क्या जन्म नियंत्रण की गोली घुटने की चोट से बचा सकती है?
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जब घुटने की गंभीर समस्या की बात आती है, तो महिलाओं को फटी हुई एसीएल जैसी चोट लगने की संभावना 1.5 से 2 गुना के बीच होती है। धन्यवाद, जीव विज्ञान।
लेकिन एक नए के अनुसार Sp . में चिकित्सा और विज्ञानव्यायाम और व्यायाम अध्ययन, गोली लेने से महिला एथलीटों और जिम जाने वालों को तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है। जो महिलाएं गोली खा रही थीं, उन्हें घुटने की चोट के लिए सुधारात्मक सर्जरी की आवश्यकता होने की संभावना काफी कम थी।
महिलाओं में घुटने की समस्याओं की उच्च दर के कारणों पर एक नज़र डालने के लिए, गैल्वेस्टन में टेक्सास मेडिकल शाखा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने 15 और 19 वर्ष की आयु के बीच 23,000 से अधिक महिलाओं के बीमा और नुस्खे के आंकड़ों की जांच की (जो कि है एसीएल चोट के उच्चतम जोखिम वाला समूह)। दिलचस्प बात यह है कि उन्होंने पाया कि सबसे बुरी चोटों वाले (जिन्हें पुनर्निर्माण घुटने की सर्जरी के लिए चाकू के नीचे जाने की जरूरत थी) उनके गैर-घायल समकक्षों की तुलना में गोली पर होने की संभावना 22 प्रतिशत कम थी। (सबसे आम जन्म नियंत्रण साइड इफेक्ट्स देखें।)
तो गोली खाने का घुटनों के मजबूत होने से क्या लेना-देना है? शोधकर्ताओं के अनुसार, आपके शरीर के माध्यम से एस्ट्रोजन का आना-खासकर यौवन के दौरान या जब आप अपने पीरियड्स पर होते हैं-काफी हद तक अतिरिक्त चोट भेद्यता के लिए जिम्मेदार होता है। हार्मोन आपके घुटनों में स्नायुबंधन को कमजोर कर देता है जिससे चोट लगने की संभावना अधिक होती है।
लेकिन जन्म नियंत्रण की गोली आपके एस्ट्रोजन के स्तर को नियंत्रित करती है, जिससे वे समग्र रूप से कम और अधिक सुसंगत हो जाती हैं। कोई और लिगामेंट कमजोरी का मतलब घुटने की कोई समस्या नहीं है। (अभी भी घुटने में दर्द है? इन 10 नी-फ्रेंडली लोअर बॉडी एक्सरसाइज को आजमाएं।)
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दर्द-मुक्त स्क्वाट को पूरा करने में मदद करने के लिए गोली पर जाना चाहिए, लेकिन इसका महिला एथलीटों के लिए दिलचस्प प्रभाव पड़ता है। यदि आप अपने आरई सॉकर लीग के साथ मैदान में हर बार अपने घुटनों के बारे में चिंतित हैं, तो यह आपके डॉक्टर से बात करने लायक हो सकता है।
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