कुल घुटने रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद क्या होता है?

विषय

• अस्पताल मे
• दवाओं और ड्रेसिंग
• TKR सर्जरी के साइड इफेक्ट
• मतली और कब्ज
• साँस लेने का व्यायाम
• खून के थक्के
• सर्जरी के बाद शारीरिक चिकित्सा
• घर पर पुनर्वास
• ऊपर का पालन करें
• फिर से शुरू गतिविधियों
• ले जाओ
• घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी पर विचार करने के लिए 5 कारण

घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस कई लोगों को प्रभावित करता है। सबसे पहले, डॉक्टर आवश्यक होने पर व्यायाम और वजन घटाने सहित जीवन शैली में बदलाव करने का सुझाव देंगे।

हालांकि, समय में, आपको कुल घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, जिसमें एक सर्जन आपके घुटने में क्षतिग्रस्त ऊतक को हटा देता है और इसे कृत्रिम जोड़ से बदल देता है।

किसी भी सर्जरी को शामिल करना नर्वस-वेकिंग हो सकता है, लेकिन सर्जरी के बाद क्या उम्मीद की जा सकती है, इसका अंदाजा लगाने से आपको लंबे समय में सफल परिणाम की संभावनाओं को तैयार करने और बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

यहां, जानें कि आपके अस्पताल में रहने और उससे आगे क्या होने की उम्मीद है।

अस्पताल मे

कुल घुटने के प्रतिस्थापन (टीकेआर) सर्जरी के बाद, आप संभवतः कई दिनों तक अस्पताल में रहेंगे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी पुनर्प्राप्ति कैसे बढ़ती है। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ हिप एंड नी सर्जन (AAHKS) 1 से 3 दिनों का सुझाव देता है।

अस्पताल छोड़ने से पहले, ज्यादातर लोगों को कुछ निश्चित मील के पत्थर तक पहुंचना पड़ता है।

इसमें शामिल है:

• खड़ा है
• वॉकिंग डिवाइस की मदद से चारों ओर हो रही है
• फ्लेक्स और अपने घुटने को पर्याप्त रूप से विस्तारित करने में सक्षम होना
• बाथरूम पाने और अनएडेड का उपयोग करने में सक्षम होना

यदि आप अभी तक मोबाइल नहीं हैं या अन्य जटिलताएं विकसित होती हैं तो आपको अधिक समय तक रहने की आवश्यकता हो सकती है।

दवाओं और ड्रेसिंग

सर्जरी के बाद, आप संभवतः रिकवरी रूम में संज्ञाहरण से जागेंगे।

आप ले सकते हैं:

• एक बड़ी, भारी ड्रेसिंग जो सूजन को नियंत्रित करने में मदद करेगी
• घाव के चारों ओर द्रव बिल्डअप को हटाने के लिए एक नाली

ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर 2-4 दिनों के बाद नाली को हटा देगा।

सर्जन आपको दर्द निवारक दवा देगा, आमतौर पर एक अंतःशिरा ट्यूब के माध्यम से और बाद में या तो इंजेक्शन के माध्यम से या मुंह से।

संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए थक्के और एंटीबायोटिक दवाओं को रोकने के लिए आपको रक्त पतला भी हो सकता है।

TKR सर्जरी के साइड इफेक्ट

सर्जरी के बाद, आप अनुभव कर सकते हैं:

• मतली और कब्ज
• आपके फेफड़ों में तरल पदार्थ का निर्माण
• खून के थक्के

मतली और कब्ज

संज्ञाहरण और सर्जरी के बाद मतली और कब्ज आम हैं। वे आमतौर पर 1-2 दिनों तक रहते हैं।

आपका डॉक्टर आपको कब्ज को कम करने के लिए जुलाब या मल सॉफ्टनर दे सकता है।

सर्जरी के बाद कब्ज के प्रबंधन के बारे में अधिक जानें।

साँस लेने का व्यायाम

आपका डॉक्टर या नर्स आपको साँस लेने के व्यायाम दिखाएंगे जो आपको सर्जरी के बाद करने की आवश्यकता है।

यह आपकी मदद करता है:

• तरल पदार्थ के निर्माण से बचें
• अपने फेफड़ों और ब्रोन्कियल ट्यूबों को साफ रखें

खून के थक्के

अपनी टखनों को हिलाना और सर्जरी के बाद बिस्तर पर लेटते समय कुछ व्यायाम करना परिसंचरण को बनाए रखने और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

इनमें शामिल हो सकते हैं:

टखने पंप: हर 5 से 10 मिनट में अपने पैर को कई बार ऊपर-नीचे करें।

टखने के घुमाव: प्रत्येक दिन तीन से चार बार इस व्यायाम को दोहराते हुए अपने टखने को अंदर और बाहर की ओर घुमाएं।

बिस्तर समर्थित घुटने झुकते हैं: नीचे लेटते हुए, अपने पैर को अपने नितंब की ओर वापस स्लाइड करें, अपनी एड़ी को बिस्तर पर रखते हुए। दिन में तीन बार या चार बार 10 बार दोहराएँ।

सीधे पैर उठाता है: अपनी जांघ की मांसपेशियों को कस लें और इसे सीधा रखते हुए अपने पैर को कुछ इंच ऊपर उठाएं। 5-10 सेकंड के लिए पकड़ो, फिर धीरे से कम।

यदि आपके पैर में एक रक्त का थक्का विकसित होता है, तो यह गहरी शिरा घनास्त्रता (DVT) है। यदि एक थक्का टूट जाता है और फेफड़े में चला जाता है, तो एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता विकसित हो सकती है। यह संभावित रूप से एक गंभीर जटिलता है, लेकिन संचलन को चालू रखने से जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

संपीड़न नली या एक विशेष मोजा भी थक्के को रोकने में मदद कर सकता है।

टीकेआर की जटिलताओं और जोखिम को कम करने के तरीके के बारे में यहां और अधिक जानकारी प्राप्त करें।

सर्जरी के बाद शारीरिक चिकित्सा

आमतौर पर सर्जरी के बाद 24 घंटों के भीतर आपका शारीरिक उपचार शुरू हो जाता है।

एक भौतिक चिकित्सक आपको कई बार दौरा करेगा। वे करेंगे:

• जितनी जल्दी हो सके आप खड़े होने में मदद करें
• आप आगे बढ़ रहे हैं और अपने नए घुटने को समायोजित करने में आपकी सहायता करते हैं
• अपनी गतिशीलता, गति की सीमा और व्यायाम प्रगति रिकॉर्ड करें

अपनी गतिशीलता को बढ़ाने के लिए वे आपको व्यायाम पर शुरू करेंगे।

इन यात्राओं में से सबसे महत्वपूर्ण है जितनी जल्दी आप अपने पुनर्वास की शुरुआत करेंगे, एक सफल परिणाम और तेजी से रिकवरी के लिए आपकी संभावना उतनी ही बेहतर होगी।

घर पर पुनर्वास

अस्पताल छोड़ने के बाद जितनी जल्दी हो सके सामान्य गतिविधियों को फिर से शुरू करना महत्वपूर्ण है।

प्रारंभिक लक्ष्य जो आप स्वयं निर्धारित कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• बिना किसी मदद के बिस्तर से अंदर जाना
• पूरी तरह से झुकने और अपने घुटने को सीधा करने पर काम करना
• जहां तक ​​आप हर दिन चल सकते हैं, संभवतः बैसाखी या वॉकर के साथ

जब व्यायाम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको दर्द और सूजन को कम करने के लिए अपने घुटने को ऊपर उठाने और आइस पैक या गर्मी लगाने की सलाह दे सकता है।

आपका डॉक्टर भी दवाएँ लिखेगा, जैसे:

• एंटीबायोटिक दवाओं
• रक्त को पतला करने वाला
• दर्द निवारक दवा

जब तक डॉक्टर आपको बेहतर महसूस न करें, तब तक इन्हें लेते रहना जरूरी है।

यदि आपको प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। जब तक आपका चिकित्सक आपको न कहे, तब तक दवा का सेवन बंद न करें।

पोस्टऑपरेटिव दर्द का प्रबंधन करने के तरीके के बारे में अधिक जानें।

यह भी आवश्यक है:

• अपने चिकित्सक और भौतिक चिकित्सक के साथ सभी नियुक्तियों में भाग लें
• उन अभ्यासों का अभ्यास करें जिन्हें आपके भौतिक चिकित्सक ने निर्धारित किया है
• जब तक आपका डॉक्टर सलाह देता है तब तक संपीड़न नली पहनें

TKR होने के बाद क्या आप किसी की देखभाल करेंगे? कुछ टिप्स के लिए यहां क्लिक करें।

ऊपर का पालन करें

आपको अपने डॉक्टर से एक बार संपर्क करना चाहिए यदि:

• आप घाव या अन्य जगहों पर नए या बिगड़ते दर्द, सूजन और लालिमा को नोटिस करते हैं।
• आपको बुखार है या आम तौर पर अस्वस्थ महसूस करना शुरू करते हैं।
• आप सीने में दर्द या सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं।
• आपको कोई अन्य चिंता है।

घुटने की कुल सर्जरी के 6 सप्ताह के भीतर अधिकांश जटिलताएं होती हैं, इसलिए शुरुआती हफ्तों में सतर्क रहें।

आप अगले साल के लिए अपने सर्जन के संपर्क में रहने की उम्मीद कर सकते हैं। अनुवर्ती नियुक्तियों की आवृत्ति आपके सर्जन, चिकित्सा संस्थान, बीमा योजना और अन्य व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करती है।

अधिकांश लोगों में एक शल्यचिकित्सा अनुवर्ती नियुक्ति होगी:

• 3 सप्ताह
• 6 सप्ताह
• 3 महीने
• 6 महीने
• 1 साल

उसके बाद, आप शायद अपने चिकित्सक को सालाना यह देखने के लिए देखेंगे कि आपका प्रत्यारोपण कितना अच्छा कर रहा है।

एक नए घुटने के लिए इस्तेमाल होने में समय लग सकता है। यहां जानें कि क्या उम्मीद की जाए।

फिर से शुरू गतिविधियों

AAHKS के अनुसार, आपको लगभग 3 महीने के भीतर अधिकांश रोजमर्रा की गतिविधियों को फिर से शुरू करने में सक्षम होना चाहिए। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आप फिर से ड्राइव कैसे कर सकते हैं, आमतौर पर सर्जरी के बाद 4-6 सप्ताह।

अपने आप को overexerting बिना अपने व्यायाम और पुनर्वसन कार्यक्रम का पालन करना महत्वपूर्ण है।

गतिहीन रोजगार वाले अधिकांश लोग 4-6 सप्ताह के बाद काम पर लौट सकते हैं, लेकिन यदि आपकी नौकरी में भारी उठाने शामिल हैं, तो आपको काम फिर से शुरू करने के लिए 3 महीने तक इंतजार करना पड़ सकता है।

पूर्ण गतिविधि स्तरों पर वापस जाने में 6-12 महीने लग सकते हैं।

टीकेआर के बाद रिकवरी के लिए समयरेखा जानने के लिए यहां क्लिक करें।

ले जाओ

टीकेआर के बाद आप पहले से जितना सीख सकते हैं, आश्चर्य और निराशा को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह आपको जटिलताओं के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकता है।

अकेले प्रत्यारोपण से आपकी गतिशीलता और दर्द के स्तर में सुधार नहीं होगा। आप सर्जरी से पहले और बाद में प्रक्रिया का प्रबंधन कैसे करते हैं, यह भी एक भूमिका निभाता है।

एक रणनीति के साथ सर्जरी का संयोजन जिसमें नियमित व्यायाम और वजन प्रबंधन शामिल है, दीर्घकालिक संतुष्टि की संभावना को बढ़ा सकता है।

जानें कि आपके नए घुटने को बनाए रखने के लिए कौन से व्यायाम अच्छे हैं।

घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी पर विचार करने के लिए 5 कारण