कितनी तेजी से जुलाब काम करते हैं और कितने समय तक चलते हैं?

विषय

• जुलाब क्या हैं?
• समय सारणी
• क्षीण जुलाब
• बल्क बनाने वाली जुलाब
• स्नेहक जुलाब
• हाइपरसॉमिक जुलाब
• Lactulose
• खारा
• पॉलिमर
• उत्तेजक जुलाब
• सपोजिटरी
• चेतावनी
• निर्जलीकरण या इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
• अन्य दवाओं के साथ बातचीत
• आंत्र गतिशीलता में कमी
• गर्भावस्था और स्तनपान के विचार
• तल - रेखा
• फाइबर का सेवन बढ़ाएं
• हाइड्रेटेड रहना
• सक्रिय हों
• इसे धारण न करें

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जुलाब क्या हैं?

जुलाब एक प्रकार की दवा है जिसका उपयोग कब्ज के इलाज के लिए किया जा सकता है। रेचक एक आंत्र आंदोलन को उत्तेजित करके करते हैं।

कई अलग-अलग प्रकार के जुलाब उपलब्ध हैं। विभिन्न प्रकार के जुलाब अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं, अलग-अलग समय पर काम करना शुरू करते हैं, और अलग-अलग समय के लिए शरीर में रहते हैं।

हम अंतरों की व्याख्या करते हैं कि प्रत्येक प्रकार के रेचक काम करने में कितना समय लगता है, साथ ही प्रत्येक रेचक प्रकार के बारे में अधिक जानकारी भी।

समय सारणी

नीचे दी गई तालिका से पता चलता है कि प्रत्येक प्रकार के रेचक को काम करने में कितना समय लगता है। विभिन्न प्रकारों में से, 15 से 30 मिनट के बीच सपोसिटरी सबसे तेजी से काम करती है।

आपके सिस्टम में एक दवा खर्च करने वाली समय की मात्रा सक्रिय संघटक, दी गई खुराक और उस मार्ग पर निर्भर कर सकती है जिसमें वह शरीर छोड़ता है।

कभी-कभी यह जानकारी एक दवा के आधे जीवन के रूप में व्यक्त की जाती है, या आपके सिस्टम को छोड़ने के लिए दवा की 50 प्रतिशत मात्रा में समय लगता है।

जुलाब के सक्रिय अवयवों में अलग-अलग आधे जीवन हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, लैक्टुलोज का आधा जीवन लगभग 2 घंटे का होता है जबकि बिसाकॉडल का आधा जीवन 16 घंटे का होता है। थोक बनाने वाले जुलाब का आधा जीवन नहीं होता है, क्योंकि वे आपके अगले मल त्याग के साथ समाप्त हो जाते हैं।

यदि आप अपने सिस्टम में एक रेचक खर्च करने की मात्रा के बारे में चिंतित हैं, तो आपको डॉक्टर या फार्मासिस्ट के साथ इन चिंताओं को उठाना चाहिए।

क्षीण जुलाब

कम जुलाब भी मल softeners के रूप में जाना जाता है।

काम करने के लिए मरीजों को 12 से 72 घंटे लगते हैं। वे इसमें नमी जोड़कर आपके मल को नरम करने का काम करते हैं। सोफ्टर स्टूल पास करना आसान है।

कम करनेवाला जुलाब का सक्रिय घटक एक यौगिक है जिसे डोकसैट कहा जाता है।

Emollient रेचक उत्पादों के उदाहरणों में Colace और Surfak शामिल हैं।

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बल्क बनाने वाली जुलाब

बल्क बनाने वाली जुलाब उसी तरह काम करते हैं जैसे कि आप अपने आहार से प्राप्त करते हैं।

वे आपकी आंतों में पानी के अवशोषण को बढ़ावा देते हैं। यह मल को बड़ा और नरम बनाता है जो बदले में उन्हें पास करना आसान बनाता है।

वे कुछ प्रभाव के लिए 12 से 24 घंटे और अपने पूर्ण प्रभाव के लिए 48 से 72 घंटे लेते हैं।

बल्क बनाने वाली जुलाब की सक्रिय सामग्री में साइलियम, मिथाइलसेलुलोज और स्टेरकुलिया शामिल हो सकते हैं।

बल्क-फॉर्मिंग रेचक उत्पादों के उदाहरणों में मेटामुसिल और बेनिबर शामिल हैं।

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स्नेहक जुलाब

स्नेहक जुलाब एक जलरोधी फिल्म में मल को कोटिंग करके आंत्र के माध्यम से मल के पारित होने को बढ़ावा देते हैं। यह मल को इसकी नमी पर पकड़ और आंत्र के माध्यम से अधिक आसानी से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है।

स्नेहक जुलाब को प्रभावी होने में 6 से 8 घंटे लगते हैं।

खनिज तेल एक स्नेहक रेचक का एक उदाहरण है।

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हाइपरसॉमिक जुलाब

हाइपरसॉमिक जुलाब आपके तरल पदार्थों की मात्रा को बढ़ाकर कार्य करते हैं। द्रव में यह वृद्धि मल को नरम करने और आंत्र के माध्यम से इसके पारित होने को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है।

हाइपरोस्मोटिक जुलाब के कई अलग-अलग प्रकार हैं और वे सक्रिय अवयवों द्वारा विभाजित हैं।

Lactulose

लैक्टुलोज जुलाब में सक्रिय संघटक एक चीनी जैसा यौगिक है।

लैक्टुलोज जुलाब अक्सर दीर्घकालिक या पुरानी कब्ज के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इस प्रकार में 48 से 72 घंटे लगते हैं।

लैक्टुलोज रेचक उत्पादों के उदाहरणों में एनुलोज और जेनरलैक शामिल हैं।

खारा

ये जुलाब तरल में लवण से बने होते हैं। उन्हें कब्ज के लिए एक अल्पकालिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।

सलाइन को काम करने में 30 मिनट से 3 घंटे लगते हैं। नमकीन जुलाब के उदाहरणों में फिलिप्स मिल्क ऑफ मैग्नेशिया और रॉयवैक शामिल हैं।

पॉलिमर

पॉलिमर जुलाब पॉलीइथाइलीन ग्लाइकोल जैसे बड़े अणुओं से बने होते हैं। खारा जुलाब की तरह, बहुलक जुलाब का उपयोग कब्ज के अल्पकालिक उपचार के लिए किया जाता है।

पॉलिमर रेचक उत्पादों के उदाहरणों में मिरालेक्स और पेगालैक्स शामिल हैं। पॉलिमर को काम करने में 6 घंटे या उससे अधिक समय लगता है।

हाइपरसॉमिक जुलाब के लिए अपने विकल्प देखें।

उत्तेजक जुलाब

उत्तेजक जुलाब आपके आंत्र की मांसपेशियों को अनुबंधित करने का कारण बनते हैं। यह मल को आपकी आंतों के माध्यम से अधिक आसानी से पारित करने की अनुमति देता है।

इस प्रकार के रेचक को काम करने में 6 से 12 घंटे लग सकते हैं।

उत्तेजक जुलाब की सक्रिय सामग्री में सेन्ना, बिसाकोडील और सोडियम पिकोसुलफेट शामिल हो सकते हैं।

उत्तेजक रेचक उत्पादों के उदाहरणों में डल्कोलैक्स और एक्स-लक्ष शामिल हैं।

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सपोजिटरी

सपोसिटरी एक दवा है जिसे आपके मलाशय में डाला जाता है। एक बार डालने के बाद, दवा भंग हो जाती है और रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है।

सक्रिय संघटक के आधार पर, सपोसिटरीज़ या तो मल को नरम करने का काम कर सकते हैं या मल की बेहतर आसानी से गति करने के लिए अपने आंत्र की मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकते हैं।

15 से 30 मिनट के भीतर सपोजिटरी सबसे तेजी से काम करती है।

कब्ज के इलाज के लिए सक्रिय तत्व बिसाकोडील और ग्लिसरॉल सपोसिटरी के रूप में दिए जा सकते हैं।

उपलब्ध सपोसिटरी दवाओं के उदाहरणों में डुलकोलेक्स और फ्लीट ग्लिसरीन शामिल हैं।

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चेतावनी

कुछ जोखिम हैं जो आपको जुलाब का उपयोग करते समय पता होना चाहिए। इनमें शामिल हो सकते हैं:

निर्जलीकरण या इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

क्योंकि कई जुलाब आपके आंत्र में पानी खींचकर काम करते हैं, इसलिए जब आप उन्हें ले रहे हों तो आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। यदि आप नहीं करते हैं तो आप निर्जलित हो सकते हैं या इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन विकसित कर सकते हैं।

अन्य दवाओं के साथ बातचीत

रेचक का चयन करते समय लेबल को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें। कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीबायोटिक्स और दिल की दवाएं, जुलाब के साथ नकारात्मक तरीके से बातचीत कर सकती हैं।

यदि आप अनिश्चित हैं कि कौन सा रेचक लेना है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

आंत्र गतिशीलता में कमी

अक्सर जुलाब का उपयोग करना आपके आंत्र के प्राकृतिक आंदोलन में शिथिलता पैदा कर सकता है।

आपको हमेशा मॉडरेशन में जुलाब का उपयोग करना सुनिश्चित करना चाहिए। यदि आप पाते हैं कि आपको मल त्याग करने के लिए अक्सर जुलाब का उपयोग करना पड़ता है, तो आपको अपनी चिंताओं पर चर्चा करने के लिए अपने चिकित्सक से मिलना चाहिए।

गर्भावस्था और स्तनपान के विचार

यदि आप गर्भवती हैं तो जुलाब लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। कुछ जुलाब, जैसे मल सॉफ्टनर या थोक बनाने वाली जुलाब, गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं जबकि अन्य नहीं हैं।

स्तनपान कराने के दौरान अधिकांश जुलाब लेना सुरक्षित होता है, हालाँकि इनका उपयोग करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

कुछ रेचक तत्व शिशु को स्तन के दूध के माध्यम से पारित कर सकते हैं और दस्त का कारण बन सकते हैं।

तल - रेखा

कब्ज के इलाज के लिए कई प्रकार के जुलाब उपलब्ध हैं। कुछ जुलाब कब्ज के अल्पकालिक उपचार के लिए बेहतर हैं, जबकि अन्य दीर्घकालिक या पुरानी कब्ज के इलाज के लिए अधिक आदर्श हैं।

आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि आप अनिश्चित नहीं हैं कि आपके कब्ज के लिए कौन से रेचक का उपयोग किया जाना चाहिए।

आप नीचे दिए गए कुछ सुझावों का पालन करके कब्ज बनने से बचने में मदद कर सकते हैं:

फाइबर का सेवन बढ़ाएं

अपने आहार में फाइबर की मात्रा बढ़ाएं। फाइबर आंत्र समारोह में सुधार करने में मदद करता है।

पर्याप्त फल, सब्जियां और साबुत अनाज प्राप्त करना सुनिश्चित करें। यहां 22 उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको खाना चाहिए।

हाइड्रेटेड रहना

पर्याप्त तरल पदार्थ होने से मल त्याग करने में आसानी होती है।

आपको कैफीन और शराब जैसी चीजों से परहेज करते हुए प्रतिदिन 8 गिलास पानी का लक्ष्य रखना चाहिए।अधिक पानी पीने के 16 कारण यहां दिए गए हैं।

सक्रिय हों

यह सुनिश्चित करना कि आप नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, मल को अपने आंत्र के माध्यम से अधिक प्रभावी ढंग से स्थानांतरित करने में मदद कर सकता है। यहां अधिक सक्रिय जीवन जीने के 6 तरीके दिए गए हैं।

इसे धारण न करें

यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको मल त्याग करना है, तो जल्द से जल्द अपनी सुविधानुसार जाना सुनिश्चित करें। इसे अंदर न रखें