फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण
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फाइब्रोमायल्जिया क्या है?
फाइब्रोमायल्गिया एक पुरानी बीमारी है और इसके लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं।
कई अन्य दर्द विकारों के साथ, फाइब्रोमायल्गिया के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। लक्षण भी दिन-प्रतिदिन की गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं। और वे कुछ कारकों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, जैसे तनाव स्तर और आहार।
दर्द
फाइब्रोमाइल्गिया का मुख्य लक्षण मांसपेशियों, जोड़ों और टेंडन में दर्द है। यह दर्द पूरे शरीर में व्यापक हो सकता है। कई लोग इसे मांसपेशियों के भीतर एक गहरी, सुस्त दर्द के रूप में वर्णित करते हैं जो ज़ोरदार अभ्यास के साथ खराब हो जाता है।
दर्द थ्रोबिंग, शूटिंग, या जलन भी हो सकता है। और यह शरीर के उन हिस्सों से निकल सकता है जिन्हें निविदा बिंदुओं के रूप में जाना जाता है, और अंगों में सुन्नता या झुनझुनी के साथ हो सकता है।
दर्द अक्सर हाथों, पैरों और पैरों में होने वाली मांसपेशियों में अक्सर खराब होता है। इन जोड़ों में कठोरता भी आम है।
हालांकि फाइब्रोमाइल्गिया वाले सभी लोगों के लिए मामला नहीं है, कुछ रिपोर्ट करते हैं कि जागने पर दर्द अधिक गंभीर है, दिन के दौरान सुधार होता है, और शाम को खराब हो जाता है।
निविदा अंक
शरीर पर निविदा बिंदु धब्बे होते हैं जो केवल एक छोटी मात्रा में दबाव लागू होने पर भी बहुत दर्दनाक हो जाते हैं। एक चिकित्सक अक्सर शारीरिक परीक्षा के दौरान इन क्षेत्रों को हल्के से स्पर्श करेगा। एक निविदा बिंदु पर दबाव भी निविदा बिंदु से दूर शरीर के क्षेत्रों में दर्द का कारण हो सकता है।
टेंडर पॉइंट के नौ जोड़े हैं जो अक्सर फ़िब्रोमाइल्जी से जुड़े होते हैं:
- सिर के पीछे दोनों तरफ
- गर्दन के दोनों ओर
- प्रत्येक कंधे के ऊपर
- मजबूत कन्धा
- ऊपरी छाती के दोनों ओर
- प्रत्येक कोहनी के बाहर
- कूल्हों के दोनों किनारों
- नितंबों
- घुटनों के अंदर
फाइब्रोमायल्गिया के लिए पहला नैदानिक मानदंड, अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी (एआरसी) द्वारा 1990 में स्थापित किया गया था, जिसमें कहा गया था कि फाइब्रोमाइल्जिया का निदान करने के लिए इन 18 बिंदुओं में से कम से कम 11 में दर्द होना चाहिए।
हालांकि टेंडर पॉइंट अभी भी महत्वपूर्ण माने जाते हैं, लेकिन फाइब्रोमायल्गिया के निदान में उनका उपयोग कम हो गया है। मई 2010 में, एसीआर ने नए मानदंड विकसित किए, यह मानते हुए कि फाइब्रोमायल्गिया का निदान केवल निविदा बिंदुओं या दर्द लक्षणों की गंभीरता पर आधारित नहीं होना चाहिए। यह अन्य संवैधानिक लक्षणों पर भी आधारित होना चाहिए।
थकान और रेशेदार कोहरा
अत्यधिक थकान और थकावट फाइब्रोमाइल्गिया के सामान्य लक्षण हैं। कुछ लोग "फ़ाइब्रो फ़ॉग" का अनुभव भी करते हैं, जिसमें ऐसी स्थिति शामिल हो सकती है जिसमें ध्यान केंद्रित करने, जानकारी याद रखने या बातचीत करने में कठिनाई हो सकती है। फाइब्रो फॉग और थकान काम और रोजमर्रा की गतिविधियों को कठिन बना सकती है।
निद्रा संबंधी परेशानियां
फ़ाइब्रोमाइल्गिया वाले लोगों को अक्सर सोने में कठिनाई होती है, सोते रहने, या नींद के सबसे गहरे और सबसे फायदेमंद चरणों तक पहुंचने में। यह दर्द के कारण हो सकता है जो रात भर लोगों को बार-बार जगाता है।
स्लीप एपनिया या रेस्टलेस लेग सिंड्रोम जैसी नींद की बीमारी को भी दोष दिया जा सकता है। ये दोनों स्थितियां फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी हैं।
मनोवैज्ञानिक लक्षण
मस्तिष्क के रसायन विज्ञान में असंतुलन से संबंधित होने के बाद से मनोवैज्ञानिक लक्षण आम हैं। ये लक्षण कुछ न्यूरोट्रांसमीटर के असामान्य स्तर और विकार से मुकाबला करने के तनाव से भी हो सकते हैं।
मनोवैज्ञानिक लक्षणों में शामिल हैं:
- डिप्रेशन
- चिंता
- अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD)
इन लक्षणों की सहायता लेने के लिए लोग अक्सर सहायता समूहों का उपयोग करते हैं।
संबंधित शर्तें
कई अन्य स्थितियां हैं जो सामान्य आबादी की तुलना में फाइब्रोमायल्गिया वाले लोगों में अधिक आम हैं। इन अन्य स्थितियों के होने से केवल फाइब्रोमाएल्जिया से ग्रस्त किसी व्यक्ति के लक्षणों की संख्या बढ़ जाती है। इसमें शामिल है:
- तनाव और माइग्रेन का सिरदर्द
- संवेदनशील आंत की बीमारी
- पैर हिलाने की बीमारी
- क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
- एक प्रकार का वृक्ष
- रूमेटाइड गठिया
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