टाइप 1 मधुमेह
टाइप 1 मधुमेह एक आजीवन (पुरानी) बीमारी है जिसमें रक्त में शर्करा (ग्लूकोज) का उच्च स्तर होता है।
टाइप 1 मधुमेह किसी भी उम्र में हो सकता है। यह अक्सर बच्चों, किशोरों या युवा वयस्कों में निदान किया जाता है।
इंसुलिन अग्न्याशय में विशेष कोशिकाओं द्वारा निर्मित एक हार्मोन है, जिसे बीटा कोशिकाएं कहा जाता है। अग्न्याशय पेट के नीचे और पीछे होता है। रक्त शर्करा (ग्लूकोज) को कोशिकाओं में ले जाने के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है। कोशिकाओं के अंदर, ग्लूकोज जमा हो जाता है और बाद में ऊर्जा के लिए उपयोग किया जाता है। टाइप 1 मधुमेह के साथ, बीटा कोशिकाएं बहुत कम या बिना इंसुलिन का उत्पादन करती हैं।
पर्याप्त इंसुलिन के बिना, ग्लूकोज कोशिकाओं में जाने के बजाय रक्तप्रवाह में बनता है। रक्त में ग्लूकोज के इस निर्माण को हाइपरग्लेसेमिया कहा जाता है। शरीर ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करने में असमर्थ है। यह टाइप 1 मधुमेह के लक्षणों की ओर जाता है।
टाइप 1 मधुमेह का सटीक कारण अज्ञात है। सबसे अधिक संभावना है, यह एक ऑटोइम्यून विकार है। यह एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से स्वस्थ शरीर के ऊतकों पर हमला करती है और नष्ट कर देती है। टाइप 1 मधुमेह के साथ, एक संक्रमण या कोई अन्य ट्रिगर शरीर को अग्न्याशय में बीटा कोशिकाओं पर गलती से हमला करने का कारण बनता है जो इंसुलिन बनाते हैं। टाइप 1 मधुमेह सहित ऑटोइम्यून बीमारियों को विकसित करने की प्रवृत्ति आपके माता-पिता से विरासत में मिल सकती है।
उच्च रक्त शर्करा
निम्नलिखित लक्षण टाइप 1 मधुमेह के पहले लक्षण हो सकते हैं। या, वे तब हो सकते हैं जब रक्त शर्करा अधिक हो।
- बहुत प्यास लगना
- भूख लगी है
- हर समय थकान महसूस होना
- धुंधली दृष्टि
- अपने पैरों में सुन्नता या झुनझुनी महसूस करना
- भूख बढ़ने के बावजूद वजन कम होना
- अधिक बार पेशाब करना (रात में पेशाब करना या रात भर पहले सूखे बच्चों में बिस्तर गीला करना)
अन्य लोगों के लिए, ये गंभीर चेतावनी लक्षण टाइप 1 मधुमेह के पहले लक्षण हो सकते हैं। या, वे तब हो सकते हैं जब रक्त शर्करा बहुत अधिक हो (मधुमेह केटोएसिडोसिस):
- गहरी, तेजी से सांस लेना
- शुष्क त्वचा और मुँह
- प्लावित चेहरा
- फल सांस गंध
- समुद्री बीमारी और उल्टी; तरल पदार्थ नीचे रखने में असमर्थता
- पेट दर्द
निम्न रक्त शर्करा
कम रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) मधुमेह वाले लोगों में तेजी से विकसित हो सकता है जो इंसुलिन ले रहे हैं। लक्षण आमतौर पर तब प्रकट होते हैं जब किसी व्यक्ति का रक्त शर्करा का स्तर 70 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल), या 3.9 मिमीोल / एल से नीचे गिर जाता है। देखना:
- सरदर्द
- भूख
- घबराहट, चिड़चिड़ापन
- तेजी से दिल की धड़कन (धड़कन)
- कंपन
- पसीना आना
- दुर्बलता
कई वर्षों के बाद, मधुमेह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, और इसके परिणामस्वरूप, कई अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।
मधुमेह का निदान निम्नलिखित रक्त परीक्षणों से किया जाता है:
- उपवास रक्त शर्करा का स्तर - मधुमेह का निदान किया जाता है यदि यह 126 मिलीग्राम / डीएल (7 मिमीोल / एल) या दो अलग-अलग समय में अधिक है।
- रैंडम (गैर-उपवास) रक्त शर्करा का स्तर - यदि आपको मधुमेह हो सकता है यदि यह 200 मिलीग्राम / डीएल (11.1 मिमीोल / एल) या इससे अधिक है, और आपको प्यास, पेशाब और थकान जैसे लक्षण हैं। (इसकी पुष्टि उपवास परीक्षण से होनी चाहिए।)
- मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण - मधुमेह का निदान तब किया जाता है जब ग्लूकोज का स्तर 200 मिलीग्राम / डीएल (11.1 मिमीोल / एल) या अधिक होता है, जब आप एक विशेष चीनी पेय पीते हैं।
- हीमोग्लोबिन A1C (A1C) परीक्षण - यदि परीक्षण का परिणाम 6.5% या अधिक है तो मधुमेह का निदान किया जाता है।
कभी-कभी कीटोन परीक्षण का भी उपयोग किया जाता है। कीटोन टेस्ट मूत्र के नमूने या रक्त के नमूने का उपयोग करके किया जाता है। यह निर्धारित करने के लिए कीटोन परीक्षण किया जा सकता है कि क्या टाइप 1 मधुमेह वाले किसी व्यक्ति को कीटोएसिडोसिस हुआ है। परीक्षण आमतौर पर किया जाता है:
- जब रक्त शर्करा 240 mg/dL (13.3 mmol/L) से अधिक हो
- निमोनिया, दिल का दौरा, या स्ट्रोक जैसी बीमारी के दौरान
- जब मतली और उल्टी होती है
- गर्भावस्था के दौरान
निम्नलिखित परीक्षाएं और परीक्षण आपको और आपके स्वास्थ्य प्रदाता को आपके मधुमेह की निगरानी करने और मधुमेह के कारण होने वाली समस्याओं को रोकने में मदद करेंगे:
- अपने पैरों और पैरों की त्वचा और हड्डियों की जाँच करें।
- जांचें कि क्या आपके पैर सुन्न हो रहे हैं (मधुमेह तंत्रिका रोग)।
- साल में कम से कम एक बार अपने रक्तचाप की जांच करवाएं। लक्ष्य 140/90 mmHg या उससे कम होना चाहिए।
- यदि आपका मधुमेह अच्छी तरह से नियंत्रित है, तो हर 6 महीने में A1C परीक्षण करवाएं। यदि आपका मधुमेह अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है तो हर 3 महीने में परीक्षण करवाएं।
- साल में एक बार अपने कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर की जांच करवाएं।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी किडनी ठीक से काम कर रही है, साल में एक बार टेस्ट करवाएं। इन परीक्षणों में माइक्रोएल्ब्यूमिन्यूरिया और सीरम क्रिएटिनिन के स्तर की जाँच शामिल है।
- यदि आपको मधुमेह नेत्र रोग के लक्षण हैं, तो वर्ष में कम से कम एक बार या अधिक बार अपने नेत्र चिकित्सक के पास जाएँ।
- दांतों की पूरी तरह से सफाई और जांच के लिए हर 6 महीने में डेंटिस्ट से मिलें। सुनिश्चित करें कि आपके दंत चिकित्सक और हाइजीनिस्ट को पता है कि आपको मधुमेह है।
क्योंकि टाइप 1 मधुमेह जल्दी शुरू हो सकता है और लक्षण गंभीर हो सकते हैं, जिन लोगों का अभी निदान किया गया है, उन्हें अस्पताल में रहने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपको अभी-अभी टाइप 1 मधुमेह का निदान किया गया है, तो आपको अपने रक्त शर्करा पर अच्छा नियंत्रण होने तक प्रत्येक सप्ताह एक चेकअप की आवश्यकता हो सकती है। आपका प्रदाता आपके घरेलू रक्त शर्करा की निगरानी और मूत्र परीक्षण के परिणामों की समीक्षा करेगा। आपका डॉक्टर आपके भोजन, नाश्ते और इंसुलिन इंजेक्शन की डायरी भी देखेगा। आपके भोजन और गतिविधि कार्यक्रम में इंसुलिन की खुराक का मिलान करने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं।
जैसे-जैसे आपका मधुमेह अधिक स्थिर होता जाएगा, आपकी अनुवर्ती मुलाकातें कम होंगी। अपने प्रदाता का दौरा करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि आप मधुमेह से किसी भी दीर्घकालिक समस्या की निगरानी कर सकें।
आपका प्रदाता संभवतः आपको आहार विशेषज्ञ, नैदानिक फार्मासिस्ट, और प्रमाणित मधुमेह देखभाल और शिक्षा विशेषज्ञ (सीडीसीईएस) से मिलने के लिए कहेगा। ये प्रदाता आपको अपने मधुमेह का प्रबंधन करने में भी मदद करेंगे।
लेकिन, आप अपने मधुमेह के प्रबंधन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं। आपको मधुमेह प्रबंधन के बुनियादी चरणों को जानना चाहिए, जिनमें शामिल हैं:
- निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) को कैसे पहचानें और उसका इलाज कैसे करें
- उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लेसेमिया) को कैसे पहचानें और उसका इलाज कैसे करें
- कार्बोहाइड्रेट (कार्ब) की गिनती सहित भोजन की योजना कैसे बनाएं
- इंसुलिन कैसे दें
- रक्त ग्लूकोज और मूत्र केटोन्स की जांच कैसे करें
- जब आप व्यायाम करते हैं तो इंसुलिन और भोजन को कैसे समायोजित करें
- बीमार दिनों को कैसे संभालें
- मधुमेह की आपूर्ति कहां से खरीदें और उन्हें कैसे स्टोर करें
इंसुलिन
इंसुलिन रक्त शर्करा को रक्त प्रवाह को छोड़ने और कोशिकाओं में प्रवेश करने की अनुमति देकर कम करता है। टाइप 1 मधुमेह वाले प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन इंसुलिन लेना चाहिए।
आमतौर पर, इंसुलिन को सिरिंज, इंसुलिन पेन या इंसुलिन पंप का उपयोग करके त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है। इंसुलिन का दूसरा रूप इनहेल्ड टाइप है। इंसुलिन मुंह से नहीं लिया जा सकता क्योंकि पेट में एसिड इंसुलिन को नष्ट कर देता है।
इंसुलिन के प्रकार भिन्न होते हैं कि वे कितनी तेजी से काम करना शुरू करते हैं और कितने समय तक चलते हैं। आपका प्रदाता आपके लिए सबसे अच्छे प्रकार के इंसुलिन का चयन करेगा और आपको बताएगा कि दिन के किस समय इसका उपयोग करना है। सर्वोत्तम रक्त शर्करा नियंत्रण प्राप्त करने के लिए इंजेक्शन में कुछ प्रकार के इंसुलिन को एक साथ मिलाया जा सकता है। अन्य प्रकार के इंसुलिन को कभी नहीं मिलाना चाहिए।
टाइप 1 मधुमेह वाले अधिकांश लोगों को दो प्रकार के इंसुलिन लेने की आवश्यकता होती है। बेसल इंसुलिन लंबे समय तक चलने वाला होता है और यह नियंत्रित करता है कि जब आप खाना नहीं खा रहे हैं तो आपका शरीर कितनी चीनी बनाता है। भोजन के समय (पौष्टिक) इंसुलिन तेजी से काम कर रहा है और इसे हर भोजन के साथ लिया जाता है। यह भोजन से अवशोषित चीनी को मांसपेशियों और वसा कोशिकाओं में भंडारण के लिए स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए केवल लंबे समय तक रहता है।
आपका प्रदाता या मधुमेह शिक्षक आपको इंसुलिन इंजेक्शन देना सिखाएगा। सबसे पहले, एक बच्चे के इंजेक्शन माता-पिता या किसी अन्य वयस्क द्वारा दिए जा सकते हैं। 14 साल की उम्र तक, अधिकांश बच्चे खुद को इंजेक्शन दे सकते हैं।
इनहेल्ड इंसुलिन एक पाउडर के रूप में आता है जिसे सांस में लिया जाता है (सांस लिया जाता है)। यह तेजी से काम करता है और प्रत्येक भोजन से ठीक पहले उपयोग किया जाता है। आपका प्रदाता आपको बता सकता है कि क्या इस प्रकार का इंसुलिन आपके लिए सही है।
मधुमेह वाले लोगों को यह जानने की जरूरत है कि वे जो इंसुलिन ले रहे हैं उसकी मात्रा को कैसे समायोजित करें:
- जब वे व्यायाम करते हैं
- जब वे बीमार होते हैं
- जब वे कम या ज्यादा खाना और कैलोरी खा रहे होंगे
- जब वे यात्रा कर रहे हों
स्वस्थ भोजन और व्यायाम
अपने रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण करके, आप जान सकते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ और गतिविधियाँ आपके रक्त शर्करा के स्तर को सबसे अधिक बढ़ा या घटाती हैं। यह आपको रक्त शर्करा को बहुत अधिक या बहुत कम होने से रोकने के लिए विशिष्ट भोजन या गतिविधियों में अपनी इंसुलिन खुराक को समायोजित करने में मदद करता है।
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन और एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स के पास स्वस्थ, संतुलित भोजन की योजना बनाने की जानकारी है। यह एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ या पोषण परामर्शदाता से बात करने में भी मदद करता है।
नियमित व्यायाम रक्त में शर्करा की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह स्वस्थ वजन तक पहुंचने और बनाए रखने के लिए अतिरिक्त कैलोरी और वसा को जलाने में भी मदद करता है।
कोई भी व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले अपने प्रदाता से बात करें। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को शारीरिक गतिविधि या व्यायाम से पहले, दौरान और बाद में विशेष कदम उठाने चाहिए।
अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन
अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच स्वयं करें और परिणामों को लिख लें, यह आपको बताता है कि आप अपने मधुमेह को कितनी अच्छी तरह प्रबंधित कर रहे हैं। कितनी बार जांच करनी है, इस बारे में अपने प्रदाता और मधुमेह शिक्षक से बात करें।
अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच के लिए, आप ग्लूकोज मीटर नामक उपकरण का उपयोग करते हैं। आमतौर पर, आप खून की एक छोटी बूंद पाने के लिए अपनी उंगली को एक छोटी सुई, जिसे लैंसेट कहते हैं, से चुभते हैं। आप रक्त को एक परीक्षण पट्टी पर रखें और पट्टी को मीटर में डालें। मीटर आपको एक रीडिंग देता है जो आपको आपके ब्लड शुगर के स्तर को बताता है।
निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर आपकी त्वचा के नीचे तरल पदार्थ से आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापते हैं। इन मॉनीटरों का उपयोग ज्यादातर वे लोग करते हैं जो अपने मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन पंप पर हैं। कुछ मॉनिटरों को उंगली चुभने की आवश्यकता नहीं होती है।
अपने और अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम के लिए अपने रक्त शर्करा का रिकॉर्ड रखें। यदि आपको अपने मधुमेह के प्रबंधन में समस्या है तो ये संख्याएँ मदद करेंगी। आपको और आपके प्रदाता को दिन में अलग-अलग समय पर आपके रक्त शर्करा के स्तर के लिए एक लक्ष्य लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए। आपको यह भी योजना बनानी चाहिए कि जब आपका ब्लड शुगर बहुत कम या अधिक हो तो क्या करें।
A1C परीक्षण के लिए अपने लक्ष्य के बारे में अपने प्रदाता से बात करें। यह प्रयोगशाला परीक्षण पिछले 3 महीनों में आपके औसत रक्त शर्करा के स्तर को दर्शाता है। यह दर्शाता है कि आप अपने मधुमेह को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित कर रहे हैं। टाइप 1 मधुमेह वाले अधिकांश लोगों के लिए, A1C लक्ष्य 7% या उससे कम होना चाहिए।
निम्न रक्त शर्करा को हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है। 70 mg/dL (3.9 mmol/L) से नीचे का ब्लड शुगर लेवल बहुत कम है और आपको नुकसान पहुंचा सकता है। 54 मिलीग्राम/डीएल (3.0 एमएमओएल/एल) से नीचे रक्त शर्करा का स्तर तत्काल कार्रवाई का कारण है। अपने ब्लड शुगर पर अच्छा नियंत्रण रखने से लो ब्लड शुगर को रोकने में मदद मिल सकती है। यदि आप निम्न रक्त शर्करा के कारणों और लक्षणों के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो अपने प्रदाता से बात करें।
पैरों की देखभाल
मधुमेह वाले लोगों को मधुमेह के बिना पैरों की समस्या होने की संभावना अधिक होती है। मधुमेह नसों को नुकसान पहुंचाता है। यह आपके पैरों को दबाव, दर्द, गर्मी या ठंड महसूस करने में कम सक्षम बना सकता है। जब तक आपको नीचे की त्वचा और ऊतक को गंभीर क्षति न हो, या आपको कोई गंभीर संक्रमण न हो जाए, तब तक आपको पैर में चोट नहीं लग सकती है।
मधुमेह रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचा सकता है। त्वचा में छोटे-छोटे घाव या टूट-फूट गहरे त्वचा के घाव (अल्सर) बन सकते हैं। यदि ये त्वचा के छाले ठीक नहीं होते हैं, या बड़े, गहरे या संक्रमित हो जाते हैं, तो प्रभावित अंग को काटना पड़ सकता है।
अपने पैरों की समस्याओं को रोकने के लिए:
- धूम्रपान बंद करो, अगर तुम धूम्रपान करते हो।
- अपने रक्त शर्करा के नियंत्रण में सुधार करें।
- अपने प्रदाता से वर्ष में कम से कम दो बार पैर की जांच करवाएं, और जानें कि क्या आपको तंत्रिका क्षति हुई है।
- कॉलस, गोखरू या हैमरटो जैसी समस्याओं के लिए अपने प्रदाता से अपने पैरों की जांच करने के लिए कहें। त्वचा के टूटने और अल्सर को रोकने के लिए इनका इलाज करने की आवश्यकता है।
- हर दिन अपने पैरों की जाँच करें और उनकी देखभाल करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है जब आपको पहले से ही तंत्रिका या रक्त वाहिका क्षति या पैर की समस्या है।
- एथलीट फुट जैसे मामूली संक्रमणों का तुरंत इलाज करें।
- नाखूनों की अच्छी देखभाल जरूरी है। यदि आपके नाखून बहुत मोटे और सख्त हैं, तो आपको अपने नाखूनों को पोडियाट्रिस्ट या अन्य प्रदाता द्वारा ट्रिम करवाना चाहिए जो जानता है कि आपको मधुमेह है।
- रूखी त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग लोशन का प्रयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि आपने सही प्रकार के जूते पहने हैं। अपने प्रदाता से पूछें कि आपके लिए कौन सा प्रकार सही है।
जटिलताओं को रोकना
आपका प्रदाता मधुमेह की सामान्य जटिलताओं के विकास की संभावनाओं को कम करने के लिए दवाएं या अन्य उपचार लिख सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- नेत्र रोग
- गुर्दे की बीमारी
- परिधीय तंत्रिका क्षति
- हृदय रोग और स्ट्रोक
टाइप 1 मधुमेह के साथ, आपको श्रवण हानि, मसूड़ों की बीमारी, हड्डियों की बीमारी, या खमीर संक्रमण (महिलाओं में) जैसी विकासशील स्थितियों का भी खतरा होता है। अपने रक्त शर्करा को अच्छे नियंत्रण में रखने से इन स्थितियों को रोकने में मदद मिल सकती है।
अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से अन्य चीजों के बारे में बात करें जो आप मधुमेह की जटिलताओं के विकास की संभावनाओं को कम करने के लिए कर सकते हैं।
मधुमेह वाले लोगों को अपने टीकाकरण कार्यक्रम को बनाए रखना सुनिश्चित करना चाहिए।
भावनात्मक स्वास्थ्य
मधुमेह के साथ रहना तनावपूर्ण हो सकता है। आप अपने मधुमेह को प्रबंधित करने के लिए जो कुछ भी करने की आवश्यकता है उससे आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं। लेकिन अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का ख्याल रखना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आपका शारीरिक स्वास्थ्य।
तनाव दूर करने के तरीकों में शामिल हैं:
- सुकून देने वाला संगीत सुनना
- अपने दिमाग को अपनी चिंताओं से दूर करने के लिए ध्यान करना
- शारीरिक तनाव दूर करने में मदद के लिए गहरी सांस लें
- योग, ताइची, या प्रगतिशील विश्राम करना
कभी-कभी उदास या उदास (उदास) या चिंतित महसूस करना सामान्य है। लेकिन अगर आपको ये भावनाएँ अक्सर होती हैं और वे आपके मधुमेह के प्रबंधन के रास्ते में आ रही हैं, तो अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से बात करें। वे आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के तरीके खोज सकते हैं।
ऐसे कई मधुमेह संसाधन हैं जो आपको टाइप 1 मधुमेह के बारे में अधिक समझने में मदद कर सकते हैं। आप अपनी स्थिति को प्रबंधित करने के तरीके भी सीख सकते हैं ताकि आप मधुमेह के साथ अच्छी तरह से जी सकें।
मधुमेह एक आजीवन बीमारी है और इसका कोई इलाज नहीं है।
रक्त शर्करा का कड़ा नियंत्रण मधुमेह की जटिलताओं को रोक सकता है या देरी कर सकता है। लेकिन ये समस्याएं अच्छे मधुमेह नियंत्रण वाले लोगों में भी हो सकती हैं।
कई वर्षों के बाद, मधुमेह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है:
- आपको आंखों की समस्या हो सकती है, जिसमें देखने में परेशानी (विशेषकर रात में) और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता शामिल है। आप अंधे हो सकते हैं।
- आपके पैरों और त्वचा में घाव और संक्रमण हो सकता है। यदि आपके पास ये घाव बहुत लंबे समय से हैं, तो आपके पैर या पैर को काटना पड़ सकता है। संक्रमण से दर्द, सूजन और खुजली भी हो सकती है।
- मधुमेह आपके रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना कठिन बना सकता है।इससे दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। पैरों और पैरों में खून का प्रवाह मुश्किल हो सकता है।
- मधुमेह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है और आपके लिए संक्रमण के कम होने की संभावना को बढ़ा सकता है।
- शरीर में नसें क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे दर्द, खुजली, झुनझुनी और सुन्नता हो सकती है।
- तंत्रिका क्षति के कारण, आपको अपने द्वारा खाए गए भोजन को पचाने में समस्या हो सकती है। आप कमजोरी महसूस कर सकते हैं या बाथरूम जाने में परेशानी हो सकती है। तंत्रिका क्षति भी पुरुषों के लिए इरेक्शन करना कठिन बना सकती है।
- उच्च रक्त शर्करा और अन्य समस्याएं गुर्दे की क्षति का कारण बन सकती हैं। हो सकता है कि गुर्दे पहले की तरह काम न करें। वे काम करना भी बंद कर सकते हैं, जिससे आपको डायलिसिस या गुर्दा प्रत्यारोपण की आवश्यकता होगी।
- उच्च रक्त शर्करा आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है। इससे आपको संक्रमण होने की अधिक संभावना हो सकती है, जिसमें जानलेवा त्वचा और फंगल संक्रमण शामिल हैं।
यदि आपके पास 911 या स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें:
- सीने में दर्द या दबाव, सांस की तकलीफ, या एनजाइना के अन्य लक्षण
- होश खो देना
- बरामदगी
यदि आपके पास मधुमेह केटोएसिडोसिस के लक्षण हैं तो अपने प्रदाता को कॉल करें या आपातकालीन कक्ष में जाएं।
यदि आपके पास है तो अपने प्रदाता को भी कॉल करें:
- रक्त शर्करा का स्तर जो आपके और आपके प्रदाता द्वारा निर्धारित लक्ष्यों से अधिक है
- स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, या आपके पैरों या पैरों में दर्द
- आपकी आंखों की समस्या
- आपके पैरों में घाव या संक्रमण
- बार-बार अवसाद या चिंता की भावना
- लक्षण कि आपका ब्लड शुगर बहुत कम हो रहा है (कमजोरी या थकान, कांपना, पसीना आना, चिड़चिड़ापन, स्पष्ट रूप से सोचने में परेशानी, तेज़ धड़कन, दोहरी या धुंधली दृष्टि, बेचैनी महसूस होना)
- लक्षण कि आपका रक्त शर्करा बहुत अधिक है (प्यास, धुंधली दृष्टि, शुष्क त्वचा, कमजोरी या थकान, बहुत अधिक पेशाब करने की आवश्यकता)
- रक्त शर्करा की रीडिंग जो 70 mg/dL (3.9 mmol/L) से कम है
आप संतरे का रस पीकर, मिश्री या मिश्री खाकर या ग्लूकोज की गोलियां लेकर घर पर ही हाइपोग्लाइसीमिया के शुरुआती लक्षणों का इलाज कर सकते हैं। यदि हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण जारी रहते हैं या आपका रक्त शर्करा का स्तर 60 mg/dL (3.3 mmol/L) से नीचे रहता है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
टाइप 1 मधुमेह को फिलहाल रोका नहीं जा सकता है। यह अनुसंधान का एक बहुत ही सक्रिय क्षेत्र है। 2019 में, एक इंजेक्शन योग्य दवा का उपयोग करने वाला एक अध्ययन उच्च जोखिम वाले बच्चों में टाइप 1 मधुमेह की शुरुआत में देरी करने में सक्षम था। जिन लोगों में कोई लक्षण नहीं हैं, उनमें टाइप 1 मधुमेह के लिए कोई स्क्रीनिंग टेस्ट नहीं है। हालांकि, एंटीबॉडी परीक्षण टाइप 1 मधुमेह के विकास के उच्च जोखिम वाले बच्चों की पहचान कर सकता है यदि उनके पास टाइप 1 मधुमेह के साथ प्रथम श्रेणी के रिश्तेदार (भाई, माता-पिता) हैं।
इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह; किशोर शुरुआत मधुमेह; मधुमेह - टाइप 1; उच्च रक्त शर्करा - टाइप 1 मधुमेह
- मधुमेह और व्यायाम
- मधुमेह नेत्र देखभाल
- मधुमेह - पैर के छाले
- मधुमेह - सक्रिय रखना
- मधुमेह - दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकना
- मधुमेह - अपने पैरों की देखभाल
- मधुमेह परीक्षण और जांच
- मधुमेह - जब आप बीमार हों
- पैर का विच्छेदन - निर्वहन
- पैर का विच्छेदन - निर्वहन
- पैर या पैर का विच्छेदन - ड्रेसिंग परिवर्तन
- निम्न रक्त शर्करा - आत्म-देखभाल
- अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन
- इंसुलिन पंप
- टाइप I डायबिटीज
- इंसुलिन पंप
- अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन करें
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन। 2. मधुमेह का वर्गीकरण और निदान: मधुमेह में चिकित्सा देखभाल के मानक - 2020। मधुमेह देखभाल। 2020; 43 (सप्ल 1): S14-S31। पीएमआईडी: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/।
एटकिंसन एमए, मैकगिल डीई, दसाऊ ई, लाफेल एल। टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस। इन: मेलमेड एस, औचस, आरजे, गोल्डफाइन एबी, कोएनिग आरजे, रोसेन सीजे, एड। एंडोक्रिनोलॉजी की विलियम्स पाठ्यपुस्तक। 14वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०२०: अध्याय ३६।
ब्राउनली एम, ऐलो एलपी, सन जेके, एट अल। मधुमेह मेलिटस की जटिलताओं। इन: मेलमेड एस, औचस, आरजे, गोल्डफाइन एबी, कोएनिग आरजे, रोसेन सीजे, एड। एंडोक्रिनोलॉजी की विलियम्स पाठ्यपुस्तक। 14वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020:अध्याय 37.