लेखक: Ellen Moore
निर्माण की तारीख: 13 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 21 नवंबर 2024
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BITTER MELON SMOOTHIE JUICE DIABETES Karela Bitter Gourd कड़वा तरबूज करेले के फ़ायदे|
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विषय

कड़वे तरबूज भारत और अन्य एशियाई देशों में उपयोग की जाने वाली सब्जी है। दवा बनाने के लिए फल और बीज का उपयोग किया जाता है।

लोग मधुमेह, मोटापा, पेट और आंतों की समस्याओं और कई अन्य स्थितियों के लिए कड़वे तरबूज का उपयोग करते हैं, लेकिन इन उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस निम्नलिखित पैमाने के अनुसार वैज्ञानिक साक्ष्य के आधार पर प्रभावशीलता की दर: प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभवतः अप्रभावी, संभावित रूप से अप्रभावी, अप्रभावी, और दर करने के लिए अपर्याप्त साक्ष्य।

के लिए प्रभावशीलता रेटिंग कड़वा तरबूज इस प्रकार हैं:

प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत ...

  • एथलेटिक प्रदर्शन. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कड़वे तरबूज निकालने से उच्च तापमान पर गहन शारीरिक प्रशिक्षण में भाग लेने वाले लोगों में थकान कम हो सकती है।
  • मधुमेह. अनुसंधान परस्पर विरोधी और अनिर्णायक है। कुछ शोध से पता चलता है कि टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में कड़वे तरबूज लेने से रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है और एचबीए 1 सी (समय के साथ रक्त शर्करा नियंत्रण का एक उपाय) कम हो सकता है। लेकिन इन अध्ययनों में कुछ खामियां हैं। और सभी शोध सहमत नहीं हैं। उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन की जरूरत है।
  • prediabetes. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कड़वे तरबूज प्रीडायबिटीज वाले लोगों में रक्त शर्करा को कम नहीं करते हैं।
  • पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कड़वे तरबूज पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों के लिए आवश्यक दर्द की दवा की मात्रा को कम करता है। लेकिन यह लक्षणों में सुधार नहीं करता है।
  • लक्षणों का एक समूह जो मधुमेह, हृदय रोग और स्ट्रोक (चयापचय सिंड्रोम) के जोखिम को बढ़ाता है.
  • एक प्रकार की सूजन आंत्र रोग (अल्सरेटिव कोलाइटिस).
  • एचआईवी/एड्स.
  • अपच (अपच).
  • परजीवियों द्वारा आंतों का संक्रमण.
  • गुर्दे की पथरी.
  • जिगर की बीमारी.
  • पपड़ीदार, खुजली वाली त्वचा (सोरायसिस).
  • पेट का अल्सर.
  • घाव भरने.
  • अन्य शर्तें.
इन उपयोगों के लिए कड़वे तरबूज की प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता है।

कड़वे तरबूज में एक रसायन होता है जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करने के लिए इंसुलिन की तरह काम करता है।

जब मुंह से लिया जाता है: कड़वे तरबूज है संभवतः सुरक्षित ज्यादातर लोगों के लिए जब मुंह से अल्पावधि (4 महीने तक) लिया जाता है। कड़वे तरबूज कुछ लोगों में पेट खराब कर सकते हैं। कड़वे तरबूज के दीर्घकालिक उपयोग की सुरक्षा अज्ञात है।

जब त्वचा पर लगाया जाता है: यह जानने के लिए पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी नहीं है कि त्वचा पर लगाने पर कड़वे तरबूज सुरक्षित हैं या नहीं। यह दाने का कारण बन सकता है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: कड़वे तरबूज है संभवतः असुरक्षित जब गर्भावस्था के दौरान मुंह से लिया जाता है। कड़वे तरबूज में कुछ रसायन मासिक धर्म रक्तस्राव शुरू कर सकते हैं और जानवरों में गर्भपात का कारण बन सकते हैं। स्तनपान के दौरान कड़वे तरबूज का उपयोग करने की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है। सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।

मधुमेह: करेला ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकता है। यदि आपको मधुमेह है और आप अपने रक्त शर्करा को कम करने के लिए दवाएं लेते हैं, तो कड़वे तरबूज को शामिल करने से आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो सकता है। अपने रक्त शर्करा की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

ग्लूकोज-6-फॉस्फेट डिहाइड्रोजनेज (G6PD) की कमी: G6PD की कमी वाले लोग कड़वे तरबूज खाने के बाद "फेविस्म" विकसित कर सकते हैं। फ़ेविज़्म एक ऐसी स्थिति है जिसका नाम फ़वा बीन के नाम पर रखा गया है, जिसके बारे में माना जाता है कि यह कुछ लोगों में "थका हुआ खून" (एनीमिया), सिरदर्द, बुखार, पेट दर्द और कोमा का कारण बनता है। कड़वे तरबूज के बीज में पाया जाने वाला एक रसायन फवा बीन्स में मौजूद रसायनों से संबंधित है। अगर आपको G6PD की कमी है, तो कड़वे तरबूज से बचें।

शल्य चिकित्सा: एक चिंता है कि कड़वे तरबूज सर्जरी के दौरान और बाद में रक्त शर्करा नियंत्रण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। निर्धारित सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले कड़वे तरबूज का सेवन बंद कर दें।

उदारवादी
इस संयोजन से सावधान रहें।
मधुमेह के लिए दवाएं (एंटीडायबिटीज दवाएं)
करेला ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकता है। मधुमेह की दवाओं का उपयोग रक्त शर्करा को कम करने के लिए भी किया जाता है। मधुमेह की दवाओं के साथ कड़वे तरबूज लेने से आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो सकता है। अपने रक्त शर्करा की बारीकी से निगरानी करें। आपकी मधुमेह की दवा की खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

मधुमेह के लिए कुछ दवाओं में ग्लिमेपाइराइड (एमरिल), ग्लाइबराइड (डायबेटा, ग्लाइनेज प्रेसटैब, माइक्रोनेज), इंसुलिन, पियोग्लिटाज़ोन (एक्टोस), रेपैग्लिनाइड (प्रैंडिन), रोसिग्लिटाज़ोन (अवांडिया), क्लोरप्रोपामाइड (डायबिनीज़), ग्लिपिज़ाइड (ग्लूकोट्रोल) और अन्य शामिल हैं।
कोशिकाओं में पंपों द्वारा स्थानांतरित दवाएं (पी-ग्लाइकोप्रोटीन सबस्ट्रेट्स)
कुछ दवाएं कोशिकाओं में पंपों द्वारा स्थानांतरित की जाती हैं। कड़वे तरबूज में एक घटक इन पंपों को कम सक्रिय बना सकता है और यह बढ़ा सकता है कि कुछ दवाएं शरीर में कितने समय तक रहती हैं। यह कुछ दवाओं की प्रभावशीलता या दुष्प्रभावों को बढ़ा सकता है।
कोशिकाओं में पंपों द्वारा स्थानांतरित की जाने वाली कुछ दवाओं में रिवरोक्सैबन (ज़ेरेल्टो), एपिक्सबैन (एलिकिस), लिनाग्लिप्टिन (ट्रेडजेंटा), एटोपोसाइड (टोपोसार), पैक्लिटैक्सेल (टैक्सोल), विनब्लास्टाइन (वेलबन), विन्क्रिस्टाइन (विंकासर), इट्राकोनाज़ोल (स्पोरानॉक्स) शामिल हैं। एम्प्रेनवीर (एजेनरेज़), इंडिनवीर (क्रिक्सिवैन), नेफिनवीर (विरासेप्ट), सैक्विनवीर (इनविरेज़), सिमेटिडाइन (टैगामेट), रैनिटिडिन (ज़ांटैक), डिल्टियाज़ेम (कार्डिज़ेम), वेरापामिल (कैलन), कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एरिथ्रोमाइसिन (ई-माइसीन), फ़ेक्सोफेनाडाइन (एलेग्रा), साइक्लोस्पोरिन (सैंडिम्यून), लोपरामाइड (इमोडियम), क्विनिडाइन (क्विनडेक्स), और अन्य।
जड़ी-बूटियाँ और पूरक जो रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं
कड़वे तरबूज रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं। अन्य जड़ी-बूटियों या सप्लीमेंट्स के साथ इसका उपयोग करने से समान प्रभाव वाले रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो सकता है। कुछ जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स जो रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं उनमें अल्फा-लिपोइक एसिड, क्रोमियम, डेविल्स क्लॉ, मेथी, लहसुन, ग्वार गम, हॉर्स चेस्टनट, पैनाक्स जिनसेंग, साइलियम, साइबेरियन जिनसेंग और अन्य शामिल हैं।
खाद्य पदार्थों के साथ कोई ज्ञात बातचीत नहीं है।
कड़वे तरबूज की उचित खुराक उपयोगकर्ता की उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों जैसे कई कारकों पर निर्भर करती है। इस समय, कड़वे तरबूज के लिए उचित मात्रा में खुराक निर्धारित करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। ध्यान रखें कि प्राकृतिक उत्पाद हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं और खुराक महत्वपूर्ण हो सकते हैं। उत्पाद लेबल पर प्रासंगिक निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और उपयोग करने से पहले अपने फार्मासिस्ट या चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

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यह लेख कैसे लिखा गया, इसके बारे में अधिक जानने के लिए कृपया देखें see प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस कार्यप्रणाली।


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अंतिम समीक्षा - 11/25/2020

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