शुष्क कान के कारण क्या हैं?

विषय

• कारण
• इलाज
• अपनी दिनचर्या की जाँच करें
• Moisturize
• अन्य ओवर-द-काउंटर सामयिक प्रयास करें
• साबुन स्विच करें
• खुजली से मुकाबला करें
• एलर्जी से बचें
• अपने डॉक्टर को कब बुलाना है
• आउटलुक
• निवारण

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अवलोकन

क्या आपके कानों के आस-पास की त्वचा सूखी, खुजली या चिढ़ है? कई चीजें हैं जो आपके कान की परेशानी का कारण बन सकती हैं, जैसे कि गर्मी का जोखिम, कठोर साबुन, या एक संभावित पुरानी त्वचा की स्थिति।

रोकथाम के लिए कारण, उपचार और युक्तियों सहित शुष्क कानों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

कारण

आपके कानों में और आसपास सूखी त्वचा आपके वातावरण के कारण हो सकती है। उदाहरण के लिए गर्म या ठंडा मौसम, आपकी त्वचा को शुष्क बना सकता है। आपका घर भी एक वातावरण है। यदि तापमान बहुत गर्म है या हवा बहुत शुष्क है, तो आपकी त्वचा प्रभावित हो सकती है।

कठोर साबुन और क्लीनर के संपर्क में भी आपकी त्वचा से तेल छीलकर सूखापन में योगदान हो सकता है। इत्र और गर्म स्नान भी आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।

एलर्जी की प्रतिक्रिया एक और संभावना है। यदि आपको निकल से एलर्जी है, उदाहरण के लिए, यदि आप धातु से बने झुमके पहनते हैं, तो आप अपने कानों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा विकसित कर सकते हैं।

अन्य कारणों में शामिल हैं:

• सूर्य अनावरण
• एक क्लोरीनयुक्त पूल में तैरना
• निर्जलीकरण
• धूम्रपान
• तनाव

यदि आपके पास एक पुरानी त्वचा की स्थिति है, तो आपके कान भी शुष्क और चिढ़ महसूस कर सकते हैं। इस लक्षण को उत्पन्न करने वाली स्थितियों में शामिल हैं:

• सोरायसिस, जो आपके कानों पर या आपके शरीर के अन्य हिस्सों पर त्वचा कोशिकाओं या मोम के निर्माण का कारण हो सकता है
• एक्जिमा, जो मामूली सूखापन के रूप में शुरू हो सकता है और त्वचा के नुकसान, खराश, या आंतरिक और बाहरी दोनों के संक्रमण के लिए प्रगति कर सकता है
• सेबोरहाइक डर्माटाइटिस, जो आपके कानों पर या उसके पीछे रूसी और पाउडर या चिकना तराजू पैदा कर सकता है

इलाज

आपके शुष्क कानों के लिए सही उपचार का पता लगाना आपके लक्षणों के कारण पर निर्भर करता है। यदि आपके कान जीवन शैली या अन्य पर्यावरणीय कारकों से शुष्क हैं, तो आप उन्हें घर पर इलाज कर सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि पुरानी त्वचा की स्थिति का कारण हो सकता है, तो आपको अपने डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।

अपनी दिनचर्या की जाँच करें

इससे पहले कि आप कुछ और करने की कोशिश करें, अपने साबुन, शैंपू और अन्य व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों के माध्यम से देखें जो किसी भी कारण से आपकी जलन पैदा कर सकते हैं। पर्यावरणीय कारकों के बारे में सोचें जो आपके लक्षणों में योगदान कर सकते हैं। क्या आप हाल ही में धूप में निकले हैं, हॉट शॉवर्स लिए हैं, या क्लोरीनयुक्त पूलों में तैर रहे हैं?

आपके पास होने वाले किसी भी लक्षण और किसी भी उत्पाद या स्थितियों का एक डायरी रखें जो उनके कारण हो सकता है। क्लीन्ज़र का उपयोग बंद करें या आपकी त्वचा को खराब करने वाली गतिविधियों से बचें।

Moisturize

अपने शुष्क कानों का इलाज करने में आमतौर पर आपकी त्वचा को नमी को बहाल करने का एक तरीका शामिल होता है। मलहम, क्रीम, या लोशन से चुनें।

• मलहम में एक तेल में पानी का मिश्रण होता है, जैसे कि लैनोलिन या पेट्रोलेटम, और वे सुरक्षा की सबसे अच्छी परत प्रदान करते हैं।
• क्रीम में तेल भी होता है, लेकिन उनका मुख्य घटक आमतौर पर पानी होता है। उन्हें मलहम की तुलना में अधिक बार लागू करने की आवश्यकता होती है।
• लोशन त्वचा पर ठंडा महसूस करते हैं, लेकिन वे ज्यादातर पाउडर क्रिस्टल के साथ मिश्रित होते हैं। अपने लक्षणों को दूर करने के लिए आपको बहुत बार लोशन लगाने की आवश्यकता होगी।

जब तक आपके लक्षण हैं, इनमें से अधिकांश उत्पादों को उदारतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। स्नान और स्नान करने के तुरंत बाद इन मॉइस्चराइज़र को लागू करना सबसे अच्छा है।

अन्य ओवर-द-काउंटर सामयिक प्रयास करें

यदि साधारण मॉइस्चराइज़र काम नहीं करते हैं, तो आप लैक्टिक एसिड या लैक्टिक एसिड और यूरिया युक्त ओवर-द-काउंटर (OTC) क्रीम आज़माना चाह सकते हैं। ये उत्पाद विशेष रूप से सहायक होते हैं यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क या बहुत रूखी है। उत्पाद पर मुद्रित निर्देशों का पालन करें, या अपने फार्मासिस्ट से यह स्पष्ट करने के लिए कहें कि इसका उपयोग कितना और कितनी बार करना है।

साबुन स्विच करें

यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उत्पादों के कारण आपके लक्षण नहीं हैं, तो भी यह एक अच्छा विचार है कि जब तक आपके कान ठीक नहीं हो जाते, तब तक व्यक्तिगत देखभाल आइटम पर जाएं। हल्के मॉइस्चराइजिंग साबुन और शैंपू का उपयोग करने का प्रयास करें, जो आपके चेहरे को स्नान करने या धोने के दौरान आपकी त्वचा को सूखा नहीं करता है।

पता नहीं क्या खरीदना है? लेबल की जाँच करें। जीवाणुरोधी साबुन या अल्कोहल और इत्र से दूर रहें।

खुजली से मुकाबला करें

सूखी त्वचा अक्सर खुजली करती है, लेकिन खुजली आपकी त्वचा में बैक्टीरिया को आमंत्रित कर सकती है और संक्रमण का कारण बन सकती है। यदि वे विशेष रूप से खुजली करते हैं, तो अपने कानों पर एक शांत सेक का उपयोग करें। एक हाइड्रोकार्टिसोन युक्त क्रीम या मरहम सूजन के साथ मदद कर सकता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए कम से कम 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन युक्त एक खोजें।

एलर्जी से बचें

क्या आपको लगता है कि आपको गहने के टुकड़े से एलर्जी हो सकती है? एक बार जब आप निकल के लिए संवेदनशीलता या एलर्जी विकसित करते हैं, तो यह एक पुरानी या आजीवन स्थिति बन जाती है। यदि आपको संदेह है कि आपको निकेल से एलर्जी है, तो गहने पहनना बंद करें और अपने कानों को ठीक करें। जब वे ठीक हो जाते हैं, तो स्टेनलेस स्टील, स्टर्लिंग सिल्वर, सॉलिड गोल्ड, या पॉली कार्बोनेट प्लास्टिक जैसे विभिन्न सामग्रियों से बने गहनों पर स्विच करें।

अपने डॉक्टर को कब बुलाना है

यदि ओटीसी मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा की मदद नहीं करते हैं, या आपके कान खराब हो रहे हैं, तो अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से जांच करें। सोरायसिस जैसे त्वचा रोगों वाले लोगों को पर्चे क्रीम और मलहम की आवश्यकता हो सकती है।

अनुपचारित छोड़ दिया, सूखी त्वचा लाल, खुजली वाली त्वचा को जन्म दे सकती है जिसे डर्मेटाइटिस कहा जाता है। आपका डॉक्टर आपके डर्माटाइटिस के उपचार के लिए ऐसे लोशन की सिफारिश कर सकता है, जिसमें हाइड्रोकार्टिसोन हो।

जो लोग सोरायसिस, एक्जिमा, या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जैसी स्थितियों के लिए अधिक प्रवण हैं, उन्हें संक्रमण का अधिक खतरा हो सकता है क्योंकि उन स्थितियों से आपकी त्वचा में दरारें पड़ सकती हैं और इलाज न होने पर संक्रमण हो सकता है। आपका डॉक्टर आपकी त्वचा में होने वाली किसी भी दरार में संक्रमण को रोकने के लिए गीली ड्रेसिंग लिख सकता है

आउटलुक

आपकी त्वचा में नमी को बहाल करने और साधारण जीवन शैली में बदलाव करने के बाद आपके लक्षणों में सुधार होना चाहिए। यदि आपके शुष्क कान घरेलू उपचार से ठीक नहीं होते हैं या यदि आप अन्य लक्षणों पर ध्यान देते हैं, तो अपने चिकित्सक को कॉल करें। आपके पास एक पुरानी त्वचा की स्थिति हो सकती है जिसके लिए अधिक विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है।

निवारण

आपके कानों पर सूखापन और जलन को रोकने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।

• अपने घर में हवा में नमी जोड़ने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
• अपने नहाने के पानी के तापमान को कम करें। पानी जो बहुत गर्म है वह त्वचा को शुष्क कर सकता है।
• हल्के साबुन और क्लींजर का उपयोग करें, और भारी इत्र या रंजक से दूर रहें।
• अपने शरीर की प्राकृतिक तेलों को आपकी त्वचा की रक्षा करने की अनुमति देने के लिए कम बार स्नान करने पर विचार करें।
• जब आप पहली बार नोटिस करें कि यह सूख रहा है तो अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
• अपने कानों को हैट से ढकें या सनबर्न से बचने के लिए सनस्क्रीन लगाएं।
• हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब पानी पिएं।
• रेशम या सूती जैसे प्राकृतिक रेशों से बने कपड़े या टोपी पहनें।
• निकल से बचें। इसके बजाय, हाइपोएलर्जेनिक सामग्रियों से बने झुमके चुनें, जैसे स्टर्लिंग चांदी, ठोस सोना, या स्टेनलेस स्टील।