goji

विषय

• प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत ...
• विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गोजी एक पौधा है जो भूमध्यसागरीय क्षेत्र और एशिया के कुछ हिस्सों में उगता है। औषधि बनाने के लिए जामुन और जड़ की छाल का उपयोग किया जाता है।

गोजी का उपयोग मधुमेह, वजन घटाने, जीवन की गुणवत्ता में सुधार और टॉनिक के रूप में कई स्थितियों के लिए किया जाता है, लेकिन इनमें से किसी भी उपयोग का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

खाद्य पदार्थों में, जामुन को कच्चा खाया जाता है या खाना पकाने में उपयोग किया जाता है।

प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस निम्नलिखित पैमाने के अनुसार वैज्ञानिक साक्ष्य के आधार पर प्रभावशीलता की दर: प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभवतः अप्रभावी, संभावित रूप से अप्रभावी, अप्रभावी, और दर करने के लिए अपर्याप्त साक्ष्य।

के लिए प्रभावशीलता रेटिंग goji इस प्रकार हैं:

प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत ...

• मधुमेह. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 3 महीने तक रोजाना दो बार गोजी फल से कार्बोहाइड्रेट लेने से मधुमेह वाले लोगों में खाने के बाद रक्त शर्करा कम हो जाता है। यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है जो मधुमेह की दवा नहीं ले रहे हैं।
• सूखी आंखें. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि एक महीने के लिए आंखों की बूंदों का उपयोग करने और गोजी फल और अन्य सामग्री युक्त पेय पीने से अकेले आंखों की बूंदों का उपयोग करने से सूखी आंखों के लक्षणों में सुधार हो सकता है। यह ज्ञात नहीं है कि लाभ गोजी फल, अन्य अवयवों या संयोजन के कारण है।
• जीवन की गुणवत्ता. कुछ शुरुआती शोध से पता चलता है कि 30 दिनों तक गोजी का रस पीने से जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है। ऊर्जा, नींद की गुणवत्ता, मानसिक कार्य, आंत्र नियमितता, मनोदशा और संतोष की भावनाओं में सुधार होने लगता है। अल्पकालिक स्मृति और दृष्टि नहीं है।
• वजन घटना. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि डाइटिंग और व्यायाम करते समय 2 सप्ताह तक गोजी का रस पीने से अधिक वजन वाले वयस्कों में कमर का आकार कम हो जाता है, जो अकेले डाइटिंग और व्यायाम करने से बेहतर होता है। लेकिन जूस पीने से वजन या शरीर की चर्बी में और सुधार नहीं होता है।
• रक्त परिसंचरण की समस्या.
• कैंसर.
• चक्कर आना.
• बुखार.
• उच्च रक्तचाप.
• मलेरिया.
• कानों में बजना (टिनिटस).
• यौन समस्याएं (नपुंसकता).
• अन्य शर्तें.

इन उपयोगों के लिए गोजी की प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए और अधिक प्रमाण की आवश्यकता है।

गोजी में ऐसे रसायन होते हैं जो रक्तचाप और रक्त शर्करा को कम करने में मदद कर सकते हैं। गोजी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने और अंगों को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने में भी मदद कर सकता है।

गोजी is संभवतः सुरक्षित जब मुंह से उचित रूप से लिया जाता है, अल्पकालिक। यह 3 महीने तक सुरक्षित रूप से उपयोग किया गया है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, गोजी फल सूरज की रोशनी, जिगर की क्षति और एलर्जी के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि कर सकता है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान गोजी के उपयोग की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है। कुछ चिंता है कि गोजी फल गर्भाशय को अनुबंधित कर सकता है। लेकिन यह मनुष्यों में रिपोर्ट नहीं किया गया है। अधिक ज्ञात होने तक, सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।

कुछ उत्पादों में प्रोटीन से एलर्जी: गोजी उन लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है जिन्हें तंबाकू, आड़ू, टमाटर और नट्स से एलर्जी है।

मधुमेह: गोजी रक्त शर्करा को कम कर सकता है। यदि आप मधुमेह की दवाएँ ले रहे हैं तो इससे रक्त शर्करा बहुत अधिक गिर सकता है। अपने रक्त शर्करा के स्तर की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

कम रक्तचाप: गोजी रक्तचाप कम कर सकता है। यदि आपका रक्तचाप पहले से ही कम है, तो गोजी लेने से यह बहुत अधिक गिर सकता है।

उदारवादी

इस संयोजन से सावधान रहें।

लीवर द्वारा बदली गई दवाएं (साइटोक्रोम P450 2C9 (CYP2C9) सबस्ट्रेट्स)

कुछ दवाएं लीवर द्वारा बदल दी जाती हैं और टूट जाती हैं। गोजी कम हो सकता है कि जिगर कितनी जल्दी कुछ दवाओं को तोड़ देता है। गोजी को कुछ दवाओं के साथ लेने से जो लीवर से टूट जाती हैं, कुछ दवाओं के प्रभाव और दुष्प्रभावों को बढ़ा सकती हैं। गोजी लेने से पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें कि क्या आप लीवर द्वारा बदली गई कोई दवा लेते हैं।

जिगर द्वारा बदली जाने वाली कुछ दवाओं में एमिट्रिप्टिलाइन (एलाविल), डायजेपाम (वैलियम), ज़िल्यूटन (ज़ीफ्लो), सेलेकॉक्सिब (सेलेब्रेक्स), डाइक्लोफेनाक (वोल्टेरेन), फ्लुवास्टेटिन (लेस्कोल), ग्लिपिज़ाइड (ग्लूकोट्रोल), इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) शामिल हैं। , irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), फ़िनाइटोइन (Dilantin), piroxicam (Feldene), tamoxifen (Nolvadex), tolbutamide (Tolinase), torsemide (Demadex), Warfarin (Coumadin), और अन्य।

मधुमेह के लिए दवाएं (एंटीडायबिटीज दवाएं)

गोजी रक्त शर्करा को कम कर सकता है। मधुमेह की दवाओं का उपयोग रक्त शर्करा को कम करने के लिए भी किया जाता है। गोजी को मधुमेह की दवाओं के साथ लेने से आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो सकता है। अपने रक्त शर्करा की बारीकी से निगरानी करें। आपकी मधुमेह की दवा की खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

मधुमेह के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं में ग्लिमेपाइराइड (एमरिल), ग्लाइबराइड (डायबेटा, ग्लाइनेज प्रेसटैब, माइक्रोनेज), इंसुलिन, पियोग्लिटाज़ोन (एक्टोस), रोसिग्लिटाज़ोन (अवंदिया), क्लोरप्रोपामाइड (डायबिनीज़), ग्लिपिज़ाइड (ग्लूकोट्रोल), टॉलबुटामाइड (ओरिनेज़) और अन्य शामिल हैं। .

उच्च रक्तचाप के लिए दवाएं (एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स)

गोजी जड़ की छाल रक्तचाप को कम करने लगती है। उच्च रक्तचाप के लिए दवाओं के साथ गोजी जड़ की छाल लेने से आपका रक्तचाप बहुत कम हो सकता है। गोजी फल रक्तचाप को प्रभावित नहीं करता है।

उच्च रक्तचाप के लिए कुछ दवाओं में कैप्टोप्रिल (कैपोटेन), एनालाप्रिल (वासोटेक), लोसार्टन (कोज़ार), वाल्सार्टन (दीवान), डिल्टियाज़ेम (कार्डिज़ेम), एम्लोडिपाइन (नॉरवस्क), हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड (हाइड्रोडाययूरिल), फ़्यूरोसेमाइड (लासिक्स), और कई अन्य शामिल हैं। .

वारफारिन (कौमडिन)

Warfarin (Coumadin) रक्त के थक्के को धीमा करने के लिए प्रयोग किया जाता है। Goji शरीर में कितनी देर तक Warfarin (Coumadin) बढ़ा सकता है। इससे चोट लगने और रक्तस्राव की संभावना बढ़ सकती है। अपने रक्त की नियमित जांच अवश्य कराएं। आपके वार्फरिन (कौमडिन) की खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

जड़ी-बूटियाँ और पूरक जो रक्तचाप को कम कर सकते हैं

गोजी जड़ की छाल रक्तचाप को कम कर सकती है। अन्य जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स के साथ इसका उपयोग करने से रक्तचाप बहुत कम हो सकता है। इनमें से कुछ उत्पादों में डैनशेन, अदरक, पैनाक्स जिनसेंग, हल्दी, वेलेरियन और अन्य शामिल हैं।

जड़ी-बूटियाँ और पूरक जो रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं

गोजी रक्त शर्करा को कम कर सकता है। अन्य जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स के साथ इसका उपयोग करने से ब्लड शुगर कम हो सकता है जिससे ब्लड शुगर बहुत कम हो सकता है। इनमें से कुछ उत्पादों में कड़वे तरबूज, अदरक, बकरी की रूई, मेथी, कुडज़ू, विलो छाल और अन्य शामिल हैं।

खाद्य पदार्थों के साथ कोई ज्ञात बातचीत नहीं है।

गोजी की उपयुक्त खुराक कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि उपयोगकर्ता की उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियां। इस समय गोजी के लिए उचित मात्रा में खुराक निर्धारित करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। ध्यान रखें कि प्राकृतिक उत्पाद हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं और खुराक महत्वपूर्ण हो सकते हैं। उत्पाद लेबल पर प्रासंगिक निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और उपयोग करने से पहले अपने फार्मासिस्ट या चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

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यह लेख कैसे लिखा गया, इसके बारे में अधिक जानने के लिए कृपया देखें see प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस कार्यप्रणाली।

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अंतिम समीक्षा - 04/03/2019