एयर कंडीशनिंग मुझे खांसी क्यों करता है?
विषय
- अवलोकन
- एयर कंडीशनिंग बीमारी के लक्षण
- पराग
- धूल के कण
- पालतू पशुओं की रूसी
- मोल्ड और फफूंदी
- बैक्टीरिया और वायरस
- प्रदूषण
- वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी)
- इनडोर वायु प्रदूषकों के कारणों का इलाज करना
- ठंडा पित्ती
- ले जाओ
अवलोकन
आप भावना को जानते हैं: आप एक गर्म गर्मी के दिन एयर कंडीशनिंग चालू करते हैं और अचानक खुद को सूँघते, खांसते या छींकते हुए पाते हैं। आप खुद को आश्चर्यचकित करते हैं, "क्या मुझे एसी से एलर्जी हो सकती है?"
संक्षिप्त जवाब नहीं है। हालांकि, आपको अपनी एयर कंडीशनिंग इकाई के माध्यम से प्रसारित हवा की गुणवत्ता से एलर्जी हो सकती है।
एयर कंडीशनिंग बीमारी के लक्षण
हालांकि आपका एयर कंडीशनिंग आपको बीमार नहीं कर रहा है, लेकिन यह उन वायु संदूकों को प्रसारित कर सकता है जो आपके मुद्दों की जड़ हैं। इकाई स्वयं भी समस्या का समाधान कर सकती है।
यदि आप एयर कंडीशनिंग को चालू करते समय अस्वस्थ महसूस करने लगते हैं, तो कई हवाई एलर्जी को दोष दिया जा सकता है। एयर कंडीशनिंग इकाइयाँ बैक्टीरिया और वायरस भी फैला सकती हैं।
जैविक प्रदूषण से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, जिसमें अतिसंवेदनशीलता न्यूमोनाइटिस, एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा शामिल हैं।
बड़ी इमारतों में, सूक्ष्मजीवों द्वारा जारी विषाक्त पदार्थ जो वेंटिलेशन सिस्टम में रहते हैं, लोगों को प्रभावित कर सकते हैं। वायु संदूषण के लिए प्रतिक्रियाओं के लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- छींक आना
- खाँसना
- थकान
- सिर चकराना
- बुखार
- सांस लेने में कठिनाई
- गीली आखें
- पाचन संबंधी समस्याएं
बूढ़े लोगों, बच्चों और मौजूदा सांस की समस्याओं वाले लोग वायुजनित दूषित पदार्थों के प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
पराग
कई लोगों को विभिन्न प्रकार के पराग से एलर्जी है। पराग पौधों से आता है और इमारतों के अंदर पाया जा सकता है। यह खुले दरवाजे और खिड़कियों के माध्यम से अंदर जा सकता है, लेकिन इसे जूते या कपड़े पर इमारतों में भी देखा जा सकता है।
पराग कण आमतौर पर सतहों पर बसने के लिए काफी बड़े होते हैं, लेकिन हवा के प्रवाह से परेशान हो सकते हैं और घंटों तक हवा में निलंबित रह सकते हैं।
पराग के इनडोर स्तर को कम करने का एक प्रभावी तरीका खिड़कियों और दरवाजों को बंद रखना है।
धूल के कण
धूल के कण मुख्य रूप से मानव त्वचा पर फ़ीड करते हैं और आमतौर पर घरों या अन्य इमारतों में पाए जाते हैं। वे आपके एयर कंडीशनर के अंदर प्रजनन कर सकते हैं।
ये जीव गर्म, नम स्थितियों में प्रजनन करना पसंद करते हैं। बर्कले लैब के अनुसार, 40 से 50 प्रतिशत बनाए रखा सापेक्ष आर्द्रता धूल के कण प्रचलन में कमी आती है।
पालतू पशुओं की रूसी
पालतू जानवरों की रूसी में प्रोटीन होता है जिससे कुछ लोगों को एलर्जी होती है। जीवन में बाद में एलर्जी विकसित करना संभव है। पालतू जानवरों की रूसी घूमने जा सकती है, और आपकी एसी इकाई डैंडर को प्रसारित कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एलर्जी के लक्षण हो सकते हैं।
अपने पालतू जानवरों को नियमित रूप से धोने से डैंडर को कम किया जा सकता है। यदि यह मदद नहीं करता है, तो आप एलर्जी शॉट्स जैसी दवाओं पर विचार कर सकते हैं।
मोल्ड और फफूंदी
आपकी एयर कंडीशनिंग इकाई मोल्ड और फफूंदी के लिए एक प्रजनन भूमि हो सकती है। ये जीव नम वातावरण में पनपते हैं। यदि आपकी एसी यूनिट में नम या गीला कूलिंग कॉइल, ह्यूमिडिफायर या कंडेनसेट पैन है, तो आप एक मोल्ड या फफूंदी समस्या विकसित कर सकते हैं।
मोल्ड और फफूंदी विषाक्त पदार्थों को जारी कर सकते हैं जो एलर्जी की प्रतिक्रिया या यहां तक कि बीमारी का कारण बनते हैं।
बैक्टीरिया और वायरस
लोग और जानवर बैक्टीरिया या वायरस को घर में ले जा सकते हैं, या वे मिट्टी और पौधे के मलबे से अंदर आ सकते हैं। कुछ बैक्टीरिया और वायरस को हवा के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है। आपकी एयर कंडीशनिंग यूनिट उन्हें प्रसारित कर सकती है, जिससे आप बीमार हो सकते हैं।
एयरबोर्न बैक्टीरिया और वायरस शामिल हैं:
- इंफ्लुएंजा
- खसरा
- छोटी माता
- लीजोनेला
- Staphylococcus
प्रदूषण
वायु प्रदूषण के बारे में अक्सर ऐसा माना जाता है कि आप बाहर कुछ ढूंढते हैं, लेकिन वायु प्रदूषण आमतौर पर अंदर पाया जाता है। यह खाँसी का कारण बन सकता है, अस्थमा को बढ़ा सकता है, और फेफड़ों के कार्य को कम कर सकता है।
इनडोर वायु प्रदूषण के लिए एक शुद्ध हवा या शुद्ध करने वाले पौधों पर विचार करें।
वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी)
वीओसी गेसिंग रसायनों का परिणाम है। वे घरेलू सफाई आपूर्ति सहित कई उत्पादों से आ सकते हैं।
आपकी एयर कंडीशनिंग यूनिट इन जहरीले गैसों को प्रसारित कर सकती है, खासकर अगर इन उत्पादों के साथ साफ हो। उन क्लीनर की समीक्षा करें, जिनका आप उपयोग कर रहे हैं और सुरक्षित विकल्पों की तलाश कर रहे हैं।
इनडोर वायु प्रदूषकों के कारणों का इलाज करना
यदि आप अपने लक्षणों का इलाज करने के बजाय इनडोर वायु संदूषण के परिणामस्वरूप बीमार महसूस करते हैं, तो आपको अपने घर का इलाज करना चाहिए:
- अपने एयर फिल्टर को बदलें। (HEPA फिल्टर एक निश्चित आकार से ऊपर 99.9 प्रतिशत कण निकाल सकते हैं।)
- स्वच्छ रजिस्टरों और वापसी vents (सेवन और आउटपुट vents)।
- अपने घर के नीचे या ऊपर डक्टवर्क को साफ करें।
- साफ धूल और मलबे, आउटडोर एसी यूनिट के आसपास सहित।
- मोल्ड के लिए नज़र रखें, और इसे तुरंत हटा दें।
- एक वायु शोधक प्राप्त करें।
- जैविक जीवों के विकास को अवरुद्ध करने के लिए अपने घर में सापेक्ष आर्द्रता को नियंत्रित करें।
- मोल्ड, फफूंदी, बैक्टीरिया और घुन की वृद्धि को रोकने के लिए किसी भी खड़े पानी, पानी से क्षतिग्रस्त सामग्री, या गीली सतहों को हटा दें।
- अपने एयर कंडीशनिंग नलिकाओं को पेशेवर रूप से साफ करें।
ठंडा पित्ती
अधिकांश मुद्दे जो एयर कंडीशनिंग से आते हैं, वे हवाई दूषित पदार्थों का परिणाम हैं। हालांकि, कुछ दुर्लभ मामलों में, एयर कंडीशनिंग से ठंडी हवा त्वचा प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती है।
एक प्रलेखित उदाहरण में, एक महिला ने पित्ती विकसित की जब उसके सहकर्मी एयर कंडीशनिंग चालू करते थे।
इसका कारण बनने वाली स्थिति को ठंडे पित्ती के रूप में जाना जाता है: ठंडे तापमान के परिणामस्वरूप पित्ती त्वचा पर मिनटों में दिखाई देती है। कुछ मामलों में, ठंड पित्ती सूजन पैदा कर सकता है।
इस स्थिति के लिए एक और गंभीर प्रतिक्रिया एनाफिलेक्सिस है, जिसके परिणामस्वरूप बेहोशी, दिल की दौड़, अंगों या धड़ की सूजन, और झटका हो सकता है।
ठंड पित्ती के सबसे बुरे मामले तब होते हैं जब ठंड के लिए पूर्ण त्वचा का प्रदर्शन होता है। ठंडे पानी में तैरना ठंडे पित्ती से पीड़ित लोगों के लिए जानलेवा हो सकता है, क्योंकि इससे निम्न रक्तचाप, बेहोशी या झटका लग सकता है।
ठंड पित्ती के लक्षण मामूली से गंभीर तक होते हैं, और यह स्थिति सबसे अधिक बार युवा वयस्कों में होती है।
यह सिफारिश की गई है कि ठंड पित्ती वाले लोग अपनी त्वचा की रक्षा करते हैं, ठंडी हवा या पानी के संपर्क में आने से बचते हैं, और ठंडी वस्तुओं या सतहों के संपर्क से बचते हैं। नम और हवा की स्थिति इस स्थिति के लक्षणों को भड़क सकती है।
यदि आपको ठंड के संपर्क में आने के बाद त्वचा की प्रतिक्रिया का अनुभव होता है, भले ही प्रतिक्रिया हल्की हो, तो डॉक्टर से बात करें। यदि आप एनाफिलेक्सिस का अनुभव करते हैं या सांस लेने में कठिनाई महसूस करते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।
ले जाओ
हालांकि ऐसा लग सकता है कि अगर आपको अपने एसी से एलर्जी है, तो आपको सबसे ज्यादा संभावना है कि यूनिट द्वारा प्रसारित किए जा रहे वायु दूषित पदार्थों की प्रतिक्रिया हो सकती है। ऐसी कई संभावित चीजें हैं जो आपके घर में वायुजनित प्रदूषण पैदा कर सकती हैं, लेकिन इन एलर्जी को कम करने के तरीके भी हैं।
दुर्लभ मामलों में, एयर कंडीशनिंग की प्रतिक्रिया ठंड पित्ती के रूप में जाना जाने वाली स्थिति से हो सकती है। यदि आपको संदेह है कि आपकी यह स्थिति हो सकती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
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