बिल्लियों से एलर्जी अस्थमा: आप क्या कर सकते हैं?

विषय

• लिंक क्या है?
• एलर्जी अस्थमा क्या है?
• अपराधी
• निदान
• इलाज
• जीवन शैली युक्तियाँ
• जब एक एलर्जी देखने के लिए
• तल - रेखा

लिंक क्या है?

आपकी बिल्ली आपके सबसे अच्छे दोस्तों में से एक हो सकती है। लेकिन बिल्लियाँ अस्थमा ट्रिगर का एक प्रमुख स्रोत भी हो सकती हैं, जैसे मृत त्वचा (डैंडर), मूत्र या लार। इनमें से किसी भी एलर्जी में सांस लेने से एलर्जी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अस्थमा के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

और एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने के लिए आपकी बिल्ली की ज़रूरत नहीं है। ये एलर्जी अक्सर आपके घर की हवा में चारों ओर तैरती है - धूल के कणों पर - और फर्नीचर, पर्दे और आसनों पर भूमि। यदि आपकी बिल्ली आपके साथ बिस्तर साझा करती है, तो एलर्जी आने वाले वर्षों में आपकी चादर और कंबल में रह सकती है, भले ही आप उन्हें नियमित रूप से धोएं।

अपने प्रिय बिल्ली के समान दोस्त एक विकल्प नहीं दे रहा है? आप अकेले नहीं हैं - कई लोग अपने लक्षणों और एलर्जी के इलाज के लिए सावधानी बरतेंगे, क्योंकि गोद लेने के लिए उनकी किटी लगाई जाए।

ठीक यही है कि हम यहां क्या करते हैं: आप एक उपचार योजना कैसे शुरू कर सकते हैं और अपनी बिल्ली के कारण होने वाले एलर्जी अस्थमा को समायोजित करने के लिए जीवन शैली में बदलाव कर सकते हैं।

एलर्जी अस्थमा क्या है?

सबसे पहले, यह जानने के लायक है कि एलर्जी अस्थमा अन्य प्रकार के अस्थमा से कैसे अलग है।

अस्थमा तब होता है जब आपके वायुमार्ग में सूजन हो जाती है। आपके वायुमार्ग आपके फेफड़ों (या ट्रेकिआ) और ब्रोन्किओल्स के माध्यम से आपके फेफड़ों में हवा लेते हैं, जो आपके फेफड़ों के माध्यम से आपके रक्त में ऑक्सीजन को अवशोषित करते हैं। अस्थमा के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें पुरानी एलर्जी, अस्थमा से पीड़ित माता-पिता या जब आप छोटे होते हैं, तो वायुमार्ग संक्रमण होता है। एक अस्थमा भड़कना चेतावनी के बिना या व्यायाम से तनाव या अतिरेक जैसे ट्रिगर के संपर्क में आने पर हो सकता है।

एलर्जी अस्थमा, या एलर्जी से प्रेरित अस्थमा, तब होता है जब आपके वायुमार्ग को एक एलर्जीन के संपर्क में आने के बाद सूजन हो जाती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में अस्थमा से पीड़ित लगभग 60 प्रतिशत लोगों में यह प्रकार है। अमेरिका के अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन के अनुसार, एलर्जी वाले लगभग 30 प्रतिशत लोगों को बिल्ली या कुत्ते से एलर्जी है। दो बार कुत्ते की एलर्जी की तुलना में कई लोगों को बिल्ली से एलर्जी होती है।

यह जानना आसान है कि क्या आपको इस तरह का अस्थमा है, यदि आप एलर्जी के मौसम के दौरान अपने लक्षणों को नोटिस करते हैं, जैसे कि वसंत और गिरता है जब पराग उच्च स्तर पर होता है, या जब आप सीधे बिल्ली डैंडर या कुछ रसायनों जैसे ट्रिगर्स के संपर्क में होते हैं।

अपराधी

बिल्लियाँ कई एलर्जी पैदा कर सकती हैं जो अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• रूसी। मृत त्वचा के गुच्छे जो एक बिल्ली के पसीने की ग्रंथियों के आसपास उत्पन्न होते हैं, हवा में तैर सकते हैं, धूल के कणों से चिपक सकते हैं और साँस ले सकते हैं।
• लार। प्रोटीन जैसे एल्ब्यूमिन या फेलिस डोमेस्टिकस 1 (फेल डी 1) बिल्ली की खाल में तब स्थानांतरित किया जाता है जब वह अपनी जीभ से खुद को तैयार करती है। ये प्रोटीन आपकी त्वचा पर प्राप्त हो सकते हैं या चकमा देने के लिए चिपक सकते हैं।
• मूत्र। प्रोटीन फेल डी 1 भी बिल्ली के मूत्र में पाया जाता है। यह अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है यदि आप बहुत करीब आते हैं और इसे साँस लेते हैं।

बिल्लियों से संबंधित कुछ सामान्य एलर्जी और अस्थमा के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• लगातार खांसी
• आपकी छाती में जकड़न
• जल्दी से साँस लेना
• सांस लेने में तकलीफ होना
• खुजली
• दाने का प्रकोप
• परतदार त्वचा
• बहती नाक
• आँख की खुजली
• आँख का पानी
• साइनस संकुलन
• पित्ती में तोड़ना
• जीभ, चेहरा, या मुंह में सूजन
• वायुमार्ग की सूजन जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है (एनाफिलेक्सिस)

निदान

आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और आपके घर के वातावरण का वर्णन करने से बिल्ली से संबंधित एलर्जी अस्थमा का निदान करने में सक्षम हो सकता है। यदि आपके लक्षण केवल तब होते हैं जब आप अपनी बिल्ली के आसपास या घर पर होते हैं, जहां एलर्जी की संभावना अधिक होती है, तो निदान दिया जा सकता है।

यदि आपके डॉक्टर आपके लक्षणों के कारण को तुरंत कम नहीं कर सकते हैं, तो आगे के परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर या तो त्वचा परीक्षण, रक्त परीक्षण या दोनों को आपकी एलर्जी का कारण बताने की सलाह दे सकता है।

यहां बताया गया है कि ये परीक्षण कैसे काम करते हैं:

• इलाज

  अधिकांश डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपकी बिल्ली से एलर्जी अस्थमा के लक्षणों को सीमित करने या उससे बचने का एकमात्र निश्चित तरीका बिल्ली को आपके घर से निकालना है। इसके बाद भी, आपके घर में महीनों बाद तक भटकना रह सकता है, और आप अभी भी लक्षणों का अनुभव करेंगे।

  लेकिन अगर यह आपके लिए कोई विकल्प नहीं है, तो ऐसे बहुत से अन्य तरीके हैं जिनसे आप अपने लक्षणों का इलाज कर सकते हैं:

  • एलर्जी की दवाएं लें। ओवर-द-काउंटर एंटीथिस्टेमाइंस जैसे कि केटिरिज़िन (ज़िरटेक), डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील), या लॉराटाडिन (क्लेरिटिन) सबसे अच्छा काम करते हैं।
  • एक इन्हेलर का उपयोग करें। आपका चिकित्सक त्वरित लक्षण राहत के लिए एल्ब्युटेरोल (प्रोएयर एचएफए, वेंटोलिन एचएफए) जैसे इनहेलर लिख सकता है। आपको केवल एक इन्हेलर की आवश्यकता हो सकती है यदि आपके लक्षण निराले हैं।
  • एलर्जी शॉट्स लें। एलर्जी शॉट्स, या इम्यूनोथेरेपी, ऐसे इंजेक्शन होते हैं जिनमें आपकी एलर्जी प्रणाली को प्रतिरोधी बनाने में मदद करने के लिए बिल्ली की एलर्जी की थोड़ी मात्रा होती है। समय के साथ, आपके लक्षण कम गंभीर और लगातार हो जाएंगे।
  • नाक स्प्रे का उपयोग करें। मेमेटासोन (Nasonex) जैसे स्प्रे में कॉर्टिकोस्टेरॉइड होते हैं जो सूजन और अन्य लक्षणों को कम कर सकते हैं।
  • एक खारा कुल्ला करें। गर्म पानी और नमक से आपकी नाक को बाहर निकालने से एलर्जी के लक्षण आपके वायुमार्ग में जाने से रोक सकते हैं।
  • Cromolyn सोडियम लें। यह दवा आपके इम्यून सिस्टम को उन रसायनों को छोड़ने से रोकती है जो लक्षण पैदा करते हैं।

  जीवन शैली युक्तियाँ

  आप अपनी जीवनशैली को बदल कर अपने डैंडर और अन्य बिल्ली के अस्थमा के जोखिम को भी सीमित कर सकते हैं:

  • अपनी बिल्ली को अपने बिस्तर पर सोने न दें। अपने बिस्तर को भटकने से मुक्त रखें ताकि आपके पास कम से कम एक एलर्जेन-मुक्त क्षेत्र हो।
  • एक HEPA वायु शोधक का उपयोग करें। एक इनडोर वायु शोधक हवा से एलर्जी को दूर कर सकता है और स्वच्छ, एलर्जीन मुक्त हवा को आपके घर में वापस भेज सकता है।
  • अपने कालीन बदलें। डैंडर बिल्डअप को सीमित करने के लिए लकड़ी या टुकड़े टुकड़े फर्श स्थापित करें। यदि आप अपने कालीन को रखना चाहते हैं, तो इसे कम-ढेर वाले कालीन के साथ बदलें।
  • अक्सर वैक्यूम करें। HEPA फ़िल्टर के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करें और अपने एयरवेज में एलर्जी होने से बचाने के लिए वैक्यूम करते समय एक धूल मास्क पहनें।
  • अपनी बिल्ली के साथ बाहर घूमने के बाद अपने कपड़े बदलें। संभावित जोखिम को कम करने के लिए अपनी किटी के साथ समय बिताने के बाद आप नए कपड़ों को डैंडर से मुक्त करें।
  • अपनी बिल्ली को नियमित रूप से नहलाएं। नियमित स्नान से यह सीमित हो सकता है कि आपकी बिल्ली की त्वचा पर कितना भटकने और अस्थमा पैदा करने वाले प्रोटीन मौजूद हैं।
  • एक हाइपोएलर्जेनिक बिल्ली प्राप्त करें। एलर्जेन-फ्री बिल्ली जैसी कोई चीज नहीं है। लेकिन कुछ बिल्लियों को फेल डी 1 जीन के कम उत्पादन के लिए पाला जाता है। ये बिल्लियाँ

  जब एक एलर्जी देखने के लिए

  यह इंगित करना मुश्किल हो सकता है कि क्या बिल्लियों वास्तव में आपके एलर्जी अस्थमा का स्रोत हैं। बिल्ली एलर्जी आपके लक्षणों को आपके जीवन में विघटनकारी बनाने के लिए अन्य संभावित ट्रिगर के साथ जोड़ सकती है। अगर इसका इलाज नहीं किया गया तो अस्थमा समय के साथ और भी बदतर हो सकता है।

  एक एलर्जीवादी यह निर्दिष्ट करने के लिए परीक्षणों का उपयोग कर सकता है कि आपके अस्थमा के लक्षणों को वास्तव में क्या बढ़ाता है और उन्हें सहन करने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करने में आपकी सहायता करता है। यदि आप अपने बिल्ली के बच्चे को लंबे समय तक रखना चाहते हैं तो इम्यूनिटी महत्वपूर्ण है।

  तल - रेखा

  आपकी बिल्ली आपकी सबसे अच्छी दोस्त हो सकती है, लेकिन वे आपके एलर्जी अस्थमा के लक्षणों का स्रोत भी हो सकती हैं।

  यदि आप पूरी तरह से अपने घर से बिल्ली की एलर्जी को दूर करने के लिए उनके साथ भाग लेने के लिए तैयार नहीं हैं, तो भी आप अपने रिश्ते को मजबूत रख सकते हैं। लक्षणों का इलाज करें, एलर्जी के लिए अपने जोखिम को सीमित करने के लिए घर के आसपास कुछ बदलाव करें, और दीर्घकालिक राहत के लिए एक एलर्जीवादी देखें।