लीवर स्टीटोसिस: यह क्या है, लक्षण, डिग्री और उपचार
विषय
- हिपेटेटिक स्टीटोसिस की डिग्री
- मुख्य लक्षण
- यकृत संबंधी स्टीटोसिस के मुख्य कारण
- निदान की पुष्टि कैसे करें
- इलाज कैसे किया जाता है
- ज्ञान की परीक्षा
- फैटी लीवर: अपने ज्ञान का परीक्षण करें!
जिगर में वसा का संचय, जिसे तकनीकी रूप से फैटी लीवर कहा जाता है, एक बहुत ही आम समस्या है जो मोटापे, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मादक पेय पदार्थों के अत्यधिक सेवन जैसे जोखिम कारकों के कारण हो सकती है।
हालांकि हमेशा लक्षण नहीं होते हैं, यह संभव है कि कुछ लोगों को पेट के दाहिने हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, पेट में सूजन, मतली, उल्टी और सामान्य अस्वस्थता होती है। इन लक्षणों की उपस्थिति में, एक हेपेटोलॉजिस्ट से परीक्षण करने के लिए परामर्श किया जाना चाहिए जो यकृत के कामकाज और रोग की गंभीरता का आकलन करता है। लिवर के स्वास्थ्य का आकलन करने वाले कुछ परीक्षणों की जाँच करें।
आहार और नियमित शारीरिक व्यायाम में परिवर्तन के साथ जिगर की वसा को नियंत्रित किया जा सकता है, सिरोसिस जैसी जटिलताओं से बचने के लिए उचित उपचार का पालन करना महत्वपूर्ण है।
हिपेटेटिक स्टीटोसिस की डिग्री
जिगर की चर्बी को इसकी गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:
- ग्रेड 1 या सरल यकृत रोग: अतिरिक्त वसा को हानिरहित माना जाता है। आमतौर पर कोई लक्षण नहीं है और समस्या केवल एक नियमित रक्त परीक्षण के माध्यम से खोजी गई है;
- ग्रेड 2 या गैर-मादक यकृत स्टीटोसिस: अतिरिक्त वसा के अलावा, यकृत में सूजन हो जाती है, जिससे कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं जैसे कि पेट के दाहिने हिस्से में दर्द और सूजन वाला पेट;
- ग्रेड 3 या यकृत फाइब्रोसिस: वसा और सूजन है जो अंग और उसके चारों ओर रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन का कारण बनती है, लेकिन यकृत अभी भी सामान्य रूप से कार्य करता है;
- ग्रेड 4 या लीवर सिरोसिस: यह रोग का सबसे गंभीर चरण है और सूजन के वर्षों के बाद उत्पन्न होता है, पूरे जिगर में परिवर्तन की विशेषता है जो इसके आकार में कमी का कारण बनता है और अपने अनियमित आकार को छोड़ देता है। सिरोसिस कैंसर या जिगर की मृत्यु के लिए प्रगति कर सकता है, अंग प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।
इस प्रकार, अंग में वसा की मात्रा का आकलन करने के अलावा, सूजन की उपस्थिति की जांच करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस अंग में कोशिका मृत्यु का मुख्य कारण है। रोग की प्रगति का आकलन करने के लिए, चिकित्सक यकृत इलास्टोग्राफी के प्रदर्शन का संकेत दे सकता है, जो एक त्वरित और दर्द रहित परीक्षा है और जो यकृत रोग वाले लोगों की निगरानी में बहुत प्रभावी है। समझें कि लिवर इलास्टोग्राफी कैसे की जाती है।
मुख्य लक्षण
आम तौर पर, बीमारी के शुरुआती चरणों के दौरान, कोई भी लक्षण नहीं होता है, यही वजह है कि स्टीटोसिस को अक्सर अन्य बीमारियों के निदान के लिए परीक्षणों के माध्यम से गलती से खोजा जाता है।
हालांकि, अधिक उन्नत चरणों में, दर्द पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में प्रकट हो सकता है, अस्पष्टीकृत वजन घटाने, थकान और सामान्य अस्वस्थता, उदाहरण के लिए मतली और उल्टी के साथ। सिरोसिस के मामलों में, अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि पीली त्वचा और आँखें, शरीर में खुजली और पेट, पैर और टखनों में सूजन। फैटी लिवर के लक्षणों की पूरी सूची देखें।
यकृत संबंधी स्टीटोसिस के मुख्य कारण
यकृत में वसा के कारणों को अभी भी अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन रोग की शुरुआत की ओर जाने वाला तंत्र आज कई शोधों का विषय है। यह माना जाता है कि जिगर में वसा का संचय शरीर द्वारा वसा के उपभोग और संश्लेषण और इसके उपयोग और उन्मूलन के बीच असंतुलन से संबंधित है। यह असंतुलन, बदले में, आनुवंशिक, पोषण और पर्यावरणीय कारकों से संबंधित हो सकता है।
हालांकि इसके कारणों का अभी तक पता नहीं चल पाया है, लिवर में वसा के विकसित होने का जोखिम उन लोगों में अधिक होता है जो मादक पेय पदार्थों का सेवन करते हैं, और यह तब बढ़ सकता है जब अन्य जोखिम कारक भी हों, जैसे:
- मोटापा;
- मधुमेह प्रकार 2;
- अधिक दबाव;
- उच्च कोलेस्ट्रॉल;
- 50 वर्ष से अधिक आयु;
- धूम्रपान करने वाला होना;
- हाइपोथायरायडिज्म है।
इसके अलावा, बेरिएट्रिक सर्जरी और अन्य वजन घटाने की प्रक्रियाएं तेजी से वजन घटाने के कारण चयापचय में बदलाव के कारण यकृत वसा के विकास के जोखिम को बढ़ाती हैं। हालांकि, यह समस्या उन लोगों में भी उत्पन्न हो सकती है जिनके कोई जोखिम कारक नहीं है, और यहां तक कि बच्चों और गर्भवती महिलाओं को भी प्रभावित कर सकते हैं।
निदान की पुष्टि कैसे करें
जिगर में परिवर्तन शुरू में एक रक्त परीक्षण के माध्यम से पता लगाया जा सकता है जो उस अंग द्वारा उत्पादित पदार्थों का मूल्यांकन करता है। और, यदि परिवर्तित मूल्य हैं, जो यह दर्शाता है कि जिगर अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है, तो डॉक्टर अल्ट्रासाउंड, टोमोग्राफी, यकृत इलास्टोग्राफी, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या बायोप्सी जैसे अतिरिक्त परीक्षणों का आदेश दे सकता है।
हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जिगर में वसा हमेशा रक्त परीक्षणों में परिवर्तन का कारण नहीं बनता है, जो रोग के निदान में देरी कर सकता है जब तक कि रोगी के पास अन्य समस्याओं की जांच के लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन न हो।
इलाज कैसे किया जाता है
जिगर में वसा के लिए उपचार मुख्य रूप से आहार में बदलाव, नियमित व्यायाम और शराब के सेवन को खत्म करने के साथ किया जाता है। इसके अलावा, वजन कम करना और बीमारियों को नियंत्रित करना भी आवश्यक है, जो समस्या को बढ़ाती हैं, जैसे कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल। यहाँ एक उदाहरण है कि यकृत वसा आहार को क्या देखना चाहिए।
फैटी लिवर की बीमारी के इलाज के लिए कोई विशेष उपाय नहीं हैं, लेकिन आपका डॉक्टर अधिक लिवर की बीमारी को रोकने के लिए हेपेटाइटिस बी के टीके की सिफारिश कर सकता है। उपचार की सहायता के लिए कुछ घरेलू उपचारों का भी उपयोग किया जा सकता है, जैसे कि चाय थीस्ल या आर्टिचोक चाय, उन्हें उपयोग करने से पहले पहले अपने चिकित्सक की अनुमति लेना महत्वपूर्ण है।
निम्नलिखित वीडियो हमारे पोषण विशेषज्ञ से लीवर वसा को नियंत्रित करने और कम करने के लिए सुझाव प्रदान करता है:
ज्ञान की परीक्षा
फैटी लिवर की ठीक से देखभाल करने का तरीका जानने के लिए हमारी त्वरित ज्ञान परीक्षा लें:
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फैटी लीवर: अपने ज्ञान का परीक्षण करें!
परीक्षण शुरू करें
जिगर के लिए एक स्वस्थ आहार का मतलब है: - बहुत सारे चावल या सफेद ब्रेड, और भरवां पटाखे खाएं।
- मुख्य रूप से ताजी सब्जियां और फल खाएं क्योंकि वे फाइबर में उच्च और वसा में कम होते हैं, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की खपत को कम करते हैं।
- कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, रक्तचाप और वजन में कमी;
- एनीमिया नहीं है।
- त्वचा अधिक सुंदर हो जाती है।
- अनुमति है, लेकिन केवल पार्टी के दिन।
- निषिद्ध। फैटी लिवर के मामले में शराब के सेवन से पूरी तरह से बचना चाहिए।
- वजन कम करने के लिए कम वसा वाले आहार खाने से कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स और इंसुलिन प्रतिरोध भी कम होगा।
- नियमित रूप से रक्त और अल्ट्रासाउंड परीक्षण करवाएं।
- खूब सारा पानी पिएं।
- सॉसेज, सॉसेज, सॉस, मक्खन, फैटी मीट, बहुत पीली चीज और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ।
- खट्टे फल या लाल छिलका।
- सलाद और सूप।
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