फटे हाथ

फटे हाथों को रोकने के लिए:

• अत्यधिक धूप या अत्यधिक ठंड या हवा के संपर्क में आने से बचें।
• गर्म पानी से हाथ धोने से बचें।
• अच्छी स्वच्छता बनाए रखते हुए जितना हो सके हाथ धोने को सीमित करें।
• अपने घर में हवा को नम रखने की कोशिश करें।
• माइल्ड साबुन या नॉन-सोप क्लींजर का इस्तेमाल करें।
• अपने हाथों पर नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग लोशन का प्रयोग करें, खासकर यदि आप शुष्क जलवायु में रहते हैं।

फटे और गले में खराश को शांत करने के लिए:

• बार-बार स्किन लोशन लगाएं (यदि यह काम नहीं करता है, तो क्रीम या मलहम आज़माएं)।
• जब तक आवश्यक न हो अपने हाथों को पानी में डालने से बचें।
• यदि आपके हाथों में सुधार नहीं होता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
• बुरी तरह से फटे हाथों के लिए बहुत मजबूत हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (नुस्खे द्वारा उपलब्ध) की सिफारिश की जाती है।
• रोज़मर्रा के काम करने के लिए दस्ताने पहनें (कपास सबसे अच्छा है)।

हाथ - फटे और सूखे

• फटे हाथ

दीनुलोस जेजीएच। एक्जिमा और हाथ जिल्द की सूजन। में: दीनुलोस जेजीएच, एड। हबीफ की नैदानिक ​​त्वचाविज्ञान. 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2021:अध्याय 3.

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