हमने ओलंपिक तैराक नताली कफ़लिन को एक पॉप फिटनेस क्विज़ दिया
विषय
12 ओलंपिक पदक-तीन स्वर्ण, चार रजत और पांच कांस्य के साथ-नताली कफ़लिन को केवल पूल की रानी के रूप में सोचना आसान है। लेकिन वह हैइसलिए एक तैराक से कहीं अधिक-उसके कार्यकाल को याद रखें सितारों के साथ नाचना? वह इसे रसोई में भी कुचल देती है (बस उसके लार-योग्य इंस्टाग्राम व्यंजन, उसके हस्ताक्षर बादाम चेरी रिकवरी स्मूदी, और उसके ग्लूटेन-मुक्त होममेड ग्रेनोला बार देखें)। वह एक शहरी किसान भी है। और वह सुपर-तीव्र (और उल्लसित) प्रश्नों के हमारे बिजली के दौर से चरणबद्ध नहीं थी। (यदि आपने इसे अभी तक नहीं देखा है, तो यह जानने के लिए देखें कि वह वास्तव में जे-बीब्स के बारे में कैसा महसूस करती है और पूल में पेशाब करने के बारे में ईमानदार सच्चाई है।)
लेकिन इतने सारे ओलंपिक पदक, 20 विश्व चैंप्स पदक हासिल करने के लिए, और एक ओलंपियाड (बीजिंग 2008) में छह पदक जीतने वाली पहली अमेरिकी महिला बनने के लिए, नताली कफलिन को कम से कम पता होना चाहिए थोड़ा सा फिटनेस के बारे में। ग्रीष्मकालीन 2016 रियो डी जनेरियो ओलंपिक खेलों के लिए उसकी तैयारी में मदद करने के लिए, हमने उसके फिटनेस आईक्यू का परीक्षण किया। उसे अभी भी यू.एस.इस गर्मी में समय परीक्षण करता है, लेकिन हमें लगता है कि उसे रियो में टीम यू.एस.ए. को दोहराने और कुछ और हार्डवेयर लाने के लिए जो कुछ भी लगता है वह मिला है। हमने उनसे महिलाओं के तैरने के इतिहास से लेकर तैरने से पहले के स्नैक्स और डोनट्स बनाम मफिन के बारे में सच्चाई के बारे में पूछताछ की। वह कितनी है यह देखने के लिए पूरा वीडियो देखें सचमुच जानता है, और अपनी विशेषज्ञता का परीक्षण भी करता है। (फिर उसके #RoadtoRio के साथ बने रहने और कुछ गंभीर फिटस्पिरेशन के लिए उसे इंस्टाग्राम पर फॉलो करें।)
के लिए समीक्षा करें
विज्ञापनहमारी सलाह
अच्छे भावनात्मक स्वास्थ्य का निर्माण कैसे करें
