बढ़िया ओरल सेक्स कैसे दें

विषय

• 1. उत्साही बनो!
• 2. साझा करें कि आपको कौन से शब्द/वाक्यांश/विशेषण पसंद हैं।
• 3. दिखाएँ (और बताएं) कि आपको क्या खुशी मिलती है।
• 4. ट्यून इन करें।
• 5. चिकनाई का प्रयोग करें।
• 6. अपनी तकनीक में बदलाव करें।
• 7. बैक-अप के लिए अपने हाथों में लाओ।
• 8. जननांगों से परे (एर, पीछे) सोचें।
• 9. पदों के साथ खेलें।
• 10. अपने दांतों से चिढ़ाने की कोशिश करें।
• के लिए समीक्षा करें

में सिद्धांत, मुख मैथुन एक लिफाफा बंद करने जैसा लगता है: थूकना, चाटना, दोहराना। लेकिन, ठीक है, अगर आपने ध्यान नहीं दिया, तो जननांगों - लिफाफे। और देर सब लोग उनके प्रयासों के लिए एक भागीदारी ट्रॉफी मिलती है, वहाँ है खराब ओरल सेक्स जैसी कोई चीज। (हां, हमने यह कहा! जब आप इस पर हों, तो विशेषज्ञों से इन अन्य सेक्स युक्तियों को देखें।)

दर्ज करें, यह मुख मैथुन गाइड। यहां, आप सीखेंगे कि मौखिक सेक्स कैसे दिया जाता है और साथ ही विशेषज्ञों से सीधे किसी भी लिंग के लोगों पर उपयोग की जाने वाली १० सर्वश्रेष्ठ मुख मैथुन युक्तियों को ढूंढा जा सकता है। आनंद लेना। (लेकिन इससे पहले कि आप कुछ भी, सुनिश्चित करें कि आप मौखिक एसटीडी के साथ सौदा जानते हैं।)

1. उत्साही बनो!

जब ओरल सेक्स देने की बात आती है, तो IAmPoly.net के संस्थापक, सेक्स एजुकेटर और इंटिमेसी कोच आंद्रे शक्ति कहते हैं, "उत्साह तकनीक 99.9 प्रतिशत समय पर हावी हो जाता है।" इसके बारे में सोचो: कौन नहीं है चाहते हैं कि उनके टुकड़े चाटे/घिसे/खाए/आदि। जैसे वे पांच सितारा मिशेलिन रेस्तरां में पकवान हैं? बिल्कुल। इसलिए, यदि आप वास्तव में शहर जाने को लेकर उत्साहित नहीं हैं, तो ऐसा न करें। शक्ति कहते हैं, "सिर झुकाना क्योंकि आप सहमति के सवाल उठाने के लिए बाध्य महसूस करते हैं।" [ये भी पढ़ें: अगर आपका पार्टनर आपसे नाराज़ नहीं है तो कैसे डील करें]

एक बार जब आप यह स्थापित कर लेते हैं कि आप नीचे जाना चाहते हैं, जबकि आप वहां हैं, तो अपने साथी को पुष्टि के कुछ शब्द क्यों न दें? कोशिश करें: "आपका स्वाद बहुत अच्छा है," या "मुझे आपके सूंघने का तरीका पसंद है," या "मुझे आपके एक्स पर जाना पसंद है।"

निश्चित रूप से, आप अपनी ओरल सेक्स तकनीकों पर ध्यान केंद्रित कर रहे होंगे, लेकिन जब आप इसके लिए जाते हैं तो कराहने, कराहने, गाली देने या ऊह करने और चिल्लाने में संकोच न करें। शक्ति कहते हैं, न केवल आपकी आवाज़ उनके बिट्स के खिलाफ एक सुखद कंपन पैदा कर सकती है, बल्कि "अपने साथी को आपको आनंद देने के लिए सुनना भी वाकई गर्म है, और यह दर्शाता है कि वे भी आनंद ले रहे हैं।"

वल्वा-मालिकों के लिए, विशेष रूप से, जो (*समाज में साइड-आई डालें*) को यह सोचने के लिए उठाया गया है कि उनकी खुशी उनके भागीदारों की तुलना में कम महत्वपूर्ण है, ये शोर उन्हें प्राप्त करने के अंत में अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकते हैं। (संबंधित: यदि आप ओरल सेक्स प्राप्त करने में असहज हैं, तो आप अकेले नहीं हैं - यहां बताया गया है कि कैसे आराम करें)

2. साझा करें कि आपको कौन से शब्द/वाक्यांश/विशेषण पसंद हैं।

आपका साथी अपने शरीर के अंगों के लिए किन शब्दों का उपयोग करना पसंद करता है? क्या वे बिल्कुल नहीं चाहते कि उनके जननांगों को उदाहरण के लिए एक बिल्ली के रूप में संदर्भित किया जाए? शक्ति कहते हैं, "यदि आप या आपका साथी ट्रांस या नॉनबाइनरी हैं, तो यह एक महत्वपूर्ण बातचीत है, लेकिन यह सिजेंडर लोगों के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है।" उदाहरण के लिए, यदि आपको कुछ शब्द आपत्तिजनक लगते हैं, और आपका साथी इसे मध्य-मौखिक सेक्स कहता है, तो यह मूड को खराब करने वाला है। (संबंधित: जेंडर फ्लूइड या जेंडर नॉन-बाइनरी होने का वास्तव में क्या अर्थ है)

आपको यह भी जांचना चाहिए कि वे ओरल सेक्स को कैसे संदर्भित करना पसंद करते हैं। शक्ति कहती हैं, ''कैन आई ईट यू आउट' 'आई डी लव टू टेस्ट यू' से वास्तव में अलग महसूस कर सकती है। वही "क्या मैं तुम्हें उड़ा सकता हूं" की तुलना में "क्या मैं तुम्हें चूस सकता हूं" या "मैं चाहता हूं कि आप मेरे मुंह से आएं।"

जब आप इसमें हों, तो उनसे पूछें कि वे कौन से विशेषण पसंद करते हैं जो उनके शरीर के बाकी हिस्सों का भी वर्णन करते हैं। मजबूत, सक्षम, शक्तिशाली? नरम, चिकना, रसदार? मांसल, कठोर, दृढ़? आप अपने बू को यह नहीं बताना चाहेंगे कि उनके रसदार कर्व्स एक मोड़ हैं जब वे उन्हें मजबूत, दृढ़ मांसपेशियों के रूप में सोचना पसंद करते हैं। (बीटीडब्लू: टेक्स्ट या टेलीफोन के जरिए गंदी बात करने से पहले यह भी एक अच्छी युक्ति है।)

3. दिखाएँ (और बताएं) कि आपको क्या खुशी मिलती है।

शक्ति कहती हैं, "जो आपने पहले ओरल सेक्स करते हुए आनंद लिया है उसे साझा करने से आपको यह महसूस करने से रोकने में मदद मिल सकती है कि जब आप एक-दूसरे पर उतरते हैं तो आप अनुमान लगा रहे होते हैं।" बेशक, हर नए साथी के साथ सीखने की अवस्था होने वाली है, लेकिन ये काफिले आपको इसे तेजी से चढ़ने में मदद कर सकते हैं और यह सीख सकते हैं कि मौखिक सेक्स कैसे करना है जो उन्हें पसंद आएगा। (संबंधित: अपने यौन जीवन को स्तर-अप करने के 10 तरीके)

कुछ प्रश्न जो आप पूछ सकते हैं:

• क्या आप आम तौर पर प्रत्यक्ष भगशेफ उत्तेजना पसंद करते हैं? आप कितने संवेदनशील हैं?
• ओरल सेक्स के दौरान आराम करने के लिए आपको क्या चाहिए?
• क्या आपने मौखिक प्राप्त करते समय जी-स्पॉट या पी-स्पॉट उत्तेजना की कोशिश की और/या आनंद लिया?
• क्या कोई खिलौने हैं जिन्हें आप शामिल करना पसंद करते हैं?

दूसरा विकल्प: क्या आपका साथी आपके सामने खुद को छूता है। क्या वे अपने आप को अपने भगशेफ के ऊपर छू रहे हैं या सीधा संपर्क बना रहे हैं? क्या वे लंबे, ऊंचे ऊपर और नीचे स्ट्रोक, या अधिक सटीक आंदोलन का उपयोग करते हैं? वे कितना दबाव बना रहे हैं? ये सभी चीजें आपको ओरल सेक्स देने के तरीके के बारे में बता सकती हैं जो उन्हें पसंद आएगी।

यह उनके खुशी के संकेतों पर ध्यान देने का भी एक अच्छा समय है। जब कुछ अच्छा लगता है तो क्या उनके पैर की उंगलियां मुड़ जाती हैं? क्या उनके पैर फ्लेक्स करते हैं? पीछे मेहराब? पलकें फड़फड़ाती हैं? आप इन संकेतों को तब देखना चाहेंगे जब आप कर रहे हैं जो उन्हें खुशी दे रहा है... जो इस अगले बिंदु को सामने लाता है।

4. ट्यून इन करें।

मौखिक संचार से बढ़कर कुछ नहीं है। और यदि आप या आपका साथी कुछ अच्छा/बुरा/बंद/दर्दनाक/आदि महसूस होने पर मौखिक रूप से संवाद करने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो आपको शायद इस बात पर विचार करना चाहिए कि क्या आपको बिल्कुल भी सेक्स करना चाहिए। फिर भी, आपके साथी का शरीर कुछ "बोलना" भी करेगा। (संबंधित: व्हाट योर - या योर पार्टनर - सेक्स नॉइज़ रियली मीन)

द प्लेजर चेस्ट के यौन शिक्षक कार्ली एस कहते हैं, "आपको अपने साथी की शारीरिक भाषा पर ध्यान देने की ज़रूरत है।" "क्या वे आपके सिर को दूर धकेल रहे हैं? या इसे करीब खींच रहे हैं? क्या वे आपके मुंह के स्थान को बदलने के लिए अपने श्रोणि को स्थानांतरित कर रहे हैं? क्या वे अपने पैरों को बंद कर रहे हैं या उन्हें अलग कर रहे हैं?" इन सवालों के जवाबों में, आपको इस बारे में संकेत मिलेंगे कि क्या काम कर रहा है और क्या नहीं। तदनुसार समायोजित करें।

5. चिकनाई का प्रयोग करें।

मुझे पता है, आप शायद अपने आप से पूछ रहे हैं: "जब मैं थूकता हूँ तो मैं चिकनाई का उपयोग क्यों करूँगा...?" ठीक है, "यह आपके होंठों को चाटने और सूखे होंठ होने पर चैपस्टिक का उपयोग करने के बीच के अंतर के समान है; कार्ली एस कहते हैं, एक बस बेहतर तरीके से काम करता है।"

यदि आपके पास पुराना शुष्क मुंह है, तो "एलोवेरा मदद कर सकता है, इसलिए स्लीक्विड सैटिन (इसे खरीदें, $ 20, ellaparadis.com) की तरह एक चिकनाई जिसमें कुछ मुसब्बर है, एक गेम-चेंजर हो सकता है," वह कहती हैं।

और, हाँ, "लगभग सभी ल्यूब खाने योग्य और निगलना सुरक्षित होते हैं," लेकिन ग्लिसरीन वाले किसी भी उत्पाद से बचने की पूरी कोशिश करें, जो चीनी में टूट जाता है और खमीर संक्रमण के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है, वह कहती हैं। और याद रखें: आपको सिलिकॉन टॉय के साथ सिलिकॉन-आधारित ल्यूब का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसलिए यदि आप डिल्डो पर मौखिक प्रदर्शन कर रहे हैं या वाइब्रेटर या कॉक रिंग को शामिल कर रहे हैं जो सिलिकॉन है, तो पानी आधारित ल्यूब का उपयोग करें। (संबंधित: किसी भी सेक्स परिदृश्य के लिए सर्वश्रेष्ठ ल्यूब)

6. अपनी तकनीक में बदलाव करें।

टीबीएच, यदि आप अपने साथी की बात सुन रहे हैं, उनके मौखिक संकेतों और शरीर की भाषा का जवाब दे रहे हैं, और उत्साह से उस पर जा रहे हैं, तो आपकी सटीक मौखिक सेक्स तकनीक ज्यादा मायने नहीं रखती है - आपके साथी के पास पहले से ही बहुत अच्छा समय होने की संभावना है। लेकिन अगर आप ओरल सेक्स करने के तरीके के बारे में थोड़ा अतिरिक्त मार्गदर्शन चाहते हैं, तो ये टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं। (BTW, क्या आप जानते हैं कि भगशेफ और लिंग वास्तव में इतने अलग नहीं हैं?)

• विभिन्न संवेदनाएं पैदा करने का प्रयास करें। लंबे, चौड़े स्ट्रोक के साथ उनके योनी या शाफ्ट को ऊपर और नीचे चाटें; अपनी जीभ के अंत को उनकी भगशेफ (योनि के शीर्ष पर संवेदनशील नब) या फ्रेनुलम (संवेदनशील स्थान जहां चमड़ी लिंग के नीचे से मिलती है) के खिलाफ झटका दें; या अपनी जीभ को भगशेफ या लिंग के सिर के चारों ओर हलकों में चलाने का प्रयास करें। यदि आपके साथी के पास एक भगशेफ है, तो आप इसे धीरे से चूसने की कोशिश कर सकते हैं या अपना मुंह उनके योनी पर दबा सकते हैं। यदि आपके साथी के पास एक लिंग है, तो आप पूरी चीज अपने मुंह में ले सकते हैं (जितना सहज हो) और शाफ्ट को ऊपर और नीचे ले जाएं, या अपनी जीभ और मुंह से उनकी गेंदों को थोड़ा सा ध्यान दें।
• क्लिट पर ध्यान दें।यदि आपके साथी के पास योनी है और आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो अपने प्रयास को भगशेफ पर केंद्रित करना एक अच्छा दांव है; क्लिट वाले 80 प्रतिशत से अधिक लोगों को कामोन्माद के लिए उत्तेजना की आवश्यकता होती है।
• अपने टेम्पो में बदलाव करें। यदि आपने पहले कभी कंपन करने वाले खिलौने का उपयोग किया है, तो आप जानते हैं कि एक ही गति और अनुभूति को लंबे समय तक निर्बाध रूप से महसूस करना अंततः रोमांचक महसूस करना बंद कर सकता है। संवेदनाओं को नया रखने के लिए अपनी गति और दबाव को वैकल्पिक करें और उत्साह को बढ़ने दें। यदि आपका साथी उत्साह के साथ प्रतिक्रिया देना बंद कर देता है, तो यह तकनीक बदलने का समय हो सकता है। उस ने कहा, अगर आपको लगता है कि आपका साथी करीब आ रहा है, तो आप जो कर रहे हैं उसके साथ रहना सबसे अच्छा हो सकता है ताकि आप उन्हें चरमोत्कर्ष पर ले जा सकें।

7. बैक-अप के लिए अपने हाथों में लाओ।

जब आपकी वास्तविक मुख मैथुन तकनीक की बात आती है, तो सबसे अच्छी चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं वह है मिश्रण में अपने हाथ जोड़ना। "आपका मुंह और हाथ एक टीम के रूप में काम कर सकते हैं और करना चाहिए," बोर्ड-प्रमाणित सेक्सोलॉजिस्ट लाना सेंट जॉन, के लेखक कहते हैं मुझे पढ़ें: 'द टॉक' के लिए एक अभिभावकीय प्राइमर. "वे अकेले आपके मुंह से अधिक आनंद प्रदान करने में सक्षम होंगे।"

यदि आपके साथी के पास योनी है, तो वह आपकी उंगलियों का उपयोग करने की सलाह देती है "योनि पर बाहर के चारों ओर खेलने के लिए और यदि वे प्रवेश का आनंद लेते हैं, यहां तक ​​​​कि अतिरिक्त आनंद के लिए योनि में प्रवेश करते हैं।" अंदर रहते हुए, आप अपनी उंगलियों को अंदर और बाहर घुमाने की कोशिश कर सकते हैं, या अपनी उंगली को ऊपर उठाकर उनके जी-स्पॉट को महसूस कर सकते हैं। (किसी पर उंगली उठाने के तरीके के बारे में अधिक सुझावों के लिए, इस समलैंगिक सेक्स गाइड को देखें।)

यदि आपके साथी के पास एक लिंग है, तो अपने हाथों का उपयोग करने से डीप-थ्रोटिंग के समान अनुभूति पैदा करने में मदद मिल सकती है - जो कि आनंददायक फ़ेलेटियो के लिए बिल्कुल आवश्यक नहीं है। अपने हाथ में भरपूर मात्रा में चिकनाई लगाकर शुरुआत करें। फिर, "अपने मुंह और जीभ को सिर पर केंद्रित करते हुए शाफ्ट पर अपने हाथ का उपयोग करें और लिंग के फ्रेनुलम [सिर के नीचे की ओर रिज], जो सबसे संवेदनशील भाग हैं," सेंट जॉन कहते हैं।

शक्ति कहते हैं, "आप अपनी उंगलियों का उपयोग आधार पर एक मुर्गा की अंगूठी बनाने के लिए भी कर सकते हैं, जो उन्हें संघर्ष करने में मदद करेगा।"

और अगर आपका साथी बंधा हुआ है, तो शक्ति का कहना है कि आप अपने हाथों को डिल्डो के चारों ओर लपेट सकते हैं और दबाव डाल सकते हैं ताकि डिल्डो का आधार आपके साथी के टीले या भगशेफ को उत्तेजित करे। (FYI करें, डिल्डो सिर्फ एक प्रकार का सेक्स टॉय है। यहां 11 अन्य हैं)।

8. जननांगों से परे (एर, पीछे) सोचें।

अपने लिक-ए-थॉन को केवल शरीर के सामने तक ही सीमित क्यों रखें जब आनंद-क्षमता की पूरी दुनिया 'राउंड बैक' है? "गुदा सभी लिंगों के लोगों के लिए एक तंत्रिका-घना क्षेत्र है और इसे जीभ, उंगली, और चिकनाई, या बट प्लग के साथ क्रिया में शामिल करने से अनुभव बढ़ सकता है," शक्ति कहते हैं। (देखें: गुदा हस्तमैथुन का पता कैसे लगाएं)

लिंग वाले लोगों के लिए, बट में एक उंगली चिपकाना (और इसे रिसीवर के शरीर के सामने की तरफ घुमाना) प्रोस्टेट को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है। पी-स्पॉट ऊतक का एक बल्ब होता है जो अन्य की तुलना में मांसल होता है और उसमें बिट्स होता है। अलग-अलग लोग अलग-अलग स्ट्रोक पसंद करते हैं, इसलिए आपको अपने साथी को सबसे अच्छा क्या पसंद है, यह जानने के लिए आपको अपनी उंगली को अगल-बगल घुमाने, धीरे से टैप करने, लगातार, हल्का दबाव डालने और अपनी उंगली को इधर-उधर घुमाने के लिए प्रयोग करना होगा। (या एक बट प्लग जोड़ने का प्रयास करें।)

आपने शायद सुना होगा कि गुदा और योनि के बीच आगे-पीछे घूमना एक गंभीर नहीं-नहीं है क्योंकि आपके पिछले दरवाजे से आपके सामने बैक्टीरिया को पेश करने से बैक्टीरियल वेजिनोसिस जैसे संक्रमण हो सकते हैं। जबकि जोखिम है नहीं ओरल सेक्स के दौरान एमआईए, कार्ली एस ने नोट किया कि योनि और गुदा प्रवेशक खेल के बीच आगे-पीछे होने की तुलना में क्यूनिलिंगस और रिमिंग के बीच आगे-पीछे होने का जोखिम कम है। (संबंधित: गुदा मैथुन की तैयारी कैसे करें)

फिर भी, वापस जाने से पहले आपकी कार्य योजना, पहले पूछने के लिए है- क्योंकि सहमति गैर-परक्राम्य है। गुदा खेलने के बारे में अपने साथी के साथ बातचीत करें इससे पहले आपकी जीभ उनके बट से इंच दूर है (जैसे, जब आप पूरी तरह से तैयार हों और बेडरूम में *नहीं* हों)। यदि यह कुछ ऐसा है जिसमें आप दोनों रुचि रखते हैं, तो समय आने पर इनमें से किसी एक पंक्ति को आज़माएँ:

• क्या मैं तुम्हारे गालों के बीच चाट सकता हूँ?
• मुझे नीचे चाटते रहना अच्छा लगेगा, क्या आप इसके साथ ठीक हैं?
• मेरे पास डेंटल डैम है। जब मैं आपको रिम में डाल दूं, तो आप मेरे बारे में इसका उपयोग करने के बारे में कैसा महसूस करेंगे?

9. पदों के साथ खेलें।

"ऑन योर नीज़" ओरल सेक्स पोजीशन हो सकती है। लेकिन नए कोणों के साथ प्रयोग क्यों नहीं? यहाँ एक है: "क्या प्राप्त करने वाला साथी अपने पैरों को बिस्तर, काउंटर, या टेबल के किनारे लटकाकर लेटा है। फिर, यदि आप चाहें तो कुर्सी या स्टूल, या यहां तक ​​​​कि घुटनों को भी खींच लें, और व्यस्त हो जाएं," सेंट। जॉन। (यहाँ एक टन सेक्स पोजीशन हैं जिन्हें आप मर्मज्ञ सेक्स के साथ भी आज़मा सकते हैं।)

एक अन्य विकल्प: अपने साथी के साथ स्थानों की अदला-बदली करें, ताकि आप, दाता के रूप में, अपनी पीठ के बल बिस्तर पर हों। "बिस्तर के किनारे पर अपने सिर के साथ लेट जाओ, मुंह खोलें, और फिर अपने साथी को अपना सिर झुकाएं और खुद को अपने होंठों तक कम करें," वह सुझाव देती है। यदि आपके साथी के पास लिंग है, तो यह आपको गैग रिफ्लेक्स से बचने में मदद कर सकता है क्योंकि इस स्थिति में गला स्वाभाविक रूप से अधिक खुला होता है, वह कहती हैं। (योनि मालिकों के लिए महान मौखिक सेक्स पदों के लिए यहां और विचार हैं।)

और हां, आप हमेशा फेससिटिंग या 69-इंग का प्रयास कर सकते हैं। (और देखें: 69 स्थिति के बारे में आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है)।

10. अपने दांतों से चिढ़ाने की कोशिश करें।

संभावना है कि जब तक आप जानते थे कि मुख मैथुन क्या होता है, आपको इसे करते समय अपने चॉपर्स को ढंकने के लिए कहा गया है। आम तौर पर, नाजुक जननांग त्वचा से निपटने के दौरान अपने होंठों को अपने दांतों के चारों ओर लपेटने के लिए यह एक अच्छी मौखिक सेक्स तकनीक है। लेकिन (!) "कुछ लोग वास्तव में अपने जननांगों में और उसके आस-पास दांतों की सनसनी को पसंद करते हैं," कार्ली एस कहते हैं। आप अपने साथी की सहमति प्राप्त करना चाहते हैं, इससे पहले कि आप उन्हें चुटकी बजाते हुए आश्चर्यचकित करें, लेकिन यदि आपके साथी का कबाड़ आम तौर पर नहीं है संवेदनशील, दांतों का हल्का दबाव अच्छा महसूस कर सकता है, वह कहती हैं।

आपके दांतों को आपके साथी के अन्य एरोजेनस ज़ोन जैसे उनकी जांघों, बट, कूल्हे की हड्डियों और गर्दन पर एक खिलौने की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। तो, द मेन माउथ इवेंट में जाने से पहले, क्यों न अपने साथी की जांघों को चाट और (कोमल) लव बाइट से छेड़ें? (BTW: क्या आप जानते हैं कि ओरल सेक्स करने से पहले आपको अपने दांतों को ब्रश नहीं करना चाहिए?)

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