ब्रेसिज़ पहनते समय दांत सफेद रखने के सर्वोत्तम तरीके

विषय

• ब्रेसिज़ पहनते समय कौन से सफ़ेद करने के विकल्प सुरक्षित हैं?
• 1. सफेद पट्टी
• 2. सफ़ेद ट्रे
• 3. व्हाइटनिंग टूथपेस्ट और माउथवॉश
• 4. इलेक्ट्रिक टूथब्रश
• क्या मैं DIY समाधान का उपयोग कर सकता हूं?
• क्या मैं ब्रेसिज़ के साथ एक इन-ऑफिस डेंटल व्हाइटनिंग उपचार शेड्यूल कर सकता हूं?
• ब्रेसिज़ पहनते समय दाँत क्यों मुरझा जाते हैं?
• ब्रेसिज़ पहनते समय आप दांतों के मलिनकिरण को कैसे रोक सकते हैं?
• टेकअवे

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दंत ब्रेसिज़ दांतों को अधिक सही कर सकते हैं, एक खराब काटने, और अपने दांतों को संरेखित कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक स्वस्थ मुस्कान और आत्मविश्वास में वृद्धि हुई है।

लेकिन क्या होगा अगर आप भी एक उज्ज्वल, whiter मुस्कान चाहते हैं? क्या आपको अपने दांतों को सफेद करने से पहले अपने ब्रेसिज़ को निकालना होगा?

यहां आपको ब्रेसिज़ पहनते समय अपने दांतों को सफ़ेद करने और आपके लिए उपलब्ध विभिन्न सफ़ेद विकल्पों के बारे में जानने की आवश्यकता है।

ब्रेसिज़ पहनते समय कौन से सफ़ेद करने के विकल्प सुरक्षित हैं?

न केवल भोजन और पेय धीरे-धीरे आपके दांतों को दाग सकते हैं, बल्कि लट भी हो सकते हैं।

एक बार जब आप अपने दांतों पर दाग लगा लेते हैं, तो अकेले ब्रश करने से आपकी मुस्कुराहट नहीं बढ़ सकती। इस मामले में, आपको व्हाइटनिंग एजेंट की आवश्यकता हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि आपको एक फुसफुसाती मुस्कान पाने के लिए अपने ब्रेसिज़ को हटाने की ज़रूरत नहीं है। हालांकि, आमतौर पर ब्रेसिज़ के बाद दांतों को सफेद करने की सिफारिश की जाती है।

ब्रेसिज़ पहनते समय दांतों को सफेद करने से कभी-कभी असमान रंगों का परिणाम हो सकता है, क्योंकि व्हाइटनिंग एजेंट के लिए उन क्षेत्रों तक पहुंचना मुश्किल होता है जहां ब्रैकेट दांतों की सतह को कवर कर रहे हैं और उन क्षेत्रों में जहां दांत शिफ्टिंग और ओवरलैपिंग कर रहे हैं।

व्हाइटनिंग विकल्प आपके पास किस प्रकार के ब्रेसिज़ पर निर्भर करता है, जैसा कि नीचे दी गई तालिका में बताया गया है। प्रत्येक विकल्प के बारे में अधिक जानकारी तालिका का अनुसरण करती है।

1. सफेद पट्टी

व्हिटिंग स्ट्रिप्स एक घर पर सफेद करने की विधि है जो सुरक्षित, सस्ती और प्रभावी है। स्ट्रिप्स में या तो एक विरंजन एजेंट या पेरोक्साइड होता है। वे आपके दांतों की सतह से दाग हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

• वे कैसे काम करते हैं: आमतौर पर, आप अपने दांतों पर दिन में एक या दो बार 45 मिनट तक के लिए व्हाइटनिंग स्ट्रिप लगाते हैं।
• संभावित दुष्प्रभाव: वाइटनिंग स्ट्रिप्स में ब्लीचिंग एजेंट कुछ लोगों में मसूड़ों में जलन और दांतों की संवेदनशीलता का कारण बन सकता है।
• सीमाएं: आप केवल इस हटाने योग्य विधि का उपयोग स्पष्ट हटाने योग्य संरेखण या लिंगीय ब्रेसिज़ (धातु और ब्रैकेट दांतों के पीछे की तरफ) के साथ कर सकते हैं। यदि आपके पास पारंपरिक धातु ब्रेसिज़ हैं, तो दुर्भाग्य से, स्ट्रिप्सिंग सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि स्ट्रिप्स केवल उजागर दांत की सतहों को सफेद करेंगे और बंधी कोष्ठक के नीचे दाँत तामचीनी को घुसना नहीं करेंगे। एक बार ब्रेस हटा दिए जाने पर आपके दांतों पर दो-टोन या असमान रंग हो सकता है।
• लागत: 30-दिन की आपूर्ति के लिए $ 30 और $ 40 के बीच।
• कहां से खरीदें: अधिकांश फार्मेसियों या ऑनलाइन।

2. सफ़ेद ट्रे

एक अन्य वाइटनिंग विकल्प में एक ब्लीचिंग जेल और आपके दांतों के लिए अनुकूलित वाइटनिंग ट्रे का उपयोग करना शामिल है।

• यह काम किस प्रकार करता है: ट्रे में व्हाइटनिंग जेल की थोड़ी मात्रा रखें, फिर कम से कम 30 मिनट से 1 घंटे के लिए अपने मुंह में ट्रे डालें। जब तक आप वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करते, तब तक उपचार दोहराएं, आमतौर पर 2 से 3 सप्ताह के भीतर।
• संभावित दुष्प्रभाव: आप गम या दांत संवेदनशीलता का अनुभव कर सकते हैं। यदि आप जलन या संवेदनशीलता का अनुभव नहीं करते हैं, तो आप प्रति सत्र 2 घंटे तक की लंबी अवधि के लिए ट्रे पहन सकते हैं।
• सीमाएं: चूंकि ब्लीचिंग ट्रे आपके दांतों पर रखी जाती हैं, इसलिए यह पारंपरिक धातु ब्रेसिज़ के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं है। यह केवल भाषिक ब्रेसिज़ और रिमूवेबल एलाइनर के साथ काम करता है। ट्रे भाषाई ब्रेसिज़ के साथ फिट नहीं हो सकते हैं।
• लागत: इस घर में दांतों को सफेद करने की विधि की लागत इस हिसाब से बदलती है कि आप किट को इन-स्टोर से खरीदते हैं या अपने डेंटिस्ट से। इन-स्टोर किट की कीमत लगभग $ 30 है, जबकि आपके दंत चिकित्सक एक किट के लिए $ 100 या अधिक शुल्क ले सकते हैं।
• कहां से खरीदें: आपका दंत चिकित्सक, फार्मेसियों में, और ऑनलाइन।

3. व्हाइटनिंग टूथपेस्ट और माउथवॉश

यद्यपि आप पारंपरिक धातु के ब्रेसिज़ के साथ वाइटनिंग स्ट्रिप्स या व्हाइटनिंग ट्रे का उपयोग नहीं कर सकते हैं, कई रोज़ ओरल केयर उत्पादों का परिणाम हल्की मुस्कुराहट हो सकता है।

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट में आमतौर पर सिलिका जैसे अपघर्षक कण होते हैं, जो आपके दांतों के धब्बों को दूर कर सकते हैं। कुछ में ऐसे रसायन भी हो सकते हैं जो दाग धब्बों को हटाने में मदद करते हैं। और व्हाइटवॉश करने से न केवल सांसों में ताजगी आती है, बल्कि यह नए दाग से भी बचाता है।

• कैसे इस्तेमाल करे: सर्वोत्तम परिणामों के लिए दिन में कम से कम एक बार दो से तीन बार वाइटनिंग टूथपेस्ट और एक व्हाइटनिंग माउथवॉश का उपयोग करें।
• संभावित दुष्प्रभाव: इनमें से कुछ टूथपेस्ट में ब्लीच नहीं होता है, इसलिए उनमें दाँत की संवेदनशीलता या मसूड़ों में जलन की संभावना कम होती है। हालांकि, कुछ टूथपेस्ट बहुत अपघर्षक हो सकते हैं और दूर दांत तामचीनी पहनते हैं, जिससे संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
• सीमाएं: कोई नहीं है। टूथपेस्ट और माउथवॉश का उपयोग सभी प्रकार के ब्रेसिज़ के साथ किया जा सकता है।
• लागत: टूथपेस्ट के तीन-पैक के लिए लागत $ 10 से $ 15 तक है और माउथवॉश के तीन-पैक के लिए $ 20 से $ 30 है।
• कहां से खरीदें: किराने की दुकानों, फार्मेसियों, और ऑनलाइन (टूथपेस्ट, माउथवॉश) पर।

4. इलेक्ट्रिक टूथब्रश

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश भी सतह के दाग को उठा सकता है और आपके दांतों को सफेद कर सकता है। इलेक्ट्रिक टूथब्रश आपके दांतों का रंग बदलने के लिए किसी भी प्रकार के रासायनिक एजेंट को शामिल नहीं करता है। लेकिन वे नियमित टूथब्रश की तुलना में सतह के दाग को बेहतर तरीके से हटा सकते हैं। यह एक whiter मुस्कान का रूप दे सकते हैं।

• कैसे इस्तेमाल करे: एक पारंपरिक टूथब्रश के रूप में उसी तरह से इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करें। कुछ इलेक्ट्रिक टूथब्रश में ब्रेसिज़ के लिए विशिष्ट ऑर्थोडोंटिक टूथब्रश प्रमुख होते हैं। ऑनलाइन उनके लिए खरीदारी करें।
• संभावित दुष्प्रभाव: यदि आपके पास संवेदनशील मसूड़े या दांत हैं, तो तेजी से स्वचालित ब्रिसल गति असहज हो सकती है। संवेदनशीलता को कम करने के लिए विभिन्न गति सेटिंग्स के साथ एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश देखें।
• सीमाएं: कोई नहीं है। इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग सभी प्रकार के ब्रेसिज़ के साथ किया जा सकता है।
• लागत: ये टूथब्रश $ 10 (कम अंत पर) से $ 70 तक हो सकते हैं।
• कहां से खरीदें: अधिकांश फार्मेसियों और ऑनलाइन।

क्या मैं DIY समाधान का उपयोग कर सकता हूं?

DIY दांतों को सफेद करने के तरीके, जैसे कि तेल खींचने, बेकिंग सोडा, और हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित होते हैं जब आपके पास ब्रेस होते हैं, लेकिन वे धातु या सिरेमिक कोष्ठक को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आपके पास संवेदनशील मसूड़े और दांत हैं, तो आप पेरोक्साइड या विरंजन एजेंट का उपयोग करके सीमित करना चाह सकते हैं।

यह भी ध्यान रखें, कि घर पर होने वाले उपचारों के साथ परिणाम देखने में अधिक समय लग सकता है, और वे हमेशा इन-ऑफिस उपचारों के समान प्रभावी नहीं होते हैं।

क्या मैं ब्रेसिज़ के साथ एक इन-ऑफिस डेंटल व्हाइटनिंग उपचार शेड्यूल कर सकता हूं?

दंत चिकित्सक आपके दांतों का रंग बदलने के लिए एक मजबूत ब्लीचिंग एजेंट और एक विशेष पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग करते हैं। हालांकि ये दंत उपचार ओवर-द-काउंटर व्हाइटनिंग उत्पादों की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन परिणाम बहुत प्रभावी हैं।

ऑफिस-व्हाइटनिंग शेड्यूल करने के लिए आपको पारंपरिक ब्रेसिज़ निकालने के बाद आमतौर पर इंतजार करना होगा। हालाँकि, आप किसी भी समय इन-ऑफिस उपचार शेड्यूल कर सकते हैं यदि आपके पास लिंगीय ब्रेसेस या रिमूवेबल ब्रेसेस हैं।

ब्रेसिज़ पहनते समय दाँत क्यों मुरझा जाते हैं?

जब कोष्ठक और तारों के बीच भोजन अटक जाता है तो मलिनकिरण हो सकता है। खाद्य मलबे बैक्टीरिया और पट्टिका के एक buildup का कारण बनता है, जो तब दांतों पर धब्बे और धब्बे की ओर जाता है।

ब्रेसिज़ पहनते समय आप दांतों के मलिनकिरण को कैसे रोक सकते हैं?

कुछ दाग उचित मौखिक स्वच्छता के साथ रोके जा सकते हैं। मलिनकिरण को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करते हैं, अधिमानतः प्रत्येक भोजन के बाद।

कम से कम 2 मिनट के लिए ब्रश करें, और अपने दांतों के बीच फंसे किसी भी खाद्य पदार्थ को निकालने के लिए और अपने ब्रेसिज़ के तारों के नीचे फ्लॉस का उपयोग करें।

चूंकि आपको दाँत मलिनकिरण के लिए खतरा है, इसलिए पेय और खाद्य पदार्थों को सीमित करें जो धुंधला हो जाते हैं। आपको उच्च-चीनी और उच्च-अम्लीय खाद्य पदार्थों को भी सीमित करना चाहिए जो आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, तंबाकू उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो आपके दांतों को दाग कर सकते हैं और आपके मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

एक वर्ष में कम से कम दो बार नियमित रूप से डेंटल क्लीनिंग अपॉइंटमेंट्स रखें, और ब्रेसिज़ के पहले और दौरान फ्लोराइड उपचार के बारे में अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट से पूछें। यह मलिनकिरण से रक्षा कर सकता है।

टेकअवे

ब्रेसिज़ पहनते समय अपने दाँत सफेद रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेकिन उचित मौखिक स्वच्छता के साथ, मलिनकिरण और धुंधलापन को कम करना संभव है।

यदि हल्का मलिनकिरण होता है, तो एक सफ़ेद टूथपेस्ट या माउथ रिंस का उपयोग करके सतह के धब्बे उठा सकते हैं।

आपके द्वारा पहने जाने वाले ब्रेसिज़ के प्रकार के आधार पर, आप स्ट्रिप्स को सफेद करने, जैल को सफेद करने या कार्यालय के दंत उपचार के लिए भी उम्मीदवार हो सकते हैं। यदि आपके पास पारंपरिक ब्रेसिज़ हैं, तो इष्टतम व्हाइटनिंग परिणामों के लिए, आमतौर पर आपके ब्रेस को हटा दिए जाने के बाद आपके दांतों को सफेद करना सबसे अच्छा है।

अपने दंत चिकित्सक या रूढ़िवादी से बात करें कि आपके लिए कौन से विकल्प सबसे अच्छे हैं।