लेखक: Mike Robinson
निर्माण की तारीख: 15 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 7 फ़रवरी 2025
Anonim
राग्नार रिले कैसे करें | रन टू द फिनिश
वीडियो: राग्नार रिले कैसे करें | रन टू द फिनिश

विषय

बाहर से, रीबॉक रग्नार रिले दौड़ ऐसा लग सकता है कि वे पागलों के लिए हैं। नौवीं शताब्दी के स्कैंडनेवियाई राजा और नायक के नाम पर, ये दौड़ आपको शारीरिक और मानसिक रूप से परखने के लिए हैं; आप पूरी रात जागते रहते हैं और 11 अन्य पसीने से तर, थके हुए मनुष्यों के साथ संयुक्त 200-ईश मील दौड़ते हैं। कोई बौछार नहीं हैं। बहुत सारे पोर्ट-ए-पॉटी हैं। बहुत दर्द और पीड़ा होती है और पर्याप्त घंटों की नींद नहीं होती है। लेकिन अगर आप एक राग्नार को मौका देते हैं, तो यह अभी तक आपका सबसे अच्छा (और पागलपन भरा) फिट-उद्यम बन सकता है।

1.जिस क्षण से आप साइन अप करते हैं, आप "डब्ल्यूटीएफ क्या मैंने खुद को शामिल किया?" की तरह हैं।

स्वाभाविक रूप से, आप जितनी भी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, उसके लिए आप इंटरनेट को खंगालते हैं। (सौभाग्य से, हमारे पास पहली बार फिनिशर से कुछ सुझाव हैं।)


2.पिछले कुछ महीनों के दौड़ने से आपको तुरंत पछतावा होता है।

यह इतना कठिन कब से है? मुझे इनमें से तीन को 24 घंटे में करना है? मल।

3. यह लगभग दौड़ का दिन है-और आपको वास्तव में इस बात की कोई समझ नहीं है कि यह दौड़ कैसे काम करेगी।

क्या यह 200 मील लंबी चीनी फायर ड्रिल की तरह है? उत्तर: हाँ, लेकिन यह ऐसा है जैसे कि आपके दोस्तों ने सोचा कि कुछ मील आगे जाना मज़ेदार होगा और आपको उनके साथ पकड़ने के लिए दौड़ाएगा।


4. और आप यह भी महसूस करते हैं कि आपको पता नहीं है कि क्या पैक करना है।

पसीने से तर और घिनौने होने के इर्द-गिर्द कोई संगठन कैसे तैयार करता है? मेरे पास कसरत के कपड़ों का हर टुकड़ा पर्याप्त होना चाहिए, है ना? (आप निश्चित रूप से सही स्नीकर्स की जरूरत है।)

5.जब आप अंत में इसे शुरुआती लाइन पर ले आते हैं, तो आप एम्पीड से परे हो जाते हैं।

और तब आपको एहसास होता है कि आपको घंटों दौड़ने की जरूरत नहीं है क्योंकि वैन 2 के कुछ भी करने से पहले सभी वैन 1 को दौड़ना पड़ता है।


6. वैन 2 प्रो टिप: जब आप प्रतीक्षा कर रहे हों तो ब्रंच के साथ कार्बो-लोड।

जब वेट्रेस कहती है "बधाई हो!" बस दिखाओ कि तुम पहले ही भाग चुके हो। गैर-रागनारियन लोगों को समझाना बहुत कठिन है।

7.अपने पहले तीन रनों के दौरान, आप उत्साहित हैं और इसे कुचल रहे हैं, लेकिन यह महसूस करते हुए कि आपके पास अभी भी दो और रन हैं, आप घूमना और घर चलाना चाहते हैं।

समुद्र तट, पहाड़, या प्लायमाउथ रॉक जैसी कुछ ठंडी चीजों को चलाने के अलावा आपको याद दिलाएगा कि आप वहां क्यों हैं। (अविश्वसनीय दृश्यों के मील के लिए इन दुनिया भर में दौड़ का प्रयास करें।)

8.दौड़ने के बाद, आप अपने पहले वैन शावर का अनुभव करते हैं।

बेबी वाइप्स और फेस वाइप्स देवताओं की ओर से भेजी गई जादुई चीजें हैं और साथ ही आप इस वीकेंड के बाद उन्हें फिर कभी नहीं देखना चाहेंगे।

9.आपको कुछ और समय मिलता है जबकि वैन 1 फिर से चलता है, इसलिए आपको नींद आती है (याय!) लेकिन.... सिर्फ एक घंटे के लिए।

किसी अधर्मी घंटे में आपका अलार्म फिर से चलने के लिए बंद हो जाएगा। आपका शरीर डब्ल्यूटीएफ की तरह होगा और आप वास्तव में सचमुच आश्चर्य है कि आपने स्वेच्छा से ऐसा करने का विकल्प क्यों चुना।

10.आप अपने नाइट रन के लिए फुल मिनियन स्टेटस में तैयार हो जाते हैं: हेडलैम्प, टेल लाइट, रिफ्लेक्टिव वेस्ट, और सभी। एक बार जब आप शुरू करते हैं, तो आपको एहसास होता है कि आपके पास ~*crAzY*~ एड्रेनालाईन है और वह रात की दौड़ अब तक की सबसे अच्छी चीज है।

अपने संगीत को विस्फोट करें और आप मूल रूप से दौड़ में एक महिला क्लब हैं। शुक्रवार की रात को बाहर जाना भूल जाइए, यह आपका नया पसंदीदा मध्यरात्रि शगल होगा।

11.लेकिन यह अंधेरा है और आप नींद की कमी से एक तरह से असंगठित हैं।

अनुवाद: आप अपने संगीत को जाम कर सकते हैं, लेकिन अगर आप नाचने या स्नैपचैट को मना करने की कोशिश करते हैं, तो आप यात्रा करेंगे। और मर जाते हैं। (टी-स्विफ्ट के आराध्य ट्रेडमिल का पूरा वीडियो देखें।)

12.किसी बिंदु पर (सबसे अधिक संभावना है कि सुबह-सुबह) आप दर्ज करेंगे जिसे रैग्नेरियन कहते हैं खाई: आपका पूर्ण निम्नतम बिंदु, शारीरिक और मानसिक रूप से। सभी नॉट-सो-ग्रेट फील को देखें।

शायद आप चोट पहुंचाते हैं, शायद आपकी मांसपेशियों में दर्द होता है, या शायद कुख्यात रग्नार पैर (उस कोर्स पर सबसे कठिन) ने आपके गधे को लात मारी। हो सकता है कि आप अपनी वैन में सवार सभी को मारना चाहते हों, या आपका पेट है नहीं मध्यरात्रि के बेतरतीब नाश्ते से खुश होकर आपने गैस स्टेशन से हड़प लिया।

13.लेकिन आप इसे वापस प्रकाश में लाते हैं, और होने का ढोंग करना शुरू करते हैंरागनी।

इसका मतलब है कि रास्ते में किसी भी वास्तविक बाथरूम का अधिकतम लाभ उठाने की कोशिश करना, अपने टॉयलेट पेपर को पॉट-ए-पॉटी में लाना, फोम को कहीं भी और हर जगह रोल करना, रियर-सीट वैन परिवर्तन की तकनीक में महारत हासिल करना, और इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी को चुगना और मूंगफली का मक्खन सैंडविच और ग्रेनोला बार खाना जैसे कि यह आपका काम है।

14.एक वैन में पांच अन्य लोगों के साथ 30 घंटे तक सीधे रहना आपको वास्तव में करीब, वास्तव में तेज़ बनाता है।

आप सभी एक-दूसरे के शौच के कार्यक्रम को जानते हैं और शायद हर किसी को किसी न किसी बिंदु पर लगभग नग्न देखा होगा।

15.अपने दूसरे स्लीप ब्रेक के दौरान आप मूल रूप से एक ज़ोंबी हैं। लेकिन जिम के ठंडे फर्श पर वे दो घंटे सोने की तरह महसूस होते हैं।

हाई स्कूल जिम में दुर्घटनाग्रस्त होना अजीब तरह से डरावना लगता है। साथ ही, लकड़ी के फर्श पर सोने से आपको एहसास होता है कि आपका शरीर पुराना AF महसूस करता है।

16.अपने तीसरे रन के लिए अपनी दूसरी नींद से जागना...आपका शरीर तैयार नहीं है।

17. लेकिन जल्द ही आप अपना तीसरा और अंतिम रन पूरा करते हैं, और महसूस करते हैं कि यह खत्म हो गया है !!!तुम मिलोआपकी टीम के बाकी सदस्यों के साथ आपका अंतिम धावकप्रतिएक साथ फिनिश लाइन को पार करेंऔर यहपरम #squadgoalz पल है।

पी.एस. रेग पर दोस्तों के साथ चलने के कई कारण हैं।

18.तब आपको इसका एहसास होता है कि अब आपको अपने #VanFam के साथ चलती गाड़ी में लटकने का मौका नहीं मिलेगा।

शॉवर से अलग होना (अंत में) अलगाव की चिंता जैसा लगता है। इसके अलावा, आपका क्या मतलब है कि हमें दौड़ना बंद करना होगा?

19.लेकिन आप दौड़ के बाद के एक शानदार भोजन का आनंद लेते हैं क्योंकि आप #योग्य हैं और पिछले 30 घंटों के बाद आप इसके लायक हैं।

उसके बाद निकट कोमा-स्तर की झपकी आई।

20.और तब आपको एहसास होता है कि भले ही आपका शरीर आपसे नफरत करता है और आपका दिमाग गूदे जैसा लगता है, आप इस पर आदी हैंपागलदौड़, टीम-निर्माण और आधुनिक समय के अस्तित्व का मिश्रण जो एक राग्नार रिले है।

अच्छी खबर यह है कि वे पूरे देश में हैं। अगला पड़ाव: हवाई? #VanFam, असेंबल!

के लिए समीक्षा करें

विज्ञापन

प्रशासन का चयन करें

शायद नींद नहीं आ रही है, आपको मारेंगे, लेकिन चीजें बदसूरत हो जाएंगी

शायद नींद नहीं आ रही है, आपको मारेंगे, लेकिन चीजें बदसूरत हो जाएंगी

एक के बाद एक नींद की रात के माध्यम से पीड़ित आप बहुत सड़ा हुआ महसूस कर सकते हैं। आप टॉस और मोड़ सकते हैं, आरामदायक पाने में असमर्थ हैं, या बस जागते हुए झूठ बोलते हैं, जबकि आपका मस्तिष्क एक चिंताजनक से...
सब कुछ आपको इस्केमिक स्ट्रोक के बारे में पता होना चाहिए

सब कुछ आपको इस्केमिक स्ट्रोक के बारे में पता होना चाहिए

इस्केमिक स्ट्रोक क्या है?इस्केमिक स्ट्रोक तीन प्रकार के स्ट्रोक में से एक है। इसे ब्रेन इस्किमिया और सेरेब्रल इस्किमिया भी कहा जाता है।इस तरह का स्ट्रोक मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनी मे...