डीएनए टेस्ट किट: आप के लिए सही एक का पता लगाएं
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MIT प्रौद्योगिकी की समीक्षा के अनुसार, 2017 में डीएनए परीक्षण किट खरीदने वाले ग्राहकों की संख्या 12 मिलियन से अधिक हो गई। वास्तव में, बाजार अनुसंधान ने अनुमान लगाया है कि आनुवंशिक स्वास्थ्य परीक्षण के लिए बाजार 2017 में $ 99 मिलियन से 2022 में $ 310 मिलियन हो सकता है।
यह देखते हुए कि अधिकांश डीएनए किटों को एक विश्लेषण करने के लिए लार के नमूने की आवश्यकता होती है, वह पूरी तरह से लार है।
यद्यपि ये किट मजेदार तथ्य पेश करते हैं जैसे कि आप निएंडरथल से उत्पन्न होते हैं या नहीं, वे उन सूचनाओं को भी शामिल कर सकते हैं जो भावनात्मक विकल्प प्रदान करती हैं या भविष्य के विकल्पों को प्रभावित करती हैं। गोद लिए हुए व्यक्ति लंबे समय तक खोए हुए जैविक रिश्तेदारों का पता लगा सकते हैं, जबकि अन्य यह जान सकते हैं कि क्या वे लैक्टोज असहिष्णु हैं।
कुछ को यह भी पता चल सकता है कि उनके पास एक आनुवंशिक संस्करण है जो कुछ स्वास्थ्य स्थितियों को विकसित करने के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है, जो आहार या जीवनशैली में बदलाव, या डॉक्टर की यात्रा शुरू कर सकता है।
फिर भी, डीएनए परीक्षण के सभी संभावित लाभों के साथ, कई उपभोक्ता गोपनीयता के आसपास के मुद्दों और अपनी व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा से सावधान हैं। यह सवाल है: ये कंपनियां व्यक्तिगत डेटा के साथ क्या कर रही हैं जो आपके सामाजिक सुरक्षा नंबर की तुलना में अधिक अंतरंग हैं?
अनुसंधान या व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए जेनेटिक जानकारी तीसरे पक्ष के साथ साझा या बेची जा सकती है - जैसे दवा या बीमा कंपनियां। इस मामले में, यह देखना आसान है कि आपके जीन - आप कौन हैं, के बहुत ही बिल्डिंग ब्लॉक - अब अचानक आपके लिए नहीं हो सकते हैं।
यदि आप डीएनए टेस्ट किट में निवेश करने पर विचार कर रहे हैं, तो हमने आपको मूल्य बिंदुओं से लेकर गोपनीयता नीतियों तक, छह अलग-अलग परीक्षणों के बारे में बताया है।
23andMe
- कीमत: पैतृक किट के लिए $ 99; स्वास्थ्य + वंशावली किट के लिए $ 199
- कहॉ से खरीदु: वीरांगना
आपके द्वारा 23andMe किट खरीदने के बाद, कंपनी इसे आपके लिए घर पर लार का नमूना एकत्र करने के निर्देश के साथ भेज देगी। एक बार प्रयोगशाला द्वारा नमूना प्राप्त करने के बाद, आपको छह से आठ सप्ताह में अपने ऑनलाइन परिणाम प्राप्त होंगे।
पैतृक किट आपको 150+ क्षेत्रों में प्रतिशत (उदाहरण के लिए, आप 28.2 प्रतिशत पूर्वी यूरोपीय) हो सकती है। यह आपके मातृ और पैतृक वंश को भी दर्शाता है। फिर आपके पास अन्य लोगों के साथ जुड़ने का विकल्प है जो आपके डीएनए हैं, ताकि आनुवंशिक समानताएं और अंतर साझा करने और तुलना करने के लिए।
इस बीच, स्वास्थ्य + वंशावली किट में पूर्वोक्त विशेषताएं शामिल हैं, साथ ही आपके डीएनए आपके स्वास्थ्य, लक्षणों और भौतिक विशेषताओं के बारे में क्या कहते हैं, इसके बारे में जानकारी। उदाहरण के लिए, आप यह जान सकते हैं कि आपके आनुवांशिकी किस प्रकार आपके को प्रभावित करते हैं:
- कुछ बीमारियों के लिए जोखिम
- नींद
- मांसपेशियों का प्रकार
- आँखों का रंग
23andMe लार के नमूने में "जीनोटाइपिंग" नामक प्रक्रिया का उपयोग करके डीएनए का विश्लेषण करता है। लैब एक चिप पर डीएनए को संसाधित करता है जो आपके जीनोम में सैकड़ों हजारों वेरिएंट पढ़ता है। आपकी व्यक्तिगत रिपोर्ट इन वेरिएंट पर आधारित है।
त्वरित जेनेटिक रिफ्रेशमानव डीएनए एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के बारे में 99.9 प्रतिशत समान है, लेकिन छोटे संस्करण प्रत्येक व्यक्ति को अद्वितीय बनाते हैं। वेरिएंट को विरासत, स्वास्थ्य और शारीरिक लक्षणों के साथ जोड़ा जा सकता है।गोपनीयता के संदर्भ में, 23andMe आपकी आनुवंशिक जानकारी एकत्र और संग्रहीत करता है। हालाँकि, कंपनी का कहना है कि यह केवल एक बारकोड के माध्यम से पहचाना जा सकता है - आपका नाम, क्रेडिट कार्ड की जानकारी या ईमेल पते पर नहीं। यह इससे जुड़े होने की संभावना को कम करता है।
जब तक आप सहमति नहीं देते हैं, जब तक आप ऑनलाइन फॉर्म भरते हैं या एक बॉक्स की जांच करते हैं, तो आनुवांशिक जानकारी साझा नहीं की जाती है या बेची नहीं जाती है - यह व्यवसाय, विपणन और अनुसंधान उद्देश्यों के लिए कुल स्तर पर करता है। (Pfizer और Genentech उदाहरण के लिए, 23andMe के दो बिजनेस पार्टनर हैं।) इन मामलों में, डेटा सभी व्यक्तिगत विवरणों से छीन लिया जाता है।
उन लोगों के लिए जो विशेष रूप से अपनी आनुवंशिक जानकारी संग्रहीत और साझा किए जाने के बारे में चिंतित हैं, उपयोगकर्ता अनुरोध कर सकते हैं कि 23andMe अपना खाता हटा दें और किसी भी समय अपने आनुवंशिक नमूने को छोड़ दें। लेकिन चीजें मुश्किल हो सकती हैं यदि आपकी जानकारी पहले से ही अनुसंधान उद्देश्यों के लिए उपयोग की गई हो या किसी तीसरे पक्ष के साथ साझा की गई हो। इन मामलों में, बहुत देर हो सकती है या आपका अनुरोध तीसरे पक्ष की गोपनीयता नीति पर निर्भर हो जाता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस डीएनए परीक्षण किट को चुनते हैं, इसे ध्यान में रखें।
गोपनीयता नीतियों और नियमों और शर्तों को ध्यान से पढ़ना हमेशा एक अच्छा विचार है।
कुंडलित वक्रता
- लागत: प्रारंभिक डीएनए परीक्षण किट के लिए $ 80; $ 19.99 और उत्पादों के साथ
- कहॉ से खरीदु: वीरांगना
जबकि हेलिक्सऑफ़र्स एक डीएनए टेस्ट किट है, यह बाज़ार का अधिक पता है कि डीएनए स्वास्थ्य से लेकर फैशन तक हर चीज़ से जुड़ी खरीदारी को कैसे प्रभावित कर सकता है। यहां एक उदाहरण दिया गया है: क्या आप जानते हैं कि आप अपने आनुवंशिक स्वाद प्रोफ़ाइल के आधार पर सही शराब पा सकते हैं?
ग्राहक हेलिक्स डीएनए टेस्ट किट के साथ हेलिक्स बाज़ार में वाइन एक्सप्लोरर उत्पाद खरीद सकते हैं। सबसे पहले, आप मेल में डीएनए टेस्ट किट प्राप्त करते हैं और विश्लेषण के लिए लार का नमूना प्रदान करते हैं - यह एक बार की प्रक्रिया है। हेलिक्स तब विनोम के साथ केवल प्रासंगिक आनुवंशिक डेटा साझा करता है, जो भागीदार हेलिक्स की वेबसाइट पर वाइन एक्सप्लोरर बेचता है। विनोम आपको अपने आनुवंशिक स्वाद परिणामों और शराब की सिफारिशों के साथ एक अनुकूलित रिपोर्ट बनाता है और ईमेल करता है।
आप अपने हेलिक्स डीएनए टेस्ट किट निष्कर्षों का उपयोग करते हुए, खाद्य संवेदनशीलता परीक्षण या यहां तक कि अपने डीएनए अनुक्रम के साथ मोज़े के साथ मोज़े की तरह अन्य उत्पादों की खरीदारी जारी रख सकते हैं।
अनुक्रमण नामक प्रक्रिया का उपयोग करके 22,000 जीनों का विश्लेषण करने के लिए चार से आठ सप्ताह के बीच हेलिक्स लेता है। जबकि जीनोटाइपिंग एकल आनुवंशिक वेरिएंट को देखता है, अनुक्रमण पूरे आनुवंशिक अनुक्रम को देखता है। यदि जीनोटाइपिंग केवल हेडलाइंस पढ़ रहा है, तो अनुक्रमण पूरे लेख को पढ़ रहा है। इस प्रकार, अनुक्रमण आपको अधिक जानकारी दे सकता है।
एक बार जब हेलिक्स आपके डीएनए का अनुक्रम और विश्लेषण करता है, तो यह केवल उस साथी को आवश्यक डेटा भेजता है जिसके उत्पाद का आपने आदेश दिया था। इसके दो से पांच दिन बाद आपके परिणाम तैयार होंगे।
हेलिक्स सभी उपयोगकर्ताओं के डीएनए को परीक्षण किट से संग्रहीत करता है। जब आप एक भागीदार उत्पाद खरीदते हैं, तो आप हेलिक्स को अपनी कुछ आनुवंशिक जानकारी साझेदार के साथ साझा करने की अनुमति देते हैं (जैसे वाइन एक्सप्लोरर के लिए आपका स्वाद प्रोफ़ाइल)। प्रत्येक भागीदार की अलग-अलग गोपनीयता नीतियां होती हैं कि वे तब आपकी आनुवंशिक जानकारी का उपयोग कैसे करते हैं। आप अनुरोध कर सकते हैं कि हेलिक्स आपकी संग्रहीत लार के नमूने और डीएनए को अपनी टीम से संपर्क करके नष्ट कर दे। यदि यह जानकारी एक भागीदार कंपनी के साथ साझा की गई है, हालांकि, यह अनुरोध उनकी व्यक्तिगत गोपनीयता नीति पर निर्भर है।
EverlyWell
- लागत: $ 89 और ऊपर
- कहॉ से खरीदु: वीरांगना
EverlyWell तीन अलग-अलग जीनोमिक्स परीक्षण प्रदान करता है। पहला फूड सेंसिटिविटी + किट है, जो आपके शरीर की खाद्य संवेदनशीलता को खोजने में आपकी मदद करता है और आपके डीएनए पर कुछ खाद्य पदार्थों को पचाने की आपकी क्षमता पर असर पड़ता है - कॉफी और नारियल से, स्कैलप्प्स और मूंगफली तक। मेटाबोलिज्म + परीक्षण, आपको अपने डीएनए, हार्मोन के स्तर और वजन के बीच संबंधों की खोज करने में मदद करता है। डीएचए + किट से पता चलता है कि डीएनए डीएचए की मात्रा को कैसे प्रभावित करता है - शिशु के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व - स्तन के दूध में।
इन परीक्षणों के माध्यम से दी गई जानकारी तक पहुँच प्राप्त करना अंततः आहार और व्यायाम से लेकर स्तनपान के निर्णयों तक सब कुछ के बारे में अधिक सूचित विकल्प बनाने में आपकी मदद कर सकता है।
प्रत्येक एवरवेल टेस्ट किट को हेलिक्स के माध्यम से बेचा जाता है। दूसरे शब्दों में, एवरवेल एक हेलिक्स पार्टनर कंपनी है। अपने परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक हेलिक्स डीएनए टेस्ट किट को एवरलीवेल टेस्ट किट के साथ खरीदा और लिया जाना चाहिए।
प्रत्येक एवरवेलवेल परीक्षण किट में एक बायोमार्कर परीक्षण होता है: खाद्य संवेदनशीलता + में सूजन को मापने के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है, स्तन दूध डीएचए + एक स्तन के दूध के नमूने के लिए डीएचए स्तर की जांच करने के लिए कहता है, और मेटाबॉलिज्म + रक्त के नमूने के माध्यम से कोर्टिसोल, टेस्टोस्टेरोन और टीएसएच स्तर की जांच करता है। हेलिक्स डीएनए टेस्ट किट की तरह, सभी घर से किया जा सकता है।
एक बार हेलिक्स डीएनए टेस्ट किट से लार का नमूना और एवरवेल किट से बायोमार्कर नमूना का विश्लेषण किया जाता है (यह चार से आठ सप्ताह के बीच होता है), हेलिक्स प्रासंगिक डीएनए जानकारी को एवरवेल को भेजता है। कुछ दिनों के बाद, एवरवेल आपको ईमेल के माध्यम से सूचित करता है कि आपकी व्यक्तिगत रिपोर्ट - जेनेटिक और बायोमार्कर डेटा दोनों में निहित है - तैयार है।
जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, प्रत्येक कंपनी हेलिक्स के साझेदारों की अद्वितीय गोपनीयता नीतियां हैं। एवरवेल की गोपनीयता नीति बताती है कि वे व्यक्तिगत जानकारी एकत्र और संग्रहित करते हैं, जिसमें नाम, लिंग और ईमेल पता शामिल है, साथ ही साथ आपकी स्वास्थ्य जानकारी, जैसे कि आनुवंशिक और बायोमार्कर डेटा। EverlyWell तीसरे पक्ष को अपने सहयोगियों और व्यावसायिक भागीदारों की तरह, इस जानकारी का खुलासा कर सकता है, केवल तभी जब वह डी-आइडेंटिड हो और समग्र स्तर पर हो।
AncestryDNA
- लागत: $ 69 और ऊपर
- कहॉ से खरीदु: वीरांगना
AncestryDNA किट 350 क्षेत्रों में आपकी आनुवंशिक जातीयता का निर्धारण करने के लिए ऑनलाइन पारिवारिक इतिहास संसाधनों के साथ डीएनए परीक्षण को जोड़ती है। यह आपके डीएनए को उनके द्वारा मेल करके जैविक रिश्तेदारों का पता लगाने में भी मदद करता है, यह मानते हुए कि उन्होंने उत्पाद का उपयोग भी किया है।
परीक्षण सवालों के जवाब देता है: एशिया के किस हिस्से से मेरे पूर्वज हैं? क्या मेरे पास मूल अमेरिकी विरासत है? क्या मैं एक प्रसिद्ध ऐतिहासिक व्यक्ति से संबंधित हूं?
अन्य डीएनए परीक्षण किटों द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रक्रिया की तरह, AncestryDNA आपकी लार के नमूने का विश्लेषण करके ऐसा करता है। आपके परिणाम उत्पन्न करने में छह से आठ सप्ताह लगते हैं।
AncestryDNA माइक्रोएरे-आधारित ऑटोसोमल डीएनए परीक्षण नामक एक प्रक्रिया का उपयोग करता है, जो 700 से अधिक स्थानों पर आपके पूरे जीनोम की जांच करता है। इस इंटेल के साथ सशस्त्र, आप तब 10 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं और उनके परिणामों के AncestryDNA के डेटाबेस का उपयोग करके पारिवारिक कनेक्शन खोज सकते हैं। ग्राहकों को अनुसंधान की सुविधा प्रदान करने के लिए कंपनी के ऑनलाइन परिवार इतिहास संसाधन वंशावली तक पहुंच भी है जिसमें वंशावली संसाधन जैसे एक ऐतिहासिक व्यक्ति खोज, लाखों परिवार के पेड़ और 20 बिलियन से अधिक ऐतिहासिक रिकॉर्ड शामिल हैं - जनगणना रिपोर्टें, गतिविधियां, और बहुत कुछ।
आप चुन सकते हैं कि आप अपनी आनुवांशिक पूर्वजों की जानकारी अन्य उपयोगकर्ताओं के लिए सार्वजनिक होने के लिए पसंद करते हैं या नहीं - यह आप पर निर्भर है यदि आप चाहते हैं कि अज्ञात रिश्तेदार आपको ढूंढने और संपर्क करने में सक्षम हों।
वंशज आपके डीएनए परिणामों को इकट्ठा और संग्रहीत करता है, हालांकि आपका डीएनए नमूना इससे जुड़ी किसी भी पहचान की जानकारी के साथ संग्रहीत नहीं है, और AncestryDNA किसी भी व्यक्ति की आनुवंशिक जानकारी को तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करता है, जैसे कि बीमा या फ़ार्मास्युटिकल कंपनियां - बिना किसी स्पष्ट सहमति के। वही शोध उद्देश्यों के लिए जाता है, हालांकि वे अनुसंधान के लिए एक समेकित रूप में उपयोगकर्ता जानकारी का खुलासा करते हैं।
जब आप अनुरोध कर सकते हैं कि AncestryDNA आपके जैविक नमूनों को नष्ट कर दे, यदि आप अनुसंधान में भाग लेने के लिए सहमत हो गए हैं, तो वे आपकी जानकारी को सक्रिय शोध परियोजनाओं से नहीं हटा सकते। उन्होंने कहा, वे इसे भविष्य के लिए इस्तेमाल नहीं करेंगे।
MyHeritage DNA
- लागत: $59
- कहॉ से खरीदु: वीरांगना
MyHeritage DNA एक परीक्षण किट है जो 42 क्षेत्रों के आधार पर आपके द्वारा उत्पन्न होने वाले जातीय समूहों और भौगोलिक क्षेत्रों को प्रकट करता है। परीक्षण किट में आपके डीएनए का विश्लेषण करने के लिए गाल की सूजन - कोई थूक या खून की आवश्यकता होती है, जिसे घर से एकत्र किया जा सकता है।
एक प्रमाणित प्रयोगशाला द्वारा प्राप्त होने के बाद, वैज्ञानिक पहले आपके डीएनए को गाल स्वाब के नमूने से निकालते हैं। फिर, वे इस जैविक जानकारी को डिजिटल डेटा में बदल देते हैं। 23andMe के समान, MyHeritage DNA आपके जीनोम का विश्लेषण करने और वेरिएंट की पहचान करने के लिए एक चिप का उपयोग करता है। यह कंपनी को यह निर्धारित करने में सक्षम बनाता है कि वे आपके "जातीयता अनुमान" को क्या कहते हैं, जो आपकी भौगोलिक विरासत को प्रतिशत से तोड़ देता है।
आपके परिणामों को ऑनलाइन देखने में तीन से चार सप्ताह लगते हैं। अपने जातीय मूल की खोज के अलावा, यह परीक्षण रिश्तेदारों और पूर्वजों को खोजने में आपकी मदद करने के लिए आपके डीएनए की तुलना दूसरों से भी करता है - लेकिन केवल तभी जब उन्होंने उत्पाद का उपयोग किया हो और उनकी जानकारी को खोजने योग्य बनाने का अनुरोध किया हो। आपके पास यह विकल्प आपके डेटा के साथ भी है, और आप अपनी जानकारी को निजी या सार्वजनिक रूप से अपनी इच्छानुसार बना सकते हैं।
MyHeritage में आपके पास परिवार के पेड़ बनाने और जन्म, विवाह और मृत्यु रिकॉर्ड के साथ-साथ समाचार पत्रों का उपयोग करके अतिरिक्त शोध करने में मदद करने के लिए उपकरण हैं। आप एक शोधकर्ता भी रख सकते हैं।
MyHeritage DNA उपयोगकर्ताओं के आनुवंशिक डेटा को संग्रहीत करता है, लेकिन कहता है कि ये विवरण एन्क्रिप्शन की कई परतों के माध्यम से सुरक्षित और सुरक्षित हैं। इसका मतलब है कि डेटा से जुड़ी कोई व्यक्तिगत जानकारी नहीं है। यदि आप MyHeritage को अपनी आनुवंशिक जानकारी का उपयोग करने की अनुमति देने के लिए सहमति देते हैं, तो डेटा का उपयोग केवल अनुसंधान उद्देश्यों के लिए किया जाता है और एक समग्र - व्यक्तिगत स्तर पर साझा नहीं किया जाता है।
आप किसी भी समय कंपनी से अपने डीएनए परिणामों और नमूने को नष्ट करने के लिए कह सकते हैं।
जीवित डीएनए
- लागत: $99
- कहॉ से खरीदु: जीवित डीएनए
लिविंग डीएनए आपकी विरासत और जातीयता को उजागर करने के लिए एक गाल स्वैब नमूने का उपयोग करता है। डीएनए अनुक्रमण प्रक्रिया का उपयोग करके आपके परिणामों को संसाधित करने और अनुकूलित करने में 10 से 12 सप्ताह लगते हैं। अपने परिणामों के साथ, आप 80 क्षेत्रों (यदि आपके पास ब्रिटिश या आयरिश विरासत है, तो आप देख सकते हैं कि आप प्रत्येक देश के भीतर कहां से उत्पन्न हुए हैं), साथ ही साथ आपके मातृ और पैतृक वंश को भी देख सकते हैं।
ऑनलाइन उपलब्ध होने के अलावा, लिविंग डीएनए उपयोगकर्ताओं को अपने परिणामों को एक व्यक्तिगत कॉफी टेबल बुक में मुद्रित करने और उन्हें भेजने का विकल्प देता है।
चलो सुरक्षा और गोपनीयता की बात करें: लिविंग डीएनए का कहना है कि यह नमूनों की पहचान करने के लिए व्यक्तिगत जानकारी के बजाय बारकोड का उपयोग करके उपयोगकर्ताओं की आनुवंशिक जानकारी को सुरक्षित रूप से संग्रहीत करता है और एन्क्रिप्ट करता है। जीवित डीएनए आपकी सहमति के बिना किसी भी उद्देश्य के लिए आनुवंशिक डेटा का उपयोग नहीं करता है (परीक्षण के लिए आवश्यक के अलावा अन्य)।
लिविंग डीएनए आपकी व्यक्तिगत जानकारी को नहीं बेचता है। हालाँकि, कंपनी आपकी जानकारी आनुवंशिक विशेषज्ञों के साथ साझा करती है जो उत्पाद को बेहतर बनाने के लिए काम करते हैं। लेकिन इन तीसरे पक्षों में से प्रत्येक को आपकी जानकारी की सुरक्षा करने की आवश्यकता होती है और केवल इसका उपयोग लिविंग डीएनए को सेवाएं प्रदान करते समय किया जाता है। यदि आप अपना खाता बंद करना चाहते हैं और अपने डीएनए नमूने को छोड़ना चाहते हैं, तो लिविंग डीएनए अनुपालन करेगा।
इंग्लिश टेलर एक सैन फ्रांसिस्को-आधारित महिलाओं के स्वास्थ्य और कल्याण लेखक और जन्म डोला है। उनके काम को द अटलांटिक, रिफाइनरी 29, NYLON, लोला और THINX में दिखाया गया है। मध्यम और इंस्टाग्राम पर अंग्रेजी और उसके काम का पालन करेंआज पॉप
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