विगोरेक्सिया के लक्षण, परिणाम और उपचार

विषय

• विगोरेक्सिया के लक्षण
• विगोरेक्सिया के परिणाम
• मुख्य कारण
• इलाज कैसे किया जाता है

विगोरेक्सिया, जिसे एडोनिस सिंड्रोम या मस्कुलर डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर के रूप में भी जाना जाता है, शरीर के साथ लगातार असंतोष की विशेषता एक मनोवैज्ञानिक बीमारी है, जिसमें व्यक्ति खुद को बहुत पतला और कमजोर देखता है जब वास्तव में वह मजबूत होता है और उदाहरण के लिए अच्छी तरह से विकसित मांसपेशियां होती हैं।

यह विकार 18 से 35 वर्ष के बीच के पुरुषों में अधिक आम है और भोजन के साथ अत्यधिक चिंता के अलावा, एनाबोलिक स्टेरॉयड के उपयोग के साथ शारीरिक व्यायाम की संपूर्ण अभ्यास की ओर अग्रसर होता है, जो स्वास्थ्य जोखिम ला सकता है।

विगोरेक्सिया के लक्षण

विगोरेक्सिया से जुड़ा लक्षण शरीर के साथ ही असंतोष है। व्यक्ति, आकार में होने के बावजूद, अपने शरीर को अपर्याप्त मानते हुए खुद को बहुत कमजोर और पतला देखता है। विगोरेक्सिया के अन्य लक्षण हैं:

• पूरे शरीर में लगातार मांसपेशियों में दर्द;
• अत्यधिक थकान;
• चिड़चिड़ापन;
• डिप्रेशन;
• एनोरेक्सिया / बहुत प्रतिबंधक आहार,
• अनिद्रा;
• आराम पर दिल की दर में वृद्धि;
• अंतरंग संपर्क के दौरान कम प्रदर्शन;
• हीनता का अनुभव करना।

आम तौर पर ताक़तवर बहुत ही प्रतिबंधक आहार को अपनाते हैं और वसा का सेवन नहीं करते हैं, आहार जो कि प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन से होता है, जिसका उद्देश्य मांसपेशियों में वृद्धि है। जिम में घंटों बिताने के अलावा, हमेशा व्यायाम का बोझ बढ़ाना भी एनाबॉलिक स्टेरॉयड और प्रोटीन सप्लीमेंट्स का अधिक सेवन है।

विगोरेक्सिया वाले लोग हमेशा परिणामों से असंतुष्ट होते हैं, हमेशा खुद को बहुत पतले और कमजोर होते हुए भी, बहुत मजबूत और बहुत अच्छी तरह से परिभाषित और विकसित मांसपेशियों के होने के बावजूद। इस कारण से, विगोरेक्सिया को एक प्रकार का ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर माना जाता है और इसके उपचार की आवश्यकता होती है।

विगोरेक्सिया के परिणाम

समय के साथ, विगोरेक्सिया कई परिणामों की ओर जाता है, जो मुख्य रूप से अनाबोलिक स्टेरॉयड हार्मोन और प्रोटीन भोजन की खुराक के लगातार और निरंतर उपयोग से संबंधित है, जैसे कि गुर्दे या यकृत की विफलता, परिसंचरण समस्याएं, चिंता और अवसाद, प्रोस्टेट कैंसर के अलावा और अंडकोष की कमी। , जो पुरुष प्रजनन क्षमता के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।

मुख्य कारण

विगोरेक्सिया एक मनोवैज्ञानिक विकार है, जिसकी घटना को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में न्यूरोट्रांसमीटर से संबंधित कुछ परिवर्तन के कारण माना जाता है, क्योंकि कथित विगोरेक्सिया के कुछ मामलों में मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस जैसे रोगों का शिकार होना पड़ा है।

न्यूरोलॉजिकल कारण के अलावा, विगोरेक्सिया को गोद लेने के साथ भी जुड़ा हुआ है, कई लोगों द्वारा, एक शरीर पैटर्न के और, इसलिए, वे अंत में व्यायाम और भोजन के प्रति जुनूनी हो जाते हैं ताकि शरीर को वे आदर्श रूप में प्राप्त कर सकें। स्वस्थ भोजन के साथ अत्यधिक चिंता, जिसे ऑर्थोरेक्सिया के रूप में जाना जाता है, एक मनोवैज्ञानिक विकार भी है और भोजन की शुद्धता और पशु खाद्य पदार्थों की गैर-खपत के साथ अत्यधिक चिंता के कारण थोड़ा विविध आहार की विशेषता है। जानें कि ऑर्थोरेक्सिया की पहचान कैसे करें।

इलाज कैसे किया जाता है

विगोरेक्सिया का उपचार एक बहु-विषयक टीम के माध्यम से किया जाता है, जैसे कि डॉक्टर, मनोवैज्ञानिक, पोषण विशेषज्ञ और शारीरिक शिक्षा पेशेवर, उदाहरण के लिए। विगोरीक्सिया के उपचार में मनोचिकित्सा अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसका उद्देश्य व्यक्ति को स्वयं के रूप में स्वीकार करने की अनुमति देना है और उसका आत्म-सम्मान बढ़ाना है।

यह भी उपचय और प्रोटीन की खुराक के उपयोग को निलंबित करने और एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित संतुलित आहार के लिए संकेत दिया जाता है। इसके अलावा, यह जुनूनी बाध्यकारी व्यवहार से संबंधित अन्य लक्षणों के अलावा अवसाद और चिंता को नियंत्रित करने के लिए सेरोटोनिन-आधारित दवाओं को लेने की सिफारिश की जा सकती है। समझें कि सेरोटोनिन क्या है और इसके लिए क्या है।

शारीरिक व्यायाम का अभ्यास बाधित नहीं होना चाहिए, हालांकि, यह एक शारीरिक शिक्षा पेशेवर के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए।