ग्लूकोसामाइन + चोंड्रोइटिन - यह क्या है और इसे कैसे लेना है
विषय
- ये किसके लिये है
- यह काम किस प्रकार करता है
- कैसे इस्तेमाल करे
- जिनका उपयोग नहीं करना चाहिए
- संभावित दुष्प्रभाव
ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन जो गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, जोड़ों के दर्द और जोड़ों के विनाश के उपचार के लिए दो मौलिक पदार्थ हैं। जब एक साथ इस्तेमाल किए जाने वाले ये पदार्थ ऊतकों के पुनर्निर्माण में मदद करते हैं जो कि उपास्थि का निर्माण करते हैं, तो सूजन और दर्द से लड़ते हैं।
कुछ दवाओं, विटामिन और सप्लीमेंट्स के नाम जिनमें सक्रिय पदार्थ ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन होते हैं, वे हैं कंडोफ्लेक्स, आर्ट्रोलिव, सुपरफ्लेक्स, ओस्टियो बी-फ्लेक्स और ट्राइफ्लेक्स।
ये किसके लिये है
ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन दो पदार्थ हैं जो जोड़ों की मजबूती में सुधार करने के लिए संकेत देते हैं, जिनके लिए उपयोगी है:
- जोड़ों का दर्द कम करें,
- संयुक्त स्नेहन बढ़ाएँ,
- उपास्थि की मरम्मत को उत्तेजित करें,
- उपास्थि को नष्ट करने वाले एंजाइम को रोकें,
- इंट्रा-आर्टिकुलर स्पेस को संरक्षित करें,
- सूजन से लड़ें।
इस प्रकार, इसके उपयोग को डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ द्वारा इंगित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए गठिया और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के पूरक के लिए। समझें कि आर्थ्रोसिस क्या है।
यह काम किस प्रकार करता है
ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन उपास्थि पर कार्य करते हैं जो जोड़ों को लाइन करते हैं, उपास्थि की अपक्षयी और भड़काऊ प्रक्रिया की रक्षा और देरी करते हैं, दर्द कम करते हैं और आंदोलनों की सीमा को कम करते हैं जो आमतौर पर उपास्थि को प्रभावित करने वाले रोगों में होते हैं। अपने जोड़ों को मजबूत करने के अन्य तरीकों की खोज करें।
कैसे इस्तेमाल करे
अनुशंसित खुराक प्रश्न में दवा के ब्रांड पर निर्भर करती है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक में अलग-अलग खुराक हो सकते हैं। इस प्रकार, अनुशंसित दैनिक खुराक ग्लूकोसामाइन 1500 मिलीग्राम और चोंड्रोइटिन 1200 मिलीग्राम है।
ये पूरक गोलियाँ या पाउच में उपलब्ध हो सकते हैं, इसलिए इसे प्राप्त करने वाले उत्पाद के लिए निर्माता के निर्देशों के साथ-साथ उपचार शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
जिनका उपयोग नहीं करना चाहिए
इस उपाय का उपयोग एलर्जी वाले लोगों द्वारा ग्लूकोसामाइन, चोंड्रोइटिन या निर्माण के किसी भी घटक से नहीं किया जाना चाहिए, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, फेनिलकेटोनुरिया या गंभीर गुर्दे की विफलता वाले लोगों में।
इसके अलावा, इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों वाले लोगों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, गैस्ट्रिक या आंतों के अल्सर का इतिहास, मधुमेह मेलेटस, रक्त उत्पादन प्रणाली की समस्याएं या जिनके पास जिगर या हृदय की विफलता है।
संभावित दुष्प्रभाव
ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन के कारण होने वाले सबसे आम दुष्प्रभाव गैस्ट्रिक असुविधा, दस्त, मतली, खुजली और सिरदर्द हैं।
इसके अलावा, हालांकि यह अधिक दुर्लभ है, एलर्जी प्रतिक्रियाएं जो त्वचा में प्रकट हो सकती हैं, चरम में सूजन, दिल की धड़कन में वृद्धि, उनींदापन और अनिद्रा, पाचन में कठिनाई, कब्ज, नाराज़गी और एनोरेक्सिया भी हो सकती है।
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