लेखक: Marcus Baldwin
निर्माण की तारीख: 20 जून 2021
डेट अपडेट करें: 20 नवंबर 2024
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Blood Pressure: How High is Too High and How Do I Lower it Safely?
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विषय

  • मेडिकेयर आम तौर पर कुछ परिस्थितियों को छोड़कर, घर पर रक्तचाप की निगरानी के लिए भुगतान नहीं करता है।
  • यदि आपका डॉक्टर आपके लिए एक की सिफारिश करता है तो मेडिकेयर पार्ट बी आपको एक वर्ष में एक बार एक एंबुलेंस रक्तचाप मॉनिटर किराए पर दे सकता है।
  • यदि आप घर पर गुर्दे की डायलिसिस से गुजर रहे हैं, तो मेडिकेयर पार्ट बी रक्तचाप की निगरानी के लिए भुगतान कर सकता है।

यदि आपके डॉक्टर ने सिफारिश की है कि आप नियमित रूप से अपने रक्तचाप की जांच करते हैं, तो आप घर पर उपयोग करने के लिए रक्तचाप की निगरानी के लिए बाजार में हो सकते हैं।

जैसा कि आप ऑनलाइन या चिकित्सा उपकरण आपूर्तिकर्ताओं से रक्तचाप की निगरानी के लिए लागतों की तुलना करते हैं, यह जानना महत्वपूर्ण है कि मूल मेडिकेयर (भागों ए और बी) केवल बहुत सीमित परिस्थितियों में घर पर रक्तचाप मॉनिटर के लिए भुगतान करता है।

यह जानने के लिए पढ़ें कि कब मेडिकेयर घर में मौजूद उपकरणों की कीमत, विभिन्न प्रकार के मॉनिटर उपलब्ध होंगे, और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में आपकी मदद करने के लिए टिप्स।

क्या मेडिकेयर रक्तचाप पर नज़र रखता है?

यदि आप अपने घर में गुर्दे के डायलिसिस पर हैं या यदि आपके डॉक्टर ने एम्बुलेंटरी ब्लड प्रेशर मॉनिटर (एबीपीएम) की सिफारिश की है, तो मेडिकेयर केवल घर में ही रक्तचाप पर नज़र रखता है। एबीपीएम 42 से 48 घंटे की अवधि में आपके रक्तचाप को ट्रैक करता है।


यदि आपके पास मेडिकेयर पार्ट ए है, तो आपके लाभ किसी अस्पताल में एक रोगी होने के दौरान आवश्यक रक्तचाप की निगरानी करेंगे।

मेडिकेयर पार्ट बी आपके डॉक्टर के कार्यालय में होने वाले रक्तचाप की जांच को कवर करता है, जब तक आपका डॉक्टर मेडिकेयर में नामांकित होता है। आपकी वार्षिक कल्याण यात्रा में रक्तचाप की जांच शामिल होनी चाहिए, जो निवारक देखभाल के रूप में भाग बी के अंतर्गत आती है

मुझे घर पर रक्तचाप की निगरानी की आवश्यकता क्यों हो सकती है?

घर पर ब्लड प्रेशर मॉनिटर में दो सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले ब्लड प्रेशर कफ और एबीपीएम हैं। कुछ कारण हैं जो आपके डॉक्टर आपको घर पर एक का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं।

गलत डॉक्टर के कार्यालय की रीडिंग

कभी-कभी, डॉक्टर के कार्यालय में आपके रक्तचाप की जाँच करने से गलत परिणाम हो सकते हैं। यह सफेद कोट सिंड्रोम नामक एक घटना के कारण है। जब डॉक्टर के कार्यालय की यात्रा हो या - बस में रहना एक डॉक्टर का कार्यालय - आपके रक्तचाप को बढ़ने का कारण बनता है।

अन्य लोगों को नकाबपोश उच्च रक्तचाप का अनुभव होता है। इसका मतलब है कि दैनिक जीवन के दौरान आपका रक्तचाप डॉक्टर के कार्यालय में कम है।


इसलिए, घर पर रक्तचाप की निगरानी करना अधिक विश्वसनीय रीडिंग प्रदान कर सकता है यदि इन स्थितियों में से एक गलत परिणाम पैदा कर रहा है।

गुर्दे का डायलिसिस

गुर्दे की डायलिसिस पर उन लोगों के लिए, सटीक और नियमित रक्तचाप की निगरानी महत्वपूर्ण है। उच्च रक्तचाप क्रोनिक किडनी रोग का दूसरा प्रमुख कारण है। और अगर आपको क्रोनिक किडनी की बीमारी है, तो उच्च रक्तचाप आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करने के लिए आपके गुर्दे की क्षमता को कम कर सकता है। इस कारण से, यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि आपका घर पर डायलिसिस है तो आपका रक्तचाप बढ़ रहा है या नहीं।

विभिन्न प्रकार के रक्तचाप मॉनिटर के लिए मेडिकेयर क्या कवर करता है?

ब्लड प्रेशर कफ

ब्लड प्रेशर कफ आपके ऊपरी बांह के चारों ओर फिट होता है। आपकी बांह के चारों ओर का बैंड हवा से भर जाता है, आपकी बाहु धमनी के माध्यम से रक्त के प्रवाह को रोकने के लिए आपके हाथ को निचोड़ता है। जैसे ही हवा निकलती है, रक्त धमनी के माध्यम से फिर से स्पंदन तरंगों में प्रवाहित होने लगता है।

एक का उपयोग कैसे करें

  1. यदि आप एक मैनुअल कफ का उपयोग कर रहे हैं, तो अंदर कोहनी पर एक स्टेथोस्कोप रखें जहां रक्त प्रवाह सुन सकते हैं। डिवाइस पर नंबर डायल देखें।
  2. जब आप रक्त की वृद्धि सुनते हैं (यह रक्त पंप की तरह लगता है) तो आप डायल पर जो नंबर देखते हैं वह सिस्टोलिक रीडिंग है।
  3. जब दबाव पूरी तरह से कफ में निकल जाता है और आप रक्त पंपिंग ध्वनि को कभी नहीं सुनते हैं, तो आप डायल पर जो नंबर देखते हैं वह डायस्टोलिक रीडिंग है। यह हृदय को शिथिल करते समय संचार प्रणाली में दबाव दिखाता है।

मेडिकेयर कवरेज

यदि आप अपने घर में रीनल डायलिसिस पर हैं, तो मेडिकेयर एक मैनुअल ब्लड प्रेशर कफ और स्टेथोस्कोप की लागत का 80 प्रतिशत भुगतान करता है। शेष 20 प्रतिशत लागत के लिए आप जिम्मेदार होंगे।


यदि आपके पास मेडिकेयर पार्ट सी (मेडिकेयर एडवांटेज) योजना है, तो अपने बीमा प्रदाता से बात करें कि आपकी योजना रक्तचाप के कफ को कवर करती है या नहीं। उन्हें कम से कम मूल मेडिकेयर के रूप में कवर करने की आवश्यकता होती है, और कुछ योजनाएं चिकित्सा उपकरणों सहित एक्स्ट्रा को कवर करेंगी।

एम्बुलेटरी ब्लड प्रेशर मॉनिटर करता है

ये उपकरण पूरे दिन आपके रक्तचाप को समय-समय पर लेते हैं और रीडिंग को स्टोर करते हैं। क्योंकि रीडिंग आपके घर में ली जाती हैं और दिन के दौरान कई अलग-अलग बिंदुओं पर, वे आपके दैनिक रक्तचाप की ऊँचाई और चढ़ाव की अधिक सटीक तस्वीर देते हैं।

सफेद कोट सिंड्रोम मानदंड

यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आपके पास सफेद कोट सिंड्रोम हो सकता है, तो मेडिकेयर आपके लिए वर्ष में एक बार एबीपीएम किराए पर देगा यदि आप निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करते हैं:

  • आपका औसत सिस्टोलिक रक्तचाप 130 मिमी एचजी और 160 मिमी एचजी के बीच था या आपका डायस्टोलिक रक्तचाप 80 मिमी एचजी और 100 मिमी एचजी के बीच दो अलग-अलग डॉक्टर के कार्यालय के दौरे के बीच था, जिसमें प्रत्येक यात्रा पर कम से कम दो अलग-अलग माप थे।
  • आपके कार्यालय का रक्तचाप 130/80 मिमी एचजी से कम से कम दो अलग-अलग समयों में मापा जाता है

नकाबपोश उच्च रक्तचाप मानदंड

यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आपको उच्च रक्तचाप हो सकता है, तो मेडिकेयर आपके लिए वर्ष में एक बार ABPM किराए पर देगा, यदि आप निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करते हैं:

  • आपका औसत सिस्टोलिक रक्तचाप 120 मिमी एचजी और 129 मिमी एचजी या आपके औसत डायस्टोलिक रक्तचाप के बीच 75 मिमी एचजी और 79 मिमी एचजी के बीच दो अलग-अलग डॉक्टर के कार्यालय के दौरे के बीच था, जिसमें प्रत्येक यात्रा पर कम से कम दो अलग-अलग माप थे।
  • आपके कार्यालय का रक्तचाप कम से कम दो अवसरों पर 130/80 मिमी Hg या अधिक था

ABPM का उपयोग करने के लिए बुनियादी निर्देश

मेडिकेयर एंड मेडिकेड सर्विसेज के लिए केंद्र एक ABPM का उपयोग करते समय इन दिशानिर्देशों का पालन करने की सलाह देते हैं:

  • डॉक्टर के कार्यालय छोड़ने से पहले डिवाइस को कैसे संचालित करें, समझें।
  • कफ के खिसकने की स्थिति में अपने चिकित्सक से अपनी ब्रैकियल धमनी को चिह्नित करने के लिए कहें और आपको इसे ठीक करने की आवश्यकता है।
  • अपनी बुनियादी दैनिक गतिविधियों को सामान्य रूप से पूरा करें, लेकिन यदि संभव हो तो डिवाइस आपका रक्तचाप ले रहा है। संचालन के दौरान अपने हाथ के स्तर को अपने दिल के साथ रखें।
  • आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा के समय पर ध्यान दें, इसलिए किसी भी प्रभाव को ट्रैक करना आसान है।
  • यदि संभव हो तो, आपको एबीपीएम का उपयोग करते समय ड्राइव नहीं करना चाहिए।
  • जब ABPM आपसे जुड़ा हो तो आपको स्नान नहीं करना चाहिए।
  • जब आप रात में बिस्तर पर जाते हैं, तो उपकरण को अपने तकिए के नीचे या बिस्तर पर रखें।

अपने स्वयं के घर पर रक्तचाप मॉनिटर खरीदने के लिए टिप्स

बहुत से लोग ब्लड प्रेशर मॉनिटर ऑनलाइन या स्थानीय स्टोर या फार्मेसी से खरीदते हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक के एक विशेषज्ञ का सुझाव है कि जब आप एक खुदरा स्रोत से रक्तचाप कफ खरीदते हैं तो आप इन दिशानिर्देशों का पालन करते हैं:

  • यदि आप 50 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं, तो अपनी कलाई के लिए एक हाथ के बजाय एक कफ की तलाश करें। आर्म कफ आमतौर पर कलाई मॉडल की तुलना में अधिक सटीक होते हैं।
    • सुनिश्चित करें कि आप सही आकार खरीदते हैं। एक वयस्क का आकार ऊपरी बांहों के लिए 8.5 से 10 इंच (22-26 सेमी) परिधि में काम करता है। वयस्क आकार का माध्यम या औसत एक हाथ 10.5 से 13 इंच (27-34 सेमी) के आसपास होना चाहिए। एक वयस्क का आकार बड़ा होना चाहिए एक हाथ 13.5 से 17 इंच (35-44 सेमी)।
  • $ 40 और $ 60 के बीच भुगतान करने की अपेक्षा करें। अधिक महंगे संस्करण मौजूद हैं, लेकिन यदि आप सटीक, बिना किसी रीडिंग के खोज कर रहे हैं, तो आपको बैंक को तोड़ने की जरूरत नहीं है।
  • एक डिवाइस के लिए देखें जो स्वचालित रूप से आपके रक्तचाप को तीन बार एक पंक्ति में पढ़ता है, लगभग एक मिनट के अंतराल पर।
  • एप्स स्टोर की स्पष्टता। जबकि ब्लड प्रेशर ऐप्स की बढ़ती संख्या पॉप अप कर रही है, उनकी सटीकता अभी तक अच्छी तरह से शोध या साबित नहीं हुई है।

यदि आप रात में रीडिंग लेना चाहते हैं, तो आप आसानी से पढ़े जाने वाले डिस्प्ले के साथ एक डिवाइस देखना चाहते हैं। एक बार जब आप एक उपकरण चुन लेते हैं, तो अपने डॉक्टर से इसकी रीडिंग की पुष्टि करने के लिए कहें।अध्ययनों से पता चला है कि उच्च रक्तचाप वाले घर पर निगरानी करने वाले उपकरण गलत रीडिंग देते हैं।

उच्च रक्तचाप की जानकारी और उपयोगी टिप्स

घर पर अपने रक्तचाप को ट्रैक करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप उच्च रक्तचाप के बारे में चिंतित हैं। यदि आपका रक्तचाप बहुत अधिक है, तो ऐसी चीजें हैं जो आप इसे कम कर सकते हैं:

  • सोडियम, कैफीन और शराब का सेवन कम करें।
  • दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
  • धूम्रपान छोड़ने।
  • दैनिक जीवन में अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करने के तरीके खोजें।
  • रक्तचाप कम करने वाली दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

टेकअवे

जब तक आप अपने घर में रीनल डायलिसिस के दौर से गुजर रहे हैं, या यदि आपका डॉक्टर आपको ब्लड प्रेशर को क्लिनिकल सेटिंग के अलावा कहीं और ले जाना चाहता है, तो मेडिकेयर घर पर ब्लड प्रेशर मॉनिटर के लिए भुगतान नहीं करता है।

यदि आप घर में गुर्दे की डायलिसिस पर हैं, तो मेडिकेयर पार्ट बी एक मैनुअल ब्लड प्रेशर मॉनिटर और स्टेथोस्कोप के लिए भुगतान करेगा। यदि आपके पास सफेद कोट सिंड्रोम या नकाबपोश उच्च रक्तचाप है, तो मेडिकेयर आपके लिए साल में एक बार एबीपीएम किराए पर लेने के लिए 24-48 घंटे की अवधि में आपके रक्तचाप की निगरानी करेगा।

मेडिकेयर एडवांटेज प्लान के साथ, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या आपकी योजना घर-घर में ब्लड प्रेशर मॉनिटर को कवर करती है, क्योंकि प्रत्येक प्लान अलग है।

घर पर अपना रक्तचाप लेना एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आप उच्च रक्तचाप के बारे में चिंतित हैं। आप ऑनलाइन या खुदरा स्टोरों में कई प्रकार के सस्ते ब्लड प्रेशर कफ पा सकते हैं।

इस वेबसाइट की जानकारी बीमा के बारे में व्यक्तिगत निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकती है, लेकिन यह किसी भी बीमा या बीमा उत्पादों की खरीद या उपयोग के बारे में सलाह देने के लिए नहीं है। हेल्थलाइन मीडिया बीमा के व्यवसाय को किसी भी तरह से लेन-देन नहीं करता है और किसी भी अमेरिकी न्यायिक क्षेत्र में बीमा कंपनी या निर्माता के रूप में लाइसेंस प्राप्त नहीं करता है। हेल्थलाइन मीडिया किसी भी तीसरे पक्ष की सिफारिश या समर्थन नहीं करता है जो बीमा के व्यवसाय का लेन-देन कर सकता है।

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