पीठ दर्द
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सारांश
यदि आपने कभी कराहते हुए कहा है, "ओह, मेरी पीठ में दर्द हो रहा है!", तो आप अकेले नहीं हैं। पीठ दर्द सबसे आम चिकित्सा समस्याओं में से एक है, जो 10 में से 8 लोगों को उनके जीवन में कभी न कभी प्रभावित करता है। पीठ दर्द सुस्त, लगातार दर्द से लेकर अचानक तेज दर्द तक हो सकता है। तीव्र पीठ दर्द अचानक होता है और आमतौर पर कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ्तों तक रहता है। पीठ दर्द को पुराना कहा जाता है यदि यह तीन महीने से अधिक समय तक रहता है।
अधिकांश पीठ दर्द अपने आप दूर हो जाता है, हालांकि इसमें कुछ समय लग सकता है। बिना पर्ची के मिलने वाली दर्द निवारक लेने और आराम करने से मदद मिल सकती है। हालांकि, 1 या 2 दिनों से अधिक बिस्तर पर रहने से स्थिति और खराब हो सकती है।
यदि आपकी पीठ दर्द गंभीर है या तीन दिनों के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को फोन करना चाहिए। चोट लगने के बाद पीठ में दर्द होने पर भी आपको चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए।
पीठ दर्द का इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस तरह का दर्द है और इसके कारण क्या हैं। इसमें गर्म या ठंडे पैक, व्यायाम, दवाएं, इंजेक्शन, पूरक उपचार और कभी-कभी सर्जरी शामिल हो सकते हैं।
एनआईएच: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस एंड मस्कुलोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज
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