12 कामोद्दीपक खाद्य पदार्थ रिश्ते को मसाला देने के लिए
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चॉकलेट, काली मिर्च या दालचीनी जैसे कामोद्दीपक खाद्य पदार्थों में उत्तेजक गुणों वाले पोषक तत्व होते हैं और इसलिए, सेक्स हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाते हैं और कामेच्छा में सुधार करते हैं। इसके अलावा, इस प्रकार का भोजन पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन भूख को उत्तेजित करने के साथ-साथ कल्याण की भावना लाने में सक्षम है।
कामोद्दीपक खाद्य पदार्थों को व्यक्तिगत रूप से खाया जा सकता है या नियमित भोजन में जोड़ा जा सकता है, क्योंकि वे आसानी से किसी का ध्यान नहीं जाते हैं, साथ ही भोजन में स्वाद और पोषण का महत्व जोड़ते हैं। सभी कामोद्दीपक भोजन के साथ एक पूरा मेनू देखें।
मुख्य कामोद्दीपक खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- जिन्कगो बिलोबा: जिन्कगो बिलोबा अर्क रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, लिंग को रक्त के मार्ग को उत्तेजित करता है;
- कैतुबा: इच्छा बढ़ाता है, थकान कम करता है और मांसपेशियों को टोन करता है;
- मिर्च: परिसंचरण में सुधार, शरीर के तापमान में वृद्धि और दिल की धड़कन को तेज करता है;
- चॉकलेट: हार्मोन पैदा करता है जो शरीर को खुशी और कल्याण की भावना देता है;
- केसर: श्रोणि क्षेत्र को अधिक संवेदनशील छोड़ देता है, जिससे आनंद की अनुभूति बढ़ जाती है;
- अदरक: जननांगों में रक्त का प्रवाह बढ़ाता है, इच्छा को उत्तेजित करता है;
- जिनसेंग: इच्छा बढ़ाता है;
- शहद: सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, बढ़ती इच्छा;
- स्ट्रॉबेरी: विटामिन सी और पोटेशियम में समृद्ध, यह परिसंचरण में सुधार करता है और व्यापक रूप से एक कामोद्दीपक भोजन के रूप में चॉकलेट के साथ प्रयोग किया जाता है;
- नीचेका पेर: शरीर को टोन करता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और इच्छा को बढ़ाता है;
- अखरोट, नट्स और बादाम: परिसंचरण को प्रोत्साहित और स्नेहन में वृद्धि;
- रोजमैरी: उत्तेजित और उत्तेजित करता है, और इसका उपयोग यौन नपुंसकता से निपटने के लिए भी किया जाता है।
इसके प्रभावों को महसूस करने के लिए, कामोत्तेजक गुणों वाले खाद्य पदार्थों का सेवन उन लोगों द्वारा अधिक मात्रा में किया जाना चाहिए, जो बिना किसी आदर्श मात्रा के अपनी यौन भूख को उत्तेजित करना चाहते हैं।
कामेच्छा बढ़ाने के लिए मेनू
निम्न तालिका भोजन के साथ कामोद्दीपक खाद्य पदार्थों से समृद्ध एक मेनू का एक उदाहरण दिखाती है जिसका उपयोग रिश्ते को मसाला देने और आनंद बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।
| नाश्ता | दिन 1 | दूसरा दिन | तीसरा दिन |
| सुबह का नाश्ता | डेसर्ट नारियल तेल और दालचीनी के 1 कर्ल के साथ 150 मिलीलीटर कॉफी + रोटी का 1 टुकड़ा रिकोटा और 6 जेल अंडे के साथ | 1 गिलास सादा दही + शहद का 1 हिस्सा + ग्रेनोला का 2 हिस्सा | जमे हुए स्ट्रॉबेरी + सादे दही + शहद के 1 हिस्से से मलाईदार स्मूदी |
| सुबह का नास्ता | 1 कटा हुआ सेब + शहद का 1 भाग + दालचीनी, ओवन या माइक्रोवेव में पके हुए | 1 कटा हुआ केला दालचीनी के साथ छिड़का | 2 कीवी + 10 काजू |
| दोपहर का भोजन, रात का भोजन | सैपर सॉस + सफेद चावल और उबली हुई सब्जियों के साथ सामन | लकड़ी की चटनी में गोलियां + उबले हुए आलू के साथ | नमक, तेल और काली मिर्च के साथ मेंहदी की चटनी वाली सब्जियों के साथ भुना हुआ चिकन पैर |
| दोपहर का नाश्ता | 1 कप दही के साथ शहद + 10 काजू या बादाम | नारंगी, अदरक, ग्वाराना और केल के साथ कामोद्दीपक रस | 1 कप दालचीनी चॉकलेट + 10 स्ट्रॉबेरी |
नीचे दिए गए वीडियो देखें और कामोद्दीपक खाद्य पदार्थों से भरपूर एक पूरे दिन के लिए अधिक नुस्खा विवरण देखें।
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