क्ले थेरेपी क्या है

विषय

• शरीर और चेहरे के लिए मिट्टी चिकित्सा के लाभ
• बालों के लिए मिट्टी चिकित्सा के लाभ
• विभिन्न प्रकार के क्ले का उपयोग करें

क्ले थेरेपी एक सौंदर्य उपचार है जो त्वचा और बालों की देखभाल के लिए मिट्टी पर आधारित उत्पादों का उपयोग करता है, इसलिए 2 प्रकार की क्ले थेरेपी हैं, एक जो चेहरे और शरीर पर की जाती है या एक जो बालों पर की जाती है। चेहरे और शरीर पर क्ले थेरेपी बालों को कीटाणुरहित और डिटॉक्स करती है, जबकि बालों पर क्ले थेरेपी बालों को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ छोड़कर अशुद्धियों को दूर करती है।

क्ले मास्क को कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए सबसे पुरानी तैयारी माना जाता है, यही वजह है कि उनका उपयोग सौंदर्य उपचार में कई पीढ़ियों के लिए किया गया है। क्ले में त्वचा के लिए फायदेमंद खनिजों और पोषक तत्वों को स्थानांतरित करते समय विषाक्त पदार्थों, भारी धातुओं और अशुद्धियों को अवशोषित करने और निकालने की एक मजबूत क्षमता होती है।

शरीर और चेहरे के लिए मिट्टी चिकित्सा के लाभ

चेहरे और शरीर पर क्ले थेरेपी, जिसे बॉडी क्ले थेरेपी के रूप में भी जाना जाता है, इसमें त्वचा पर सीधे तौर पर त्वचा को अपवित्र करने, डिटॉक्स करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए औषधीय मिट्टी को लागू करना शामिल है।

क्ले उपचार सूखी त्वचा, मुँहासे या अन्य त्वचा समस्याओं जैसे कि सोरायसिस के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है, और यह थकावट को समाप्त करने, आराम करने या पीठ दर्द का इलाज करने के लिए भी आदर्श है।

आम तौर पर, इन उपचारों को सप्ताह में एक बार किया जाना चाहिए और मिट्टी को 20 मिनट के लिए त्वचा पर कार्य करना चाहिए।

बालों के लिए मिट्टी चिकित्सा के लाभ

हेयर क्ले थेरेपी, जिसे हेयर क्ले थेरेपी के नाम से भी जाना जाता है, इसमें बालों के हाइड्रेशन और चमक को बढ़ाने के लिए बाल और स्कैल्प पर क्ले-बेस्ड उत्पाद लगाने होते हैं।

यह तकनीक एक तरह के छीलने का काम करती है, क्योंकि पहले मिट्टी एक ही आवेदन में बालों, जड़ और खोपड़ी से सभी अशुद्धियों को हटा देगी, जो बालों के झड़ने या रूसी जैसी समस्याओं के इलाज के लिए आदर्श है। यह सिफारिश की जाती है कि उपचार सप्ताह में कम से कम एक बार, लगातार 10 सप्ताह तक किया जाए।

पहले अनुप्रयोगों के बाद, अशुद्धियों को हटाने के कारण बाल सूख सकते हैं, लेकिन कुछ सत्रों के बाद बाल उत्तरोत्तर नरम, चमकदार और स्वस्थ हो जाते हैं।

विभिन्न प्रकार के क्ले का उपयोग करें

विभिन्न प्रकार की मिट्टी का उपयोग सौंदर्य उपचार में किया जा सकता है, और प्रत्येक प्रकार के इसके विशिष्ट लाभ और गुण हैं:

• सफेद चिकनी मिट्टी: इसमें हीलिंग और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो त्वचा के पुनर्जनन, शोधन और उपचार को बढ़ावा देते हैं। इस तरह की मिट्टी को विशेष रूप से मुँहासे के उपचार के लिए या त्वचा को सफेद करने के लिए संकेत दिया जाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार भी करता है।
• महाविद्यालय स्नातक या ग्रे: वे सिलिकॉन और जस्ता में समृद्ध हैं, जिसमें कसैले और शुद्ध करने वाले गुण हैं। इस कारण से, वे विशेष रूप से तेलीयता को नियंत्रित करने, त्वचा को शुद्ध करने और मुँहासे का इलाज करने के लिए उपयुक्त हैं। जब शरीर पर लागू किया जाता है, तो वे त्वचा की लोच में सुधार करने और सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करते हैं।
• लाल मिट्टी: यह आयरन ऑक्साइड में समृद्ध है, यही कारण है कि यह विशेष रूप से लालिमा और चेहरे की निस्तब्धता के उपचार के लिए संकेत दिया गया है। इसमें टैंसर गुण होते हैं, और एक क्रिया जो रक्त और संवहनी प्रवाह को नियंत्रित करती है। जब शरीर पर लागू किया जाता है, तो यह मिट्टी सैगिंग को कम करने और माइक्रोकैरकुलेशन को सक्रिय करने में मदद करती है।
• पीली मिट्टी: यह सिलिकॉन और पोटेशियम में समृद्ध है, ऐसे गुणों के साथ जो त्वचा के कोलेजन को पुनर्जीवित करते हैं। इस कारण से, यह मिट्टी त्वचा को गहराई से पोषित करती है, कोशिका पुनर्गठन और त्वचा की उम्र बढ़ने के साथ मदद करती है। यह अशुद्धियों को दूर करने और त्वचा को शुद्ध करने के लिए बहुत अच्छा है।
• बैंगनी मिट्टी: यह मैग्नीशियम में समृद्ध है, इसलिए यह त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए आदर्श है, जिससे यह अधिक युवा और उज्ज्वल दिख रहा है। इसमें एक आयनिक, उत्तेजक और पौष्टिक क्रिया है, जिसका उपयोग विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन, शरीर से अशुद्धियों और त्वचा के पोषण के लिए किया जाता है।

अंतर्ग्रहण होने पर शरीर के लिए कुछ क्लेश के भी लाभ हो सकते हैं, जैसे कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना या शरीर को शुद्ध करना। बेंटोनाइट क्ले का उपयोग करने के 3 तरीकों में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए बेंटोनाइट क्ले का उपयोग करने का तरीका देखें। हालांकि, मिट्टी के साथ वैकल्पिक उपचार शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना उचित है, क्योंकि यह चिकित्सा कब्ज, उच्च रक्तचाप या आंतों की रुकावट के मामले में contraindicated है।