मेनियर रोग
मेनियर रोग एक आंतरिक कान विकार है जो संतुलन और सुनवाई को प्रभावित करता है।
आपके आंतरिक कान में तरल पदार्थ से भरी नलिकाएं होती हैं जिन्हें लेबिरिंथ कहा जाता है। ये ट्यूब, आपकी खोपड़ी में एक तंत्रिका के साथ, आपके शरीर की स्थिति जानने में आपकी मदद करती हैं और आपके संतुलन को बनाए रखने में मदद करती हैं।
मेनिएर रोग का सटीक कारण अज्ञात है। यह तब हो सकता है जब आंतरिक कान के हिस्से में द्रव का दबाव बहुत अधिक हो जाता है।
कुछ मामलों में, मेनिएर रोग निम्न से संबंधित हो सकता है:
- सिर पर चोट
- मध्य या भीतरी कान का संक्रमण
अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- शराब का सेवन
- एलर्जी
- परिवार के इतिहास
- हाल ही में सर्दी या वायरल बीमारी
- धूम्रपान
- तनाव
- कुछ दवाओं का प्रयोग
मेनिएर रोग एक काफी सामान्य विकार है।
मेनिएर रोग के हमले अक्सर बिना किसी चेतावनी के शुरू होते हैं। वे दैनिक रूप से या वर्ष में एक बार के रूप में शायद ही कभी हो सकते हैं। प्रत्येक हमले की गंभीरता भिन्न हो सकती है। कुछ हमले गंभीर हो सकते हैं और दैनिक जीवन की गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
मेनिएर रोग में आमतौर पर चार मुख्य लक्षण होते हैं:
- सुनवाई हानि जो बदल जाती है
- कान में दबाव
- प्रभावित कान में बजना या गर्जना, जिसे टिनिटस कहा जाता है
- चक्कर आना, या चक्कर आना
गंभीर चक्कर वह लक्षण है जो सबसे अधिक समस्याओं का कारण बनता है। चक्कर आने पर आपको ऐसा लगता है जैसे आप घूम रहे हैं या घूम रहे हैं, या कि दुनिया आपके चारों ओर घूम रही है।
- अक्सर मतली, उल्टी और पसीना आता है।
- अचानक हिलने-डुलने से लक्षण बढ़ जाते हैं।
- अक्सर, आपको लेटने और अपनी आँखें बंद करने की आवश्यकता होगी।
- आप 20 मिनट से लेकर 24 घंटे तक कहीं भी चक्कर और असंतुलित महसूस कर सकते हैं।
बहरापन अक्सर केवल एक कान में होता है, लेकिन यह दोनों कानों को प्रभावित कर सकता है।
- हमलों के बीच सुनवाई में सुधार होता है, लेकिन समय के साथ खराब हो जाता है।
- कम आवृत्ति सुनवाई पहले खो जाती है।
- आपके कान में दबाव की भावना के साथ-साथ कान में गर्जना या बजना (टिनिटस) भी हो सकता है
अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- दस्त
- सिर दर्द
- पेट में दर्द या बेचैनी
- समुद्री बीमारी और उल्टी
- अनियंत्रित नेत्र गति (निस्टागमस नामक एक लक्षण)
कभी-कभी मतली, उल्टी और दस्त इतने गंभीर होते हैं कि आपको IV तरल पदार्थ प्राप्त करने के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है या आपको घर पर आराम करने की आवश्यकता होती है।
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की परीक्षा सुनने, संतुलन या आंखों की गति में समस्या दिखा सकती है।
एक सुनवाई परीक्षण मेनियर रोग के साथ होने वाली सुनवाई हानि दिखाएगा। हमले के बाद सुनवाई लगभग सामान्य हो सकती है।
एक कैलोरी उत्तेजना परीक्षण आंतरिक कान को पानी से गर्म और ठंडा करके आपकी आंखों की सजगता की जांच करता है। परीक्षण के परिणाम जो सामान्य श्रेणी में नहीं हैं, मेनिएर रोग का संकेत हो सकते हैं।
चक्कर के अन्य कारणों की जांच के लिए ये परीक्षण भी किए जा सकते हैं:
- इलेक्ट्रोकोकलोग्राफी (ईसीओजी)
- इलेक्ट्रोनिस्टागमोग्राफी (ईएनजी) या वीडियोनिस्टागमोग्राफी (वीएनजी)
- सिर का एमआरआई स्कैन
मेनिएर रोग का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। हालांकि, जीवनशैली में बदलाव और कुछ उपचार लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा को कम करने के तरीके सुझा सकता है। यह अक्सर लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
- पानी की गोलियां (मूत्रवर्धक) भीतरी कान में द्रव के दबाव को दूर करने में मदद कर सकती हैं
- कम नमक वाला आहार भी मदद कर सकता है
लक्षणों को कम करने और सुरक्षित रहने में मदद के लिए:
- अचानक आंदोलनों से बचें, जिससे लक्षण खराब हो सकते हैं। आपको हमलों के दौरान चलने में मदद की आवश्यकता हो सकती है।
- हमलों के दौरान तेज रोशनी, टीवी और पढ़ने से बचें। वे लक्षणों को बदतर बना सकते हैं।
- आपके लक्षण गायब होने के 1 सप्ताह बाद तक गाड़ी न चलाएं, भारी मशीनरी न चलाएं या चढ़ाई न करें। इन गतिविधियों के दौरान अचानक चक्कर आना खतरनाक हो सकता है।
- लक्षण दिखने पर स्थिर रहें और आराम करें।
- हमलों के बाद धीरे-धीरे अपनी गतिविधि बढ़ाएं।
मेनिएर रोग के लक्षण तनाव पैदा कर सकते हैं। सामना करने में आपकी मदद करने के लिए स्वस्थ जीवन शैली विकल्प चुनें:
- अच्छी तरह से संतुलित, स्वस्थ आहार लें। ज्यादा मत खाओ।
- हो सके तो नियमित व्यायाम करें।
- पर्याप्त नींद।
- कैफीन और शराब को सीमित करें।
विश्राम तकनीकों का उपयोग करके तनाव को कम करने में मदद करें, जैसे:
- निर्देशित कल्पना
- ध्यान
- प्रगतिशील मांसपेशी छूट
- ताई चीओ
- योग
अपने प्रदाता से अन्य स्व-देखभाल उपायों के बारे में पूछें।
आपका प्रदाता लिख सकता है:
- मतली और उल्टी को दूर करने के लिए एंटीनोसिया दवाएं
- डायजेपाम (वैलियम) या मोशन सिकनेस दवाएं, जैसे मेक्लिज़िन (एंटीवर्ट, बोनिन, ड्रामाइन) चक्कर और चक्कर से राहत के लिए
अन्य उपचार जो सहायक हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- प्रभावित कान में सुनवाई में सुधार के लिए एक हियरिंग एड।
- बैलेंस थेरेपी, जिसमें सिर, आंख और शरीर के व्यायाम शामिल हैं जिन्हें आप घर पर कर सकते हैं ताकि चक्कर आने पर आपके मस्तिष्क को प्रशिक्षित किया जा सके।
- एक उपकरण का उपयोग करके ओवरप्रेशर थेरेपी जो कान नहर के माध्यम से मध्य कान में छोटे दबाव दालों को भेजती है। दालों का उद्देश्य मध्य कान में तरल पदार्थ की मात्रा को कम करना है, जिससे चक्कर आना कम हो जाता है।
यदि आपके लक्षण गंभीर हैं और अन्य उपचारों का जवाब नहीं देते हैं तो आपको कान की सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
- वेस्टिबुलर तंत्रिका को काटने के लिए सर्जरी वर्टिगो को नियंत्रित करने में मदद करती है। यह सुनवाई को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
- आंतरिक कान में एक संरचना को विघटित करने के लिए सर्जरी जिसे एंडोलिम्फेटिक थैली कहा जाता है। इस प्रक्रिया से सुनवाई प्रभावित हो सकती है।
- स्टेरॉयड या जेंटामाइसिन नामक एंटीबायोटिक को सीधे मध्य कान में इंजेक्ट करने से चक्कर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
- भीतरी कान (भूलभुलैया) के हिस्से को हटाने से चक्कर का इलाज करने में मदद मिलती है। यह पूर्ण सुनवाई हानि का कारण बनता है।
ये संसाधन मेनिएर रोग के बारे में अधिक जानकारी प्रदान कर सकते हैं:
- अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलरींगोलॉजी-हेड एंड नेक सर्जरी - www.enthealth.org/conditions/menieres-disease/
- बधिरता और अन्य संचार विकारों पर राष्ट्रीय संस्थान - www.nidcd.nih.gov/health/menieres-disease
- वेस्टिबुलर डिसऑर्डर एसोसिएशन - वेस्टिबुलर.org/menieres-disease
मेनियर रोग को अक्सर उपचार से नियंत्रित किया जा सकता है। या, स्थिति अपने आप बेहतर हो सकती है। कुछ मामलों में, मेनिएर रोग पुराना (दीर्घकालिक) या अक्षम करने वाला हो सकता है।
यदि आपके पास मेनिएर रोग के लक्षण हैं, या यदि लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो अपने प्रदाता को कॉल करें। इनमें श्रवण हानि, कानों में बजना या चक्कर आना शामिल हैं।
आप मेनिएर रोग को रोक नहीं सकते। शुरुआती लक्षणों का तुरंत इलाज करने से स्थिति को और खराब होने से रोकने में मदद मिल सकती है। कान के संक्रमण और अन्य संबंधित विकारों का इलाज करना मददगार हो सकता है।
हाइड्रोप्स; बहरापन; एंडोलिम्फेटिक हाइड्रोप्स; चक्कर आना - मेनिएर रोग; वर्टिगो - मेनिएयर रोग; बहरापन - मेनियर रोग; अधिक दबाव चिकित्सा - मेनिएर रोग
- कान की शारीरिक रचना
- कान का पर्दा
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