क्या कैफीन स्तन के ऊतकों को प्रभावित कर सकता है?

विषय

• कैफीन और घने स्तन ऊतक
• कैफीन में क्या है जो स्तन के ऊतकों को प्रभावित कर सकता है?
• घने स्तन ऊतक होने का क्या मतलब है?
• यदि आप घने स्तन ऊतक हैं तो आपको कैसे पता चलेगा?
• स्तन घनत्व और स्तन कैंसर का खतरा
• वार्षिक अल्ट्रासाउंड परीक्षणों पर विचार करें
• वार्षिक एमआरआई जांच पर विचार करें
• स्तन स्क्रीनिंग जोखिम बनाम लाभ
• क्या आप स्तन घनत्व कम कर सकते हैं?
• कैफीन और स्तन कैंसर
• चाबी छीन लेना

छोटा जवाब हां है। कैफीन स्तन के ऊतकों को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, कैफीन स्तन कैंसर का कारण नहीं बनता है।

विवरण जटिल हैं और भ्रामक हो सकते हैं। लब्बोलुआब यह है कि कैफीन और स्तन ऊतक के बीच संबंध जरूरी नहीं कि आपकी कॉफी या चाय पीने की आदतों को बदल दें।

यहाँ हम जानते हैं, संक्षिप्त में:

• कैफीन स्तन कैंसर के लिए एक जोखिम कारक नहीं है।
• कोई छोटा हो सकता है संगति स्तन ऊतक घनत्व और कैफीन के बीच। इसका एक कारण यह नहीं है।
• कई अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि घने स्तन ऊतक स्तन कैंसर के लिए है।

इस लेख में, हम कैफीन, स्तन घनत्व, और स्तन घनत्व और स्तन कैंसर के बीच के संबंध को गहराई से समझते हैं।

कैफीन और घने स्तन ऊतक

कैफीन और स्तन ऊतक घनत्व के बहुत कम अध्ययन हैं, और परिणाम मिश्रित होते हैं।

स्तन घनत्व के लिए कैफीन का कोई सहयोग नहीं मिला। इसी तरह, कैफीन का सेवन करने वाले किशोरों में प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं में स्तन घनत्व का कोई संबंध नहीं पाया गया।

हालांकि, कैफीन का सेवन और स्तन घनत्व के बीच एक छोटा सा संबंध पाया गया। अध्ययन के परिणाम अलग-अलग थे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि महिलाएं प्रीमेनोपॉज़ल थीं या पोस्टमेनोपॉज़ल:

• एक उच्च कैफीन या डिकैफ़िनेटेड कॉफी के सेवन के साथ पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में स्तन ऊतक घनत्व का कम प्रतिशत था।
• अधिक कॉफी के सेवन वाली प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं में स्तन घनत्व का प्रतिशत अधिक था।
• हार्मोन थेरेपी पर पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाएं, जिनके पास उच्च कॉफी और कैफीन का सेवन था, स्तन घनत्व का प्रतिशत कम था। क्योंकि हार्मोन थेरेपी सामान्य रूप से बढ़े हुए स्तन घनत्व के साथ जुड़ा हुआ है, अध्ययन से पता चलता है कि कैफीन का सेवन इस प्रभाव को कम कर सकता है।

कैफीन में क्या है जो स्तन के ऊतकों को प्रभावित कर सकता है?

कैफीन और स्तन ऊतक घनत्व के बीच संबंध पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

यह सुझाव दिया गया है कि कैफीन में कई जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों (फाइटोकेमिकल्स) एस्ट्रोजन चयापचय और घटती सूजन के साथ शामिल एंजाइमों को उत्तेजित कर सकते हैं। ये फाइटोकेमिकल्स डीएनए अणुओं में मिथाइल समूहों को जोड़कर जीन प्रतिलेखन को रोक सकते हैं।

पशु परीक्षणों में, कॉफी यौगिकों ने स्तन ट्यूमर के गठन को दबा दिया, जैसा कि 2012 में कैफीन और स्तन कैंसर के अध्ययन में बताया गया था। 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि एस्ट्रोजन रिसेप्टर जीन के संबंध में कैफीन और कैफिक एसिड में एंटीकैंसर गुण थे।

घने स्तन ऊतक होने का क्या मतलब है?

घने स्तनों के होने का अर्थ है कि आपके पास अधिक रेशेदार या ग्रंथियों के ऊतक हैं और आपके स्तनों में अधिक वसा ऊतक नहीं है। लगभग आधी अमेरिकी महिलाओं के स्तन घने होते हैं। यह सामान्य है।

स्तन घनत्व के चार वर्ग निम्नानुसार हैं:

• (ए) लगभग पूरी तरह से वसायुक्त स्तन ऊतक
• (बी) घने ऊतक के बिखरे हुए क्षेत्र
• (सी) अलग (विषम) घने स्तन ऊतक
• (डी) बेहद घने स्तन ऊतक

महिलाओं के बारे में सी श्रेणी में आते हैं और श्रेणी डी में।

घने स्तन विशेष रूप से छोटी महिलाओं और छोटे स्तनों वाली महिलाओं में आम हैं। 30 के दशक में महिलाओं की लगभग तीन-चौथाई महिलाओं में घने स्तन ऊतक होते हैं, जबकि उनके 70 के दशक में महिलाओं की संख्या एक चौथाई थी।

लेकिन किसी को भी, स्तन के आकार या उम्र के आधार पर, घने स्तन हो सकते हैं।

यदि आप घने स्तन ऊतक हैं तो आपको कैसे पता चलेगा?

आप स्तन घनत्व महसूस नहीं कर सकते, और यह स्तन दृढ़ता से संबंधित नहीं है। इसका पता शारीरिक परीक्षा से नहीं लगाया जा सकता है। स्तन ऊतक घनत्व को देखने का एकमात्र तरीका मैमोग्राम पर है।

स्तन घनत्व और स्तन कैंसर का खतरा

स्तन ऊतक घनत्व अच्छी तरह से एक के रूप में स्थापित है। जोखिम उन 10 प्रतिशत महिलाओं के लिए अधिक है, जिनके पास घने स्तन हैं।

हालांकि, घने स्तन होने का मतलब यह नहीं है कि आप स्तन कैंसर का विकास करेंगे। घने स्तनों के साथ चिंता यह है कि 3-डी मैमोग्राम (जिसे डिजिटल स्तन टोमोसिन्थिस भी कहा जाता है) घने स्तन के ऊतकों में एक विकासशील कैंसर को याद कर सकता है।

यह अनुमान लगाया गया है कि 50 प्रतिशत तक स्तन कैंसर ऐसी महिलाओं में नहीं देखा जा सकता है, जिनके स्तन घने हैं।

वार्षिक अल्ट्रासाउंड परीक्षणों पर विचार करें

यदि आपके मैमोग्राम से पता चलता है कि आपके पास घने स्तन ऊतक हैं, खासकर यदि आपके आधे से अधिक स्तन ऊतक घने हैं, तो अपने चिकित्सक के साथ अतिरिक्त वार्षिक अल्ट्रासाउंड परीक्षण पर चर्चा करें।

स्तन अल्ट्रासाउंड परीक्षा में मैमोग्राम द्वारा प्रति 1,000 महिलाओं पर एक अतिरिक्त 2 से 4 ट्यूमर का पता लगाया जाता है।

वार्षिक एमआरआई जांच पर विचार करें

घने स्तन ऊतक या अन्य जोखिम कारकों से उच्च स्तन कैंसर के जोखिम वाली महिलाओं के लिए, अपने डॉक्टर से सालाना एमआरआई जांच कराने के बारे में चर्चा करें। स्तन एमआरआई प्रति 1000 महिलाओं पर औसतन 10 अतिरिक्त कैंसर पाता है, यहां तक ​​कि एक मैमोग्राम और अल्ट्रासाउंड स्क्रीनिंग के बाद भी।

यदि आपके पास मैमोग्राम नहीं है, तो आप यह नहीं जान सकते हैं कि क्या आपको घने स्तनों से स्तन कैंसर का खतरा बढ़ गया है, राष्ट्रीय कैंसर संस्थान (NCI) के एक प्रवक्ता ने जोर दिया। महिलाओं को उनके लिए सबसे उपयुक्त मैमोग्राम शेड्यूल निर्धारित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ पारिवारिक इतिहास और अन्य जोखिम कारकों पर चर्चा करनी चाहिए।

स्तन स्क्रीनिंग जोखिम बनाम लाभ

यदि आपके पास घने स्तन हैं, तो वार्षिक पूरक स्तन स्क्रीनिंग करना एक व्यक्तिगत निर्णय है। एक डॉक्टर के साथ पेशेवरों और विपक्षों पर चर्चा करें।

घने स्तनों में स्तन कैंसर की अनुपूरक जांच। और स्तन कैंसर के ट्यूमर को जल्दी पकड़ना बेहतर परिणाम है।

यू.एस. प्रिवेंटिव सर्विसेज टास्क फोर्स ने 2016 में सलाह दी थी कि घने स्तनों वाली महिलाओं के लिए अतिरिक्त स्क्रीनिंग के "लाभ और हानि के संतुलन का आकलन करने के लिए" वर्तमान सबूत पर्याप्त नहीं थे। संभावित नुकसान में शामिल हैं:

• संभव झूठी सकारात्मक
• बायोप्सी संक्रमण
• अनावश्यक उपचार
• मनोवैज्ञानिक बोझ

Densebreast-info.org की वेबसाइट स्क्रीनिंग के पेशेवरों और विपक्षों की समीक्षा करती है।

आप गैर-लाभकारी संगठन areyoudense.org की वेबसाइट पर स्क्रीनिंग विकल्पों के लिए रोगी गाइड में अधिक स्क्रीनिंग जानकारी भी प्राप्त कर सकते हैं।

क्या आप स्तन घनत्व कम कर सकते हैं?

हेल्थलाइन को बताया, '' आप यू डेंस इंक। के कार्यकारी निदेशक जो कैपेलो ने कहा, "आप अपने स्तन के घनत्व को नहीं बदल सकते हैं, लेकिन आप सालाना 3-डी मैमोग्राम और एक अल्ट्रासाउंड के साथ अपने स्तनों की निगरानी कर सकते हैं।"

स्तन कैंसर से पीड़ित 18,437 महिलाओं ने विश्लेषण किया कि स्तन के ऊतकों के घनत्व में कमी से स्तन कैंसर की संख्या में काफी कमी आ सकती है। लेकिन इसके लिए नए अनुसंधान विकास की आवश्यकता होगी।

शोधकर्ताओं का प्रस्ताव है कि सबसे अधिक जोखिम वाली श्रेणियों में उन महिलाओं के लिए निवारक उपयोग के साथ स्तन घनत्व को कम करना संभव है।

Tamoxifen एक एंटी-एस्ट्रोजन दवा है। एक पाया कि टैमोक्सीफेन उपचार ने स्तन घनत्व को कम कर दिया, विशेष रूप से 45 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में।

"एक स्वस्थ वजन बनाए रखें और नियमित व्यायाम करें," एक एनसीआई प्रवक्ता की सलाह देते हैं। “ये दो बातें हैं कर सकते हैं अपने स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए, हालाँकि आप अपने स्तन के घनत्व या स्तन कैंसर के लिए अपनी आनुवंशिक संवेदनशीलता को नहीं बदल सकते। ”

कैफीन और स्तन कैंसर

कैफीन और स्तन कैंसर पर शोध के वर्षों में पाया गया है कि कॉफी या अन्य कैफीन युक्त पेय पीने से आपके स्तन कैंसर का खतरा नहीं बढ़ता है।

छोटी और बड़ी दोनों महिलाओं के लिए यह मामला है। लेकिन पूरी तरह से समझाया नहीं जाने वाले कारणों के लिए, अधिक कैफीन का सेवन पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए स्तन कैंसर के खतरे को कम करता है।

स्वीडन में स्तन कैंसर के साथ 1,090 महिलाओं के 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि कॉफी की खपत समग्र रोग निदान से जुड़ी नहीं थी। लेकिन एस्ट्रोजन-रिसेप्टर पॉजिटिव टाइप ट्यूमर वाली महिलाएं, जो दिन में दो या दो से अधिक कप कॉफी पीती थीं, उन महिलाओं की तुलना में कैंसर पुनरावृत्ति में 49 प्रतिशत की कमी आई, जो कम कॉफी पीती थीं।

2015 के अध्ययन के लेखकों का सुझाव है कि कैफीन और कैफिक एसिड में एंटीकैंसर गुण होते हैं जो एस्ट्रोजन-रिसेप्टर ट्यूमर को टेमोक्सीफेन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाकर स्तन कैंसर के विकास को कम करते हैं।

चल रहे शोध में देखा जा रहा है कि कैफीन के कौन से गुण स्तन कैंसर के जोखिम और स्तन कैंसर की प्रगति को प्रभावित कर सकते हैं।

चाबी छीन लेना

दशकों से कई शोध अध्ययनों के अनुसार, कैफीन स्तन कैंसर का कारण नहीं बनता है।

कैफीन और स्तन घनत्व के बीच एक छोटे से संबंध का सीमित प्रमाण है, जो प्रीमेनोपॉज़ल और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए अलग-अलग है।

घने स्तन ऊतक का होना स्तन कैंसर के लिए एक मजबूत जोखिम कारक है। घने स्तन ऊतक वाली महिलाओं में एक वार्षिक मेम्मोग्राम होना चाहिए और पूरक जांच परीक्षणों पर विचार करना चाहिए। स्तन कैंसर का जल्दी पता लगाना बेहतर परिणाम की ओर ले जाता है।

हर महिला अलग होती है, और एक ही कैंसर के खतरे से अलग तरह से प्रभावित होती है। अच्छी खबर यह है कि अब स्तन कैंसर के जोखिमों और स्तन घनत्व के बारे में जागरूकता बढ़ी है।

कई ऑनलाइन संसाधन प्रश्नों का उत्तर दे सकते हैं और आपको स्तन कैंसर के जोखिम या स्तन कैंसर से पीड़ित अन्य महिलाओं के साथ संपर्क में लाते हैं, जिनमें areyoudense.org और densebreast-info.org शामिल हैं। राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के पास प्रश्नों का उत्तर देने के लिए एक और है।