लेखक: John Webb
निर्माण की तारीख: 9 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 1 अप्रैल 2025
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स्पा एस्थेटिशियन, मैनीक्योरिस्ट और मसाज गुरु पेशेवर हो सकते हैं, लेकिन ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप घर पर खुद को लाड़-प्यार नहीं कर सकते।

एक सुस्त रंगत को बढ़ावा दें

स्पा फिक्स संभावना है, आपकी त्वचा कठोर पर्यावरणीय परिस्थितियों (हवा, ठंडी हवा और सूरज) के लिए अत्यधिक जोखिम के कारण चमकदार से कम दिखती है, जो छूटने की कमी के साथ बनती है। एक सुस्त रंग को पुनर्जीवित करने का सबसे अच्छा तरीका त्वचा को चमकाने वाले फलों के अर्क, विशेष रूप से अंगूर के साथ है। अंगूर के अर्क को त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए लगाया जाता है। इसमें मौजूद विटामिन सी त्वचा में रंजकता कोशिकाओं को सक्रिय करने में मदद करता है, जो एक स्वस्थ चमक लाता है।

घर पर ट्रिक एक्सफोलिएट सप्ताह में दो बार (सफाई के बाद)।

चिकनी महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ

स्पा फिक्स जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा की बनावट और टोन में परिवर्तन होता है, जो ऊतक-रिमिंग कोलेजन और इलास्टिन के टूटने के साथ-साथ समग्र मांसपेशी टोन और त्वचा की सामान्य गुणवत्ता के परिणामस्वरूप होता है। कई स्पा एक्यू-लिफ्ट फेशियल प्रदान करते हैं, जो चीनी और अन्य एशियाई संस्कृतियों में समग्र परंपराओं से प्राप्त होता है। इस फेशियल में बाहरी परत में जलन पैदा करने के लिए त्वचा में छोटी-छोटी सुइयां डाली जाती हैं; तब त्वचा अधिक कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करने का प्रयास करके प्रतिक्रिया करती है।


घर पर ट्रिक हेल्प फर्म त्वचा के लिए एक फेशियल सीरम का उपयोग करें जिसमें कैफीन या शिकन से लड़ने वाला प्रो-रेटिनॉल ए हो।

शांत खुरदरी, रूखी त्वचा

स्पा फिक्स शहद के कई हाइड्रेटिंग फायदे हैं। मनुका शहद, जो सदियों से न्यूजीलैंड में इस्तेमाल किया जाता रहा है, त्वचा को सुखाए बिना बैक्टीरिया पर हमला करने में मदद करता है। इस घटक का उपयोग करके एक स्पा उपचार के दौरान, चेहरे और गर्दन पर शहद फैलाने से पहले त्वचा को पहले साफ किया जाता है, टोन किया जाता है, एक्सफोलिएट किया जाता है, मालिश की जाती है और भाप ली जाती है। यह मीठा घटक न केवल पौष्टिक है, यह नमी में ताला लगाने में मदद करता है।

घर पर कोशिश करें कि शहद से सना हुआ फेशियल क्लींजिंग जेल या शहद का मास्क लगाएं।

चिकनी पपड़ीदार शरीर की त्वचा

स्पा फिक्स देश भर में स्पा में गन्ना छूटना एक लोकप्रिय उपचार है; यह त्वचा को एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज करने के लिए चीनी, मैकाडामिया-अखरोट और नारियल के तेल पैक करता है। चीनी पेशेवर-ग्रेड ग्लाइकोलिक एसिड के रूप में लगभग प्रभावी रूप से त्वचा को पॉलिश करती है, लेकिन यह किसी न किसी धब्बे को नरम करने में मदद करने का अतिरिक्त लाभ प्रदान करती है।


घर पर तिल-बीज या मैकाडामिया-अखरोट के तेल वाली दुकान से खरीदी गई चीनी में मालिश करने का प्रयास करें। मैकाडामिया-अखरोट का तेल और एलो बॉडी क्रीम भी त्वचा को कोमल बना सकते हैं।

सूखे हाथों और पैरों को नरम करें

स्पा फिक्स मलेशिया में सूखे हाथों और पैरों के लिए चावल का पानी एक पसंदीदा मॉइस्चराइजिंग उपाय है। यहां, स्टार्च निकालने और दानों को नरम करने के लिए चावल को रात भर भिगोया जाता है। फिर पानी और चावल को एक पेस्ट में मिश्रित किया जाता है, इसमें एक चुटकी हल्दी (इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए जाना जाता है) मिलाते हैं; मिश्रण रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है।

घर पर ताजे चावल के सूखे तेल से पैरों की मालिश करें, जिसमें सूजन-रोधी अर्निका है; हाथों पर एंटी-इंफ्लेमेटरी हल्दी और धनिया के साथ बॉडी रब का इस्तेमाल करें।

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