दुर्गंध, मुख्य कारण और उपचार क्या है

विषय

• मुंह से दुर्गंध आने के मुख्य कारण
• कैसे प्रबंधित करें

हैलिटोसिस, जिसे बुरी सांस के रूप में जाना जाता है, एक अप्रिय स्थिति है जिसे जागने के बाद देखा जा सकता है या दिन भर देखा जा सकता है जब आप अपने दांतों को बिना खाए या ब्रश किए अक्सर जाते हैं, उदाहरण के लिए।

यद्यपि मुंह से दुर्गंध आमतौर पर दांतों और मुंह की अपर्याप्त स्वच्छता से संबंधित है, यह बीमारी का संकेत भी हो सकता है, और जब खराब सांस लगातार है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके कारण की पहचान करना और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करना संभव है ।

मुंह से दुर्गंध आने के मुख्य कारण

हैलिटोसिस रोजमर्रा की स्थितियों का परिणाम हो सकता है या पुरानी बीमारियों के कारण हो सकता है:

1. लार उत्पादन में कमी, रात के दौरान मुख्य रूप से क्या होता है, जिसके परिणामस्वरूप बैक्टीरिया का अधिक से अधिक किण्वन मुंह में स्वाभाविक रूप से मौजूद होता है और सल्फर की रिहाई के लिए अग्रणी होता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह से दुर्गंध आती है;
2. अपर्याप्त मुंह स्वच्छता, चूंकि यह जीभ की कोटिंग के अनुकूल होने के अलावा, टैटार और गुहाओं के गठन का पक्षधर है, जो मुंह से दुर्गंध को भी बढ़ावा देता है;
3. कई घंटों तक खाना नहीं, क्योंकि यह मुंह में बैक्टीरिया के किण्वन की ओर जाता है, इसके अलावा ऊर्जा उत्पन्न करने के तरीके के रूप में किटोन निकायों का अधिक क्षरण होता है, जिसके परिणामस्वरूप सांस में बदबू आती है;
4. पेट में परिवर्तन, विशेष रूप से जब उस व्यक्ति के पास रिफ्लक्स या बेलिंग होती है, जो दफन होते हैं;
5. मुंह या गले में संक्रमण, चूंकि संक्रमण के लिए जिम्मेदार सूक्ष्मजीव खराब सांस ले सकते हैं;
6. विघटित मधुमेह, क्योंकि इस मामले में कीटोएसिडोसिस होना आम बात है, जिसमें कई कीटोन बॉडी का उत्पादन होता है, इसके दुष्परिणामों में से एक है।

हैलिटोसिस का निदान दंत चिकित्सक द्वारा मुंह के स्वास्थ्य के सामान्य मूल्यांकन के माध्यम से किया जाता है, जिसमें गुहाओं, टैटार और लार उत्पादन की उपस्थिति सत्यापित की जाती है। इसके अलावा, ऐसे मामलों में जहां मुंह से दुर्गंध लगातार आती है, दंत चिकित्सक यह जांचने के लिए रक्त परीक्षण करने की सलाह दे सकता है कि क्या कोई सांस से संबंधित बीमारी है और इसलिए, सबसे उपयुक्त उपचार की सिफारिश की जाती है। दुर्गंध के कारणों के बारे में अधिक जानें।

कैसे प्रबंधित करें

दुर्गंध के उपचार को खराब सांस के कारण के अनुसार दंत चिकित्सक द्वारा इंगित किया जाना चाहिए। सामान्य तौर पर, यह अनुशंसा की जाती है कि व्यक्ति अपने मुख्य भोजन के बाद दिन में कम से कम 3 बार अपने दाँत और जीभ को ब्रश करे और अक्सर दंत सोता का उपयोग करें। कुछ मामलों में, अल्कोहल-मुक्त माउथवॉश के उपयोग से उन बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करने का संकेत दिया जा सकता है जो मुंह में अधिक मात्रा में हो सकते हैं।

यदि दुर्गंध जीभ पर गंदगी के संचय से संबंधित है, तो एक विशिष्ट जीभ क्लीनर के उपयोग की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति को स्वस्थ भोजन की आदतें हों, जैसे कि फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को वरीयता देना, भोजन को अच्छी तरह से चबाना और दिन में कम से कम 2 लीटर पानी का सेवन करना, क्योंकि यह भी सांस को बेहतर बनाने में मदद करता है।

जब हैलिटोसिस पुरानी बीमारियों से संबंधित होता है, तो व्यक्ति को डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी होता है ताकि बीमारी का मुकाबला करने के लिए उपचार किया जा सके और इस प्रकार सांस में सुधार हो सके।

मुंह से दुर्गंध से लड़ने के लिए अधिक सुझावों के लिए निम्न वीडियो देखें: