डर्मेटोफैगिया क्या है?

विषय

• अवलोकन
• डर्मेटोफैगिया के लक्षण
• जोखिम कारक और संबंधित स्थितियां
• जटिलताओं
• संक्रमण
• सामाजिक एकांत
• डर्मेटोफैगिया का निदान करना
• इलाज
• थेरेपी
• दवाई
• प्राकृतिक उपचार
• त्वचा का उपचार
• आउटलुक

अवलोकन

बहुत से लोग अपने नाखूनों को काटते हैं या कभी-कभी खुद को हैंगनेल पर चबाते हुए पाते हैं, लेकिन अगर आप अपने आप को अपने हाथों और उंगलियों पर त्वचा को काटते और खाते हुए पाते हैं, तो आपको डर्मोफैगिया हो सकता है।

डर्मेटोफ़ेगिया जिसे शरीर-केंद्रित दोहरावदार व्यवहार (BFRB) के रूप में जाना जाता है। यह सिर्फ नाखून काटने या कभी-कभी उंगली पर चबाने से आगे निकल जाता है। यह एक आदत या टिक नहीं है, बल्कि एक विकार है। इस स्थिति वाले लोग अपनी त्वचा को कुतर कर खा जाते हैं, जिससे यह खूनी, क्षतिग्रस्त और कुछ मामलों में संक्रमित हो जाता है। मजबूरी अक्सर हाथों को प्रभावित करती है, जैसे कि क्यूटिकल्स और उंगलियां। हालाँकि, यह शरीर के अन्य भागों पर भी हो सकता है।

अन्य BFRB में शामिल हैं:

• ट्रिकोटिलोमेनिया (बाल खींचने वाला विकार)
• एक्सर्साइजेशन (त्वचा को उखाड़ने वाला विकार)
• ओनिकोफैगिया (नाखून काटने का विकार)
• पुरानी जीभ चबाना
• ट्राइकोफेजिया (बाल खाने)
• क्रोनिक होंठ काट रहा है

डर्माटोफैगिया के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है, यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि यह क्या कारण है, और इसका इलाज कैसे करें।

डर्मेटोफैगिया के लक्षण

यदि आपके पास डर्मेटोफैगिया हो सकता है:

• बार-बार और बार-बार कुतरना और अपनी त्वचा को खा जाना, आमतौर पर आपके हाथों पर
• प्रभावित क्षेत्र में लाल, कच्ची त्वचा होना
• प्रभावित क्षेत्र में खून आना
• त्वचा की क्षति, जैसे निशान, कॉलस, या मलिनकिरण
• व्यवहार से काफी व्यथित हैं या यह आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करता है

जोखिम कारक और संबंधित स्थितियां

पुरुषों की तुलना में बीएफआरबी महिलाओं के बीच अधिक आम हैं। अन्य चर जो डर्माटोफैगिया और अन्य बीएफआरबी के लिए आपके जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• स्वभाव
• वातावरण
• उम्र (बीएफआरबी के लक्षण आमतौर पर यौवन के आसपास शुरू होते हैं)
• तनाव स्तर

जटिलताओं

Dermatophagia आमतौर पर गंभीर चिकित्सा जटिलताओं का कारण नहीं है, लेकिन कुछ मामलों में, यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है।

कुछ जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

संक्रमण

डर्मेटोफैगिया की सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक जटिलता संक्रमण है। जब त्वचा कच्ची रह जाती है और काटने से खुली होती है, तो बैक्टीरिया घाव के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। संक्रमण की संभावना को कम करने के लिए आपको किसी घाव या घाव को ढंकना चाहिए। एक त्वचा संक्रमण के लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• प्रभावित क्षेत्र के आसपास गर्मी या सूजन
• एक घाव जो मवाद का निर्वहन करता है
• दर्द या कोमलता
• बुखार या ठंड लगना

सामाजिक एकांत

कुछ मामलों में, डर्मेटोफैगिया के कारण लोग अपने व्यवहार को लेकर शर्मिंदा हो सकते हैं और सामाजिक बातचीत के लिए पीछे हट सकते हैं। इससे शर्म, कम आत्मसम्मान और अवसाद हो सकता है।

डर्मेटोफैगिया का निदान करना

यदि आपको डर्मेटोफैगिया पर संदेह है, तो एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। वे आपसे आपके लक्षणों, सामान्य मनोदशा और चिकित्सा इतिहास के बारे में सवाल पूछेंगे।

Dermatophagia और इसी तरह के अन्य BFRBs मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवें संस्करण (DSM-5) में शामिल नहीं हैं। इसके बजाय, वे "अन्य निर्दिष्ट जुनूनी बाध्यकारी और संबंधित विकारों के तहत आते हैं।"

बीएफआरबी के रूप में वर्गीकृत होने के लिए, व्यवहार को महत्वपूर्ण आत्म-संकट या क्षति का कारण बनना चाहिए, और दैनिक आधार पर कार्य करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करना चाहिए। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 3 प्रतिशत लोगों के पास बीएफआरबी है, हालांकि कई मामले अनियोजित हैं।

गंभीरता बहुत भिन्न हो सकती है। BFRB को स्व-उत्परिवर्तन का एक रूप नहीं माना जाता है, जैसे कि काटना। BFRB वाले लोग आमतौर पर जानबूझकर खुद को नुकसान पहुंचाने के बजाय तनाव को दूर करने या कार्य से आनंद प्राप्त करने के लिए व्यवहार में संलग्न होते हैं। हालांकि BFRB के परिणामस्वरूप शारीरिक नुकसान हो सकता है, यह अनजाने में है।

यदि आपको त्वचा के काटने के कारण संक्रमण के कोई लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको चिकित्सा पर भी ध्यान देना चाहिए।

इलाज

जब व्यवहार आपके नियंत्रण से बाहर हो जाता है, तो उपचार के कई तरीके उपलब्ध हैं।

थेरेपी

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) डर्मोफैगिया जैसे बीएफआरबी के उपचार में प्रभावी हो सकता है। इस प्रकार की चिकित्सा विचारों और व्यवहारों पर ध्यान केंद्रित करती है, और उन विचारों के लिए व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को समायोजित करने की दिशा में काम करती है।

आदत उत्क्रमण प्रशिक्षण (HRT) का भी उपयोग किया जा सकता है। एचआरटी में जागरूकता प्रशिक्षण, प्रतिस्पर्धा प्रतिक्रिया प्रशिक्षण और सामाजिक समर्थन शामिल है।

दवाई

बीएफआरबी के उपचार के लिए विशेष रूप से अनुमोदित कोई दवाएं नहीं हैं, लेकिन कुछ दवाएं लक्षणों को कम करने और समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकती हैं, जो अक्सर उनके साथ होती हैं, जैसे कि चिंता और अवसाद। कुछ दवाएं जो आपके डॉक्टर सुझा सकते हैं उनमें चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) और क्लोमिप्रामाइन (एनाफ्रेनिल) शामिल हैं। SSRI के उदाहरणों में शामिल हैं:

• एस्सिटालोप्राम (लेक्साप्रो)
• फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक)
• सेराट्रलीन (ज़ोलॉफ्ट)
• पैरॉक्सिटाइन (पैक्सिल)

प्राकृतिक उपचार

समग्र उपचार और जीवन शैली में परिवर्तन की एक विस्तृत श्रृंखला है जो डर्मेटोफैगिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है, जिनमें शामिल हैं:

• मालिश
• एक्यूपंक्चर
• सम्मोहन
• तनाव कम करने वाली गतिविधियाँ जैसे व्यायाम, साँस लेने के व्यायाम और अन्य स्वस्थ जीवन शैली के विकल्प
• प्रतिस्थापन व्यवहार, जैसे त्वचा को काटने के बजाय गम चबाना

त्वचा का उपचार

डर्मेटोफैगिया से क्षतिग्रस्त त्वचा का इलाज करने के लिए, आपको उस क्षेत्र को साफ रखना चाहिए और पट्टियों से ढंकना चाहिए जब तक वह ठीक न हो जाए। कुछ मामलों में, प्रभावित क्षेत्रों में संक्रमण के उपचार या रोकथाम के लिए एंटीबायोटिक्स आवश्यक हो सकते हैं।

आउटलुक

यदि आपको डर्माटोफैगिया पर संदेह है, तो जल्द से जल्द एक मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता से बात करें।पहले आप समस्या का इलाज करते हैं, जितनी जल्दी आप व्यवहार को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए सबसे प्रभावी रणनीति पा सकते हैं।