क्या पुरुषों को पीरियड्स हो सकते हैं?

विषय

• आईएमएस का क्या कारण है?
• आईएमएस के लक्षण क्या हैं?
• जीवनशैली में बदलाव से मदद मिल सकती है
• लिंग परिवर्तन मूड सामान्य नहीं है

महिलाओं की तरह, पुरुषों में हार्मोनल बदलाव और परिवर्तन का अनुभव होता है। हर दिन, एक आदमी का टेस्टोस्टेरोन का स्तर सुबह उठता है और शाम को गिरता है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर दिन-प्रतिदिन भी भिन्न हो सकता है।

कुछ का दावा है कि ये हार्मोनल उतार-चढ़ाव ऐसे लक्षण पैदा कर सकते हैं जो अवसाद, थकान और मिजाज सहित प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) के लक्षणों की नकल करते हैं।

लेकिन क्या उन मासिक हार्मोनल झूलों को नियमित रूप से "पुरुष अवधि" कहा जाता है?

हाँ, मनोचिकित्सक और लेखक जेड डायमंड, पीएचडी का दावा करते हैं। डायमंड ने इरोमिटेबल मेल सिंड्रोम (IMS) शब्द को उसी नाम की अपनी पुस्तक में वर्णित किया, ताकि इन हार्मोनल उतार-चढ़ाव और उन लक्षणों का वर्णन किया जा सके, जो राम में देखी गई एक सच्ची जैविक घटना पर आधारित हैं।

उनका मानना ​​है कि सिजेंडर पुरुष महिलाओं की तरह हार्मोनल चक्र का अनुभव करते हैं। इसीलिए इन चक्रों को "पुरुष-तंत्र" या "पुरुष अवधि" के रूप में वर्णित किया गया है।

एक महिला की अवधि और हार्मोनल परिवर्तन उसके प्राकृतिक प्रजनन चक्र, सेक्स चिकित्सक जेनेट ब्रिटो, पीएचडी, एलसीएसडब्ल्यू, सीएसटी कहते हैं। “वह जो हार्मोनल परिवर्तन करती है वह संभव गर्भाधान की तैयारी में है। [Cisgender] पुरुष ओवोसाइट्स के निर्माण के चक्र का अनुभव नहीं करते हैं, न ही उनके पास एक गर्भाशय होता है जो एक निषेचित अंडे की तैयारी के लिए मोटा हो जाता है। और यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो उनके पास एक गर्भाशय अस्तर नहीं होता है जो योनि से रक्त के रूप में शरीर से जारी किया जाएगा, जिसे एक अवधि या मासिक धर्म के रूप में संदर्भित किया जाता है, ”ब्रिटो बताते हैं।

"इस परिभाषा में, पुरुषों के पास इस प्रकार की अवधि नहीं है।"

हालांकि, ब्रिटो नोट करता है कि पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन का स्तर अलग-अलग हो सकता है, और कुछ कारक टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं। जैसे ही ये हार्मोन शिफ्ट होते हैं और उतार-चढ़ाव आते हैं, पुरुषों में लक्षणों का अनुभव हो सकता है।

इन उतार-चढ़ाव के लक्षण, जो पीएमएस के लक्षणों के साथ कुछ समानताएं साझा कर सकते हैं, "पुरुष अवधियों" के करीब हो सकते हैं जैसा कि किसी भी पुरुष को मिलेगा।

आईएमएस का क्या कारण है?

आईएमएस माना जाता है कि सूई देने और हार्मोन को उगाने का परिणाम है, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन। हालाँकि, IMS का कोई चिकित्सा प्रमाण नहीं है।

हालांकि, यह सच है कि टेस्टोस्टेरोन एक आदमी की शारीरिक और मानसिक कल्याण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और मानव शरीर इसे विनियमित करने के लिए काम करता है। लेकिन IMS से असंबंधित कारक टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बदलने का कारण बन सकते हैं। यह असामान्य लक्षणों का नेतृत्व करने के लिए सोचा जाता है।

हार्मोनल स्तर को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं:

• उम्र (एक आदमी का टेस्टोस्टेरोन का स्तर 30 साल की उम्र से कम होने लगता है)
• तनाव
• आहार या वजन में बदलाव
• बीमारी
• नींद की कमी
• भोजन विकार

ब्रिटो ने कहा कि ये कारक किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक कल्याण को भी प्रभावित कर सकते हैं।

आईएमएस के लक्षण क्या हैं?

तथाकथित आईएमएस के लक्षण पीएमएस के दौरान महिलाओं के लक्षणों में से कुछ की नकल करते हैं। हालाँकि, आईएमएस किसी भी शारीरिक पैटर्न का पालन नहीं करता है जिस तरह से एक महिला की अवधि उसके प्रजनन चक्र का अनुसरण करती है, क्योंकि आईएमएस का कोई हार्मोनल आधार मौजूद नहीं है। इसका मतलब है कि ये लक्षण नियमित रूप से नहीं हो सकते हैं, और उनके लिए कोई पैटर्न नहीं हो सकता है।

IMS के लक्षण अस्पष्ट हैं और इसमें शामिल होने का सुझाव दिया गया है:

• थकान
• भ्रम या मानसिक उथल-पुथल
• डिप्रेशन
• गुस्सा
• कम आत्म सम्मान
• कम कामेच्छा
• चिंता
• अतिसंवेदनशीलता

यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो कुछ और होने की संभावना है। इनमें से कुछ लक्षण टेस्टोस्टेरोन की कमी का परिणाम हो सकते हैं। टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वाभाविक रूप से उतार-चढ़ाव करता है, लेकिन जो स्तर बहुत कम हैं वे समस्याएं पैदा कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• कामेच्छा में कमी
• व्यवहार और मनोदशा की समस्याएं
• डिप्रेशन

यदि ये लक्षण बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करने के लिए एक नियुक्ति करें। यह एक निदान स्थिति है और इसका इलाज किया जा सकता है।

इसी तरह, मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों में लक्षणों का अनुभव हो सकता है क्योंकि उनके टेस्टोस्टेरोन का प्राकृतिक स्तर गिरना शुरू हो जाता है। इस स्थिति को आम बोलचाल की भाषा में कभी-कभी पुरुष रजोनिवृत्ति कहा जाता है।

"जब यह andropause की बात आती है, जो [उपाख्यान] अनुसंधान में दिखाई देता है, तो लक्षण थकान, कम कामेच्छा, और [यह] कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के कारण मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों को प्रभावित करता है," डॉ। ब्रिटान कहते हैं ।

अंत में, मूत्र या मल में पाए जाने वाले रक्त को संदर्भित करने के लिए पुरुष अवधि या पुरुष-संधि शब्द का उपयोग बोलचाल में किया जाता है। हालांकि, ब्रिटो कहते हैं, पुरुष जननांगों से रक्तस्राव अक्सर परजीवी या संक्रमण का परिणाम होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि रक्त कहाँ स्थित है, आपको जल्द से जल्द निदान और उपचार योजना के लिए अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है।

जीवनशैली में बदलाव से मदद मिल सकती है

IMS एक मान्यता प्राप्त चिकित्सा निदान नहीं है, इसलिए "उपचार" इसका उद्देश्य है:

• लक्षणों का प्रबंधन
• जब वे होते हैं तो भावनाओं और मिजाज के अनुकूल होते हैं
• तनाव दूर करने के उपाय खोजें

व्यायाम, एक स्वस्थ आहार खाने, तनाव दूर करने के तरीके खोजने और शराब और धूम्रपान से बचने से इन लक्षणों को होने से रोकने में मदद मिल सकती है। ये जीवनशैली में बदलाव भी कई प्रकार के शारीरिक और मानसिक लक्षणों की मदद कर सकते हैं।

हालांकि, यदि आपको लगता है कि आपके लक्षण कम टेस्टोस्टेरोन का परिणाम हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।

टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन कम हार्मोन के स्तर वाले कुछ पुरुषों के लिए एक विकल्प हो सकता है, लेकिन यह साथ आता है।

यदि आपका डॉक्टर किसी अन्य अंतर्निहित कारण पर संदेह करता है, तो वे अन्य समस्याओं से निपटने में मदद करने के लिए परीक्षणों और प्रक्रियाओं को निर्धारित कर सकते हैं।

यदि आपको लगता है कि आपका साथी गंभीर हार्मोनल परिवर्तन या कम टेस्टोस्टेरोन के संकेत दिखाता है, तो उसकी मदद करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक बातचीत है। आप पेशेवर मदद लेने के लिए और उनके अंतर्निहित कारण की परवाह किए बिना, किसी भी लक्षण को प्रबंधित करने के तरीके खोजने में उनकी मदद कर सकते हैं।

लिंग परिवर्तन मूड सामान्य नहीं है

बुरे दिन जो केकड़े के रवैये का कारण बनते हैं। लगातार भावनात्मक या शारीरिक लक्षण कुछ पूरी तरह से अलग हैं, और वे एक संभावित संकेत हैं कि आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

“[लक्षण] गंभीर हैं यदि वे आपको परेशान कर रहे हैं। एक चिकित्सक को देखें यदि आपके लक्षण आपको परेशान करते हैं। यदि आप अवसाद या चिंता का अनुभव कर रहे हैं, तो एक यौन चिकित्सक को देखें, जिसे आपको अपने यौन जीवन को पुनर्जीवित करने में मदद करने या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर देखने की ज़रूरत है।

इसी तरह, यदि आप अपने जननांगों से खून बह रहा है, तो आपको चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए। यह एक पुरुष अवधि का रूप नहीं है और इसके बजाय संक्रमण या अन्य स्थिति का संकेत हो सकता है।