डेनिएल ब्रूक्स का कहना है कि उनकी नई लेन ब्रायंट विज्ञापन ने उन्हें अपने ब्लोट और "लव हैंडल" को गले लगाने के लिए सिखाया

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पिछली रात के एमी अवार्ड्स के दौरान, लेन ब्रायंट के नवीनतम "आई एम नो एंजल" वाणिज्यिक शुरुआत हुई, जिसमें प्लस-साइज़ मॉडलिंग और बॉडी-पॉज़ दुनिया में जाने-माने तीन चेहरे शामिल हैं: कैंडिस हफिन, जो पुरातन "धावक के शरीर" स्टीरियोटाइप को बंद कर रहे हैं, डेनिस बिडोट, जो खिंचाव के निशान को सुंदर बनाने के मिशन पर हैं, और एशले ग्राहम, जिन्हें अब शायद ही किसी परिचय की आवश्यकता है।

चौथे मॉडल ने लेन ब्रायंट के अधोवस्त्र की कैसीक लाइन को धराशायी किया: अभिनेत्री और बॉडी पॉजिटिव एक्टिविस्ट डेनिएल ब्रूक्स, जो हालांकि टेस्टी की भूमिका निभाने के लिए सबसे प्रसिद्ध हैं नारंगी नई काला हैने फैशन की दुनिया में भी अपना नाम बनाया है। पिछले साल, ब्रूक्स ने लेन ब्रायंट शो के लिए क्रिश्चियन सिरिआनो में रनवे पर कदम रखा, और ब्रांड के #TheBody अभियान में चित्रित किया गया था। उसने पिछले सप्ताह इंस्टाग्राम पर घोषणा करते हुए अपने रिज्यूमे में डिजाइनर को भी जोड़ा कि वह एक आकार-समावेशी संग्रह पर यूनिवर्सल स्टैंडर्ड के साथ सहयोग कर रही है। और सुडौल महिलाओं को यह बताना उनके मिशन का हिस्सा है कि वे कपड़ों और अधोवस्त्र दोनों में सेक्सी महसूस करने के योग्य हैं।

हमने ब्रूक्स से इस बारे में बात की कि एक राष्ट्रीय अभियान (#bloat is real) के लिए आपके अधोवस्त्र में पोज़ देना कैसा लगता है, वह कसरत जो उसे बुरा महसूस कराती है, और उसने अपने प्यार के हैंडल से प्यार करना कैसे सीखा है।

अपनी शूटिंग के दौरान अत्यधिक असुरक्षा से उबरने पर:

"मैंने पहले भी इस तरह के शूट किए हैं, और जब तस्वीर सामने आती है तो ज्यादातर समय मैं थोड़ा घबरा जाता हूं। मुझे पसंद है, हे भगवान, यह वही है जिसे उन्होंने चुना है? और फिर मैं वास्तव में तस्वीर से प्यार करने के लिए वापस आ गया। लेकिन इस बार मेरे लिए चुनौती वास्तव में शूटिंग के दौरान थी क्योंकि मैं बहुत फूला हुआ महसूस कर रही थी, और यह मुझे असहज महसूस करा रही थी। मुझे इस बात की चिंता थी कि मैं अधोवस्त्र में कैसी दिख रही हूं। फिर एक बिंदु पर, मैंने अपने इंस्टाग्राम पर अपनी शर्ट को ऊपर उठाते हुए एक तस्वीर डाली और मैं ऐसा था, आप जानते हैं क्या? मैं इसकी परवाह भी क्यों कर रहा हूँ? यह मेरा शरीर है, यही वह जगह है जहां आज है, और मुझे इसके साथ रोल करना होगा। मुझे इसे प्यार करना होगा। और मैंने यही किया। मुझे अब शॉट्स पसंद हैं और मुझे उम्मीद है कि अन्य महिलाओं को अपने शरीर से प्यार करने की ताकत मिलती है, चाहे वह किसी भी स्तर पर हो- तब भी जब वे सबसे अधिक फूला हुआ महसूस कर रही हों। ”

अधोवस्त्र में प्लस-साइज़ महिलाओं को देखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है:

"मेरे लिए यह प्रतिनिधित्व होना महत्वपूर्ण है जो मैं चाहता था जब मैं एक छोटी लड़की थी। जब मैंने पहली बार इस लेन ब्रायंट अभियान को देखा, इससे पहले कि मैं इसका हिस्सा बन गया, मैंने देखा कि बसें इन खूबसूरत महिलाओं के साथ चलती थीं जो दिखती थीं मुझे, उनकी त्वचा पर भरोसा होना और उनकी सुंदरता को छिपाना नहीं। और मुझे बस इतना उत्साहित होना याद है कि मैं हर बार 42 वीं सड़क पर चलता और बस देखता या मेट्रो से नीचे जाता और उस अभियान को देखता और उस आत्मविश्वास को महसूस करता। तो जब समय आ गया और मुझे 'आई एम नो एंजल 2.0' का हिस्सा बनने के लिए कहा गया, मैं बहुत खुश हुई। बहुत सारी प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए, आप अपने लिए विज्ञापन नहीं देखती हैं। इसलिए वह प्रतिनिधित्व वास्तव में मायने रखता है। जब यह विज्ञापन सामने आएगा तो लोग वास्तव में उत्साहित होने वाले हैं क्योंकि वे कहने जा रहे हैं, ओह, मैं वास्तव में इसे प्राप्त कर सकता हूं और मुझे पता है कि इसके लिए कहां खरीदारी करनी है। मुझे पता है कि यह मेरे शरीर को इस तरह फिट करने वाला है। मैं इसे डेनिएल पर देखता हूं या मैं इसे डेनिस पर देखता हूं।’

उसके जैसा जीवन का जुनून पाकर नारंगी नई काला है चरित्र:

"सीजन 5 में, टेस्टी न्याय के लिए लड़ने और अपने दोस्त के नुकसान से निपटने में सबसे आगे है। मुझे लगता है कि हम सभी के जीवन में मिशन और उद्देश्य हैं। मेरा एक हिस्सा महिलाओं को जो कुछ भी डालता है उसमें सुंदर महसूस करने की इजाजत देता है- या मत पहनो। तो हाँ, मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि मैं अपने मिशन में लगातार इसके बारे में बात करूं, उच्च-फैशन डिजाइनरों को लगातार बड़ी महिलाओं के लिए डिजाइन करने और उन्हें तैयार करने के लिए चुनौती देता हूं, भले ही मुझे एक मॉडल के रूप में जरूरी नहीं माना जाता है पहला। लगातार कहने के लिए: मैं खुद को स्क्रीन पर देखना चाहता हूं, मैं खुद को रनवे पर प्रतिबिंबित देखना चाहता हूं, मैं खुद को पत्रिकाओं में परिलक्षित देखना चाहता हूं। यह सिर्फ कुछ कल्पना नहीं है। हम यहां हैं और हमें देखने की जरूरत है। हमारी उपस्थिति बनाया जाना चाहिए।"

उसने अपने रिज्यूमे में कपड़ों के डिज़ाइनर को क्यों जोड़ा?:

"डिजाइनिंग ऐसा कुछ नहीं था जिसमें मैं हमेशा था, लेकिन मुझे ऐसे कपड़े नहीं मिल रहे थे जिन्हें मैं पहनना चाहता था। मैं किसी भी दुकान में जाने में सक्षम होना चाहता था और मुझे यह पता था कि मुझे क्या चाहिए और जाओ और इसे प्राप्त करो . और यह एक विकल्प नहीं रहा है, इसलिए उस स्थिति में कदम रखना ही समझदारी है, क्योंकि क्यों नहीं? इसे मौका क्यों न दें? मैं अपनी पसंद के टुकड़े बनाना चाहती थी और इसे हर उस महिला के साथ साझा करना चाहती थी जिसने महसूस किया है उसी तरह। कपड़े हम कौन हैं इसका एक हिस्सा है, यह खुद को व्यक्त करने का हमारा तरीका है। इसलिए मुझे लगता है कि यह बहुत अच्छा है कि आखिरकार हमारे पास विकल्प होने लगे हैं, चाहे वह कपड़ों के साथ हो या कैसीक के साथ, जो मुझे लगता है जब अंतरंगता की बात आती है तो निश्चित रूप से प्रभारी का नेतृत्व करते हैं।"

वह शर्टलेस वर्कआउट करना जारी रखती है-और अपनी तुलना किसी और से नहीं करती है:

"जब मैंने पहली बार वह इंस्टाग्राम वीडियो [शर्टलेस वर्कआउट करने के बारे में] बनाया तो मुझे पता चला कि मेरी चुनौती किसी और की तरह नहीं है। मेरी चुनौती पहले की तुलना में बेहतर होना है। हमें याद रखना होगा कि हम नहीं कर सकते हमारे बगल वाले व्यक्ति को देखो और कहो, ओह, मुझे वह चाहिए जो उनके पास है। यह हमारे समाज का आदर्श है इंस्टाग्राम और ट्विटर के लिए धन्यवाद और वह सब, है ना? लेकिन वह मानसिकता अस्वस्थ है। किसी और के साथ अपनी तुलना करना अवास्तविक है हम सब अलग तरह से बने हैं और हमें अपने भीतर की सुंदरता को देखना शुरू करना होगा। इसलिए मेरे लिए, मैं अपनी शर्ट उतारकर जिम जाना जारी रखूंगा। और यह सिर्फ मेरे लिए नहीं है, बल्कि उस महिला के लिए भी है जो आत्मविश्वास से जूझ रही है। और यह सिर्फ प्लस-साइज महिलाएं नहीं हैं। ऐसी महिलाएं हैं जो आकार 0 और 2 हैं जो अपने शरीर से प्यार करने के लिए संघर्ष के क्षण भी हैं। इसलिए मुझे लगता है कि अगर मैं अपनी त्वचा में आत्मविश्वास से चल सकता हूं, तो उम्मीद है कि किसी और को भी ऐसा करने का विश्वास दिलाएगा और न केवल खुद को आंकना बंद करेगा लेकिन दूसरों को आंकना भी बंद कर दें। मैं पहले अपने भीतर प्यार को खोजने की कोशिश करता हूं और फिर उम्मीद करता हूं कि इसका अन्य लोगों पर प्रभाव पड़ेगा। वह मेरा पूरा एमओ है।"

पसीने से तरबतर क्यों:

"मेरे पास एक अद्भुत ट्रेनर है, जो वास्तव में मोरिट सोमर्स नाम का प्लस-साइज़ है, जिसने अतीत में एशले ग्राहम के साथ काम किया है। वह अद्भुत है। आम तौर पर हम सप्ताह में तीन बार एक साथ शक्ति-प्रशिक्षण करते हैं और मुझे वास्तव में भारोत्तोलन पसंद है, लेकिन हाल ही में मैं 'सीढ़ी-स्टेपर के प्रति जुनूनी हो गया है। सीढ़ी-स्टेपर मेरा जाम रहा है। मुझे पता है कि लोग इसे नफरत करते हैं लेकिन मुझे यह पसंद है। यह एक पूर्ण-शरीर कसरत है। आप अपनी सभी मांसपेशियों को काम करते हैं और फिर इसका कार्डियो होता है सब। मैं इसे 10 मिनट के लिए कर सकता हूं और मुझे पसीना आ रहा है! मेरा सामान्य कार्डियो सर्किट जब मैं अपने दम पर होता हूं: सीढ़ी-स्टेपर पर 20 मिनट, ट्रेडमिल पर एक मील, जिसमें मुझे लगभग 15 मिनट लगते हैं, और फिर रोवर पर 10 मिनट। मैं बस यही करूँगा और फिर मैं दिन के लिए तैयार महसूस करता हूं। अगर मैं ऐसा नहीं कर सकता, तो मैं कम से कम 20 मिनट सीढ़ी-स्टेपर करता हूं। यह मेरे लिए एक अच्छा बढ़ावा है मेरे दिन की शुरुआत और जागने के लिए और एक अच्छा ठोस पसीना पाने के लिए।"

जिम में पैमाना-और दबाव-मिटाने पर:

"महिलाओं के रूप में, काम करने के साथ हमारा लक्ष्य वजन कम करना है, और कभी-कभी वजन कम करने की इच्छा में, हम अपनी आत्मा का ख्याल रखना भूल जाते हैं। हम पैमाने के साथ इतने भस्म हो जाते हैं। हम भूल जाते हैं कि हमारे शरीर, अधिक पुरुषों की तुलना में, हर समय प्रवाह में हैं। हमारे हार्मोन लगातार बदल रहे हैं। मुझे लगता है कि कभी-कभी हमें खुद को एक ब्रेक देने और कहने की ज़रूरत होती है, आप जानते हैं कि आज मैं किस पैमाने पर ध्यान केंद्रित नहीं करने जा रहा हूं। आज मैं खुद से प्यार करने और इस जिम में जाने और अच्छी कसरत करने पर ध्यान केंद्रित करने जा रहा हूं। मैं बस इतना ही ध्यान केंद्रित करने जा रहा हूं। मुझे इस बात की चिंता नहीं है कि मैं कितनी कैलोरी बर्न कर रहा हूं। मुझे इस बात की चिंता नहीं होगी कि मैंने अपने दौड़ने के समय को हरा दिया है या नहीं। आज मैं बस यहाँ आने और दिखाने जा रहा हूँ खुद प्यार। यह हाल ही में मेरे लिए वास्तव में मददगार रहा है, क्योंकि आपके अधोवस्त्र में खड़े होने और खुद को इस तरह उजागर करने का दबाव होता है-लोग हमेशा साइबर धमकी देने के लिए तैयार रहते हैं। मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि मैं उस सारे दबाव से छुटकारा पाऊं।"

शरीर की असुरक्षा वह आखिरकार खत्म हो रही है:

"मैं अपने लव हैंडल से प्यार करना सीख रहा हूं। सबसे लंबे समय से मैं उनसे नफरत करता था क्योंकि मुझे लगा कि मैं कुछ खास आउटफिट नहीं पहन सकती, और क्योंकि मैंने निश्चित रूप से महिलाओं को पत्रिकाओं में उन्हें दिखाते हुए नहीं देखा। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता गया और मैंने शुरू किया लेन ब्रायंट जैसे ब्रांडों के विज्ञापनों में महिलाओं को अपने 'लव हैंडल' को गले लगाते हुए देखने के लिए, मैंने महसूस किया कि यह सामान्य है और खुद एक जोड़ी का मालिक होना ठीक है।"

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