गर्भावस्था में फ्लू के लक्षणों से कैसे राहत पाएं
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गर्भावस्था में इन्फ्लुएंजा का इलाज डॉक्टर के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए, ताकि संक्रमण के लिए जिम्मेदार वायरस से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए आराम, प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थों और संतुलित और स्वस्थ आहार का सेवन किया जा सके। इसके अलावा, यदि लक्षण लगातार बने रहते हैं या गंभीरता के संकेत मिलते हैं, जैसे कि साँस लेने में कठिनाई और मानसिक भ्रम, तो यह सिफारिश की जा सकती है कि महिला को अस्पताल में भर्ती किया जाना चाहिए और बच्चे के लिए जटिलताओं से बचा जाता है।
फ्लू के दौरान अन्य लोगों को वायरस के नए संक्रमण और संचरण से बचने के लिए कुछ सावधानियां अपनाना महत्वपूर्ण है, जैसे कि बंद वातावरण से बचना और बड़ी संख्या में लोगों के साथ, तौलिए और कटलरी के बंटवारे से बचना और अपने हाथों को बार-बार धोना, हाथ संक्रमण के संक्रमण और संक्रमण के मुख्य मार्ग के अनुरूप हैं।
क्या करें
यह महत्वपूर्ण है कि जैसे ही फ्लू के लक्षण और लक्षण दिखाई देते हैं, महिला आराम कर रही है और ऐसे खाद्य पदार्थों से समृद्ध आहार है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, जैसे कि एसरोला, अनानास, स्ट्रॉबेरी, नारंगी और कीनू। जानिए अन्य खाद्य पदार्थ जो प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करते हैं।
खांसी से लड़ने के लिए, जो गर्भावस्था में बहुत असुविधाजनक हो सकती है, आप क्या कर सकते हैं स्राव को खत्म करने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं, और अदरक या शहद कैंडी पर चूसना भी दिलचस्प है, क्योंकि वे गले को रोकने में सक्षम हैं। सूखा और चिढ़ है।
गर्भावस्था के दौरान फ्लू आसानी से शरीर द्वारा स्वयं से लड़ा जाता है, कुछ दिनों के भीतर लक्षण गायब हो जाते हैं। हालांकि, इस अवधि के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला न केवल अन्य लोगों को संचरण को रोकने के लिए कुछ उपायों को अपनाती है, बल्कि नए संक्रमणों को रोकने के लिए भी सिफारिश की जा रही है:
- भोजन, चश्मा और कटलरी साझा करने से बचें;
- घर के अंदर और लोगों की एक बड़ी एकाग्रता के साथ जाने से बचें;
- बार-बार हाथ धोएं;
- बचें हैंडशेक, चुंबन और गले;
- अपने मुंह में हाथ डालने से बचें।
दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए, क्योंकि कई दवाओं को गर्भावस्था के दौरान बच्चे के लिए संभावित जोखिम के कारण contraindicated है, जैसे कि एस्पिरिन और इबुप्रोफेन, जो अक्सर इन्फ्लूएंजा में अनुशंसित होते हैं, लेकिन जो हस्तक्षेप कर सकते हैं बच्चे के विकास या श्रम में देरी।
डॉक्टर के पास कब जाएं
माँ और बच्चे के लिए जटिलताओं से बचने के लिए, डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है जब लक्षण और गंभीरता के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि साँस लेने में कठिनाई, 38º C से ऊपर लगातार बुखार, रक्तचाप और मानसिक भ्रम में कमी, उदाहरण के लिए, अनुशंसित किया जा रहा है इन मामलों में कि महिला तुरंत अस्पताल में निरीक्षण के लिए जाती है।
अस्पताल में, संक्रमण की गंभीरता की जांच करने के लिए, नासॉफिरिन्जियल सामग्री को आमतौर पर एकत्र किया जाता है, जिसका प्रयोगशाला में विश्लेषण किया जाता है, और वायरल रोग की प्रगति को रोकने के लिए ओसेल्टामिविर को प्रशासित किया जाता है।
गर्भावस्था में फ्लू के लिए प्राकृतिक उपचार
इन्फ्लूएंजा के लिए प्राकृतिक उपचार चिकित्सक द्वारा सुझाए गए उपचार को पूरक करने का एक तरीका है और प्रस्तुत संकेतों और लक्षणों को दूर करके महिला की वसूली में तेजी लाने का लक्ष्य है, इस उद्देश्य के लिए संकेत दिया जा रहा है कि खारा के साथ नेबुलाइजेशन, नाक की भीड़ को राहत देने के लिए, और गले में खराश के लिए पानी और नमक के साथ गरारे करना या गले के लिए प्रोपोलिस के साथ शहद स्प्रे का उपयोग करना।
इसके अलावा, नींबू और शहद की चाय का सेवन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकता है। निम्नलिखित वीडियो में देखें चाय कैसे तैयार करें:
इसके अलावा गर्भवती महिला नहीं ले सकती चाय की एक पूरी सूची की जाँच करें।
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