ग्लूकोज: यह क्या है, मूल्यों को कैसे मापें और संदर्भ दें

विषय

• रक्त शर्करा को कैसे मापें
• 1. केशिका ग्लाइसेमिया
• 2. उपवास रक्त शर्करा
• 3. ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन
• 4. ग्लाइसेमिक वक्र
• 5. प्रसवोत्तर रक्त शर्करा
• 6. बांह में रक्त शर्करा सेंसर
• ये किसके लिये है
• संदर्भ मूल्य क्या हैं
• 1. कम रक्त शर्करा
• 2. उच्च रक्त शर्करा

उदाहरण के लिए, ग्लाइसेमिया शब्द ग्लूकोज की मात्रा को दर्शाता है, जिसे शर्करा के रूप में जाना जाता है, रक्त में, ऐसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से आता है जिनमें कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जैसे कि केक, पास्ता और ब्रेड, उदाहरण के लिए। रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता को दो हार्मोन द्वारा नियंत्रित किया जाता है, इंसुलिन जो रक्तप्रवाह और शर्करा में शर्करा की कमी के लिए जिम्मेदार होता है जिसमें ग्लूकोज का स्तर बढ़ने का कार्य होता है।

रक्त परीक्षण के माध्यम से रक्त शर्करा के स्तर को मापने के कई तरीके हैं, जैसे उपवास रक्त ग्लूकोज और ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन, या आसानी से उपयोग होने वाले रक्त ग्लूकोज मीटर और उपकरणों के माध्यम से जो व्यक्ति उपयोग कर सकते हैं।

रक्त ग्लूकोज संदर्भ मान आदर्श रूप से उपवास करते समय 70 से 100 मिलीग्राम / डीएल के बीच होना चाहिए और जब यह इस मूल्य से नीचे होता है तो यह हाइपोग्लाइसीमिया को इंगित करता है, जो उनींदापन, चक्कर आना और यहां तक ​​कि बेहोशी जैसे लक्षण का कारण बनता है। दूसरी ओर, हाइपरग्लाइसेमिया तब होता है जब उपवास करते समय रक्त शर्करा 100 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर होता है और यह टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह का संकेत दे सकता है, जिसे नियंत्रित नहीं किया जाता है, जिससे दृष्टि संबंधी समस्याएं और मधुमेह पैर जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। जानिए डायबिटीज के अन्य लक्षण।

रक्त शर्करा को कैसे मापें

रक्त ग्लूकोज रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता को संदर्भित करता है और इसे कई तरीकों से मापा जा सकता है, जैसे:

1. केशिका ग्लाइसेमिया

केशिका रक्त ग्लूकोज एक परीक्षा है जिसे उंगली की चुभन के साथ किया जाता है और फिर रक्त की बूंद का विश्लेषण एक ग्लूकोमीटर नामक उपकरण से जुड़े टेप पर किया जाता है। वर्तमान में, ग्लूकोमीटर के विभिन्न ब्रांडों के कई मॉडल हैं, यह फार्मेसियों में बिक्री के लिए पाया जाता है और किसी के द्वारा प्रदर्शन किया जा सकता है, जब तक कि यह पहले से उन्मुख है।

इस प्रकार के परीक्षण से मधुमेह वाले लोगों को रक्त शर्करा के स्तर पर अधिक नियंत्रण रखने की अनुमति मिलती है, इंसुलिन के उपयोग के कारण हाइपोग्लाइसीमिया के एपिसोड को रोकना, यह समझने में मदद करता है कि कैसे भोजन, तनाव, भावनाओं और व्यायाम से रक्त शर्करा के स्तर में परिवर्तन होता है। सही इंसुलिन खुराक निर्धारित करने के लिए। देखें कि केशिका रक्त शर्करा को कैसे मापें।

2. उपवास रक्त शर्करा

उपवास रक्त ग्लूकोज एक रक्त परीक्षण है जो रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के लिए किया जाता है और इसे कम से कम 8 घंटे या डॉक्टर के निर्देशानुसार पानी के अलावा बिना कुछ खाए-पीए किया जाना चाहिए।

यह परीक्षण सामान्य चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को मधुमेह का निदान करने में मदद करता है, हालांकि, एक से अधिक नमूने एकत्र किए जाने चाहिए और आगे के परीक्षण, जैसे कि ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन, को चिकित्सक द्वारा मधुमेह निदान को बंद करने की सिफारिश की जा सकती है। चिकित्सक के लिए उपवास ग्लाइसेमिया भी किया जा सकता है ताकि यह पता लगाया जा सके कि मधुमेह के लिए उपचार प्रभावी हो रहा है या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की निगरानी करने के लिए जो ग्लूकोज के स्तर में परिवर्तन करते हैं।

3. ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन

ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन, या HbA1c, एक रक्त परीक्षण है जो हीमोग्लोबिन, लाल रक्त कोशिकाओं के एक घटक से जुड़ी ग्लूकोज की मात्रा का आकलन करने के लिए किया जाता है, और 120 दिनों में रक्त शर्करा के इतिहास को संदर्भित करता है, क्योंकि यह लाल रक्त के जीवन की अवधि है सेल और समय यह चीनी के संपर्क में है, ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन का निर्माण करता है, और यह परीक्षण मधुमेह का निदान करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला तरीका है।

ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन के लिए सामान्य संदर्भ मान 5.7% से कम होना चाहिए, हालांकि, कुछ मामलों में, ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन का परिणाम कुछ कारकों के कारण बदल सकता है, जैसे कि एनीमिया, दवा का उपयोग और रक्त रोग, उदाहरण के लिए। परीक्षा का प्रदर्शन किया जाता है कि चिकित्सक व्यक्ति के स्वास्थ्य इतिहास का विश्लेषण करेगा।

4. ग्लाइसेमिक वक्र

ग्लाइसेमिक वक्र, जिसे ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट के रूप में भी जाना जाता है, में एक रक्त परीक्षण होता है जिसमें उपवास ग्लाइसेमिया सत्यापित होता है और मुंह के माध्यम से 75 ग्राम ग्लूकोज प्राप्त करने के 2 घंटे बाद होता है। परीक्षा से 3 दिन पहले, व्यक्ति को, उदाहरण के लिए, ब्रेड और केक जैसे कार्बोहाइड्रेट से भरपूर आहार खाने की आवश्यकता होती है, और फिर 12 घंटे तक उपवास करना चाहिए।

इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि परीक्षा देने से पहले, व्यक्ति ने कॉफी नहीं पी है और कम से कम 24 घंटे की अवधि के लिए धूम्रपान नहीं किया है। पहले रक्त का नमूना एकत्र होने के बाद, व्यक्ति ग्लूकोज को निगलेगा और फिर दो घंटे के लिए फिर से रक्त एकत्र करने के लिए आराम करेगा। परीक्षा के बाद, परिणाम तैयार होने में 2 से 3 दिन का समय लगता है, प्रयोगशाला पर निर्भर करता है और सामान्य मान 100 मिलीग्राम / डीएल से कम खाली पेट पर और 140 मिलीग्राम / डीएल 75 ग्राम ग्लूकोज के अंतर्ग्रहण के बाद होना चाहिए। ग्लाइसेमिक वक्र के परिणाम को बेहतर ढंग से समझें।

5. प्रसवोत्तर रक्त शर्करा

पोस्टप्रैंडियल ब्लड ग्लूकोज रक्त शर्करा के स्तर की पहचान करने के लिए एक परीक्षा है जिसके 1 से 2 घंटे बाद किसी व्यक्ति ने खाना खाया है और इसका उपयोग हाइपरग्लेसेमिया की चोटियों का आकलन करने के लिए किया जाता है, जो हृदय जोखिम या इंसुलिन रिलीज की समस्या से जुड़ी होती है। इस प्रकार के परीक्षण को आमतौर पर उपवास करने वाले रक्त शर्करा परीक्षण के पूरक के लिए एक सामान्य चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित किया जाता है और सामान्य मान 140 मिलीग्राम / डीएल से नीचे होना चाहिए।

6. बांह में रक्त शर्करा सेंसर

वर्तमान में, रक्त शर्करा की जांच करने के लिए एक सेंसर है जो किसी व्यक्ति की बांह में प्रत्यारोपित किया जाता है और उंगली को चुभने की आवश्यकता के बिना रक्त शर्करा के स्तर के सत्यापन की अनुमति देता है। यह सेंसर एक बहुत ही महीन सुई वाला एक गोल उपकरण होता है जिसे हाथ के पिछले हिस्से में डाला जाता है, जिससे दर्द नहीं होता है और इससे असुविधा नहीं होती है, व्यापक रूप से मधुमेह के बच्चों के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह उंगली को छेदने की परेशानी को कम करता है ।

इस मामले में, रक्त ग्लूकोज को मापने के लिए, बस सेल फोन, या ब्रांड के विशिष्ट उपकरण को हाथ सेंसर में ले आओ और फिर स्कैन किया जाएगा और परिणाम सेल फोन स्क्रीन पर दिखाई देगा। सेंसर को हर 14 दिनों में बदला जाना चाहिए, लेकिन यह किसी भी प्रकार के अंशांकन करने के लिए आवश्यक नहीं है, जो सामान्य केशिका रक्त ग्लूकोज डिवाइस से अलग है।

ये किसके लिये है

रक्त शर्करा को एक सामान्य चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के लिए संकेत दिया जाता है और इसके माध्यम से कुछ बीमारियों और स्थितियों का पता लगाना संभव है, जैसे:

• टाइप 1 मधुमेह;
• मधुमेह प्रकार 2;
• गर्भावधि मधुमेह;
• इंसुलिन प्रतिरोध;
• थायराइड परिवर्तन;
• अग्नाशय के रोग;
• हार्मोनल समस्याएं।

उदाहरण के लिए, ग्लाइसेमिक नियंत्रण डंपिंग सिंड्रोम के निदान को भी पूरक कर सकता है, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें भोजन पेट से आंत तक जल्दी से गुजरता है, जिससे हाइपोग्लाइसीमिया की उपस्थिति होती है और चक्कर आना, मतली और कंपकंपी जैसे लक्षण पैदा होते हैं। डंपिंग सिंड्रोम के बारे में अधिक जानें।

अक्सर, इस तरह के विश्लेषण को अस्पताल में भर्ती होने वाले लोगों में अस्पताल की दिनचर्या के रूप में किया जाता है और जो ग्लूकोज के साथ सीरम प्राप्त करते हैं या अपनी नसों में दवाओं का उपयोग करते हैं जिससे रक्त शर्करा का स्तर काफी कम हो सकता है या तेजी से बढ़ सकता है।

संदर्भ मूल्य क्या हैं

केशिका रक्त शर्करा की जांच करने के लिए परीक्षण विविध हैं और प्रयोगशाला और परीक्षण के अनुसार भिन्न हो सकते हैं, हालांकि परिणाम आम तौर पर नीचे तालिका में दिखाए अनुसार मान होना चाहिए:

परीक्षण के परिणामों की जांच करने के बाद, डॉक्टर किसी व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत लक्षणों का विश्लेषण करेगा और निम्न या उच्च रक्त शर्करा के संभावित कारणों की जांच करने के लिए अन्य परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है।

1. कम रक्त शर्करा

निम्न रक्त शर्करा, जिसे हाइपोग्लाइसीमिया भी कहा जाता है, रक्त शर्करा के स्तर में कमी है, जिसकी पहचान 70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे के मूल्यों से होती है। इस स्थिति के लक्षण चक्कर आना, ठंडा पसीना, मितली हो सकते हैं, जो समय के साथ उलट नहीं होने पर बेहोशी, मानसिक भ्रम और कोमा हो सकता है, और यह दवा के उपयोग या बहुत अधिक मात्रा में इंसुलिन के उपयोग के कारण हो सकता है खुराक। और देखें कि हाइपोग्लाइसीमिया का कारण क्या हो सकता है।

क्या करें: हाइपोग्लाइसीमिया का जल्दी से इलाज किया जाना चाहिए, इसलिए यदि किसी व्यक्ति को चक्कर के लक्षण होते हैं, जैसे कि चक्कर आना, तो आपको तुरंत एक रस बॉक्स या कुछ मीठा पेश करना चाहिए। सबसे गंभीर मामलों में, जिसमें मानसिक भ्रम और बेहोशी होती है, एसएएमयू एम्बुलेंस को कॉल करना या व्यक्ति को आपातकालीन स्थिति में ले जाना आवश्यक है, और केवल तभी पेश करें जब व्यक्ति सचेत हो।

2. उच्च रक्त शर्करा

उच्च रक्त शर्करा, जिसे हाइपरग्लाइसीमिया के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब बहुत मीठा, कार्बोहाइड्रेट आधारित खाद्य पदार्थ खाने से रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होता है, जिससे मधुमेह हो सकता है। यह परिवर्तन आम तौर पर लक्षणों का कारण नहीं बनता है, हालांकि, ऐसे मामलों में जहां रक्त शर्करा बहुत अधिक है और लंबे समय तक, शुष्क मुंह, सिरदर्द, उनींदापन और लगातार पेशाब दिखाई दे सकता है। जांचें कि हाइपरग्लाइसेमिया क्यों होता है।

एन ट्रैवल फोरमऐसे मामलों में जहां मधुमेह का पहले से ही निदान है, डॉक्टर आमतौर पर हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं, जैसे कि मेटफोर्मिन और इंजेक्टेबल इंसुलिन के उपयोग की सलाह देते हैं। इसके अलावा, कुछ मामलों में, हाइपरग्लेसेमिया को आहार में बदलाव के माध्यम से उलट दिया जा सकता है, चीनी और पास्ता से समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत को कम करने और नियमित शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से। नीचे दिए गए वीडियो में देखें कि मधुमेह वाले लोगों के लिए कौन से व्यायाम सबसे अधिक अनुशंसित हैं: