर सिजेरियन प्रसव के लिए। अनुभवी श्रम और प्रसव चिकित्सकों और नर्सों के साथ श्रम की प्रेरण को संभवतः अस्पताल की स्थापना पर छोड़ देना चाहिए।