10 पुस्तकें जो कैंसर पर एक प्रकाश चमकती हैं

विषय

• क्या मुझे मदद मिली: कैंसर से बचे लोगों को समझदारी और आशा है
• पागल सेक्सी कैंसर उत्तरजीवी: आपकी हीलिंग यात्रा के लिए अधिक विद्रोह और आग
• एंटीकैंसर: जीवन का एक नया तरीका
• कैंसर से लड़ने वाली रसोई: पौष्टिक, कैंसर के उपचार और रिकवरी के लिए बड़े स्वाद वाले व्यंजन
• द किंग ऑफ ऑल मैलोडीज: ए बायोग्राफी ऑफ कैंसर
• माइंडफुलनेस-आधारित कैंसर रिकवरी: एक स्टेप-बाय-स्टेप MBSR आपके इलाज में मदद करने के लिए दृष्टिकोण और आपके जीवन को पुनः प्राप्त करने में मदद करता है।
• यह बाइक के बारे में नहीं है: मेरी यात्रा वापस जीवन के लिए
• द लास्ट लेक्चर
• जब सांस वायु बन जाती है
• कैंसर पर जीवन: एकीकृत कैंसर उपचार के लिए ब्लॉक केंद्र कार्यक्रम

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अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, 2017 में कैंसर के अनुमानित 1.69 मिलियन नए मामले सामने आएंगे। इन सभी योद्धाओं और उनके आसपास के समर्थन प्रणालियों के लिए, कैंसर के बारे में पुस्तकों में पाया गया समर्थन अमूल्य हो सकता है।

हमें वर्ष के लिए कैंसर के बारे में सबसे अच्छी किताबें मिली हैं - वे जो शिक्षित, सशक्त, और आराम देती हैं।

क्या मुझे मदद मिली: कैंसर से बचे लोगों को समझदारी और आशा है

"व्हाट हेल्प्ड गेट मी मी थ्रू", आप उन लोगों के शब्दों का पता लगा सकते हैं, जिन्होंने कैंसर से लड़ाई लड़ी और बच गए। यह जानते हुए कि लांस आर्मस्ट्रांग, कार्ली साइमन और स्कॉट हैमिल्टन जैसे लोग कुछ उसी भावनाओं से जूझते हैं, जो आप वास्तव में एक आराम हैं। इस पुस्तक ने 2009 का राष्ट्रीय स्वास्थ्य सूचना पुरस्कार भी जीता।

पागल सेक्सी कैंसर उत्तरजीवी: आपकी हीलिंग यात्रा के लिए अधिक विद्रोह और आग

Kris Carr ने कैंसर से लड़ाई की, और "क्रेजी सेक्सी कैंसर सर्वाइवर" में वह बीमारी के साथ रहने के लिए अपने टिप्स और ट्रिक्स शेयर करती है। "कैंसर काउगर्ल्स" के अपने दल के साथ, वह कैंसर के निदान के साथ भी एक मजेदार, खुशहाल और सेक्सी जीवन जीना संभव बनाती है। मजेदार, मजाकिया और दिल को छू लेने वाला, यह आपके संग्रह के लिए जरूरी है।

एंटीकैंसर: जीवन का एक नया तरीका

डॉ। डेविड सर्वान-श्रेइबर सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव मेडिसिन के सह-संस्थापक थे। वह "एंटीकैंसर: ए न्यू वे ऑफ़ लाइफ" के लेखक भी थे। यह पुस्तक कैंसर के साथ रहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक मार्गदर्शिका है जो बीमारी से लड़ने के लिए अपने शरीर के भीतर स्वास्थ्यप्रद वातावरण बनाना चाहता है। आप कैंसर से लड़ने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे, भोजन से स्पष्टता और पोषण और कैंसर पर नवीनतम शोध।

कैंसर से लड़ने वाली रसोई: पौष्टिक, कैंसर के उपचार और रिकवरी के लिए बड़े स्वाद वाले व्यंजन

यदि आप खाना बनाना पसंद करते हैं, तो कैंसर को उस खुशी को नहीं चुराना चाहिए। लेकिन अगर आप खाना बनाना पसंद करते हैं और आपको कैंसर है, तो आप रसोई में बिलकुल वैसा ही स्विच करना चाह सकते हैं जैसा आप बना रहे हैं। रेबेका काटज़ और मैट एडेल्सन द्वारा "कैंसर से लड़ने वाली रसोई" में पाठकों को बेहतर महसूस कराने में मदद करने के लिए 150 पौष्टिक रूप से घने व्यंजन शामिल हैं। व्यंजनों में कैंसर और कैंसर के उपचार से जुड़े लक्षणों को संबोधित करने के लिए पाए जाने वाले तत्व शामिल हैं। पुस्तक के प्रकाशक का कहना है कि ये तत्व थकान, मितली, भूख कम लगना, वजन कम होना, निर्जलीकरण और मुंह और गले की खराश को कम करने में मदद कर सकते हैं।

द किंग ऑफ ऑल मैलोडीज: ए बायोग्राफी ऑफ कैंसर

कैंसर सदियों से मनुष्यों का दुश्मन रहा है, और "द किंग्स ऑफ मालड्यूस" में, आप इस विरोधी के इतिहास और "जीवन" के बारे में जान सकते हैं। लेखक डॉ। सिद्धार्थ मुखर्जी कैंसर का पता लगाते हैं, प्राचीन फारस और उससे आगे तक। अब एक पीबीएस वृत्तचित्र और पुलित्जर पुरस्कार के विजेता, यह एक अलग तरह की कैंसर पुस्तक है। यह हिस्सा इतिहास, भाग थ्रिलर, और सभी प्रेरणादायक है।

माइंडफुलनेस-आधारित कैंसर रिकवरी: एक स्टेप-बाय-स्टेप MBSR आपके इलाज में मदद करने के लिए दृष्टिकोण और आपके जीवन को पुनः प्राप्त करने में मदद करता है।

कैंसर का इलाज आमतौर पर कैंसर के साथ रहने का सबसे कठिन पहलू है। "माइंडफुलनेस-आधारित कैंसर रिकवरी" में, आप सीखेंगे कि मन-शरीर के दृष्टिकोण के माध्यम से कैंसर के उपचार का प्रबंधन कैसे करें। मनोवैज्ञानिक लिंडा कार्लसन, पीएचडी, और माइकल स्पेका, PsyD, पाठकों को मनमर्जी से पाठ पढ़ाते हैं। वे समझाते हैं कि चिंता से कैसे निपटें और मन की शक्ति से लक्षणों का प्रबंधन करें। यह आठ-सप्ताह के कार्यक्रम के रूप में तैयार किया गया है, लेकिन इस बीमारी को सफलतापूर्वक पीटने के बाद भी इसका उपयोग बार-बार किया जा सकता है।

यह बाइक के बारे में नहीं है: मेरी यात्रा वापस जीवन के लिए

हर कोई जानता है कि टूर डी फ्रांस विजेता साइकिल चालक लांस आर्मस्ट्रांग है। एक सार्वजनिक व्यक्तित्व के रूप में, उनकी पुष्टता प्रसिद्ध है और उनके नाम को व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है। लेकिन 1996 में, आर्मस्ट्रांग का जीवन साइकिल दौड़ की एक श्रृंखला से अधिक हो गया। यह एक लड़ाई बन गई। "यह बाइक के बारे में नहीं है", आर्मस्ट्रांग वृषण कैंसर के साथ अपनी यात्रा के बारे में खुलता है। वह अपनी लड़ाई के भावनात्मक, शारीरिक, आध्यात्मिक और यहां तक ​​कि पोषण संबंधी पहलुओं के बारे में बात करता है, और उसने कैसे जीत हासिल की।

द लास्ट लेक्चर

2007 में, कंप्यूटर विज्ञान के प्रोफेसर रैंडी पॉश ने कार्नेगी मेलन में एक अविस्मरणीय व्याख्यान दिया। इसमें, उन्होंने आपके सपनों को प्राप्त करने, जीवन की बाधाओं पर काबू पाने और हर पल को सही मायने में जीने पर चर्चा की। हो सकता है कि उनके व्याख्यान का प्रभाव सामग्री के कारण पड़ा हो, लेकिन हाल ही में उन्होंने जो कैंसर निदान प्राप्त किया है वह निश्चित रूप से उनकी डिलीवरी के रंग का है। "द लास्ट लेक्चर" में, पौष इस पौराणिक व्याख्यान पर विस्तार करता है। वह जीवन के ऐसे सबक सीखता है जो वह चाहता था कि उसके बच्चे और पोते लंबे समय तक चले जाने के बाद।

जब सांस वायु बन जाती है

एक दिन, 36 वर्षीय डॉ। पॉल कलानिथी प्रशिक्षण में एक न्यूरोसर्जन थे। अगले दिन, वह एक कैंसर रोगी था। "जब सांस वायु बन जाती है" में, कलानिथि बीमारी के साथ अपनी यात्रा का विवरण देता है, अपनी मृत्यु के दिन तक। यह एक संस्मरण और आत्म-प्रतिबिंब पर एक कच्ची नज़र है और जीवन एक मंच 4 निदान के साथ सामना करते समय एक कुश्ती पर सवाल उठाता है। पुस्तक पुलित्जर पुरस्कार के लिए एक अंतिम सूची थी और कलानिधि के निधन के बाद से कई प्रशंसा प्राप्त हुई।

कैंसर पर जीवन: एकीकृत कैंसर उपचार के लिए ब्लॉक केंद्र कार्यक्रम

एकीकृत चिकित्सा मन-शरीर के काम और पोषण संबंधी सहायता के साथ रोग प्रबंधन के नवीनतम दृष्टिकोण को जोड़ती है। "लाइफ ओवर कैंसर" में, आप एकीकृत कैंसर उपचार के लिए ब्लॉक सेंटर के चिकित्सा निदेशक डॉ कीथ ब्लॉक से नवीनतम एकीकृत कैंसर उपचार के बारे में सीखेंगे। वह पाठकों को कैंसर की रिकवरी के लिए सर्वोत्तम आहार विकल्पों और जीवनशैली व्यवहार की जानकारी प्रदान करता है। आप तनाव और अन्य भावनात्मक लक्षणों का प्रबंधन करना सीखेंगे। ब्लॉक उपचार के दुष्प्रभावों और रोग के लक्षणों को कम करने के तरीके भी प्रदान करता है।