कोलेस्ट्रॉल के लिए नियासिन
नियासिन एक बी-विटामिन है। जब बड़ी मात्रा में नुस्खे के रूप में लिया जाता है, तो यह आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल और अन्य वसा को कम करने में मदद कर सकता है। नियासिन मदद करता है:
- एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल बढ़ाएं
- कम एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल
- कम ट्राइग्लिसराइड्स, आपके रक्त में एक अन्य प्रकार की वसा
नियासिन आपके लीवर को कोलेस्ट्रॉल बनाने के तरीके को अवरुद्ध करके काम करता है। कोलेस्ट्रॉल आपकी धमनियों की दीवारों से चिपक सकता है और उन्हें संकरा या अवरुद्ध कर सकता है।
आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार आपको इससे बचाने में मदद कर सकता है:
- दिल की बीमारी
- दिल का दौरा
- आघात
आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके आहार में सुधार करके आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आपके साथ काम करेगा। यदि यह सफल नहीं होता है, तो कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं अगला कदम हो सकती हैं। स्टैटिन को उन लोगों के लिए उपयोग करने के लिए सबसे अच्छी दवा माना जाता है, जिन्हें अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है।
अब शोध से पता चलता है कि नियासिन हृदय संबंधी घटनाओं के जोखिम को कम करने के लिए अकेले एक स्टेटिन के लाभ में नहीं जोड़ता है, जिसमें दिल का दौरा और स्ट्रोक शामिल है।
इसके अलावा, नियासिन अप्रिय और संभावित खतरनाक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। इसलिए इसका उपयोग कम होता जा रहा है। हालांकि, कुछ लोगों को अन्य दवाओं के अलावा नियासिन निर्धारित किया जा सकता है यदि उनके पास बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल है या यदि वे अन्य दवाओं को बर्दाश्त नहीं करते हैं।
नियासिन दवाओं के विभिन्न ब्रांड हैं। इनमें से अधिकांश कम खर्चीले, सामान्य रूप में भी आते हैं।
कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करने के लिए नियासिन को अन्य दवाओं, जैसे स्टेटिन के साथ निर्धारित किया जा सकता है। संयोजन गोलियां जिनमें निकोटिनिक एसिड और अन्य दवाएं शामिल हैं, भी उपलब्ध हैं।
नियासिन को पूरक के रूप में ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) भी बेचा जाता है। कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद के लिए आपको ओटीसी नियासिन नहीं लेना चाहिए। ऐसा करने से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
निर्देशानुसार अपनी दवा लें। दवा टैबलेट के रूप में आती है। दवा लेने से पहले गोलियों को तोड़ें या चबाएं नहीं। पहले अपने प्रदाता से बात किए बिना अपनी दवा लेना बंद न करें।
आप दिन में 1 से 3 बार नियासिन लेते हैं। यह अलग-अलग खुराक में आता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको कितनी जरूरत है।
गोली की बोतल पर लगे लेबल को ध्यान से पढ़ें। कुछ ब्रांडों को सोते समय हल्के, कम वसा वाले नाश्ते के साथ लेना चाहिए; अन्य आप रात के खाने के साथ लेंगे। निस्तब्धता को कम करने के लिए नियासिन लेते समय शराब और गर्म पेय से बचें।
अपनी सभी दवाओं को ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। उन्हें वहीं रखें जहां बच्चे उनसे नहीं मिल सकते।
नियासिन लेते समय आपको स्वस्थ आहार का पालन करना चाहिए। इसमें आपके आहार में कम वसा खाना शामिल है। अन्य तरीकों से आप अपने दिल की मदद कर सकते हैं:
- नियमित व्यायाम करना
- प्रबंधन तनाव
- धूम्रपान छोड़ना
इससे पहले कि आप नियासिन लेना शुरू करें, अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आप:
- गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं
- एलर्जी है
- अन्य दवाएं ले रहे हैं
- खूब शराब पिएं
- मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, पेप्टिक अल्सर या गाउट है
अपने प्रदाता से अपनी सभी दवाओं, जड़ी-बूटियों या पूरक आहार के बारे में बात करें। कुछ दवाएं नियासिन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।
नियमित रक्त परीक्षण आपकी और आपके प्रदाता की मदद करेंगे:
- देखें कि दवा कितनी अच्छी तरह काम कर रही है
- जिगर की समस्याओं जैसे दुष्प्रभावों की निगरानी करें
हल्के दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:
- निस्तब्धता और लाल चेहरा या गर्दन
- दस्त
- सरदर्द
- पेट की ख़राबी
- त्वचा के लाल चकत्ते
हालांकि दुर्लभ, अधिक गंभीर दुष्प्रभाव संभव हैं। आपका प्रदाता संकेतों के लिए आपकी निगरानी करेगा। इन संभावित जोखिमों के बारे में अपने प्रदाता से बात करें:
- जिगर की क्षति और यकृत एंजाइमों में परिवर्तन
- गंभीर मांसपेशियों में दर्द, कोमलता और कमजोरी
- दिल की धड़कन और लय बदल जाती है
- रक्तचाप में परिवर्तन
- गंभीर निस्तब्धता, त्वचा पर लाल चकत्ते, और त्वचा में परिवर्तन
- ग्लूकोज असहिष्णुता
- गाउट
- दृष्टि हानि या परिवर्तन
यदि आप नोटिस करते हैं तो आपको अपने प्रदाता को कॉल करना चाहिए:
- साइड इफेक्ट जो आपको परेशान कर रहे हैं
- बेहोशी
- चक्कर आना
- तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन
- पीली त्वचा या आंखें (पीलिया)
- मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी
- अन्य नए लक्षण
एंटीलिपेमिक एजेंट; विटामिन बी3; निकोटिनिक एसिड; निसान; नियाकोर; हाइपरलिपिडिमिया - नियासिन; धमनियों का सख्त होना - नियासिन; कोलेस्ट्रॉल - नियासिन; हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया - नियासिन; डिस्लिपिडेमिया - नियासिन
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- एचडीएल: "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल
- एलडीएल: "खराब" कोलेस्ट्रॉल