निर्माण की समस्या

इरेक्शन की समस्या तब होती है जब कोई पुरुष संभोग के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त नहीं कर सकता है या नहीं रख सकता है। हो सकता है कि आप बिल्कुल भी इरेक्शन न कर पाएं। या, आप तैयार होने से पहले संभोग के दौरान इरेक्शन खो सकते हैं। इरेक्शन की समस्या आमतौर पर आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित नहीं करती है।

इरेक्शन की समस्या आम है। लगभग सभी वयस्क पुरुषों को कभी न कभी इरेक्शन होने या रखने में परेशानी होती है। बहुत कम या बिना इलाज के अक्सर समस्या दूर हो जाती है। लेकिन कुछ पुरुषों के लिए यह एक सतत समस्या हो सकती है। इसे इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) कहा जाता है।

यदि आपको इरेक्शन होने में या 25% से अधिक बार बनाए रखने में परेशानी होती है, तो आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को देखना चाहिए।

इरेक्शन पाने के लिए आपके मस्तिष्क, नसों, हार्मोन और रक्त वाहिकाओं को एक साथ काम करने की आवश्यकता होती है। अगर कुछ इन सामान्य कार्यों के रास्ते में आ जाता है, तो इससे इरेक्शन की समस्या हो सकती है।

एक निर्माण समस्या आमतौर पर "आपके सिर में नहीं होती है।" वास्तव में, अधिकांश निर्माण समस्याओं का एक शारीरिक कारण होता है। नीचे कुछ सामान्य शारीरिक कारण दिए गए हैं।

रोग:

• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप
• दिल या थायराइड की स्थिति
• बंद धमनियां (एथेरोस्क्लेरोसिस)
• डिप्रेशन
• तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार, जैसे मल्टीपल स्केलेरोसिस या पार्किंसन रोग

दवाइयाँ:

• एंटीडिप्रेसन्ट
• रक्तचाप की दवाएं (विशेषकर बीटा-ब्लॉकर्स)
• दिल की दवाएं, जैसे डिगॉक्सिन
• नींद की गोलियां
• पेप्टिक अल्सर की कुछ दवाएं

अन्य शारीरिक कारण:

• कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर। इससे इरेक्शन पाने में मुश्किल हो सकती है। यह एक आदमी की सेक्स ड्राइव को भी कम कर सकता है।
• प्रोस्टेट सर्जरी से तंत्रिका क्षति।
• निकोटीन, शराब या कोकीन का सेवन।
• रीढ़ की हड्डी में चोट।

कुछ मामलों में, आपकी भावनाओं या रिश्ते की समस्याएं ईडी का कारण बन सकती हैं, जैसे:

• अपने साथी के साथ खराब संचार।
• संदेह और असफलता की भावना।
• तनाव, भय, चिंता या क्रोध।
• सेक्स से बहुत ज्यादा उम्मीद करना। यह सेक्स को आनंद के बजाय एक कार्य बना सकता है।

इरेक्शन की समस्या किसी भी उम्र में पुरुषों को प्रभावित कर सकती है, लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, यह अधिक आम है। वृद्ध पुरुषों में शारीरिक कारण अधिक आम हैं। युवा पुरुषों में भावनात्मक कारण अधिक आम हैं।

यदि आपको सुबह या रात में सोते समय इरेक्शन होता है, तो यह संभवतः एक शारीरिक कारण नहीं है। ज्यादातर पुरुषों में रात में 3 से 5 इरेक्शन होते हैं जो लगभग 30 मिनट तक चलते हैं। अपने प्रदाता से इस बारे में बात करें कि कैसे पता लगाया जाए कि क्या आपके पास सामान्य रात का इरेक्शन है।

लक्षणों में निम्न में से कोई भी शामिल हो सकता है:

• इरेक्शन होने में परेशानी
• इरेक्शन बनाए रखने में परेशानी
• ऐसा इरेक्शन होना जो संभोग के लिए पर्याप्त न हो firm
• सेक्स में कम दिलचस्पी

आपका प्रदाता एक शारीरिक परीक्षा करेगा, जिसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:

• अपना रक्तचाप लेना
• समस्याओं की जांच के लिए अपने लिंग और मलाशय की जांच करना

आपका प्रदाता कारण खोजने में मदद करने के लिए प्रश्न भी पूछेगा, जैसे:

• क्या आप अतीत में इरेक्शन प्राप्त करने और रखने में सक्षम हैं?
• क्या आपको इरेक्शन होने या इरेक्शन रखने में परेशानी हो रही है?
• क्या आपको नींद के दौरान या सुबह इरेक्शन होता है?
• आपको इरेक्शन की समस्या कब से है?

आपका प्रदाता आपकी जीवनशैली के बारे में भी पूछेगा:

• क्या आप ओवर-द-काउंटर दवाओं और सप्लीमेंट्स सहित कोई दवा ले रहे हैं?
• क्या आप शराब पीते हैं, धूम्रपान करते हैं, या मनोरंजक दवाओं का उपयोग करते हैं?
• आपकी मनःस्थिति क्या है? क्या आप तनावग्रस्त, उदास या चिंतित हैं?
• क्या आपको रिश्ते की समस्या हो रही है?

कारण खोजने में सहायता के लिए आपके पास कई अलग-अलग परीक्षण हो सकते हैं, जैसे:

• मधुमेह, हृदय की समस्याओं, या कम टेस्टोस्टेरोन जैसी स्वास्थ्य स्थितियों की जांच के लिए मूत्रालय या रक्त परीक्षण tests
• एक उपकरण जिसे आप रात में पहनते हैं ताकि रात के समय सामान्य इरेक्शन की जांच की जा सके
• रक्त प्रवाह की समस्याओं की जांच के लिए आपके लिंग का अल्ट्रासाउंड
• आपका इरेक्शन कितना मजबूत है, इसका परीक्षण करने के लिए कठोरता की निगरानी
• अवसाद और अन्य भावनात्मक समस्याओं की जांच के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण

उपचार इस बात पर निर्भर हो सकता है कि समस्या क्या है और आप कितने स्वस्थ हैं। आपका प्रदाता आपके लिए सर्वोत्तम उपचार के बारे में आपसे बात कर सकता है।

कई पुरुषों के लिए, जीवनशैली में बदलाव से मदद मिल सकती है। इसमे शामिल है:

• व्यायाम करना
• स्वस्थ आहार खाना
• अतिरिक्त वजन कम करना
• अच्छे से सो रहे हैं

अगर आपको और आपके साथी को अपने रिश्ते के बारे में बात करने में परेशानी होती है, तो इससे सेक्स में समस्या हो सकती है। परामर्श आपको और आपके साथी दोनों की मदद कर सकता है।

सिर्फ जीवनशैली में बदलाव ही काफी नहीं हो सकता है। उपचार के कई विकल्प हैं।

• आप मुंह से गोलियां लेते हैं, जैसे कि सिल्डेनाफिल (वियाग्रा), वॉर्डनफिल (लेवित्रा, स्टैक्सिन), अवानाफिल (सेंटेंद्र), और तडालाफिल (एडिसर्का, सियालिस)। वे तभी काम करते हैं जब आप यौन रूप से उत्तेजित होते हैं। वे आमतौर पर 15 से 45 मिनट में काम करना शुरू कर देते हैं।
• रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए मूत्रमार्ग में दवा डाली गई या लिंग में इंजेक्शन लगाया गया। बहुत छोटी सुइयों का उपयोग किया जाता है और दर्द नहीं होता है।
• लिंग में प्रत्यारोपण लगाने के लिए सर्जरी। प्रत्यारोपण inflatable या अर्ध-कठोर हो सकते हैं।
• एक वैक्यूम डिवाइस। इसका उपयोग लिंग में रक्त खींचने के लिए किया जाता है। संभोग के दौरान इरेक्शन को बनाए रखने के लिए एक विशेष रबर बैंड का उपयोग किया जाता है।
• टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन यदि आपका टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है। यह त्वचा के पैच, जेल, या मांसपेशियों में इंजेक्शन के रूप में आता है।

ईडी की गोलियां जो आप मुंह से लेते हैं उनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ये मांसपेशियों में दर्द और निस्तब्धता से लेकर दिल के दौरे तक हो सकते हैं। नाइट्रोग्लिसरीन के साथ इन दवाओं का प्रयोग न करें। संयोजन आपके रक्तचाप को कम कर सकता है।

यदि आपके पास निम्न में से कोई भी स्थिति है तो आप इन दवाओं का उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं:

• हाल ही में स्ट्रोक या दिल का दौरा
• गंभीर हृदय रोग, जैसे अस्थिर एनजाइना या अनियमित दिल की धड़कन (अतालता)
• गंभीर हृदय विफलता
• अनियंत्रित उच्च रक्तचाप
• अनियंत्रित मधुमेह
• बहुत कम रक्तचाप

अन्य उपचारों के भी संभावित दुष्प्रभाव और जटिलताएं हैं। अपने प्रदाता से प्रत्येक उपचार के जोखिमों और लाभों की व्याख्या करने के लिए कहें।

आप कई जड़ी-बूटियों और पूरक आहार देख सकते हैं जो यौन प्रदर्शन या इच्छा में मदद करने का दावा करते हैं। हालांकि, कोई भी ईडी का सफलतापूर्वक इलाज करने के लिए सिद्ध नहीं हुआ है। इसके अलावा, वे हमेशा सुरक्षित नहीं हो सकते हैं। पहले अपने प्रदाता से बात किए बिना कुछ भी न लें।

कई पुरुष इरेक्शन की समस्या को जीवनशैली में बदलाव, उपचार या दोनों से दूर कर लेते हैं। अधिक गंभीर मामलों के लिए, आपको और आपके साथी को यह समायोजित करना पड़ सकता है कि ईडी आपके यौन जीवन को कैसे प्रभावित करता है। उपचार के साथ भी, परामर्श आपको और आपके साथी को उस तनाव से उबरने में मदद कर सकता है जो ईडी आपके रिश्ते पर डाल सकता है।

एक इरेक्शन की समस्या जो दूर नहीं होती है, आपको अपने बारे में बुरा महसूस करा सकती है। यह आपके पार्टनर के साथ आपके रिश्ते को भी खराब कर सकता है। ईडी मधुमेह या हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। इसलिए अगर आपको इरेक्शन की समस्या है, तो मदद के लिए इंतजार न करें।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• लाइफस्टाइल में बदलाव से समस्या दूर नहीं होती
• समस्या चोट या प्रोस्टेट सर्जरी के बाद शुरू होती है
• आपके पास अन्य लक्षण हैं, जैसे पीठ के निचले हिस्से में दर्द, पेट में दर्द या पेशाब में बदलाव

अगर आपको लगता है कि आप जो भी दवा ले रहे हैं, उससे इरेक्शन की समस्या हो सकती है, तो अपने प्रदाता से बात करें। आपको खुराक कम करने या किसी अन्य दवा में बदलने की आवश्यकता हो सकती है। पहले अपने प्रदाता से बात किए बिना कोई भी दवा न बदलें या लेना बंद न करें।

अपने प्रदाता से बात करें कि क्या आपकी इरेक्शन समस्याओं का संबंध हृदय की समस्याओं के डर से है। दिल की समस्याओं वाले पुरुषों के लिए संभोग आमतौर पर सुरक्षित होता है।

अपने प्रदाता को तुरंत कॉल करें या यदि आप ईडी की दवा ले रहे हैं तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ और यह आपको इरेक्शन देता है जो 4 घंटे से अधिक समय तक रहता है।

निर्माण समस्याओं को रोकने में मदद करने के लिए:

• धूम्रपान छोड़ने।
• शराब पर वापस कटौती करें (प्रति दिन 2 से अधिक पेय नहीं)।
• अवैध दवाओं का प्रयोग न करें।
• भरपूर नींद लें और आराम करने के लिए समय निकालें।
• अपनी ऊंचाई के लिए स्वस्थ वजन पर रहें।
• अच्छा रक्त संचार बनाए रखने के लिए व्यायाम करें और स्वस्थ आहार लें।
• अगर आपको मधुमेह है तो ब्लड शुगर को अच्छी तरह नियंत्रित रखें।
• अपने पार्टनर से अपने रिश्ते और सेक्स लाइफ के बारे में खुलकर बात करें। यदि आपको और आपके साथी को संवाद करने में परेशानी हो तो परामर्श लें।

नपुंसकता; नपुंसकता; यौन रोग - पुरुष

• नपुंसकता और उम्र

अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन की वेबसाइट। इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है? www.urologyhealth.org/urologic-conditions/erectile-dysfunction(ed)। जून 2018 को अपडेट किया गया। 15 अक्टूबर 2019 को एक्सेस किया गया।

बर्नेट एएल। स्तंभन दोष का मूल्यांकन और प्रबंधन। इन: वेन एजे, कावौसी एलआर, पार्टिन एडब्ल्यू, पीटर्स सीए, एड। कैंपबेल-वॉल्श यूरोलॉजी. 11वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०१६: अध्याय २७.

बर्नेट एएल, नेहरा ए, ब्रेउ आरएच, एट अल। सीधा दोष: एयूए दिशानिर्देश। जे यूरोलो. २०१८; २००(३):६३३-६४१। पीएमआईडी: 29746858 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29746858।