अपच, लक्षण, कारण और उपचार क्या है
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अपच एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति के पाचन और गरीब पाचन से संबंधित लक्षण होते हैं, जैसे ऊपरी पेट में दर्द, पेट में दर्द, मतली और सामान्य असुविधा महसूस करना, जो सीधे व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर सकते हैं। अधिकांश समय, यह स्थिति यह स्थिति बैक्टीरिया की उपस्थिति से संबंधित है हेलिकोबैक्टर पाइलोरी पेट में, हालांकि यह खराब खाने की आदतों, आंतों में संक्रमण या भावनात्मक परिवर्तन, जैसे कि तनाव और चिंता के कारण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए।
यह महत्वपूर्ण है कि अपच का कारण सामान्य चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा पहचाना जाता है ताकि सबसे उपयुक्त उपचार का संकेत दिया जा सके, जिसमें दैनिक आहार में परिवर्तन या लक्षणों को दूर करने के लिए दवाओं का उपयोग भी शामिल हो सकता है, इसके अलावा भी सक्षम होने के लिए उदाहरण के लिए, धूम्रपान छोड़ने, मादक पेय पदार्थों से बचने और वसायुक्त और बहुत मसालेदार भोजन जैसे जीवन शैली में सुधार की सिफारिश की जाती है।
अपच के लक्षण
डिस्पेप्सिया के लक्षण काफी असहज हो सकते हैं और किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सीधे हस्तक्षेप कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, अपच से संबंधित लक्षण हैं:
- ऊपरी पेट में दर्द या असुविधा;
- पेट में जलन;
- जी मिचलाना;
- लगातार पेट भरना;
- तृप्ति की प्रारंभिक भावना;
- पेट में सूजन।
यदि अपच के लक्षण बार-बार होते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करता है ताकि प्रस्तुत लक्षणों का मूल्यांकन किया जाए और उदाहरण के लिए ऊपरी जठरांत्र एंडोस्कोपी जैसे कारण की पहचान करने के लिए परीक्षण किए जाते हैं। इस प्रकार, अपच के कारण की पहचान करते समय, यह संभव है कि सबसे उपयुक्त उपचार का संकेत दिया जाए।
मुख्य कारण
जब पेट की परत की संवेदनशीलता में परिवर्तन होते हैं, तो डिसैप्सिया होता है, जो अधिकांश समय बैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण होता है हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी), जो पेट के अल्सर के विकास का पक्ष भी लेता है और अपच के लक्षणों और लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनता है।
इसके अलावा संक्रमण से एच। पाइलोरी, अन्य परिस्थितियाँ जो अपच से संबंधित हैं, पेट में अल्सर का कारण बनता है और दवाओं, आंतों में संक्रमण, खाद्य असहिष्णुता, भाटा, तनाव और चिंता, भावनात्मक खाने की आदतों और गैस्ट्रिक कैंसर जैसे भावनात्मक परिवर्तनों का लगातार और अनुचित उपयोग के कारण होता है, हालांकि यह कारण है बहुत बार-बार नहीं।
इसके अलावा, कुछ लोग आक्रामक परीक्षण करने के बाद अपच के लक्षणों की रिपोर्ट कर सकते हैं, हालांकि लक्षण आमतौर पर थोड़ी देर बाद गायब हो जाते हैं और गंभीर नहीं माने जाते हैं।
इलाज कैसे किया जाता है
अपच के लिए उपचार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक द्वारा इंगित किया जाना चाहिए और इसका उद्देश्य लक्षणों को राहत देना और व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को बढ़ावा देना है। इस प्रकार, अनुशंसित उपचार अपच के कारण के अनुसार भिन्न हो सकता है, और डॉक्टर द्वारा इंगित किया जा सकता है:
1. अपच के उपाय
उदाहरण के लिए, अपच के लक्षणों से राहत के लिए, डॉक्टर दर्द निवारक दवाओं के इस्तेमाल की सलाह दे सकते हैं, साथ ही एसिड के उत्पादन को रोकने वाली दवाओं, पेप्टिक अल्सर का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि ओमेप्राज़ोल या एस्सेप्राज़ोल।
2. प्राकृतिक उपचार
अपच के प्राकृतिक उपचार का उद्देश्य उन कारकों से बचना है जो अपच से संबंधित लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि सिगरेट, कॉफी, मसाले, दूध और खाद्य पदार्थ जो गैसों का कारण बनते हैं, जैसे कि बीन्स, गोभी, ब्रोकोली, फूलगोभी या प्याज, उदाहरण के लिए।
लक्षणों से राहत के लिए एक और तरीका गर्म पानी के एक बैग का उपयोग करना है और सबसे दर्दनाक संकटों के दौरान इसे अपने पेट पर लागू करना है। खराब पाचन के लिए कुछ घरेलू उपचार के विकल्प देखें।
3. अपच के लिए आहार
अपच के लिए पोषण उपचार में ऐसे खाद्य पदार्थों को समाप्त करना शामिल है जो रोगी को असहिष्णु हैं और यह जानने के लिए कि खाद्य पदार्थ क्या हैं, आपको नियंत्रित भोजन के सेवन के बाद अपनी संवेदनाओं को पंजीकृत करना चाहिए ताकि यह पता लगाया जा सके कि कौन से खाद्य पदार्थ म्यूकोसा से कम सहन कर सकते हैं, जिससे दर्द के लक्षण पैदा हो सकते हैं। पेट या दस्त में सूजन।
केवल इस तरह से, पोषण विशेषज्ञ एक संतुलित आहार योजना विकसित करने में सक्षम होगा, जिसमें उन वैकल्पिक खाद्य पदार्थों को शामिल किया जाएगा जो रोगी खाने में असमर्थ हैं और समान पोषण मूल्य के साथ।
अपच के लिए पोषण उपचार को समय के साथ अनुकूलित और बदलना चाहिए, और इसलिए, यह आमतौर पर सिर्फ एक परामर्श के साथ नहीं किया जाता है। इसके अलावा, खाद्य असहिष्णुता परीक्षण एक उपयोगी उपकरण हो सकता है जो रोगी और पेशेवर दोनों को उनकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं और खाद्य वरीयताओं के लिए उपयुक्त खाने की योजना तैयार करने में मदद कर सकता है।
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