आपका आलिंद फिब्रिलेशन रोग में सुधार

विषय

• AFib वाले व्यक्ति के लिए क्या संकेत है?
• AFib के साथ क्या जटिलताएं हो सकती हैं?
• AFib का इलाज कैसे किया जाता है?
• दवाएं
• हृत्तालवर्धन
• शल्य प्रक्रियाएं
• आप AFib को कैसे रोक सकते हैं?

अलिंद फिब्रिलेशन क्या है?

आलिंद फिब्रिलेशन (एएफब) एक दिल की स्थिति है जो दिल के ऊपरी कक्षों (अटरिया के रूप में जाना जाता है) को तर करने का कारण बनता है।

यह तरकश हृदय को प्रभावी ढंग से पंप करने से रोकता है। आम तौर पर, रक्त एक एट्रियम से वेंट्रिकल (हृदय के निचले कक्ष) तक जाता है, जहां यह फेफड़ों या शरीर के बाकी हिस्सों में पंप किया जाता है।

जब एट्रिअम पंप करने के बजाय अलग हो जाता है, तो एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि उनका दिल फ्लिप-फ्लॉप हो गया है या एक बीट छोड़ दिया है। दिल बहुत तेजी से धड़क सकता है। वे मिचली, सांस की तकलीफ और कमजोर महसूस कर सकते हैं।

एएफब के साथ आने वाली हृदय की संवेदनाओं और तालमेल के अलावा, लोगों को रक्त के थक्कों के लिए अधिक जोखिम होता है। जब रक्त पंप नहीं करता है, तो हृदय में रक्त का थक्का जमने का खतरा होता है।

थक्के खतरनाक होते हैं क्योंकि वे स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, अनुमानित 15 से 20 प्रतिशत लोगों में स्ट्रोक होता है, जिनमें एएफब भी होता है।

AFib वाले लोगों के लिए दवाएं और अन्य उपचार उपलब्ध हैं। अधिकांश नियंत्रित करेगा, इलाज नहीं, स्थिति। एएफआईबी होने से किसी व्यक्ति के दिल की विफलता का खतरा बढ़ सकता है। आपका डॉक्टर एक कार्डियोलॉजिस्ट की सिफारिश कर सकता है यदि वह सोचता है कि आपके पास एएफआईबी हो सकता है।

AFib वाले व्यक्ति के लिए क्या संकेत है?

जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन के अनुसार, अनुमानित 2.7 मिलियन अमेरिकनों के पास AFib है। जितने लोगों में से एक-पांचवां को स्ट्रोक होता है, उनमें भी एएफब होता है।

ज्यादातर लोग 65 वर्ष की आयु के हैं और जिनके पास AFib है, वे स्ट्रोक जैसी जटिलताओं की संभावना को कम करने के लिए रक्त को पतला करने वाली दवाएं भी लेते हैं। यह AFib वाले लोगों के लिए समग्र रोगनिदान में सुधार करता है।

उपचार की तलाश करना और अपने डॉक्टर के साथ नियमित यात्राओं को बनाए रखना आम तौर पर आपके रोगनिदान में सुधार कर सकता है जब आपके पास एफीब होता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) के अनुसार, एएफ़एफ के लिए उपचार प्राप्त नहीं करने वाले 35 प्रतिशत लोगों को स्ट्रोक होता है।

AHA नोट करता है कि AFib का एक प्रकरण शायद ही कभी मृत्यु का कारण बनता है। हालांकि, ये एपिसोड आपको अन्य जटिलताओं का सामना करने में योगदान दे सकते हैं, जैसे कि स्ट्रोक और हृदय की विफलता, जिससे मृत्यु हो सकती है।

संक्षेप में, AFib के लिए आपके जीवनकाल को प्रभावित करना संभव है। यह दिल में एक शिथिलता का प्रतिनिधित्व करता है जिसे संबोधित किया जाना चाहिए। हालांकि, कई उपचार उपलब्ध हैं जो आपके लक्षणों को नियंत्रित करने और प्रमुख घटनाओं, जैसे कि स्ट्रोक और दिल की विफलता के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

AFib के साथ क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

एएफब से जुड़ी दो प्राथमिक जटिलताएं स्ट्रोक और दिल की विफलता हैं। रक्त के थक्के जमने का खतरा आपके दिल से दूर होने और आपके मस्तिष्क की यात्रा करने के लिए एक थक्का हो सकता है। यदि आपके पास निम्नलिखित जोखिम कारक हैं तो स्ट्रोक का जोखिम अधिक है:

• मधुमेह
• दिल की धड़कन रुकना
• उच्च रक्तचाप
• स्ट्रोक का इतिहास

यदि आपके पास AFib है, तो स्ट्रोक के लिए अपने व्यक्तिगत जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और किसी भी कदम को होने से रोकने के लिए आप कर सकते हैं।

दिल की विफलता AFib के साथ जुड़ी एक और अधिक आम जटिलता है। आपके दिल की धड़कन और आपका दिल अपनी सामान्य समयबद्ध लय में नहीं धड़क रहा है, जिससे आपके दिल को रक्त को प्रभावी ढंग से पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ सकती है।

समय के साथ, यह दिल की विफलता का परिणाम हो सकता है। इसका मतलब है कि आपके दिल को आपके शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त प्रसारित करने में कठिनाई होती है।

AFib का इलाज कैसे किया जाता है?

AFib के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं, जिनमें मौखिक दवाओं से लेकर सर्जरी तक शामिल हैं।

सबसे पहले, यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आपके AFib का क्या कारण है। उदाहरण के लिए, स्लीप एपनिया या थायरॉयड विकार जैसी स्थितियां एएफिब का कारण बन सकती हैं। यदि आपका डॉक्टर अंतर्निहित विकार को ठीक करने के लिए उपचार लिख सकता है, तो परिणामस्वरूप आपका एएफआईबी दूर जा सकता है।

दवाएं

आपका डॉक्टर दवाओं को लिख सकता है जो हृदय को सामान्य हृदय गति और लय बनाए रखने में मदद करती हैं। उदाहरणों में शामिल:

• अमियोडेरोन (कॉर्डोन)
• डिगॉक्सिन (लैनॉक्सिन)
• डॉफेटिलाइड (तिकोसिन)
• प्रोपैफेनोन (राइथमोल)
• Sotalol (बेटापेस)

आपका डॉक्टर एक थक्का विकसित करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए रक्त-पतला दवाओं को भी लिख सकता है जो स्ट्रोक का कारण बन सकता है। इन दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• एपीक्साबैन (एलिकिस)
• दबीगतरन (प्रदाक्स)
• रिवेरोकाबान (ज़ेराल्टो)
• एडोकाबान (सवेसा)
• वारफारिन (कौमदीन, जंतोवन)

ऊपर सूचीबद्ध पहले चार दवाओं को गैर-विटामिन के मौखिक एंटीकोआगुलंट्स (एनओएसी) के रूप में भी जाना जाता है। जब तक आपके पास गंभीर माइट्रल स्टेनोसिस या एक कृत्रिम हृदय वाल्व नहीं होता है, तब तक एनएएसी वारफारिन पर अनुशंसित होता है।

आप डॉक्टर अपने दिल को आदर्श रूप से बदलने के लिए दवाएं लिख सकते हैं (अपने दिल को सामान्य लय में बहाल करें)। इनमें से कुछ दवाओं को अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है, जबकि अन्य को मुंह से लिया जाता है।

यदि आपका दिल बहुत तेजी से धड़कना शुरू कर देता है, तो आपका डॉक्टर आपको अस्पताल में भर्ती करा सकता है, जब तक कि दवाएं आपके दिल की दर को स्थिर करने में सक्षम न हों।

हृत्तालवर्धन

आपके AFib का कारण अज्ञात या उन स्थितियों से संबंधित हो सकता है जो सीधे दिल को कमजोर करती हैं। यदि आप पर्याप्त स्वस्थ हैं, तो आपका डॉक्टर इलेक्ट्रिकल कार्डियोवर्जन नामक एक प्रक्रिया की सिफारिश कर सकता है। इसमें अपनी लय को रीसेट करने के लिए आपके दिल को बिजली का झटका देना शामिल है।

इस प्रक्रिया के दौरान, आपको शामक दवाएं दी जाती हैं, इसलिए आपको सबसे अधिक झटका लगने की जानकारी नहीं होगी।

कुछ उदाहरणों में, आपका डॉक्टर रक्त-पतला दवाओं को लिख देगा या कार्डियोवर्जन से पहले एक ट्रांसोसेफैगल इकोकार्डियोग्राम (टीईई) नामक प्रक्रिया करेगा, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपके दिल में कोई रक्त का थक्का न बने जो स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

शल्य प्रक्रियाएं

यदि कार्डियोवर्सन या दवाएं लेना आपके AFib को नियंत्रित नहीं करता है, तो आपका डॉक्टर अन्य प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकता है। वे एक कैथेटर पृथक शामिल हो सकते हैं, जहां एक कैथेटर कलाई या कमर में धमनी के माध्यम से पिरोया जाता है।

कैथेटर को आपके दिल के क्षेत्रों की ओर निर्देशित किया जा सकता है जो विद्युत गतिविधि को परेशान कर रहे हैं। आपका डॉक्टर अनियमित संकेतों के कारण ऊतक के छोटे क्षेत्र को समाप्त या नष्ट कर सकता है।

भूलभुलैया प्रक्रिया नामक एक अन्य प्रक्रिया को ओपन-हार्ट सर्जरी के साथ किया जा सकता है, जैसे कि हृदय बाईपास या वाल्व प्रतिस्थापन। इस प्रक्रिया में दिल में स्कार टिशू बनाना शामिल है ताकि अनियमित विद्युत आवेग प्रेषित न हो सकें।

आपको अपने दिल को लय में रहने में मदद करने के लिए पेसमेकर की भी आवश्यकता हो सकती है। आपके डॉक्टर एवी नोड के अपस्फीति के बाद पेसमेकर लगा सकते हैं।

एवी नोड दिल का मुख्य पेसमेकर है, लेकिन यह आपके पास AFib होने पर अनियमित संकेतों को प्रसारित कर सकता है।

आप डॉक्टर निशान ऊतक बनाएंगे, जहां एवी नोड अनियमित संकेतों को फैलने से रोकने के लिए स्थित है। फिर वह सही दिल-ताल संकेतों को प्रसारित करने के लिए पेसमेकर को प्रत्यारोपित करेगा।

आप AFib को कैसे रोक सकते हैं?

जब आपके पास AFib हो तो दिल से स्वस्थ जीवनशैली का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। उच्च रक्तचाप और हृदय रोग जैसी स्थितियां AFib के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं। अपने दिल की रक्षा करके, आप स्थिति को होने से रोकने में सक्षम हो सकते हैं।

AFib को रोकने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• धूम्रपान बंद करना।
• संतृप्त वसा, नमक, कोलेस्ट्रॉल, और ट्रांस वसा में कम दिल वाला स्वस्थ भोजन करना।
• पूरे अनाज, सब्जियां, फल, और कम वसा वाले डेयरी और प्रोटीन स्रोतों सहित पोषक तत्वों में उच्च खाद्य पदार्थ खाने।
• नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होने से आपको अपने आकार और फ्रेम के लिए स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद मिलती है।
• वजन कम करने की सलाह दी जाती है यदि आप वर्तमान में अधिक वजन वाले हैं।
• अपने रक्तचाप की नियमित जाँच करवाना और डॉक्टर को देखना अगर यह 140/90 से अधिक है।
• उन खाद्य पदार्थों और गतिविधियों से बचना जो आपके AFib को गति प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। उदाहरणों में शराब और कैफीन पीना, ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जिनमें मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG) होता है, और गहन व्यायाम में शामिल होते हैं।

इन सभी चरणों का पालन करना और AFib को रोकना संभव नहीं है। हालांकि, यदि आप AFib है, तो एक स्वस्थ जीवन शैली आपके समग्र स्वास्थ्य और रोगनिरोध को बढ़ाएगी।