बुखार क्या है, और क्या यह माइग्रेन के लिए काम करता है?

विषय

• बुखार और आधासीसी के बीच संबंध
• अन्य संभावित लाभ
• संभावित दुष्प्रभाव
• खुराक और सिफारिशें
• तल - रेखा

बुखारतनासेटम पार्थेनियम) Asteraceae परिवार का एक फूल पौधा है।

इसका नाम लैटिन शब्द से आया है febrifugia, जिसका अर्थ है "बुखार reducer।" परंपरागत रूप से, बुखार का उपयोग बुखार और अन्य भड़काऊ स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता था।

वास्तव में, कुछ लोग इसे "मध्ययुगीन एस्पिरिन" (1) कहते हैं।

फीवरफ्यू में विभिन्न प्रकार के सक्रिय यौगिक होते हैं, जैसे कि फ्लेवोनोइड और वाष्पशील तेल। हालाँकि, पौधे की पत्तियों में पाया जाने वाला इसका मुख्य यौगिक पार्थेनोलाइड है।

अध्ययन बताते हैं कि बुखार (1) के संभावित स्वास्थ्य लाभों में से अधिकांश के पीछे पार्थेनोलाइड हो सकता है।

यह आलेख बुखार का अवलोकन प्रदान करता है और आपको बताता है कि यह माइग्रेन के खिलाफ प्रभावी है या नहीं।

बुखार और आधासीसी के बीच संबंध

सदियों से लोग माइग्रेन के इलाज के लिए बुखार का सेवन कर रहे हैं।

माइग्रेन मध्यम से गंभीर सिरदर्द है जो सिर के एक तरफ को प्रभावित करता है। वे आमतौर पर धड़कते, धड़कते, या तेज़ दर्द (2) के साथ होते हैं।

टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों में, बुखारफ्यू में यौगिक - जैसे कि पार्थेनोलाइड और टैनेटिन - ने प्रोस्टाग्लैंडिंस के उत्पादन को रोकने में मदद की, जो कि अणु हैं जो सूजन को बढ़ावा देते हैं (1)।

अन्य टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से पता चलता है कि पार्थेनोलाइड सेरोटोनिन रिसेप्टर्स को बाधित कर सकता है, रक्त के प्लेटलेट्स को भड़काऊ अणुओं को जारी करने से रोक सकता है, मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को चौड़ा (वासोडिलेशन) से रोक सकता है, और चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन (1, 3) को रोक सकता है।

इन सभी कारकों को माइग्रेन (4, 5) से जोड़ा गया है।

हालांकि, बुखार और माइग्रेन पर मानव अध्ययन मिश्रित परिणाम दिखाते हैं।

कुल 561 लोगों में 6 अध्ययनों की समीक्षा में, 4 अध्ययनों में पाया गया कि फीवरफ्यू ने माइग्रेन की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद की, जबकि 2 अध्ययनों में कोई प्रभाव नहीं पाया गया।

इसके अतिरिक्त, एक लाभकारी प्रभाव की रिपोर्ट करने वाले 4 अध्ययनों से पता चला कि यह केवल प्लेसिबो (6) की तुलना में थोड़ा अधिक प्रभावी था।

उदाहरण के लिए, 170 प्रतिभागियों में एक अध्ययन में, बुखार लेने वालों को प्लेसेबो समूह (7) के लोगों की तुलना में प्रति माह केवल 0.6 कम माइग्रेन का अनुभव हुआ।

वर्तमान शोध के आधार पर, बुखारफ्यूग केवल माइग्रेन के खिलाफ थोड़ा प्रभावी प्रतीत होता है। ठोस निष्कर्ष निकालने के लिए अधिक मानव अध्ययन की आवश्यकता है।

सारांश वर्तमान शोध में पाया गया है कि माइग्रेन के इलाज और रोकथाम में प्लेसबो की तुलना में फीवरफ्यू थोड़ा अधिक प्रभावी है। निष्कर्ष निकालने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

अन्य संभावित लाभ

माइग्रेन के इलाज के अलावा, बुखार के अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं:

• एंटीकैंसर प्रभाव: टेस्ट-ट्यूब अध्ययन से पता चलता है कि बुखार में यौगिक कुछ कैंसर कोशिकाओं (8, 9, 10, 11) को रोक सकते हैं।
• दर्द से राहत: फीवरफ्यू के विरोधी भड़काऊ गुण दर्द (12) को राहत देने में मदद कर सकते हैं।
• ऊंचा मूड: चूहों में अध्ययन में, बुखारफ्यू ने चिंता और अवसाद के लक्षणों को कम करने में मदद की। हालांकि, इस विषय पर मानव अध्ययन अनुपलब्ध हैं (13)।
• इलाज rosacea: Parthenolide-free feverfew एक्सट्रेक्ट युक्त सामयिक क्रीम सूजन को कम करके मुंहासे के इलाज में मदद कर सकते हैं। पार्थेनोलाइड त्वचा को परेशान कर सकता है, यही कारण है कि इसे सामयिक क्रीम (14, 15) से हटा दिया गया है।

सारांश बुखार कई अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यह दर्द से राहत प्रदान करने, मनोदशा को बढ़ाने, रोज़ा में सुधार और एंटीकैंसर प्रभाव से जुड़ा हुआ है।

संभावित दुष्प्रभाव

फीवरफ्यू को आमतौर पर कुछ रिपोर्ट किए गए साइड इफेक्ट्स (6) के साथ सुरक्षित माना जाता है।

हालांकि, अध्ययनों ने केवल शरीर पर इसके अल्पकालिक प्रभावों पर ध्यान दिया है। दीर्घकालिक प्रभाव (चार महीने से अधिक) का अध्ययन नहीं किया गया है।

कुछ मामलों में, बुखार के कारण पेट में दर्द, नाराज़गी, दस्त, कब्ज, मितली, चक्कर आना, थकान और मासिक धर्म में बदलाव (1) जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं को फीवरफ्यू लेने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे शुरुआती संकुचन हो सकते हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए इसे सुरक्षित बनाने के लिए क्या अधिक, शोध अपर्याप्त है (1)।

एलर्जी के साथ लोग रैस्टीड या अन्य संबंधित पौधों को एस्टरैसी या कम्पोजिट पौधे के परिवारों से - जैसे डेज़ी, मैरीगोल्ड्स और गुलदाउदी - से बचना चाहिए।

पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि पूरक कुछ दवाओं, विशेष रूप से रक्त पतले और यकृत दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है।

सारांश फीवरफ्यू आमतौर पर कुछ दुष्प्रभावों के साथ सुरक्षित है, लेकिन कुछ लोगों को इससे बचना चाहिए। यदि आपको कोई चिंता है, तो अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

खुराक और सिफारिशें

अब तक, बुखार के लिए कोई आधिकारिक अनुशंसित खुराक नहीं है।

हालांकि, अध्ययनों से पता चलता है कि बुखार की खुराक के 100-300 मिलीग्राम लेने से प्रति दिन 1-4 बार 0.2-0.4% पार्थेनोलाइड युक्त माइग्रेन सिरदर्द (1) का इलाज हो सकता है।

फीवरफ्यू द्रव अर्क या टिंचर के रूप में भी उपलब्ध है, जो आमतौर पर गठिया से राहत के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, इस उद्देश्य के लिए इसकी सिफारिश करने के साक्ष्य अपर्याप्त (16) हैं।

आप इसे एक चाय के रूप में भी आज़मा सकते हैं, जो स्वास्थ्य खाद्य भंडार या अमेज़न पर उपलब्ध है।

ध्यान रखें कि कुछ लोगों के लिए और कुछ दवाएं लेने वाले लोगों के लिए फीवरफ्यू अनुपयुक्त है। यदि आपको कोई चिंता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

सारांश यद्यपि बुखारफ्यू के लिए एक आधिकारिक सिफारिश की गई खुराक अनुपलब्ध है, प्रतिदिन १००-३.४% पार्थेनोलाइड युक्त १-४ बार प्रतिदिन १००-३०० मिलीग्राम माइग्रेन के हमलों के इलाज या रोकथाम में सबसे प्रभावी प्रतीत होता है।

तल - रेखा

बुखारतनासेटम पार्थेनियम) आमतौर पर माइग्रेन के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।

फिर भी, वर्तमान शोध इसे प्लेसेबो की तुलना में थोड़ा अधिक प्रभावी दिखाता है। अधिक मानव अध्ययन की आवश्यकता है।

फीवरफ्यू को दर्द निवारक, एंटीकैंसर गुणों, मनोदशा में सुधार और मुंहासों को कम करने से भी जोड़ा गया है।

यह पूरक आमतौर पर ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, लेकिन अगर आपको कोई चिंता है, तो इसे आज़माने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।